Trouver informations, conseils et prix pour polyband fitness doppelpack mit jillian il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Schlanke Beine, flacher Bauch, sexy Taille, toller Po - Wer sich schnell und effektiv in Form bringen will, kommt an den Workouts von Jillian Michaels nicht vorbei! Das DVD-Doppel-Set enthält folgende Workouts: • Jillian Michaels: Extreme Shred - Noch schneller schlank (ca. 2 x 45 Min.) • Jillian Michaels: Der perfekte Knack-Po (ca. 3 x 40 Min.) „Extreme Shred: Noch schneller schlank“ enthält zwei 45-Minuten-Programme, die speziell dafür entwickelt wurden, um in kürzester Zeit abzunehmen. In zwei unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden werden sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gefordert. Mit "Der perfekte Knack-Po" widmet sich Jillian speziell der unteren Körperhälfte. Drei verschiedene Workouts sorgen für Abwechslung und mit jedem Level steigt die Herausforderung. Dabei eignen sich die Übungseinheiten sowohl für Anfänger als auch Profis.
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EAN: 4006448763442
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels kickbox methode il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
"Bring deinen Körper schnell in Form mit Jillian Michaels' Kickbox-Methode! Diese temporeichen Workouts straffen deinen Körper und kicken das Fett aus den Problemzonen. In ihrem neuesten Programm verbindet Jillian Michaels Kickbox-Elemente mit klassischen Fitness-Übungen zu einem explosiven, höchst effektiven Workout. Eine Mischung aus Cardio und Kraftübungen sorgt für ein schweisstreibendes Training, das den Körper strafft und Fettpolster schnell schmelzen lässt. Das Programm ist in drei 20-minütige Einheiten aufgeteilt. Alle drei bringen Herz und Kreislauf auf Touren: Workout eins widmet sich vor allem dem Oberkörper, bei Workout zwei dreht sich alles um den Unterkörper und Workout drei sorgt für stahlharte Bauchmuskeln! Wer sich mit Kickboxen nicht auskennt, der erfährt in Jillians umfassender Einführung alles, was er wissen muss. Dann steht dem mitreissenden Durchboxen zum Traumkörper nichts mehr im Weg!"
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Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels yoga inferno il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Problemzonen an Beine, Bauch und Po gehören bald schon der Vergangenheit an. – In zwei intensiven 30-Minuten-Workouts zeigt Jillian Michaels ihr neues Yoga-Programm mit vielen Cardio- und Fatburning-Elementen. Fliessende Bewegungsabläufe regen die Fettverbrennung an, sorgen schnell für straffe Körperkonturen und verbessern Ausdauer, Kraft, Gelenkigkeit und Balance. Eingestreute Cardio-Intervalle steigern die Leistungsfähigkeit und beschleunigen den Fettabbau. Dabei eignen sich die Workouts sowohl für Anfänger wie für Fortgeschrittene. Jeder kann selbst entscheiden, wie intensiv er sein Training gestalten will – und wie schnell die überzähligen Pfunde purzeln sollen.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels 100 shred il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Du willst in kürzester Zeit deinen Body in Topform bringen? Mit Jillian Michaels ist das möglich! Sie hat das perfekte Programm entwickelt, das dich ans Limit bringt - und deine überflüssigen Pfunde nur so purzeln lässt. Trainiere eine Woche lang, täglich morgens und abends, und die Ergebnisse werden dich überraschen. Vormittags bringt ein effektives Krafttraining den Körper in Form. Abends sorgt das Cardio-Workout für die Fettverbrennung. Das Warm-up mit Dehnungen und Kardioelementen und ein ausklingendes Cool-down ergänzen dein zielgerichtetes Training. Der Fitness-Crashkurs in 7 Tagen - Fang jetzt damit an!
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EAN: 4006448766344
Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels der perfekte il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Einfach zum perfekten Po! Das Power-Workout von Jillian Michaels besteht aus drei verschiedenen Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und Oberschenktraining. Bei jedem Level steigt die Herausforderung und somit bieten die verschiedenen Übungseinheiten sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen die Möglichkeit für ein ideales Training mit Mega-Fatburning. Trainieren Sie jetzt mit Amerikas erfolgreichster Fitnesstrainerin und bekommen Sie den knackigen Po und die perfekt geformten Oberschenkel, von denen Sie immer geträumt haben.
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EAN: 4006448760854
Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels killer box il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Vier komplette Workout-DVDs von Jillian Michaels im Killer-Box-Set. Das 4-DVD-Set enthält die Programme "Der perfekte Oberkörper", "Der perfekte Bauch", "Der perfekte Knack-Po" und "Killer Body". 1.) "Der perfekte Knack-Po": Drei verschiedene Levels mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden für das optimale Po- und Oberschenkeltraining. (Laufzeit: ca. 3 x 45 Minuten) 2.) "Der perfekte Bauch": Drei kalorienkillende Workouts, die Fett superschnell schmelzen lassen und für schöne definierte Bauchmuskeln sorgen. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten) 3.) "Der perfekte Oberkörper": Drei Workouts für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken. (Laufzeit: ca. 3 x 30 Minuten) 4.) "Killer Body": Drei effektive Workouts für den kompletten Körper. (ca. 3 x 30 Minuten)
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EAN: 4006448768171
Découvrir informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels platin edition vendu 31.9 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Tschüss Problemzonen! Mit dem 3-2-1 Kraft-, Cardio- Bauchmuskeltraining von Star-Trainerin Jillian Michaels purzeln die Pfunde – und die Traumfigur rückt in greifbare Nähe. Jillian Michaels Platin Edition enthält die Workouts "Shred - Schlank in 30 Tagen" und "Shred für Einsteiger" sowie ein fünfteiliges Postkarten-Set und ein exklusives Jillian Schweissband. SHRED - SCHLANK IN 30 TAGEN enthält drei komplette 20-Minuten-Workouts, die mit steigendem Level an Schwierigkeit zunehmen. Das Workout-Programm eignet sich damit für Anfänger wie auch für ambitionierte Fitnessfans. Jede Trainingseinheit besteht aus einer kurzen Aufwärmphase und drei Durchgängen mit je drei Minuten Kraft-, zwei Minuten Cardio- und einer Minute Bauchmuskeltraining. SHRED FÜR EINSTEIGER ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert und sich speziell an Einsteiger richtet. Jillian zeigt wie man in nur 30 Tagen grossartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Das Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden.
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EAN: 4006448769734
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels hard body il est vendu 30.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Schnell und effektiv zum sexy Body! Jillian Michaels sagt mit ihrem neuen Workout den Problemzonen an Bauch, Beinen, Armen und Po den Kampf an. In zwei 45-minütigen Teilen zeigt die Fitnesstrainerin den Weg zu einem straffen und durchtrainierten Körper. Nach einem Warm-up führt Jillian durch eine Reihe vielfältiger Übungen, so dass keine Langeweile aufkommen kann. Bauch, Po, Arme, Beine, alle Körperzonen werden gefordert. Teil zwei des Programms ist sogar noch härter und für alle gedacht die beim Sport an ihre Grenzen gehen und richtig effektiv trainieren wollen. Wer sich durch dieses Workout gekämpft hat, wird am Ende sicher mit einem gestählten Traumbody belohnt.
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EAN: 4006448763275
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels der perfekte il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Bye-bye Problemzonen! Star-Trainerin Jillian Michaels präsentiert ein brandneues Workout speziell für die obere Körperhälfte: für einen sexy Oberkörper, muskulöse Arme und einen starken Rücken. 30 Tage - 3 Workouts - inklusive Varianten für Einsteiger und Fortgeschrittene: Das Programm enthält drei verschiedene Workouts mit ansteigendem Schwierigkeitsgrad. Jede Trainingseinheit dauert ca. 30 Minuten und besteht aus Warm-up, Trainingsprogramm und Cool-down. Den bestmöglichen Trainingseffekt erzielt man, wenn man jedes Workout 10 Tage lang trainiert und dann zum nächsten Level übergeht. In 30 Tagen zum perfekten Oberkörper? Alles ist möglich, wenn Jillian Michaels ihre Finger im Spiel hat.
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EAN: 4006448765989
Découvrir informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels 10 minuten vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
10 x 10-Minuten Workouts mit Star-Trainerin Jillian Michaels Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiss, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann. Teil 1 und Teil 2 von „Jilian Michaels - 10 Minuten Intensiv“ auf 2 DVDs: Effektives Training für einen schlanken Körper inklusive Hochintensives Intervalltraining (HIIT), Yoga und weitere Übungen
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels shred f il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Das brandaktuelle 30-Tage-Einsteigerprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ist speziell für Anfänger geeignet und lässt überflüssige Pfunde so schnell purzeln wie noch nie zuvor! Der Nachfolger von "SHRED - Schlank in 30 Tagen" ist ein fettreduzierendes Workout, das schnell Ergebnisse liefert. Jillian zeigt wie man grossartige Erfolge erzielen kann, ohne den Körper zu überfordern. Ihr Programm ist in drei je 20-minütige Levels unterteilt, die Schritt für Schritt schwieriger werden. Trainieren Sie die ersten zehn Tage mit Workout 1, die nächsten zehn Tage mit Workout 2 und machen Sie in den letzten zehn Tagen mit Workout 3 weiter. Jillians Einsteiger-Workout rückt Ihren überzähligen Kilos zu Leibe, strafft den Körper und lässt ganz nebenbei den Alltagsstress vergessen. Bekommen Sie jetzt den gesunden und schlanken Körper, den Sie immer haben wollten!
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EAN: 4006448764067
Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels 10 minuten il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
5 x 10 Minuten Workouts – Effektives Training für einen schlanken Körper – Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, Kickbox-Übungen, Pilates und Core-Training Star-Trainerin Jillian Michaels hat fünf brandneue Workouts zusammengestellt, die ganz unterschiedliche Schwerpunkte setzen und euch gezielt dabei helfen in kürzester Zeit abzunehmen. Jede Übung dauert nur 10 Minuten und ist damit besonders für einen engen Terminkalender geeignet. Wer Jillian Michaels kennt, weiss, dass auch 10 Minuten es in sich haben können. Alle die länger trainieren wollen, können die Workouts individuell mixen. So kann jeder selbst entscheiden, wie intensiv das Training gestaltet werden soll. Jede Trainingseinheit ist völlig anders, so dass keine Langeweile aufkommen kann. Ihr wollt effektive Ergebnisse in kürzester Zeit? Ihr wollt euren Body schnell in Topform bringen? Dann fangt jetzt an mit 10 MINUTEN INTENSIV FÜR BAUCH, BEINE, PO zu trainieren.
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EAN: 4006448766924
Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels lift and il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Shape deinen Body mit dem neusten Trainingsprogramm von Star-Trainerin Jillian Michaels ("Shred - Schlank in 30 Tagen")! 2 x 30 Minuten Workouts für einem schlanken, sexy Körper: Jillian trainiert mit dir und zeigt dir die effektivsten Methoden, um deinen Körper in die perfekte Form zu bringen. Sie zeigt, wie man mit Hilfe von Gewichten den Stoffwechsel ankurbelt, Kraft im ganzen Körper aufbaut und effektiv Fett verbrennt. Die DVD besteht aus zwei 30-minütigen Workouts mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden und ist für Einsteiger und Profis geeignet. HOT AUS USA! WVG Top-Seller mit über 350.000 verkauften DVDs!
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband jillian michaels killer cardio il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Jillian Michaels präsentiert ihr erstes Cardio-Training mit zwei 25-Minuten-Workouts für einen schlanken Körper und eine bessere Ausdauer – und der Name ist Programm: KILLER CARDIO. Es gibt zwei Workouts, die so aufgebaut sind, dass jede Übung 20 Sekunden lang mit voller Stärke zu absolvieren ist, dann kommen jeweils 10 Sekunden zur Erholung. Das erste Level ist etwas leichter als Level 2. Ausserdem gibt Jillian immer wieder Tipps, wie die Übungen modifiziert werden können, damit sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut mitkommen. Die Workouts können bis zu fünf Mal pro Woche gemacht werden und sind eine ideale Ergänzung zu Jillians anderen Programmen. Wenn ihr bereit seid für ein kalorienkillendes Hammer-Workout, das auch Spass macht, ist KILLER CARDIO das perfekte Programm.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband real boxing academy boxen vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Der Box-Grundkurs für Einsteiger mit über 11 Stunden Training! Steig in den Ring mit Arthur Abraham und lerne Boxen mit dem Weltmeister! Du lernst alle Grundtechniken und verbesserst deine Fitness, Kraft und Ausdauer in der Real Boxing Academy. Es bedarf keiner Vorkenntnisse, um zu beginnen, und man benötigt auch nicht zwingend Equipment. Alle Übungen sind so ausgelegt, dass sie auch ohne Zubehör funktionieren. - Über 11 Stunden Trainingsvideos - Schritt-für-Schritt-Anleitung für Schlagtechniken, Beinarbeit und Koordination - Echtes Boxtraining von und mit dem Weltmeister - Werde kraftvoller & ausdauernder durch Ganzkörpertraining - Schlanker & definierter mit drei Trainingseinheiten pro Woche Wie kaum eine andere Sportart vereint Boxtraining körperliche Kraft mit Taktik, Geschick und Ausdauer. Der perfekte Sport, um seinen Körper fit und agil zu halten. Ob als Fitnesssport, als Breitensport oder als Leistungssport. Kondition, Konzentration, Koordination, Reaktionsvermögen, Technik und Taktik werden verbessert und man kann sich richtig auspowern. Wenn du Boxen lernen willst, fang jetzt an mit Arthur Abrahams "Real Boxing Academy"!
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband joe wicks das body vendu 20.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 80 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 5–7) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Die Workouts: Warm Up Level 5 – 25 Min. Level 6 – 25 Min. Level 7 – 30 Min. Cool Down Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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Découvrir informations, conseils et prix pour polyband joe wicks das body vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1–4) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Warm Up – 8 Min. Level 1 – 15 Min. Level 2 – 15 Min. Level 3 – 20 Min. Level 4 – 20 Min. Cool Down – 9 Min. Bonus: Ernährungstipps von Joe Wicks. Zusätzlich enthält die DVD ein Booklet mit Rezepten aus seinem Buch „Der 15-Minuten-Body-Coach“. Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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