Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur artulen verlag montignac familien rezepte il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Artulen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Neuste Erkenntnisse der Ernährungswissenschaft zeigen: Durch eine einfache Ernährungsumstellung nach dem glykämischen Index (GI/GLYX) wird Übergewicht vermieden und ernährungsbedingtem Diabetes sowie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorgebeugt. Essen Sie sich schlank! Über 100 preiswerte, schnelle und vor allem leckere Rezepte des Erfolgsautors Michel Montignac nach seiner Devise - essen und dabei abnehmen - werden Ihre Familie begeistern. Raffinierte Frühstücksideen, pikante Dips, deftige Suppen, knackige Salate, abwechslungsreiche Hauptgerichte und köstliche Desserts laden zum genussvollen Schlemmen ein - und das beste ist - man kann dabei sogar abnehmen. Entdecken Sie die vitalstoffreiche Küche nach der Montignac-Methode und kochen auch Sie nach dem neuesten Trend der Ernährungswissenschaft. Schlemmen Sie sich mit diesen leckeren, ausgewogenen gesunden Rezepten schlank und fit.
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EAN: 9783930989195
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Mit einer revolutionären Ernährungsmethode, die nunmehr seinen Namen trägt, hat Michel Monignac in den letzten Jahren die ruhige Welt der herkömmlichen Diätetik erschüttert. Dieses Buch -Rezepte und Menüs- ist somit eine notwendige Ergänzung der ersten Werke -Ich esse, um abzunehmen- und -Essen gehen und dabei abnehmen-, die zu internationalen Bestsellern wurden.
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EAN: 9783930989003
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Eine grosse amerikanische Studie aus dem Jahr 1997 hat gezeigt, dass man paradoxerweise trotz verminderter Nahrungszufuhr und gleichbleibender Bewegung weiter zunehmen kann. Diese Feststellung traf Michel Montignac schon vor zehn Jahren in der ersten Version seines Buches "Je mange donc je maigris" (Ich esse, um abzunehmen), das seitdem in zahlreichen Ländern einer der grössten Bestseller seiner Sparte geworden ist. Michel Montignac zeigt, dass Übergewicht und Fettleibigkeit nur aus einer falschen Nahrungsmittelauswahl resultieren, die Stoffwechselprozesse auslöst, die wiederum zur Gewichtszunahme führen. Er erklärt, warum kalorienreduzierte Diäten abwegig und immer zum Scheitern verurteilt sind. Man versteht jedoch vor allem, warum es ausreicht, die Ernährungsgewohnheiten umzustellen, um überflüssige Pfunde zu verlieren, ohne danach wieder zuzunehmen. In dieser neuen, komplett überarbeiteten Version des Buches sind die Ernährungsprinzipien des Autors noch ausgewogener und seine Aussagen somit noch überzeugender. Denn mittlerweile kann er sich auf die Erfahrung von Hunderten von Ärzten stützen, die seit über 10 Jahren die Methode verordnen, sowie auf zahlreiche wissenschaftliche Studien, die in den letzten Jahren veröffentlicht wurden. 3Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.
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EAN: 9783930989119
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Wollen Sie Ihr Kind vor Übergewicht schützen oder beim Abnehmen unterstützen? Hier finden Sie die Lösung! Wissenschaftliche Studien zeigen: Durch eine einfache Umstellung der Ernährung auf Lebensmittel mit niedrigem glykämischem Index wird Übergewicht vermieden bzw. abgebaut und Diabetes Typ II vorgebeugt. Für übergewichtige Kinder besteht also wieder Anlass zur Hoffnung, in kurzer Zeit ihr Normalgewicht zu erreichen und auch dauerhaft zu halten. Es müssen nur die richtigen Nahrungsmittel ausgewählt werden. Zahlreiche Tabellen erleichtern die Auswahl und zeigen, welche Lebensmittel die Gewichtsabnahme fördern. Leckere einfache Rezepte helfen bei der praktischen Umsetzung. Darüber hinaus erhalten Sie detaillierte Informationen zu allen entscheidenden Entwicklungsphasen vom 1. Lebensjahr bis zur Pubertät. Das Extraheft begleitet Ihr Kind bei der Ernährungsumstellung und führt mit Tipps, Rätseln und Rezeptideen spielerisch an eine schlanke Ernährungsweise heran.Überzeugen Sie sich von der Wirksamkeit dieser Methode.- kein Kalorienzählen- kein Hungergefühl- kein JoJo-EffektDie wissenschaftlich bewiesene Methode, die europaweit Millionen Diätverdrossene begeistert.
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EAN: 9783930989188
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur artulen verlag die montignac methode il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Artulen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Vor über zehn Jahren entdeckte der französische Ernährungsfachmann Michel Montignac den Zusammenhang zwischen moderner Ernährung, Blutzuckerspiegel, Insulin und Gewichtszunahme. In seinen Ernährungsratgebern, die europaweit bereits über 14 Millionen-Mal verkauft wurden, beschreibt er den Ausweg aus der Ernährungsfalle, die so viele Menschen in aller Welt scheinbar unaufhaltsam übergewichtig werden lässt. Zunächst wurde Michel Montignac nicht ernst genommen. Mittlerweile ist seine Methode jedoch durch viele Studien wissenschaftlich bewiesen. Unzählige Diätverdrossene sind mit Michel Montignacs Hilfe schlank geworden und schlank geblieben. In dieser Kurzeinführung fasst der deutsche Medizinjournalist und Fachautor Hans Finck zusammen mit Michel Montignac noch einmal alle wesentlichen Elemente der Methode in knapper, klarer und übersichtlicher Form zusammen. So können Sie sich rasch informieren und sich sofort am eigenen Leib von der Wirksamkeit der Montignac-Methode überzeugen. Die neue Version der Montignac-Methode ist also mehr denn je eine einzigartige Hoffnung für all diejenigen, die sich mit ihren überflüssigen Pfunden herumschlagen.
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EAN: 9783930989133
Découvrir informations, conseils et prix pour leonine distribution familie auf rezept vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par LEONINE Distribution et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Apothekerin Gabrielle stürmt in das Büro des Architekten Ange und unterbreitet ihm, dass er Grossvater wird. Das Problem ist nur, dass der charmante Junggeselle gar keinen Sohn hat. Mit einem Schlag soll Ange nun Vater und Grossvater werden. Gabrielle lässt sich nicht abwimmeln und ist fest entschlossen, den Kindesvater zur Verantwortung zu ziehen. In diesem verzwickten neuen Familiengefüge kommen sich Ange und Gabrielle immer näher.
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EAN: 0889853063499
Découvrir informations, conseils et prix pour spotlight verlag gmbh deutsch lernen vendu 12.9 € , est placé dans la catégorie Software; ce produit est fabriqué par Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In unserem Spezialthema geht es diesen Monat um die Familie. Lernen Sie Wörter rund um die Familie und Verben, die ausdrücken, wie die Beziehung zu jemandem ist. Sie hören, wie deutsche Familien heute leben und ihren Alltag organisieren. Ausserdem sind wir diesen Monat zu Besuch bei Lizardo Enrique Viana Niebles am Frankfurter Flughafen. Eigentlich wollte der Kolumbianer vor Jahren in die Schweiz reisen und nur ein paar Tage in Frankfurt bleiben. Die Stadt hat ihm aber so gut gefallen, dass er jetzt einer von rund 78 000 Menschen ist, die am grössten deutschen Flughafen arbeiten. Auch diesen Monat haben wir wieder viele Hörtexte und Übungen zu interessanten Themen: Kennen Sie zum Beispiel die Bedeutungen des Wortes "wirklich"? Lernen Sie Wörter rund um den Restaurantbesuch und das Fussballspiel, und üben Sie die Formen des Konjunktivs I. Die Hörtexte finden Sie in dem Begleitheft. So können Sie mitlesen, wenn Sie möchten. Die Transkription der Nachrichten und die Lösungen zu den Übungen finden Sie am Ende des Begleithefts. Hören, Verstehen und Nachsprechen ist der beste Weg zum perfekten Deutsch. Das deutsche Sprachtraining bietet Ihnen mehr als 60 Minuten mit interessanten Beiträgen, Interviews und Hintergrundberichten aus der deutschsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern gelesen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt. Ausserdem gibt es viele Übungen zu deutscher Grammatik und deutschem Wortschatz. Inhalt: mp3-Download inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und Glossar (PDF-Format), Sprache: Deutsch, Erscheinungsweise: monatlich.
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EAN: 4056198006771
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur artulen verlag kochen essen und vendu 30.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Artulen Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Band 1 wurde ein Bestseller! Dieser zweite Band ist eine Fortsetzung der kulinarischen "Schlankküche" Michel Montignacs. Die Rezepte sind noch leichter und schneller zuzubereiten als die in Band 1. Der Autor berücksichtigte bei dieser Ausgabe ausserdem in starkem Masse die Hinweise und Tipps seiner Leser. Neu sind die Vorschläge für Frühstück, Zwischenmahlzeiten sowie Getränke.
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EAN: 9783930989164
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'Kochen, essen und dabei abnehmen' - ein Rezeptbuch der besonderen Art, denn alle Rezepte sind auf die von Michel Montignac begründete, nach ihm benannte und seit nunmehr zehn Jahren bewährte Montignac-Methode abgestimmt. Die zahlreichen brillanten Farbabbildungen lassen dem Betrachter regelrecht 'das Wasser im Munde zusammenlaufen', zudem sind sie leicht nachzukochen. Das ernährungswissenschaftliche Konzept der Montignac-Methode beruht auf einer einfachen langfristigen Umstellung der Essgewohnheiten, deren positive Wirkung bereits von mehreren Studien wissenschaftlich bewiesen wurde. Dabei handelt es sich nicht um eineDiät des radikalen Verzichts, sondern um eine gesundheitsfördernde Ernährungsumstellung, die uns, falls wir wie so viele, nach jahrelangen kalorienreduzierten Diäten völlig den Spass am Essen verloren haben, wieder mit der Lust und Freude am Essen versöhnt. In diesem Rezeptbuch finden Sie eine Fülle von Vorschlägen, die sichleicht nachkochen lassen und nicht nur zum Abnehmen geeignet sind, sondern auch einer Gewichtszunahme vorbeugen und sich positiv auf Ihre Gesundheit und Vitalität auswirken sowie das allgemeine Wohlbefinden steigern. Wer die Montignac-Methode bereits kennt oder sie gerade neu entdeckt, wird anhand dieses Buches mit Begeisterung feststellen, dass Gesundheit, Ernährungswissenschaft und feine Kochkunst hervorragend zusammenpassen.
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EAN: 9783930989157
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Die von Michel Montignac entwickelte Methode hat sich vielfach bewährt, vor allem wenn es darum geht, schnell abzunehmen und schlank zu bleiben. "Essen mit Genuss" steht bei diesem revolutionären Ernährungsprinzip im Mittelpunkt. Viele Geniesser und Feinschmecker haben diese Methode inzwischen zu ihrem "schlanken" Lebensstil gemacht und fühlen sich dabei fit und vital. Solange Gabriele Lehner zurückdenken kann, haben Essen, Kochen, Backen und Diäten in ihrem Leben eine grosse Rolle gespielt. Noch zu Hause bei Eltern und Grossmutter lernte sie die traditionelle, oftmals kalorienreiche fränkische Küche kennen, und übte sich bereits früh im Kochen und Backen. Später verwöhnte sie ihre eigene Familie mit ihrem Hobby, und ein gutes gemeinsames Essen wurde zu einem wichtigen Bestandteil des Familienlebens. Leider blieben diese Gaumenfreuden nicht ungestraft, so dass zwangsläufig immer wieder neue Diäten von ihr und ihrem Mann ausprobiert wurden. Der Erfolg dieser Abmagerungskuren war jedoch meist nur von kurzer Dauer. Wie viele andere Anhänger der Montignac-Methode haben auch Gabriele Lehner und ihre Familie den Tip, es mal mit Montignac zu probieren, von Freunden bekommen. Innerhalb eines Vierteljahres (Phase I) bestätigte sich der Erfolg der Methode: Ihr Mann hatte 16 kg abgenommen, ihre Mutter 17 kg. Sie selbst kann seit dieser Zeit ihr Wohlfühlgewicht problemlos halten. Auf den Geschmack gekommen, sich "bewusst" zu ernähren, aber auch angeregt durch die Kritik ihrer damals 13-jährigen Tochter, reifte in ihr der Gedanke, ihre deutsche Küche "montignac-fähig" zu machen. Das Ergebnis ist dieses Buch, das sowohl für Neulinge als auch für "alte Hasen" der Montignac-Methode gleichermassen geeignet ist. Sie finden in diesem Buch zweihundert wohlschmeckende Rezepte, für jeden Anlass, oft einfach und schnell zubereitet, dem deutschen Alltagsleben angepasst, mit gängigen Zutaten aus dem Supermarkt, dem Reformhaus oder dem Bioladen. Überzeugen Sie sich einfach selbst von der deutschen Küche nach der Montignac-Methode.
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EAN: 9783930989102
Trouver informations, conseils et prix pour amra verlag kontaktaufnahme mit der il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par AMRA Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
FINDE HERAUS, ZU WELCHER STERNENFAMILIE DU GEHÖRST! Wiederanbindung an deine kosmischen Ahnen Wie arbeitet man bewusst mit seiner Energie? Das zeigen dir, begleitet von entspannenden Klangfeldern, die Plejader in elf Übungen und Meditationen. Unter ihrer Führung lernst du, mit verschiedenen Sternenvölkern der Menschheitsfamilie zusammenzuarbeiten. Du empfängst heilende Lichtcodes, kannst deinen galaktischen Geistführer wählen, dein Energiefeld reinigen, Traurigkeit ablegen, dir und anderen vergeben, die Tiere in deinem Leben aktivieren, deinen Schutzbaum finden und anderes mehr. Die Erfahrungen, die du dabei sammelst, werden dir geistige Klarheit bringen. Sie werden es dir leichter machen, die Energiefrequenz deiner kosmischen Familie wahrzunehmen und mit ihren Mitgliedern zu kommunizieren. 11 ÜBUNGEN & MEDITATIONEN begleitet von entspannenden Klangfeldern 1. Seelenruf der Sternenfamilie 2. Heilende Lichtcodes der Plejader 3. Werde zum Pendel (Andromeda) 4. Finde deinen Schutzbaum (Plejaden) 5. Lege deine Traurigkeit ab (Sirius) 6. Wähle deinen galaktischen Geistführer (Centaurus) 7. Reinige dein Energiefeld (Epsilon Eridani) 8. Vergib anderen und dir selbst (Lyra) 9. Aktiviere die Tiere in deinem Leben (Centaurus) 10. Wie arbeitet man bewusst mit seiner Energie? 11. Deine Zusammenarbeit mit den Plejadern Exklusiv: Musik von Sayama Pavlina Klemm, Bestsellerautorin der Buch & CD-Reihe "Lichtbotschaften von den Plejaden", sagt zur vorliegenden CD: "Durch das Verständnis dieser Energien öffnen sich für uns neue Tore und neue Wege in die Zukunft, die wir selbst positiv beeinflussen können." Eva Marquez, geboren in Tschechien, lebt heute mit ihrer Familie nördlich von Charleston, einem malerischen Küstenstädtchen in South Carolina, USA. Bei ihrer Arbeit als Heilerin, Lebensberaterin und Buchautorin greift sie auf ihre plejadische Sternenkind-Energie zurück.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur schl tersche verlag 111 rezepte vendu 33.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Schlütersche Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
• Medizinisch fundierte und verständlich aufbereitete Informationen auf Basis der neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse • 111 Rezepte für die ganze Familie – mit Nährwert- und Harnsäureangaben • Alle Rezepte sind leicht nachzukochen und kommen ohne Spezialprodukte aus Genussvoll essen – Schmerzen lindern Die richtige Ernährung hilft dabei, Gichtanfällen vorzubeugen und Schmerzen zu lindern. Einen Schlüssel zum Erfolg bietet die Umstellung auf purinarme Kost: Wer sich vorzugsweise von Milchprodukten, Obst und Gemüse ernährt, viel trinkt und Alkohol meidet, beugt Gichtattacken vor! Dass diese Ernährung eine Menge mit Genuss zu tun haben kann, beweisen die Rezepte der erfahrenen Ökotrophologin und Rezeptexpertin Sonja Carlsson. 111 verlockende Rezepte für die ganze Familie hat sie zusammengetragen – jeweils versehen mit Nährwert- und Harnsäureangaben. Patienten und ihre Familien kommen so gar nicht auf die Idee, sie würden „Diät halten“. Aus dem Inhalt: Ursachen der Gicht und der Schmerzen Purinarme Kost gegen Schmerzen Gesund essen, Harnsäurespiegel senken 111 Rezepte gegen Gicht Lebensmittel und ihr Harnsäuregehalt im Überblick
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EAN: 9783899938784
Trouver informations, conseils et prix pour falstaff verlags gmbh sterreichs il est vendu 48.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Falstaff Verlags GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Einfach. Genial. Geniessen Die neun Bundesländer Österreichs, kulinarisch aufbereitet auf 200 Seiten. Die notwendigen Einschränkungen der sozialen Kontakte werden uns noch lange beschäftigen, um so wichtiger sind der Halt an ein gewöhntes Umfeld und die Familie. Unbewusst erinnert man sich an seine Kindheit zurück. Den Geschmack der Kindheit, mit altbewährten Traditionsgerichten war somit wieder im vollen Trend – Tugenden wie Kochen und Essen mit der Familie nehmen wieder einen wichtigen Stellenwert ein. Im neuen Falstaff Kochbuch »Österreichs beste Rezepte« wird genau diese Art der klassischen Gerichte vorgestellt. Die Bundesland-Sieger des Falstaff Restaurantguides präsentieren auf über 200 Seiten ihre fünf liebsten regionalen und leicht nachzukochenden Rezepte für Singles, Paare und Familien – es ist für jedermann etwas dabei.
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EAN: 9783902660862
Découvrir informations, conseils et prix pour edition michael fischer emf verlag vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Edition Michael Fischer / EMF Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Fix gemixt mit der Thermo-Küchenmaschine – Die erfolgreiche Mix Mit-Reihe mit leckeren Rezepten für die ganze Familie geht weiter! Heike Niemöller hat 55 Rezepte für Kuchen, Kekse, Brot und Brötchen zusammengestellt, denn besonders für die Herstellung von Teig ist die Thermo-Küchenmaschine besonders gut geeignet. Neben klassischen Rezepten wie Hefezopf, Laugengebäck und Dinkelbrötchen gibt es auch Inspirationen für Grapefruit-Mohn-Donuts, Focaccia und Kurkuma-Kuchen. Sie gibt ausserdem hilfreiche Tipps und wichtige Infos zum Backen mit der Thermo-Küchenmaschine.
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EAN: 9783863557478
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur echtzeit verlag neue rezepte die il est vendu 49.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Echtzeit Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Marcella Hazan ist eine der wichtigsten Kochbuchautorinnen der Welt. Im kulinarischen Eldorado der Emilia-Romagna aufgewachsen, wanderte sie in die USA aus, wo sie zur unangreifbaren Autorität der wahren italienischen Geschmäcker aufstieg. Nach ihrer Rückkehr nach Italien und der Gründung einer Kochschule in Venedig vervollständigte Marcella Hazan ihr Meisterwerk «Die klassische italienische Küche» mit diesem Folgeband, der 185 weitere unverzichtbare Rezepte enthält. «Wenn es um den praktischen Nutzen geht, so ist Marcella Hazan unschlagbar. Ihre sachliche und anschauliche Art prägt all ihre Rezepte, welche dadurch auf beglückende Weise nachkochbar sind.» Wolfram Siebeck, Die Zeit
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EAN: 9783906807027
Découvrir informations, conseils et prix pour kobuch verlag delikates aus dem vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Ökobuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Delikates aus dem Holzbackofen: Fladenbrote, Flammkuchen und Co Im Holzbackofen werden nicht nur die besten Pizzen der Welt gebacken, auch Fladenbrote und Flammkuchen aller Art gelingen leicht, wenn einige Grundregeln beachtet werden. Frisch zubereitet sind diese einfachen Köstlichkeiten ein Gewinn für jede Mahlzeit – von früh bis spät. Fast jede Kultur hat traditionell zu solchen Gerichten aus dem Holzbackofen beigetragen. Und so zeigen die Autoren nicht nur ausführlich in Wort und Bild wie Flammkuchen aus dem Elsass, Piadina aus Italien oder Socca und Bánh Xéo, glutenfreie Fladen aus Frankreich bzw. Vietnam hergestellt werden, sondern auch Msemmen aus Marokko, Khachapuri aus Georgien oder Lahmacun aus der Türkei, um nur einige zu nennen. Detaillierte Hinweise zur Zubereitung und Zeitplanung helfen darüber hinaus, den Holzbackofen im Garten entspannt, aber optimal einzusetzen. Die Autoren, langjährige Köche mit eigener, vielbesuchter Kochschule, geben im einführenden Kapitel Hinweise zum richtigen Umgang mit dem Holzbackofen, zur Wahl des Brennmaterials und zur einfachen Steuerung der Temperatur. Mit 24 Rezepten aus aller Welt für einen delikaten Genuss aus dem Holzbackofen.
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EAN: 9783936896978
Découvrir informations, conseils et prix pour h lker verlag new york vendu 36.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Hölker Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Ausflug in das magische New York der Vorweihnachtszeit: Wenn bunte Lichter die Fassaden schmücken, allerorten Jingle Bells erklingt und kulinarische Hochgenüsse zum Schlemmen einladen. Wer träumt nicht davon, über die verschneite 5th Avenue zu bummeln, unter dem imposanten Tannenbaum am Rockefeller Center übers Eis zu laufen und zum krönenden Abschluss ein köstliches Stück Pumpkin Pie in einem der unzähligen Cafés zu geniessen? Mit 50 Rezepten für Pancakes, Maple Glazed Ham und einen unvergesslichen Cheesecake sowie den schönsten Weihnachtsgeschichten aus dem Big Apple lässt uns dieses Kochbuch in der eigenen Küche am Traum von weisser Weihnacht teilhaben.
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EAN: 9783881179775
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur edition michael fischer emf verlag vendu 39.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Edition Michael Fischer / EMF Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenige Zutaten, eine Thermo-Küchenmaschine, 100% Geschmack: Das Erfolgskonzept von „Das einfachste Kochbuch der Welt“ trifft das Trendthema Thermo-Küchenmaschine. Mit maximal 6 Zutaten zaubert Autor Guido Schmelich 150 tolle Gerichte für jede Gelegenheit . Suppen, Salate, Sossen, Aufstriche, Pasta, Fisch- und Fleischgerichte und Desserts – ganze Menüs können ohne grossen Zeit- und Zutatenaufwand zubereitet werden. Überraschen Sie Ihre Lieben beim nächsten Familienessen doch einmal mit selbstgemachten Ravioli als Vorspeise, gefolgt von Lachs mit Safranreis und Zitronensosse und zum Abschluss einem Frozen-Joghurt-Törtchen . Durch das reduzierte und klare Layout mit Zutatenfotos und extragrosser Schriftgrösse sind die Rezepte schnell erfassbar. So schnell und einfach war das Kochen mit der Thermo-Küchenmaschine noch nie! Über 200 familientaugliche Rezepte für den Thermomix Alles dabei : Brot, Suppen, Hauptspeisen, Desserts, Dips, Pasta u. v. m. Wertvolle Tipps von erfahrenen Thermomix-Köchen inklusive Minimaler Aufwand für ein maximales Ergebnis Aufwändig kochen war gestern. Heute wird in der Thermoküchenmaschine schnell und lecker gemixt – egal ob Suppe, Eintopf, Vorspeise, Hauptgericht oder Dessert. Mit dem einzigartigen Gerät von Vorwerk wird die Zubereitung der Speisen zum Kinderspiel und macht wieder richtig Spass, denn schnelle Gerichte müssen nicht eintönig sein. In diesem XXL-Kochbuch finden sich über 200 alltagstaugliche, gelingsicher aufbereitete Koch- und Backrezepte für den Thermomix. Klassische Familienrezepte wie Apfelstrudel oder Hefezopf lassen sich ebenso hervorragend im Thermomix zubereiten wie eine exotische Erdnusssuppe, ein asiatisches Pak Choi-Curry oder leckere Hackbällchen mit Zucchinigemüse. Die stimmungsvollen Fotos zu jedem Gericht machen Lust, sofort loszulegen – Guten Appetit!
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EAN: 9783745902341
Découvrir informations, conseils et prix pour gr fe und unzer verlag vendu 21.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Gräfe und Unzer Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
1 Pfanne – 50 Rezepte Ab in die Pfanne – köstliche Rezepte in maximal 60 Minuten Alle sind bei jeder Mahlzeit zuhause und jetzt haben Sie die freie Wahl: Es gibt immer was Gutes zu essen und das kommt frisch aus der Pfanne auf den Tisch. Und alle freuen sich auf eine handfeste Mahlzeit, die jedem schmeckt. Kein Stress, sondern ein schöner aufmunternder Kochspass. Endlich gibt es das Pendant zu One-Pot-Gerichten, denn der Küchenratgeber von GU bietet One-Pan-Rezepte vom Feinsten. Egal ob Sie 20, 40 oder 60 Minuten in der Küche stehen wollen, in diesem Kochbuch finden Sie das passende Rezept. Manchmal braucht es sogar nur 6 Zutaten um eine köstliche Mahlzeit zu zaubern. Das Buch überzeugt mit 50 einfachen Rezepten in drei Zeit-Kategorien: Fertig in 20 Minuten : köstliches Gemüse mit Hafercreme für Veganer, eine deftige Spätzlepfanne mit Maronen für Vegetarier und eine cremige Kokos-Garnelen-Pasta für Allesessen Fertig in 40 Minuten : eine ausgefallene Bratkartoffelsuppe im Herbst, einfache Tomatenpolenta mit Geschnetzeltem im Sommer und süsser Orangen-Schmarrn im Winter Fertig in 60 Minuten : kunterbunte Pesto-Rucola-Kartoffeln für das Meal Prep im Büro, schicke Putenröllchen mit Ratatouille für Gäste und Himbeer-Zitronen-Kuchen für Kinder Der grösste Vorteil: Wenig Spülen – Viel Genuss One-Pan-Rezepte bringen einen grossen Gewinn mit sich: Man muss weniger abspülen und spart sich so viel Zeit in der Küche . Aus dem Kochbuch von Angelika Illies können Sie Rezepte nachkochen, deren Geschirr später in der Spülmaschine von ganz alleine sauber wird. Ausserdem zeichnen sich die Rezepte dadurch aus, dass sie einfach verständlich , leicht zubereitet und mit überall erhältlichen Zutaten nachkochbar sind. Ganz egal, ob Sie lieber mit der beschichteten Pfanne, einer Edelstahlpfanne oder der ofenfesten Version kochen – für alle Mahlzeiten und Vorlieben ist was dabei. Leckere Gerichte mit tollen Tricks Die Pfannenrezepte vereinigen viele Trends : low carb, vegan, günstig, saisonal, international und einfach . Da findet jeder das passende Gericht für das nächste Mittagessen. Zum Beispiel die Kürbis-Puten-Pfanne mit Kürbiskernen, eine köstliche Meeresfrüchte-Spinat-Pasta oder die cremige Möhren-Dinkel-Pfanne. Passend dazu, der GU Clou. Darin verrät die Autorin ihre besten Tipps zum Aufpeppen, Abwandeln, Aufwärmen und Aufbewahren.
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EAN: 9783833870712
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Keine Zeit, frisch zu kochen? „So ein Schmarrn“; sagt der preisgekrönte Spitzenkoch und TV-Star Alfons Schuhbeck und präsentiert in seinem neuen Buch „Meine schnellen Rezepte“ über 75 Gerichte für die schnelle Alltagsküche, die nicht nur fix zubereitet sind, sondern auch fantastisch schmecken. Seine Tricks aus der Küche? Kurze Zutatenlisten mit nicht mehr als 6 frischen Lebensmitteln und ein paar Vorräten, kurze und raffinierte Rezepte und Küchenutensilien, die das Kochen erleichtern. So gelingen auch exotische und kreative Gerichte, wie etwa ein italienischer Antipasti-Salat oder Radieschen-Buttermilch-Suppe. Insgesamt braucht man nur 20 Minuten fürs Waschen, Schnippeln, Rühren und Würzen. Die zusätzliche Garzeit ist dann Job von Pfanne, Topf und Ofen. So kann wirklich jeden Tag frisch gekocht werden.
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EAN: 9783898837613