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Nature Still - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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EAN: 3491570055731
Trouver informations, conseils et prix pour mentor verlag achtsamkeit f r il est vendu 30.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Mentor Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit diesem Buch finden Mütter in ihrem Alltag ganz einfach wieder zu mehr Ruhe, Präsenz und Verbundenheit. Inmitten der täglichen Herausforderungen einer Mama – Stillen, Essen machen, Kinder zur Schule bringen, bei den Hausaufgaben helfen, Gutenachtgeschichten vorlesen und vieles mehr – scheint es oft unmöglich; Momente der Ruhe zu geniessen und sich so vor dem Wahnsinn zu schützen. Shonda Moralis weiss, wovon sie spricht. Die Psychotherapeutin nahm sich einst täglich eine halbe Stunde Zeit, um zu meditieren. Dann wurde sie selbst zur vielbeschäftigten Mama und benötigte Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Ruhe eigentlich mehr denn je – auch, um für ihre Familie präsent zu sein. In diesem Buch teilt Moralis ihren erprobten Wissensschatz, wie Mutterschaft und Achtsamkeit doch vereinbar sind. Darunter befinden sich über 60 Übungen; die Mamas dabei helfen, in ganz normalen Alltagssituationen achtsam zu sein: beim Kaffeetrinken, Stillen, Autofahren oder nach einem emotionalen Zusammenbruch – dem deiner Kinder oder deinem eigenen. Die einfühlsamen Worte unterstützen dich auch, wenn du einfach mal eine „Drei-Atemzugs-Umarmung" brauchst oder in besonders schwierigen Phasen erinnert werden möchtest: „Auch das geht vorbei".
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EAN: 9783948230098
Découvrir informations, conseils et prix pour dike verlag z rich legal vendu 67.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Dike Verlag Zürich et est vendu par Orellfuessli.ch
Doping in sports is a salient issue often discussed in the news, especially during major events such as the Olympics. However, there are still many uncertainties regarding the appropriate legal response. Because of the international nature of sport, there is great need for an in-depth comparative assessment and harmonized legal frameworks. The chapters included in this volume address doping related questions which were discussed at the Joint Workshop on Legal Response to Doping organized by the University of Zurich and the University of Kyoto. In the workshop, experts in the field of doping and sports law came together to analyze the existing antidoping regulations and laws with the objective to identify strengths and shortcomings of the current legal framework. .
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EAN: 9783038914891
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur oscillating white noise mu il est vendu 1,29 € , présent dans la catégorie Relaxation - New Age; ce produit appartient à et est vendu par Meditation 2022
Relaxation - New Age, Téléchargement de Musique
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