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Vor über zehn Jahren entdeckte der französische Ernährungsfachmann Michel Montignac den Zusammenhang zwischen moderner Ernährung, Blutzuckerspiegel, Insulin und Gewichtszunahme. In seinen Ernährungsratgebern, die europaweit bereits über 14 Millionen-Mal verkauft wurden, beschreibt er den Ausweg aus der Ernährungsfalle, die so viele Menschen in aller Welt scheinbar unaufhaltsam übergewichtig werden lässt. Zunächst wurde Michel Montignac nicht ernst genommen. Mittlerweile ist seine Methode jedoch durch viele Studien wissenschaftlich bewiesen. Unzählige Diätverdrossene sind mit Michel Montignacs Hilfe schlank geworden und schlank geblieben. In dieser Kurzeinführung fasst der deutsche Medizinjournalist und Fachautor Hans Finck zusammen mit Michel Montignac noch einmal alle wesentlichen Elemente der Methode in knapper, klarer und übersichtlicher Form zusammen. So können Sie sich rasch informieren und sich sofort am eigenen Leib von der Wirksamkeit der Montignac-Methode überzeugen. Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.
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EAN: 9783930989133
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Eine grosse amerikanische Studie aus dem Jahr 1997 hat gezeigt, dass man paradoxerweise trotz verminderter Nahrungszufuhr und gleichbleibender Bewegung weiter zunehmen kann. Diese Feststellung traf Michel Montignac schon vor zehn Jahren in der ersten Version seines Buches "Je mange donc je maigris" (Ich esse, um abzunehmen), das seitdem in zahlreichen Ländern einer der grössten Bestseller seiner Sparte geworden ist. Michel Montignac zeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit nur aus einer falschen Nahrungsmittelauswahl resultieren, die Stoffwechselprozesse auslöst, die wiederum zur Gewichtszunahme führen. Er erklärt, warum kalorienreduzierte Diäten abwegig und immer zum Scheitern verurteilt sind. Man versteht jedoch vor allem, warum es ausreicht, die Ernährungsgewohnheiten umzustellen, um überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne danach wieder zuzunehmen. In dieser neuen, komplett überarbeiteten Version des Buches sind die Ernährungsprinzipien des Autors noch ausgewogener und seine Aussagen somit noch überzeugender. Denn mittlerweile kann er sich auf die Erfahrung von Hunderten von Ärzten stützen, die seit über 10 Jahren die Methode verordnen, sowie auf zahlreiche wissenschaftliche Studien, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden. 3Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.
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EAN: 9783930989119
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Neuste Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zeigen: Durch eine einfache Ernährungsumstellung nach dem glykämischen Index (GI/GLYX) wird Übergewicht vermieden und ernährungsbedingtem Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt. Essen Sie sich schlank! Über 100 preiswerte, schnelle und vor allem leckere Rezepte des Erfolgsautors Michel Montignac nach seiner Devise - essen und dabei abnehmen - werden Ihre Familie begeistern. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein - und das beste ist - man kann dabei sogar abnehmen. Entdecken Sie die vitalstoffreiche Küche nach der Montignac-Methode und kochen auch Sie nach dem neuesten Trend der Ernährungswissenschaft. Schlemmen Sie sich mit diesen leckeren, ausgewogenen gesunden Rezepten schlank und fit.
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EAN: 9783930989195
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Mit einer revolutionären Ernährungsmethode, die nunmehr seinen Namen trägt, hat Michel Monignac in den letzten Jahren die ruhige Welt der herkömmlichen Diätetik erschüttert. Dieses Buch -Rezepte und Menüs- ist somit eine notwendige Ergänzung der ersten Werke -Ich esse, um abzunehmen- und -Essen gehen und dabei abnehmen-, die zu internationalen Bestsellern wurden.
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EAN: 9783930989003
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Wollen Sie Ihr Kind vor Übergewicht schützen oder beim Abnehmen unterstützen? Hier finden Sie die Lösung! Wissenschaftliche Studien zeigen: Durch eine einfache Umstellung der Ernährung auf Lebensmittel mit niedrigem glykämischem Index wird Übergewicht vermieden bzw. abgebaut und Diabetes Typ II vorgebeugt. Für übergewichtige Kinder besteht also wieder Anlass zur Hoffnung, in kurzer Zeit ihr Normalgewicht zu erreichen und auch dauerhaft zu halten. Es müssen nur die richtigen Nahrungsmittel ausgewählt werden. Zahlreiche Tabellen erleichtern die Auswahl und zeigen, welche Lebensmittel die Gewichtsabnahme fördern. Leckere einfache Rezepte helfen bei der praktischen Umsetzung. Darüber hinaus erhalten Sie detaillierte Informationen zu allen entscheidenden Entwicklungsphasen vom 1. Lebensjahr bis zur Pubertät. Das Extraheft begleitet Ihr Kind bei der Ernährungsumstellung und führt mit Tipps, Rätseln und Rezeptideen spielerisch an eine schlanke Ernährungsweise heran.Überzeugen Sie sich von der Wirksamkeit dieser Methode.- kein Kalorienzählen- kein Hungergefühl- kein JoJo-EffektDie wissenschaftlich bewiesene Methode, die europaweit Millionen Diätverdrossene begeistert.
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EAN: 9783930989188
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur juventa verlag ein imprint der il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Juventa Verlag ein Imprint der Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Soziale Arbeit zeichnet sich durch wiederkehrende Praktiken, Methoden und Theorien aus. Das Kartenset bietet die Grundlage, diese zu verstehen, zu verinnerlichen und im sozialen Kontext zielgenau anzuwenden. Ob in der täglichen Arbeit mit Adressat*innen, in professionellen Teams, Weiterbildungen, Supervisionen, als Prüfungsvorbereitung oder in der Hochschullehre: Das Kartenset ist für die Verbesserung von Praxis und Erleichterung der Lehre in Feldern und Berufen sozialpädagogisch tätiger Personen gemacht. Es gliedert sich in die vier zentralen Wissensbereiche des fachlich-persönlichen Miteinanders: Erkennen durch Erkenntniskonzepte, Bezugstheorien und Theorien, Verstehen der Schlüsselbegriffe, Handeln mit Arbeitsformen, Konzepten und Methoden sowie Sprechen anhand verschiedener Gesprächsführungen. Von A wie »Alltags- und Lebensweltorientierung« bis Z wie »Zielführung« finden sich auf jeder Karte prägnante Erläuterungen und auf den Rückseiten die Verbindung zum Einsatz in der Praxis – das Kartenset zum Erlernen einer professionellen Haltung und zur Reflexion eigener sozialer Handlungen!
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EAN: 4019172400088
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Transformez votre silhouette tout en vous faisant plaisir
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Ich esse, um abzunehmen nach dem GLYX Eine Studie im British Journal of Nutrition beweist eindeutig: Die Montignac-Methode ist im Vergleich zu anderen Diäten die beste. Michel Montignac zählt seit 20 Jahren zu den führenden Köpfen in der Diätetikszene, die sich durch jahrzehntelange irrtümliche und widersprüchliche Empfehlungen im Umbruch befindet. Er war der Erste dieser Ernährungsrevolution, der den Zusammenhang zwischen glykämischem Index (GI/GLYX) und Übergewicht erkannte und veröffentlichte. International bedeutende Ärzte unterstützten ihn bei seinem Vorhaben, das Grundprinzip der herkömmlichen kalorienreduzierten Diäten zu widerlegen, die letztendlich einer Gewichtsabnahme entgegenwirken. Ständige Forschung sowie zahlreiche Studien bilden die Grundlage zur Weiterentwicklung und laufenden Überarbeitung der Montignac-Methode. Montignac beweist: Eine Umstellung der Ernährung reicht aus, · um Übergewicht zu verlieren · den Cholesterinspiegel zu senken · Diabetes 2 vorzubeugen. Die wissenschaftlich bewiesene Methode die europaweit Millionen Diätverdrossene begeistert. Abnehmen ohne zu hungern. Schlank & fit für immer.
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EAN: 9783930989171
Trouver informations, conseils et prix pour artulen verlag satt und schlank il est vendu 30.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Artulen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die von Michel Montignac entwickelte Methode hat sich vielfach bewährt, vor allem wenn es darum geht, schnell abzunehmen und schlank zu bleiben. "Essen mit Genuss" steht bei diesem revolutionären Ernährungsprinzip im Mittelpunkt. Viele Geniesser und Feinschmecker haben diese Methode inzwischen zu ihrem "schlanken" Lebensstil gemacht und fühlen sich dabei fit und vital. Solange Gabriele Lehner zurückdenken kann, haben Essen, Kochen, Backen und Diäten in ihrem Leben eine grosse Rolle gespielt. Noch zu Hause bei Eltern und Grossmutter lernte sie die traditionelle, oftmals kalorienreiche fränkische Küche kennen, und übte sich bereits früh im Kochen und Backen. Später verwöhnte sie ihre eigene Familie mit ihrem Hobby, und ein gutes gemeinsames Essen wurde zu einem wichtigen Bestandteil des Familienlebens. Leider blieben diese Gaumenfreuden nicht ungestraft, so dass zwangsläufig immer wieder neue Diäten von ihr und ihrem Mann ausprobiert wurden. Der Erfolg dieser Abmagerungskuren war jedoch meist nur von kurzer Dauer. Wie viele andere Anhänger der Montignac-Methode haben auch Gabriele Lehner und ihre Familie den Tip, es mal mit Montignac zu probieren, von Freunden bekommen. Innerhalb eines Vierteljahres (Phase I) bestätigte sich der Erfolg der Methode: Ihr Mann hatte 16 kg abgenommen, ihre Mutter 17 kg. Sie selbst kann seit dieser Zeit ihr Wohlfühlgewicht problemlos halten. Auf den Geschmack gekommen, sich "bewusst" zu ernähren, aber auch angeregt durch die Kritik ihrer damals 13-jährigen Tochter, reifte in ihr der Gedanke, ihre deutsche Küche "montignac-fähig" zu machen. Das Ergebnis ist dieses Buch, das sowohl für Neulinge als auch für "alte Hasen" der Montignac-Methode gleichermassen geeignet ist. Sie finden in diesem Buch zweihundert wohlschmeckende Rezepte, für jeden Anlass, oft einfach und schnell zubereitet, dem deutschen Alltagsleben angepasst, mit gängigen Zutaten aus dem Supermarkt, dem Reformhaus oder dem Bioladen. Überzeugen Sie sich einfach selbst von der deutschen Küche nach der Montignac-Methode.
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EAN: 9783930989102
Découvrir informations, conseils et prix pour artulen verlag kochen essen und vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Artulen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
'Kochen, essen und dabei abnehmen' - ein Rezeptbuch der besonderen Art, denn alle Rezepte sind auf die von Michel Montignac begründete, nach ihm benannte und seit nunmehr zehn Jahren bewährte Montignac-Methode abgestimmt. Die zahlreichen brillanten Farbabbildungen lassen dem Betrachter regelrecht 'das Wasser im Munde zusammenlaufen', zudem sind sie leicht nachzukochen. Das ernährungswissenschaftliche Konzept der Montignac-Methode beruht auf einer einfachen langfristigen Umstellung der Essgewohnheiten, deren positive Wirkung bereits von mehreren Studien wissenschaftlich bewiesen wurde. Dabei handelt es sich nicht um eineDiät des radikalen Verzichts, sondern um eine gesundheitsfördernde Ernährungsumstellung, die uns, falls wir wie so viele, nach jahrelangen kalorienreduzierten Diäten völlig den Spass am Essen verloren haben, wieder mit der Lust und Freude am Essen versöhnt. In diesem Rezeptbuch finden Sie eine Fülle von Vorschlägen, die sichleicht nachkochen lassen und nicht nur zum Abnehmen geeignet sind, sondern auch einer Gewichtszunahme vorbeugen und sich positiv auf Ihre Gesundheit und Vitalität auswirken sowie das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wer die Montignac-Methode bereits kennt oder sie gerade neu entdeckt, wird anhand dieses Buches mit Begeisterung feststellen, dass Gesundheit, Ernährungswissenschaft und feine Kochkunst hervorragend zusammenpassen.
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EAN: 9783930989157
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Band 1 wurde ein Bestseller! Dieser zweite Band ist eine Fortsetzung der kulinarischen "Schlankküche" Michel Montignacs. Die Rezepte sind noch leichter und schneller zuzubereiten als die in Band 1. Der Autor berücksichtigte bei dieser Ausgabe ausserdem in starkem Masse die Hinweise und Tipps seiner Leser. Neu sind die Vorschläge für Frühstück, Zwischenmahlzeiten sowie Getränke.
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EAN: 9783930989164
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Wollen Sie abnehmen? Wünschen Sie sich eine gesunde Diät, die gut sättigt? Fühlten Sie sich während anderer Diäten hungrig und frustriert? Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen JA ist, dann brauchen Sie: Die Sydney-Diät Zur dauerhaften Gewichtsabnahme ohne Jojo-Effekt. Es werden weder Kalorien gezählt noch auf Fett verzichtet. Sie achten lediglich bei der Kohlenhydratauswahl auf einen niedrigen glykämischen Index (GI) - so nehmen Sie effektiv ab und bleiben schlank. Das Sättigungsgefühl hält länger an, der Blutzuckerspiegel bleibt im gesunden Bereich, dadurch wird Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt. Die Autoren sind weltweit anerkannte Wissenschaftlerinnen. Ihr Ernährungs- und Fitness-Programm basiert auf langjährigen Forschungserkenntnissen. Der praktische 12-Wochen-Aktiv-Plan macht schlank und fit. Leben Sie danach und erlangen Sie dauerhafte Gesundheit und Wohlbefinden. - aktiv, fit und schlank in 12 Wochen - leckere Rezepte mit asiatischer, indischer und mediterraner Note - pfiffige Tipps für mehr Aktivität im Alltag - regelmässige Kontrolle der Abnahmeerfolge - umfangreiche aktuelle GI-Tabelle
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Die Ernährungsrevolution des 21. Jahrhunderts! Essen Sie sich schlank - mit der neuen Trendkost! - kein Kalorienzählen - kein Hungergefühl - kein JoJo-Effekt. Für alle die geniessen und dennoch abnehmen wollen. NEU: Ein in der Öffentlichkeit bisher wenig bekannter Aspekt - die glycaemic load, zu deutsch: glykämische Last - wird bei der Nahrungsauswahl mit berücksichtigt. Das praxisnahe Buch ist leicht verständlich und enthält ausführliche Tabellen zum glykämischen Index und zur glykämischen Last. Zudem machen einige leckere Rezepte richtig Appetit auf gesundes Abnehmen. Die seit 20 Jahren bewährte Montignac-Methode wird auf der Grundlage von neuen wissenschaftlichen Studien ständig weiterentwickelt, damit Sie Ihr Gewicht noch einfacher in den Griff bekommen und dabei gleichzeitig etwas für Ihre Gesundheit tun. Die Forschung hat gezeigt: die Ernährungsumstellung nach der Montignac-Methode - reduziert Übergewicht - senkt den Cholesterinspiegel - beugt Diabetes Typ II vor - mindert das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen - steigert die Vitalität. Die wissenschaftlich bewiesene Methode, die europaweit Millionen Diätverdrossene begeistert: Abnehmen ohne zu hungern und schlank und fit für immer!
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EAN: 9783930989126
Découvrir informations, conseils et prix pour auer verlag in der aap vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Auer Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Mathe in der Grundschule: Mit diesen praxiserprobten Methoden integrieren und fördern Sie Schüler mit DaZ oder DaF DaZ im Mathematikunterricht? Kein Problem! Natürlich ist es für jeden Lehrer wichtig, über ein grosses Methodenrepertoire zu verfügen. Noch wichtiger wird dies jedoch, wenn Schüler mit Migrationshintergrund mit Deutsch als Zweit- oder Fremdsprache in den Mathematikunterricht integriert werden müssen. Dieser Band unterstützt Sie dabei! Die passenden Methoden für DaZ im Fach Mathematik Damit Muttersprachler und DaZ-/DaF-Schüler möglichst gemeinsam an den gleichen Themen arbeiten können, stellt diese Methodensammlung Ihnen alte und neue Methoden bereit, die ein produktives Miteinander im Mathematikunterricht in der Grundschule fördern. Schnell und unkompliziert ausländische Schüler integrieren Jede der DaZ-Methoden ist anhand eines konkreten Beispiels erläutert und lässt sich problemlos auf andere Inhalte und Situationen übertragen. Dank einer übersichtlichen Gliederung und umfassender Informationen fällt die Auswahl der passenden Methode ausgesprochen leicht. Der Band enthält: - 33 Methoden zur Integration von DaZ-Schülern in den Mathematikunterricht - übersichtliche Beschreibung der Methoden mit Angaben zu Jahrgangsstufe, Dauer, Ziel und Material - wichtige Hinweise zu Stolperfallen, Varianten und Alternativen
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EAN: 9783403077312
Trouver informations, conseils et prix pour managerseminare verlags gmbh 150 kreative il est vendu 69.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par ManagerSeminare Verlags GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In Webinaren oder Live-Online-Schulungen stehen Sie vor einer grossen Herausforderung: Sie wollen sich möglichst lange die Aufmerksamkeit Ihrer Teilnehmer sichern und diese aktiv ins Webinar einbeziehen. In diesem Buch finden Sie dafür 150 kreative Methoden für alle Formate: für einmalige Kurz-Webinare, für Webinare mit vielen Teilnehmern, für digital präsentierte Leistungsangebote, für die Vermittlung von Fachinhalten, für Gruppenarbeiten ... Neben den Methoden zur lebendigen Vermittlung von Webinarinhalten erhalten Sie die Beschreibungen von Energizer-Übungen für zwischendurch, bis hin zu Yogaübungen am PC. Zusätzlich garniert mit didaktischen und technischen Profi-Tipps für den gelungenen Einsatz sind Sie danach fit fürs Webinar.
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EAN: 9783958910058
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Studenten und Praktikern, die noch nicht Manager sind, hilft dieses Buch, mangelnde Führungserfahrung auszugleichen. Die Methodik ist erlern- und auf allen Managementebenen anwendbar. Zahlreiche Beispiele aus der Praxis lassen die Theorie nicht ins Leere laufen, sondern veranschaulichen konkrete Einsatzmöglichkeiten.
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EAN: 9783409187909
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur igel verlag literatur wissenschaft methoden il est vendu 81.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Igel Verlag Literatur & Wissenschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Eine Produktgestaltung, die die Anforderungen und Bedürfnisse der Endkunden trifft, ist von hoher Relevanz für ein Unternehmen, um langfristig Umsatz und Ertrag zu sichern. Folglich ist wichtig für das Unternehmen, die Bedürfnisse der Kunden hinsichtlich der Eigenschaften des Produktes zu kennen. Als ein geeignetes Mass für die Bedürfnisse der Kunden kann dessen Präferenz herangezogen werden. Zur Messung von Präferenzen können kompositionelle sowie dekompositionelle Methoden verwendet werden.Die Conjoint Analyse stellt als dekompositionelle Methode ein anerkanntes Verfahren zur Messung von Konsumentenpräferenzen dar- Dieses Verfahren umgeht die vermuteten Schwächen der kompositionellen Self-Explicated Verfahren. Bisherige empirische Untersuchungen haben jedoch nicht eindeutig nachweisen können, dass Conjoint Analysen eine höhere Validität im Vergleich zu Self-Explicated Verfahren aufweisen. Ziel dieser Untersuchung ist, eine Empfehlung über den Einsatz eines Verfahrens zur Messung von Konsumentenpräferenzen abzugeben. Dazu wird an Hand einer empirischen Untersuchung die Validität einer geeigneten Conjoint Analyse mit einem geeigneten Self-Explicated Verfahren verglichen.
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EAN: 9783868150698
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur cornelsen verlag plus m thode vendu 17.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Cornelsen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Das bewährte Konzept auch für die 3. FremdspracheÀ plus ! Méthode intensive richtet sich an lerngewohnte Schüler/-innen und berücksichtigt bereits vorhandene Fremdsprachen- und Methodenkenntnisse.Abgestimmt auf die G8-LehrpläneBereitet gezielt auf die DELF-Prüfungen vorTrainiert intensiv das HörverstehenSchafft realistische SprechanlässePräsentiert ein modernes FrankreichbildBezieht die Frankophonie von Beginn an einFördert die LernerautonomieVermittelt solide FranzösischkenntnisseSinnvoll strukturiert und transparent aufgebautBewährte Gliederung in Approches, Séquences, Repères, Pratiques und EntractesKlar zugeordnete ÜbungenUmfangreiche Begleitmaterialien, auch online
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EAN: 9783060203314
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Interessierte, motivierte Schüler im Religionsunterricht? Dieser Band enthält 55 Methoden für abwechslungsreiches Unterrichten Im Handumdrehen zu mehr Methodenkompetenz Für jeden Lehrer ist es unabdingbar, über ein grosses Methodenrepertoire zu verfügen. Dies ist auch für Lehrer des Fachs Religion der Fall. Mit dieser Methodensammlung, die sich aus 55 neuen und altbekannten Methoden zusammensetzt, gehen Ihnen so schnell nicht die Ideen für Ihren Religionsunterricht aus! Übersichtlich gegliedert und leicht umzusetzen Dank der übersichtlichen Struktur der Methodensammlung für den Religionsunterricht finden Sie auf Anhieb das, was Sie suchen. Die Methoden sind nach Lern- und Kompetenzbereichen sortiert. Ausserdem finden Sie Angaben zu Jahrgangsstufe, Dauer, Material oder Durchführung. Unterrichtsdurchführung Religion leicht gemacht Damit die praktische Umsetzung der Methoden auch wirklich gelingt, wird jede einzelne von ihnen im vorliegenden Band an konkreten Beispielen veranschaulicht. Die Übertragung auf den eigenen Religionsunterricht fällt somit sehr leicht.
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EAN: 9783403074946
Découvrir informations, conseils et prix pour cornelsen verlag plus m thode vendu 14.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Cornelsen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Le français qui fait envie: Französisch als 3. Fremdsprache motivierend unterrichten Rasche Sprecherfolge, eine spannende Lektüre sowie eine Vielzahl von Angeboten für alle Bedürfnisse - auch digital: Entdecken Sie À plus ! Méthode intensive - Nouvelle édition . Überraschen Sie Ihre jugendlichen Lerner/-innen mit einem grossartigen neuen Konzept: À plus ! Méthode intensive sorgt für unterhaltsames Französischlernen und rasche Lernerfolge - auch bei wenigen Wochenstunden. Mit zahlreichen Differenzierungsangeboten und zusätzlichen Übungen können Sie auf individuelle Bedürfnisse eingehen und zum autonomen Lernen Ihrer Schüler/-innen anregen. Authentische Spracherlebnisse und semiauthentische Hörtexte bescheren den Lernenden von Anfang an Spass beim Sprachenlernen. Sie wünschen sich noch mehr Abwechslung bei viel Stoff und wenig Zeit? Mit À plus ! Méthode intensive können Sie in jedem Band aus dem Schulbuch aussteigen: Eine spannende Lektüre ersetzt dabei jeweils eine komplette Unité samt Wortschatz und Grammatik - mit Hörbuch und Arbeitsblättern. So ermöglichen Sie frühe Lernerfolge durch spannende Lektüren.
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EAN: 9783065201582