Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag fitness boxen vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Boxen ist in und bietet dem Körper ein so vielseitiges Training wie kaum eine andere Sportart. Fitness-Boxen bietet alle Vorteile eines intensiven Boxtrainings ohne die Risiken eines Kampfes mit einem echten Gegner. Wie man dieses Training optimal auf die eigenen Bedürfnisse zuschneidet, erklärt der ehemalige Profiboxer Clinton McKenzie in diesem Buch. Kraft und Ausdauer werden dabei ebenso geschult wie Beweglichkeit, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit. Und ganz nebenbei verhilft es zu einer klasse Figur.
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EAN: 9783613506992
Trouver informations, conseils et prix pour vidaxl fitness kraftturm mit trainingsbank il est vendu 298 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par vidaXL et est vendu par Vidaxl.ch
Dieser multifunktionale Kraftturm mit Trainingsbank und Boxsack ist nicht nur geeignet für intensive Übungen wie Boxen, sondern auch Übungen mit Eigengewicht wie Klimmzüge (dafür gibt es schmal und weite Griffe), Klimmzüge, hebt usw. Sie können damit auch alle Muskelgruppen in den Armen gezielt trainieren. Der Kraftturm hat eine schwarzen Pulverbeschichtung und PU-Polsterkissen aufder Trainingsbank und den Armlehnen. Die Bank kann mit maximal 100 kg belastet werden. Bitte beachten Sie, dass im Lieferumfang die Sandfüllung für den Boxsack nicht inbegriffen ist.
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EAN: 8718475900641
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag muay thai il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Muay Thai, auch Thai-Boxen genannt, ist in der westlichen Welt längst eine der beliebtesten Kampfsportarten. Seine Anhänger schätzen es als Fitnesstraining, Wettkampfsport und Mittel zur Selbstverteidigung. Christoph Delp, renommierter Kampfsportautor und Muay-Thai-Trainer, zeigt in dieser Neuauflage die Grundlagen dieses Sports leicht verständlich und detailliert bebildert. Er erklärt die wichtigsten Angriffs-, Verteidigungs- und Kontertechniken und gibt Tipps zur Trainingsgestaltung mit Stretching, Schattenboxen, Geräte- und Partnertraining.
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EAN: 9783613506701
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag thaiboxen fight vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Immer mehr Fernsehsender berichten über nationale und internationale Wettkämpfe des Thaiboxens. In dieser komplett überarbeiteten und mit neuem Bildmaterial ausgestatteten Neuausgabe von »Thaiboxen professional« schreibt der erfahrene Thai-Boxer Christoph Delp alles, was Fortgeschrittene wissen müssen, um im sportlichen Zweikampf erfolgreich zu sein. Alle Techniken werden in anschaulichen Schritt-für-Schritt-Sequenzen erklärt. Mehrere international bekannte Thaibox-Grössen haben an diesem umfassenden und vielfältig illustrierten Trainingshandbuch mitgewirkt. Ideal als Anleitung zum Selbsttraining und als Ergänzung zum Training in der Kampfsportschule.
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EAN: 9783613505780
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag opel omega b il est vendu 43.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesem Band (Nr. 236) werden alle Modelle (Limousine und Caravan) ab 1999 mit folgenden Motoren behandelt: Benziner: · 2.2-Liter, 16V, 106 kW/144 PS, ab Juli 1999 · 2.6-Liter, V6, 132 kW/180 PS, ab März 2002 · 3.2-Liter, V6, 160 kW/218 PS, ab März 2002 Diesel: · 2.2-Liter DTI, 16V, 88 kW/120 PS, ab Juli 2000 · 2.5-Liter DTI, 24V, 110 kW/150 PS, ab September 2001 Aus dem Inhalt: Modellvorstellung Wagenpflege Werkzeuge Motoren Schmiersystem Kühlsystem Kraftstoffversorgung Einspritzung und Zündung Abgasanlage Kraftübertragung Fahrwerk Bremsanlage Fahrzeugelektronik Innenraum Karosserie Technische Daten
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EAN: 9783613023581
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag deutz 2 vendu 21.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesen beiden Typenkompass-Bänden werden sämtliche Modelle des Kölner Traktorenherstellers in Wort und Bild porträtiert. Angefangen vom Deutz-Trekker von 1919 über den Elfer-Bauernschlepper und die Nachkriegsmodelle bis hin zu den aktuellen Traktoren der Gruppe SAME Deutz-Fahr erfährt der Leser alles Wissenswerte über diesen wichtigen deutschen Landmaschinenhersteller. Alexander Oertle restaurierte bereits mehrere Traktoren und ist wie Jürgen Hummel absoluter Fachmann auf dem Gebiet der Traktorengeschichte. Als Autorenduo traten die beiden bereits mehrfach in Erscheinung.
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EAN: 9783613033160
Trouver informations, conseils et prix pour motorbuch verlag emw und awo il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
1928 hatte BMW die Eisenacher Motorenwerke übernommen und dort auch Motorräder gebaut. Nach dem Krieg wurde eines davon, die R35, als EMW bis 1955 dort weitergebaut. Die AWO 425, das zweite Viertaktmotorrad aus DDR-Produktion, lief dagegen schon seit 1950 im thüringischen Suhl vom Band, die Produktion endete 1960. Danach wurde per Beschluss des Staatsrates die Fertigung von Viertakt-Motorrädern auf dem Gebiet der ehemaligen DDR eingestellt. Vergessen hat man im Zweitakt-Land DDR die exotischen Viertakter aber nicht, wie Frank Rönickes Band mit viel Zeitkolorit beweist.
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EAN: 9783613039360
Trouver informations, conseils et prix pour motorbuch verlag mini il est vendu 44.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesem Band (Nr. 85) werden alle Mini Modelle ab 1970 mit folgenden Motoren behandelt: 848 ccm 25 kW/34 PS, 998 ccm 26 kW/36 PS, 998 ccm 31 kW/42 PS, 998 ccm 35 kW/48 PS, 1098 ccm 33 kW/45 PS, 1275 ccm 40 kW/54 PS, 1275 ccm 47 kW/64 PS / Modellvarianten: L, HL, GT, HLE, Clubman, Spezial, Mayfair Sport, Innocenti 1001, Innocenti Cooper 1300.
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EAN: 9783879437313
Trouver informations, conseils et prix pour motorbuch verlag opel tuning so il est vendu 57.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Diese Anleitung ist der professionelle Begleiter für jeden technisch versierten Schrauber. Sie erklärt, wie Sie Ihren Opel leistungsstärker und damit schneller machen. Für die Typen Ascona, Manta, Kadett, GT. Druck auf Bestellung: Dieses Buch wird exklusiv für Sie produziert. Rücksendung und Umtausch sind bei diesem Angebot ausgeschlossen.
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EAN: 9783879432356
Découvrir informations, conseils et prix pour motorbuch verlag loks der bls vendu 21.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die BLS AG, die ehemalige Berner Alpenbahngesellschaft Bern-Lötschberg-Simplon, ist die bekannteste und mit heute 440 km Länge auch die grösste Privatbahn der Schweiz. Sie unterhält den Nord-Süd-Verkehr über den Lötschberg und ist für den Regionalverkehr im Grossraum Bern zuständig. Zudem steuert sie die Schifffahrt auf dem Thuner- und Brienzersee. Dieser Typenkompass widmet sich allen Lokomotiven und Triebwagen der BLS in gewohnter Manier mit vielen Daten und Fakten. Ein kurzer Abriss über die Geschichte der BLS rundet diesen Typenkompass ab.
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EAN: 9783613714519
Trouver informations, conseils et prix pour motorbuch verlag stellwerke deutscher il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Ohne Stellwerke läuft der Eisenbahnbetrieb nicht. Vom Stellwerk aus sichert und überwacht der Fahrdienstleiter alle Fahrten auf den Gleisen. Dafür bedient er von hier aus alle Weichen und Signale. Erich Preuss erklärt in diesem Buch Typen und Technik deutscher Eisenbahn-Stellwerke. Das Spektrum reicht von den mechanischen Stellwerken mit Hebelbank über elektromechanische und Gleisbildstellwerke bis hin zu den elektronischen Zentralstellwerken, die mit modernster Computertechnologie ausgestattet sind. Alle beschriebenen Techniken sind derzeit noch bzw. schon im Einsatz.
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EAN: 9783613714458
Découvrir informations, conseils et prix pour motorbuch verlag panzerabwehrkanonen vendu 33.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Als im Ersten Weltkrieg die ersten Panzerkampfwagen auf Seiten der Alliierten zum Einsatz kamen, musste gegen diese neue Bedrohung eine Abwehrwaffe gefunden werden. Weil Artillerie für diese Aufgabe nicht wirklich geeignet war, entwickelten die Kriegsparteien schliesslich eine spezielle Waffe dafür, die sogenannte Panzerabwehrkanone. Franz Kosar beschreibt in diesem Buch die ganze Entwicklung der Panzerabwehrkanonen von ihren Anfängen 1916 über die Zwischenkriegszeit, den Zweiten Weltkrieg bis in die Zeit danach. Dabei berücksichtigt er die Besonderheiten und Waffenmodelle individueller Länder wie Deutschland, Frankreich und USA.
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EAN: 9783613040144
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag erfolgreiche messerabwehr il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Messerabwehr ist eines der anspruchsvollsten und umstrittensten Themen im Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung. Anspruchsvoll, da sich jeder der ungeheuren Gefährlichkeit eines Messerangriffs bewusst ist – umstritten, da jeder Vertreter einer bestimmten Stilrichtung seine Art des Herangehens als die einzig wahre ansieht. Oft jedoch haben die traditionellen, stilisierten Abwehrmanöver mit einem »modernen« Messerangriffsszenario nichts gemein. Das vorliegende Buch verzichtet bewusst auf die Einordnung in eine bestimmte Kampfsportart oder Technik, sondern gehorcht allein der Zweckmässigkeit.
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EAN: 9783613507821
Découvrir informations, conseils et prix pour motorbuch verlag deutsche segelflugzeuge seit vendu 21.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Dieser Typenkompass stellt die deutschen Segelflugzeuge seit 1964 dar - und beginnt damit in einer Zeit, in der speziell in Deutschland die Konstruktion von Segelflugzeugen aus Kunststoff massgeblich vorangetrieben wurde. In bewährter Art erhält der Leser ein abwechslungsreiches und kompetentes Nachschlagewerk.
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EAN: 9783613032217
Découvrir informations, conseils et prix pour motorbuch verlag opel manta a vendu 51.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Über 15 Millionen verkaufte Exemplare der Reihe »Jetzt helfe ich mir selbst« sprechen für sich. Wer sein Fahrzeug mit einfachen Hilfsmitteln richtig pflegen, warten und kleinere Reparaturen selbst durchführen möchte, findet hier zahlreiche Tipps und Anleitungen. Und sollten doch einmal grössere Reparaturen anstehen, ist diese Reihe die ideale Vorbereitung auf das Werkstattgespräch. Druck auf Bestellung: Dieses Buch wird exklusiv für Sie produziert. Rücksendung und Umtausch sind bei diesem Angebot ausgeschlossen.
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EAN: 9783879433070
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag vw golf cabrio il est vendu 35.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesem Band (Nr. 145) werden alle Golf Cabrio-Modelle von März 1979 bis August 1993 und alle Scirocco-Modelle von April 1981 bis 1992 mit folgenden Motoren behandelt: 1.3 Liter, 44 kW/60 PS 1.5 Liter, 51 kW/70 PS 1.6 Liter, 53 kW/72 PS, Kat 1.6 Liter, 55 kW/75 PS, 1.6 Liter, 63 kW/85 PS 1.6 Liter, 81 kW/110 PS 1.8 Liter, 66 kW/90 PS 1.8 Liter, 70 kW/95 PS, Kat 1.8 Liter, 72 kW/98 PS, Kat 1.8 Liter, 82 kW/112 PS 1.8 Liter 16V, 95 kW/129 PS, Kat 1.8 Liter 16 V, 102 kW/139 PS Ausstattungsvarianten: Cabrio GL, GLI, GLS, Quartett und Sondermodelle Scirocco L, CL, GL, GT, GT II, LS, GLI, GLS, GTI, GTL, GTS, GTX und Sondermodelle
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EAN: 9783613013728
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag deutsche bahndienstfahrzeuge il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Eisenbahn benötigt nicht nur Loks und Wagen für die Beförderung von Personen und Güter, sondern auch Spezialfahrzeuge für den Erhalt ihrer Infrastruktur. Diese sogenannten Bahndienstfahrzeuge messen die Gleise oder Signalströme, dienen als Tunnelmesszug, helfen bei Bauarbeiten und ähnlichen Aufgaben. Dieser Typenkompass präsentiert die beeindruckenden Fahrzeuge in Wort und Bild. Akribisch führt Thomas Estler zudem technische Daten und Fakten auf.
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EAN: 9783613715066
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag das berliner u vendu 25.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Geschichte des Berliner U- und S-Bahnnetzes begann 1865 mit einer Pferde-Eisenbahn, die von Charlottenburg zum Brandenburger Tor führte. Nur wenige Jahre später war das Schienennetz bereits so verzweigt, dass die Berliner detaillierte Streckenpläne brauchten, um sich orientieren zu können. Dieses Buch enthält 40 historische Verkehrspläne von 1888 bis 2013 und ausführliche Beschreibungen dazu. Zusammen mit zeitgenössischen Aufnahmen wecken sie Erinnerungen an bewegte Zeiten und führen dem Leser ein wichtiges Kapitel der Stadtgeschichte lebendig und anschaulich vor Augen. Besonders reizvoll ist es, die verschiedenen grafischen Lösungen der einzelnen Epochen zu vergleichen.
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EAN: 9783613714496
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur motorbuch verlag schwere panzer der vendu 49.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Aufgeschreckt von den grossen, schwergepanzerten KW-I und KW-II-Panzern der Sowjets im Zweiten Weltkrieg, denen die Wehrmacht nichts Gleichwertiges entgegenzusetzen hatte, begann in der Folge auch bei den Deutschen ein Wettlauf um die Entwicklung schwerer und schwerster Kampfpanzer. Während manche dieser Fahrzeuge nie das Reissbrettstadium verliessen, andere bestenfalls als Prototypen gebaut wurden, hat es eine dritte Reihe bis zur Serienfertigung geschafft. Zu den Prototypen gehörten die beiden Panzerjäger »Sturer Emil« und »Jagdtiger«, doch in die Serienfertigung gelangte schliesslich nur Letzterer. Nach seinem erfolgreichen Buch über den überschweren Panzerkampfwagen »Maus« kümmert sich Michael Fröhlich in diesem neuen Band nun mit der selben Akribie um diese beiden Schwergewichte, die als Gemeinsamkeit mit der »Maus« die 12,8-cm-Kanone verwendeten. Illustriert von über 220 einmaligen Bildern, Zeichnungen und Skizzen werden Technik, Bewaffnung, Motorisierung sowie die Entwicklungsgeschichten dieser Panzerjäger kompetent und ausführlich beschrieben. Als besonderer Leckerbissen ist die Original-Beschreibung zur 12,8-cm-Panzerjägerkanone 80, mit der der »Jagdtiger« ausgestattet war, samt Ausrüstungsliste im vorliegenden Buch nachgedruckt.
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EAN: 9783613038066
Découvrir informations, conseils et prix pour motorbuch verlag berijew vendu 21.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Der 1932 gegründete russische Flugzeughersteller Berijew zählt zu den grossen Namen im Geschäft. Die Firma spezialisierte sich früh auf die Entwicklung und Herstellung von amphibischen Flugbooten. Es wurden jedoch auch konventionelle Maschinen entwickelt und hergestellt. Bekannte Muster sind beispielsweise das turboprobgetriebene U-Boot-Bekämpfungsflugboot Berijew Be-12, das unkonventionelle Experimentalflugzeug WWA-14 oder das strahlgetriebene Amphibienflugboot Be-200. Derzeit arbeitet das Unternehmen an einem überschweren Amphibium mit 1000 Tonnen Startgewicht. Rudolf Höfling gibt dem Leser alles an die Hand, was es zu diesem Thema zu wissen gibt.
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EAN: 9783613040250