Découvrir informations, conseils et prix pour mankau verlag die organuhr leben vendu 19.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Organuhr - TCM-Medizin für einen gesunden Lebensrhythmus Sie wachen seit einiger Zeit nachts immer um die gleiche Uhrzeit auf? Oder fühlen sich immer nachmittags schon schlapp? Und Ihr Arzt findet keine Erklärung dafür? Die Organuhr, ein wichtiges Prinzip der Traditionellen Chinesischen Medizin, kann hier Abhilfe schaffen: Leben im eigenen Rhythmus So, wie die Natur ihren Rhythmus mit Jahreszeiten und Tag und Nacht hat und jeder Mensch seinen eigenen Biorhythmus besitzt, so arbeiten auch unsere Organe im Wechsel zwischen Aktivität und Ruhephasen. Die Experten der Traditionellen Chinesischen Medizin haben dieses Auf und Ab, diesen Wechsel zwischen Yin und Yang, schon seit Jahrhunderten erforscht. Alle zwei Stunden wird demnach ein bestimmtes Organ über die Meridiane verstärkt mit der Lebensenergie Qi versorgt. In solchen Hochphasen sprechen die Organe besonders gut auf alternative Heilmethoden wie Akupressur, Akupunktur und Heiltees an. Kompakte Einführung: So funktioniert die Organuhr Mit seinem Buch „Die Organuhr. Leben im Rhythmus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)“ gibt uns Li Wu, Qi-Gong-Meister, Heilpraktiker und Professor der Traditionellen Chinesischen Medizin (Universität Yunnan), eine fundierte, für den Laien verständliche Erklärung des komplexen Systems an die Hand: * Kurze Einführung in die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) * Qi, Yin und Yang und die Lehre der fünf Elemente kompakt erklärt * So funktioniert das System der Meridiane und Partnermeridiane * Die Organuhr: wann welches Organ aktiv ist * Übersichtliche Tabellen mit Zeiten und Funktionen der jeweiligen Organe * Disharmonien mit der Organuhr erkennen * Massagen, Akupunktur, Bewegung und Kräuter - welche Naturheilverfahren helfen? * Vorbeugen und behandeln mit Methoden der Komplementärmedizin Mit der Organuhr das innere Gleichgewicht wiederfinden Gehetzt, gereizt, erschöpft: Unser Lebensrhythmus ist aus dem Gleichgewicht geraten. Stresssymptome und Beschwerden sind die Folge. Mit der Organuhr und den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin fällt es uns leicht, wieder auf unsere innere Uhr zu hören, zurück in unsere Mitte zu finden und Heilungsprozesse zu aktivieren!
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EAN: 9783863741440
Trouver informations, conseils et prix pour juventa verlag ein imprint der il est vendu 81.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Juventa Verlag ein Imprint der Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit dem Kartenset legen die Autoren eine Vielfalt an einfachen künstlerischen Ideen für das an Ressourcen orientierte biografische Arbeiten mit Kindern und Jugendlichen vor. Ein zentrales Thema des Kinder- und Jugendalters stellt die Bewältigung alterstypischer Entwicklungsaufgaben dar. Biografiearbeit mit künstlerischen Mitteln eröffnet Räume zum Ausprobieren, Entwerfen und Überprüfen oder Verändern eigener Identitätskonzepte, zum Hin- und Nachspüren und Miteinander-ins-Gespräch-Kommen. In der gestalterischen Arbeit können sich kognitive und emotionale Potentiale spielerisch entfalten. Jede Karte beinhaltet ein Foto mit Gestaltungsbeispielen und einen Schritt-für-Schritt-Anleitungstext in einfachen Sätzen sowie Variationsmöglichkeiten. Im Booklet werden grundlegende Aspekte der Biografiearbeit mit Kindern und Jugendlichen verständlich dargelegt. Zu den einzelnen Technikpaketen werden hilfreiche pädagogische Kommentare gegeben. Das Booklet ist gedacht für Anleiter und Begleiter. Das Set kann von Kindern und Jugendlichen allein oder begleitet benutzt und in Schulen, Ganztag, Heimen und Jugendarbeit eingesetzt werden.
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EAN: 4019172400118
Trouver informations, conseils et prix pour juventa verlag ein imprint der il est vendu 46.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Juventa Verlag ein Imprint der Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das eigene Leben ist eine Fundgrube für Themen, die zu Papier gebracht werden sollten. Autobiografisches Schreiben – das Schreiben über das eigene Leben – ist eine Methode, die zweierlei im Blick hat: Man findet schreibend zu sich selbst, zu neuem Selbstvertrauen, kann vergangene Dinge aufarbeiten. Schreiben setzt Denkprozesse in Gang. Es eröffnet aber auch eine wunderbare Ausdrucksmöglichkeit. Das Leben fliesst in Geschichten. Geschichten, die für einen selbst bestimmt sind – und solche, die man anderen zeigen mag. Die Box beinhaltet 52 Schreibimpulse, die gleiche Anzahl an Schreibtipps, damit Schreibhemmungen keine Chance haben, sowie ein 12-seitiges Booklet zu Zielen, Aufbau und Einsatz des Kartensets. Manche Impulse bringen zurück in die Kindheit, andere lassen in die Zukunft blicken, immer sind sie kreativ. Letztlich geht es weniger um ein »literarisches Ergebnis« als um den Weg, den die Teilnehmer_innen schreibend zurücklegen – immer ist es ein Weg zu sich selbst. Die Karten eignen sich hervorragend sowohl zur kreativen Selbstentfaltung und -reflexion als auch für die professionelle Arbeit in sozialpädagogischen und therapeutischen Settings.
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EAN: 4019172400095
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag abnehmen ist leichter vendu 12.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wollen Sie hören, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die so viel essen, wie sie wollen? Andreas Winter zeigt: Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiss, warum er übergewichtig ist! Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam - ein Zusammenhang, für den Medizin und Diätindustrie nahezu taub sind! Winter stellt klar: Mit übermässiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Denn drei verborgene Gründe sorgen für die hartnäckigen Fettpolster ... Die Zahlen beweisen seinen Erfolg: Hunderte Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit ihr Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit war dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten. Lassen Sie sich auf eine spannende tiefenpsychologische Analyse ein, die bisherige Ansätze auf den Kopf stellt. Provokant, eindringlich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit erklärt die aktualisierte Hörbuch-Ausgabe des Klassikers, wie jede/jeder Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Zusätzlich enthält das Hörbuch ein Starthilfe-Coaching und ein Begleitcoaching für die Abnehmphase: Die beiden Traumreisen helfen dabei, das zuvor Gehörte mit den emotionalen Hirnregionen zu verarbeiten und damit besser umzusetzen. So wird der Stoffwechsel unterbewusst auf das Abnehmen eingestellt. * Tiefenpsychologische Analyse: Gründe des Übergewichts und deren Auflösung (ca. 100 Min.) * Starthilfe-Coaching zur Umprogrammierung des Stoffwechsels (ca. 17:30 Min.) * Begleitcoaching für die Abnehmphase (ca. 15:30 Min.)
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EAN: 4057664068958
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag herz resonanz coaching il est vendu 32.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Herz-Resonanz-Coaching – der nachhaltige Weg in ein glücklicheres Leben Das Herz ist unser wichtigstes Organ und Sitz aller Gefühle. Mit jedem Schlag erzeugt es Impulse, die ein elektromagnetisches Feld um den Menschen bilden: das Herz-Resonanz-Feld, von führenden Naturwissenschaftlern dargestellt und nachgewiesen. Unser Herz-Resonanz-Feld zieht Positives wie Negatives an und strahlt beides auch aus. Im positiven Fall – bei einem intakten Wesenskern – ist dies ein wunderbarer Vorgang, der sich selbst verstärkt. Wenn jedoch Ihr Innerstes mit Ängsten, negativen Gefühlen, Schockerlebnissen oder unverarbeiteten Themen belastet ist, multipliziert sich das Negative ¬und kann zu Erschöpfung, Depressionen und Burnout führen. Oft finden sich hier wiederkehrende Muster, die ihren Ursprung in früheren Generationen haben und ungelöst an verschiedene, nachfolgende Personen weitergegeben wurden. So fühlen Sie sich wie gefangen in einer Abwärtsspirale. Claus Walter entwickelte über mehrere Jahre hinweg eine eigene hocheffektive Methode, das Herz systematisch von allem zu befreien, was den Menschen bedrückt und an einem glücklichen Leben hindert: das Herz-Resonanz-Coaching. Lernen Sie in einfachen Aufgaben, -Altes bzw. Belastendes endgültig loszulassen, -Ursachen für Blockaden zu erkennen und zu neutralisieren, -Erschöpfungszustände zu überwinden oder ihnen wirksam vorzubeugen, -Ihre Vitalität, Lebensqualität und -freude nachhaltig zu steigern. Nutzen Sie die Chance, in allen Lebensbereichen der Mensch zu werden, der Sie wirklich sind und sein wollen! - Mit beiliegender Lebenslandkarte im A2-Format -
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EAN: 9783863743055
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur shendo verlag organuhr schaubild din vendu 23.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par ShenDo Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Diese dekorative und nach den Fünf Wandlungsphasen farblich abgestimmte Organuhr ist ein informativer Blickfang. Die Fünf Elemente sind sehr klar gegliedert und beinhalten die wesentlichen Aspekte der taoistisch-chinesischen Elemente Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser. Das Schaubild eignet sich für Unterricht und Praxis für Shiatsu-Therapeuten, Kinesiologen, Heilpraktiker, Ärzte, TCM-Therapeuten.
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EAN: 9783943986020
Trouver informations, conseils et prix pour mankau verlag krebszellen m gen il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Ohne Sonne gäbe es kein Leben auf der Erde. Bis vor einigen Jahren nutzte die Medizin ihre heilende Kraft. Doch für uns moderne Menschen ist sie zum bösen Dämon mutiert, der unsere Gesundheit bedroht. Antibiotika und die Angst vor Hautkrebs haben die positiven Eigenschaften der Sonnenstrahlen vergessen lassen. Dieser Ratgeber zeigt, wie wichtig das Sonnenlicht für unsere Gesundheit ist. Denn ohne Sonne kommt es zu einem Defizit an Vitamin D, das für die Regulation zahlreicher Prozesse in nahezu allen Körperzellen benötigt wird. 70 bis 90 Prozent aller Menschen in Deutschland, Österreich und der Schweiz leiden an Vitamin-D-Mangel und wissen nicht, dass dieser in vielen Fällen zu Krebs führen kann. Das "Sonnenhormon" kann nicht nur bei Betroffenen die Lebensqualität verbessern und die Lebenszeit verlängern, sondern ist vor allem massgeblicher Schlüssel zur Prävention: Vitamin D senkt das Krebsrisiko und unterdrückt das Wachstum bösartiger Tumore. Ausserdem schützt es vor Rachitis und Diabetes, verlangsamt Knochenschwund, kräftigt die Muskulatur, fördert das Immunsystem, produziert körpereigene Antibiotika, schützt die Nervenzellen (auch vor Multipler Sklerose) und senkt den Blutdruck. Präventionsmediziner Prof. Dr. Jörg Spitz und Vitamin-D-Experte Prof. Dr. William B. Grant schildern die neuesten Forschungsergebnisse zum UV-Licht und zum Sonnenhormon, erläutern, wie der eigene Vitamin-D-Spiegel ermittelt und reguliert werden kann und geben wertvollen und konkreten Rat, wie mithilfe der Heilkraft der Sonne Krankheiten wie Krebs oder Multiple Sklerose vermieden oder gelindert werden können. Ein Plädoyer für einen gesundheitsbewussten Umgang mit dem Sonnenlicht! - Vollständig überarbeitete, ergänzte und aktualisierte Neuauflage -
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EAN: 9783863743949
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag der schl ssel il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Bereichern Sie Ihr Leben mit dem Springer-Training! Es gibt Menschen, die anscheinend alles erreichen, was sie sich vornehmen. Denen einfach zufliegt, was andere hart erarbeiten müssen - eine tolle Karriere, eine wunderbare Familie, ein interessanter Freundeskreis, ein erfülltes Leben. Und Sie? Damit Wünsche Wirklichkeit werden, müssen sie nicht nur bewusst und klar formuliert werden. Menschen scheitern oft an ihren Zielen, weil diese nicht zu ihnen passen oder weil sie diese nicht von innen steuern - kurzum: weil ihr Unterbewusstsein von negativen Glaubenssätzen bestimmt wird. Die erfolgreiche Diplom-Psychologin und Personaltrainerin Kathrin Emely Springer ist überzeugt: Im Innersten eines jeden Menschen schlummern Tausende Möglichkeiten und unzählige Schätze, die nur entdeckt werden müssen. Wir alle werden mit einer speziellen Begabung geboren. Wer dieser Begabung folgt und zudem die "Spielregeln des Lebens" kennt, wird nicht nur erfolgreich sein, sondern in seiner Mitte ankommen. In ihrem kurzweiligen und erkenntnisreichen Ratgeber erklärt die Autorin die "Geistigen Gesetze" und zeigt, wie kraftvoll Gedanken die Realität formen. Mit zwölf effektiven und abwechslungsreichen Übungen - im vorgestellten 21-Tage-Programm oder frei wählbar nach Wunsch und Bedarf - kann jeder Leser negative Glaubenssätze einfach auflösen, sein Unterbewusstsein zielgerichtet positiv einstimmen und so seinen "verborgenen Schatz" aktivieren. - Taschenbuch-Ausgabe des Erfolgstitels -
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EAN: 9783863743970
Découvrir informations, conseils et prix pour mankau verlag die heilende kraft vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wir wissen längst, dass alles schwingt. Ein gesundes und erfülltes Leben hängt davon ab, wie gut wir „mitschwingen“. Unseren inneren „Ein-Klang“ können wir mithilfe der heilenden Schwingung der Aussenwelt, des Universums, in der Phonophorese verbessern und harmonisieren: Die Stimmgabel-Therapie verbindet Jahrtausende altes Wissen zu einem einfachen Heilmittel, das durch Stimmgabeln mit den Planetenfrequenzen entsprechende Ver-Stimmungen und Blockaden beim Menschen lösen kann. Um eine Basis für das Phänomen „Phonophorese“ zu schaffen, bietet der erste Teil des vorliegenden Ratgebers ein breites Spektrum an Hintergrundwissen, vor allem um die Urprinzipien, deren Verständnis uns hilft, unser Leben und das unserer Mitmenschen besser zu verstehen und neue Vitalität zu schöpfen. Im zweiten Teil vermitteln zahlreiche Anwendungsbeispiele praktisch und anschaulich, wie die Phonophorese den „inneren Heiler“ des Menschen aktivieren kann. Begeben Sie sich mit den Autoren auf eine Zeitreise durch die Jahrtausende, um dann im „Hier und Jetzt“ die Freude darüber zu spüren, wie heilsam dieses Wissen sein kann. Dr. Ruediger Dahlke: „Hier liefert das Buch einen verblüffend einfachen und geradezu genialen Zugang, indem es der theoretischen, seit alten Zeiten bekannten Philosophie einen konkreten Erfahrungsraum hinzufügt. (…) Man spürt, dass der eigene Körper ein Orchester ist, zu dem jede Region mit ihrer Eigenschwingung beiträgt. Durch die schwingenden Stimmgabeln wird dieses Körperorchester neuerlich gestimmt und angeregt, wieder zu seiner ganzen, eigenen Stärke zu finden und auf höchstem Niveau einzustimmen in den Gesang des Lebens.“
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EAN: 9783938396636
Trouver informations, conseils et prix pour mankau verlag sch ler salze il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie wünschen sich ein Kind oder erwarten es bereits? Und Sie wollen Ihrem Baby den bestmöglichen Start ins Leben ermöglichen? Die Entscheidung für ein Kind läutet einen neuen Lebensabschnitt ein. Von der Zeugung bis zur Pflege des Neugeborenen stellen sich unzählige Fragen; neben der Unsicherheit, wie man sich richtig verhält, treten oft eine ganze Reihe von Beschwerden auf, die möglichst sanft, aber effektiv behandelt werden sollten. So stellt diese besondere Lebensphase ein ideales Einsatzgebiet der „12 Salze des Lebens“ dar. Mit ihrem reichen Erfahrungsschatz bietet Schüssler-Salze-Expertin Angelika Gräfin Wolffskeel von Reichenberg allen werdenden Eltern sanfte Hilfe ohne Nebenwirkungen: vom effektiven Einsatz der Schüssler-Salze zur Stärkung und Vorbeugung in der Kinderwunsch-Phase bis zur Behandlung von Fruchtbarkeitsstörungen, von der Linderung typischer Beschwerden oder individueller Probleme während der Schwangerschaft bis zur Abwendung drohender Gefahren, von der konkreten Unterstützung durch die biochemischen Mineralsalze vor, während und nach der Geburt bis zur Stillzeit. Zu allen Fragen finden Sie die passende Anwendung und hilfreiche Tipps für Ihren individuellen Weg. Nutzen Sie die ganzheitliche Wirkung der Schüssler-Salze für sich und Ihr Baby! Von der Autorin des Bestsellers "Die 12 Salze des Lebens".
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EAN: 9783863740115
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag seelenpotenziale vendu 19.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Es ist an der Zeit, nach den Wahrheiten deines inneren Wesens zu leben, nach deiner einzigartigen energetischen Signatur. Denn das ist es, was dir wahre Erfüllung bringt, nichts und niemand anderes kann das. Jeder Mensch ist mit einzigartigen Gaben ausgestattet, die im entfalteten Zustand ein stimmiges und erfolgreiches Gesamtbild ergeben. Über die Zeit hinweg eignen wir uns jedoch meist Verhaltensweisen und Anschauungen anderer Menschen an - die unserer Eltern, Lehrer und Vorbilder. Diese überlagern unsere Fähigkeit, intuitiv und zuverlässig unsere eigene, bestens funktionierende Welt zu erschaffen. Anna Maria Stark zeigt auf anschauliche Weise, wie man sein ganz individuelles Potenzial erkennen und den eigenen Lebensweg gehen kann, und zwar mit absoluter Integrität und Hingabe. Sie beschreibt insbesondere die Bedeutung klarer Entscheidungen, denn diese liegen einer erfolgreichen und stimmigen Lebensführung zugrunde: Was ist überhaupt eine "richtige" Entscheidung? Und wie erziele ich mühelos in allen Lebensfeldern Lösungen, die mir wahrhaftig entsprechen? Mit klaren, leicht integrierbaren Testsystemen stellt dieses Buch konkrete Alltagsbezüge her, um Menschen in ihren aktuellen Anliegen zu erreichen. Es zeigt erfrischende Wege zu einer praktikablen Spiritualität, die nicht den Wunsch nach Ausstieg aus dem Alltag weckt, sondern den Drang nach Erkunden, Experimentieren und den vollen Einsatz im eigenen Leben entstehen lässt.
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EAN: 9783863744496
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag spirituelle sterbebegleitung il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wir alle sind sterblich – eine so einfache wie erschütternde Erkenntnis. Dieses Buch lädt dazu ein, sich bewusst mit Sterben und Tod auseinanderzusetzen. Einerseits möchte es die Angst vor dem Sterben nehmen und andererseits zu einem erfüllten Leben ermutigen. Gerda und Rüdiger Maschwitz regen dazu an, Menschen auf dem Weg des Sterbens zu begleiten. Dabei werden sowohl allgemeine Fragen der Sterbebegleitung als auch ihre spirituelle und damit geistliche Bedeutung behandelt. Einführend werden die neuen medizinischen Erkenntnisse und Überlegungen zum Sterben dargestellt; diese Informationen sind notwendig, um ein würdiges Sterben zu ermöglichen. Ebenso werden Hospizarbeit und Palliativpflege vorgestellt und erläutert. Im Mittelpunkt dieses Ratgebers stehen heilsame Rituale, die bei der Begleitung eines sterbenden Menschen hilfreich sind; besonders wertvoll sind dabei die evangelische, katholische und buddhistische Sicht spiritueller Sterbebegleitung, auf die das Buch eingeht. Berichte und Erfahrungen von Menschen, die in der Familie, im Beruf oder im Ehrenamt andere Menschen begleitet haben, runden dieses Buch ab. Zahlreiche kompetente und erfahrene Autoren haben an diesem Buch mitgewirkt: u. a. Michael von Brück, Raimund Hillebrand, Monika Schaefer, Franz Xaver Jans-Scheidegger, Bogdan Snela, Bärbel Trautwein und Kristiane Voll.
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EAN: 9783863740924
Trouver informations, conseils et prix pour mankau verlag m ssen macht il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Haben Sie auch das Gefühl, stets irgendetwas zu müssen? Ob Arbeit oder Hausputz, Familie oder Freunde, ob Gassigehen oder Rasenmähen - nahezu alles aus dem täglichen Leben kann zur leidigen Pflicht und damit zur Belastung werden. Erwartungsdruck und Fremdbestimmung sind massive Stressfaktoren und somit unsere Energieräuber Nummer eins! Nicht ohne Grund nehmen die Fälle von Burn-out in alarmierendem Masse zu. Die Folgen von "Sollen" und "Müssen" sind jedoch nicht nur Erschöpfung und Antriebslosigkeit; auch Krankheiten wie Herzbeschwerden, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Diabetes, Depression, Übergewicht und viele Allergien können daraus entstehen. Wie Sie den selbst auferlegten oder gesellschaftlichen Druck ganz einfach wieder loswerden, aus "Müssen" wieder "Wollen" machen und statt Müdigkeit wieder Begeisterung erleben, darum geht es in diesem Ratgeber. Lernen Sie ganz neue Seiten an sich kennen, und lassen Sie Konventionen, Regeln und Zwänge hinter sich - verwirklichen Sie Ihre Entscheidungen aus freiem Willen! Der Tiefenpsychologe und Motivationsexperte Andreas Winter blickt auf dreissig Jahre Coaching-Praxis zurück, in der er erfolgreich die Brücke zwischen Geisteswissenschaft und Medizin, Gedanken und Gefühlen, Erlerntem und Erlebtem geschlagen hat. In seinem Motivationsratgeber zeigt er - leicht verständlich und anhand zahlreicher Fallbeispiele -, wie man durch einfache Ursachenanalyse und moderne Erkenntnisse aus Endokrinologie, Verhaltenspsychologie und Pädagogik seinen Glückshormonhaushalt wieder in Schuss bringt und die Leichtigkeit in sein Leben zurückholt!
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EAN: 9783863744427
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag abnehmen ist leichter vendu 22 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wollen Sie hören, warum einige Menschen dick werden, obwohl sie vergleichsweise wenig essen? Und andere wiederum schlank sind, obwohl die so viel essen, wie sie wollen? Andreas Winter zeigt: Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich abnehmen und das gewünschte Gewicht halten, wenn er ganz genau weiss, warum er übergewichtig ist! Mit dieser provokanten These macht er auf die Schnittstelle zwischen unterbewussten Gefühlen und dem körperlichen Stoffwechsel aufmerksam - ein Zusammenhang, für den Medizin und Diätindustrie nahezu taub sind! Winter stellt klar: Mit übermässiger Nahrungsaufnahme kann man zwar zunehmen, muss dies aber nicht - und man kann jederzeit mühelos abnehmen. Denn drei verborgene Gründe sorgen für die hartnäckigen Fettpolster ... Die Zahlen beweisen seinen Erfolg: Hunderte Frauen und Männer, die den Hintergrund ihres Übergewichts kennengelernt haben, konnten bereits nach kurzer Zeit ihr Gewicht kontrollieren. Weder Disziplin noch Enthaltsamkeit war dabei notwendig - sie konnten essen, was und wie viel immer sie wollten. Lassen Sie sich auf eine spannende tiefenpsychologische Analyse ein, die bisherige Ansätze auf den Kopf stellt. Provokant, eindringlich und mit wissenschaftlicher Gründlichkeit erklärt die aktualisierte Hörbuch-Ausgabe des Klassikers, wie jede/jeder Übergewichtige mühelos dauerhaft schlank werden kann. Zusätzlich enthält das Hörbuch ein Starthilfe-Coaching und ein Begleitcoaching für die Abnehmphase: Die beiden Traumreisen helfen dabei, das zuvor Gehörte mit den emotionalen Hirnregionen zu verarbeiten und damit besser umzusetzen. So wird der Stoffwechsel unterbewusst auf das Abnehmen eingestellt. Inhalt der CD: - Tiefenpsychologische Analyse: Gründe des Übergewichts und deren Auflösung (ca. 100 Min.) - Starthilfe-Coaching zur Umprogrammierung des Stoffwechsels (ca. 17:30 Min.) - Begleitcoaching für die Abnehmphase (ca. 15:30 Min.)
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EAN: 9783863743734
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag faszien kompakt ratgeber il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie haben Rückenschmerzen? Deren Ursache liegt nach neuesten Forschungen in den sogenannten Faszien, deren Funktion und Bedeutung lange Zeit unterschätzt wurden. Als Faszien (von lat. fascia = Bündel) wird das vielschichtige Bindegewebe bezeichnet, das jeden Muskel, einzelne Muskelfasern sowie den menschlichen Körper als Ganzes umhüllt, die inneren Organe ordnet und für körperliche Struktur sorgt. Damit also Herz und Niere an Ort und Stelle bleiben, Knie- und Schultergelenk geschmeidig arbeiten und der Rücken bei allen Aktivitäten gut und gern mitmacht, müssen die Faszien gekräftigt werden. Bereits zehn Minuten Training zweimal pro Woche stellen sicher, dass das Bindegewebe im Alter nicht verklebt und Schmerzen verursacht. Der Kompakt-Ratgeber erklärt leicht verständlich und übersichtlich: -Funktion und Bedeutung der Faszien im Organismus -Anwendungsgebiete wie Schmerz- und Verletzungsprophylaxe, Erhaltung der Körperspannung und ganzheitliches Wohlbefinden -einfache Trainingsprogramme und praktische Übungen im Alltag Entdecken Sie die Faszination der Faszien und machen Sie Ihren Rückenschmerzen den Garaus! "Faszien wollen – wie Muskeln, Sehnen und Bänder – trainiert werden! Darum gönnen Sie Ihrem Bindegewebe regelmässige Bewegung: Bereits zweimal pro Woche, jeweils zehn Minuten reichen völlig aus. Wie das im Einzelnen geht, erfahren Sie in diesem Ratgeber." Dr. biol. hum. Robert Schleip, Faszien-Experte (aus dem Vorwort)
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EAN: 9783863742874
Découvrir informations, conseils et prix pour mankau verlag schamanische ahnenarbeit vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit starken Wurzeln greifst Du nach den Sternen Drei angeleitete Innenreisen führen Dich schrittweise in die Begegnung mit Deinen Ahnen. So wirst Du Deine Verbindung zu ihnen lebendig erfahren und kannst das Potenzial entdecken, das in Eurer Verbindung liegt. Trommelschläge und Naturgeräusche helfen Dir, Dich zu entspannen und Dich auf diese tiefen Erfahrungen einzulassen. Während der Reisen hast Du die Möglichkeit, Dich von den ererbten Lasten zu befreien, mit Deinen Ahnen Frieden zu schliessen und das gute Erbe, ihre Stärken, als weg- und richtungsweisende Auf-Gaben in Empfang zu nehmen. So stärkst Du das Fundament in Deinem Leben und kannst mit dem Beistand deiner Ahnen sogar nach den Sternen greifen. Die drei geführten Reisen: - Erfahrungsreise 1: Geführte Innenreise zu deinem Lebensbaum 18:27 Min. - Erfahrungsreise 2: Den Generationenstrom erfahren und dich von leichteren ererbten Lasten befreien 15:53 Min. - Erfahrungsreise 3: Reise zu einer einzelnen Generation, um die Ahnengabe zu empfangen 23:44 Min. Rituelle Sätze zum Nachsprechen sowie Dank-, Heil- und Segenswünsche vertiefen die Erfahrung und runden die Reisen wohltuend ab. Die geführten Reisen mit Trommelbegleitung sind eine wertvolle Ergänzung zum Buch "Schamanische Ahnenarbeit", können aber auch eigenständig genutzt werden.
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EAN: 9783863746476
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag strichcoding vendu 31.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Neue Kraft, Transformation und Lebensenergie in bewegten Zeiten Obwohl seit Jahrtausenden und in allen Kulturen bekannt, waren viele Kraft- und Heilzeichen lange Zeit in Vergessenheit oder gar in Verruf geraten. Vom chinesischen I-Ging-Orakel über die kraftvollen Runenzeichen unserer europäischen Vorfahren bis hin zu den Strichcodes des Wiener Elektrotechnikers Erich Körbler (1938 – 1994) handelt es sich um einfache Antennenformen, die erstaunliche Heilwirkungen haben. Strichcoding nimmt diese bewährte Heilarbeit auf und schneidet sie auf die Bedürfnisse unserer heutigen, lichtvollen Zeit zu, indem die traditionellen Zeichen energetisch gereinigt und reaktiviert werden. Zudem hat die Autorin 44 neue Heilsymbole - die sogenannten "Gaia-Codes" - entwickelt, welche mit den alten Zeichen wundervoll interagieren und sich effizient in der praktischen Arbeit einsetzen lassen. Tauchen Sie ein in die Matrix des Bewusstseins, wo sich der alte Pfad und der neue Weg begegnen, und nutzen Sie die kraftvollsten Symbole für eine effektive Heilarbeit an Körper, Geist und Seele: - Schnelle Auswahl eines oder mehrerer Symbole ohne komplizierte Testsysteme mithilfe des Plakates - Einfaches Speicher- und Aktivierungsritual zur Freisetzung der Kräfte für alle Ihre Anliegen - Ausführliche Beschreibung der Symbole und ihrer Bedeutung sowie Anleitung zur intuitiven Nutzung der Seelenbotschaften
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EAN: 9783863742843
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag smoothies f r vendu 15.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Smoothies sind leckere und gesunde Getränke aus frischen, knackigen Zutaten. Einfach in den Mixer geben oder mit dem Pürierstab zerkleinern, liebevoll dekorieren: FERTIG! Die sanften Drinks (engl. smooth = fein, cremig) kommen aus den USA und haben dort Furore gemacht. Kein Wunder, sind sie doch ein wahrer Genuss für Körper und Seele. Die Frucht- oder Gemüsesorten werden bis auf harte Kerne oder faserige Schalen meist ganz verwendet, deshalb schenken sie uns alle wichtigen Nährstoffe und eine herrlich sämige Konsistenz. Sie liefern unter anderem auch verdauungsfreundliche Ballaststoffe, die bei normalen Säften auf der Strecke bleiben. Kombiniert mit Joghurt, Milch oder Tee und aufgepeppt mit Schokolade oder Keksen, schmeicheln sie dem Gaumen, spenden Kraft für den ganzen Tag und harmonisieren durch vielerlei Bioaktivstoffe den gesamten Organismus. Lassen Sie sich von den feinen Rezepten durchs ganze Jahr verführen: -Die Aufheller: Gute-Laune-Smoothies -Die Schlanken: Smoothies als Fitmacher -Die Nahrhaften: Smoothies zum Satt-Trinken -Die Frischen: leichte Sommer-Smoothies
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EAN: 9783863741648
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag die besten pilates il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode, bei der systematisch einzelne, meist tiefer liegende Muskelpartien gestärkt, entspannt oder gedehnt werden. Damit ist Pilates ein idealer Ausgleich für unseren oftmals mental stressigen und körperlich monotonen Alltag. Besonders durch die Aktivierung des Kraftzentrums in der Körpermitte („Powerhouse“) wird der qualitative Trainingseffekt gesteigert und gleichzeitig die Wirbelsäule vor Fehlbelastungen geschützt. Der Kompakt-Ratgeber erklärt alles, was Sie über die Pilates-Körperschule wissen sollten, und beschreibt Schritt für Schritt, wie Sie die Übungen am besten durchführen. -Die fünf wichtigsten Pilates-Prinzipien -Nützliche Tipps für Ihr persönliches Trainingsprogramm -Zahlreiche und leicht nachvollziehbare Übungsbeschreibungen für Anfänger und Fortgeschrittene Ein unverzichtbarer Ratgeber für ein völlig neues Körpergefühl ganz nach Ihren individuellen Bedürfnissen!
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EAN: 9783863742720
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur mankau verlag bers uerung il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Mankau Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Pizza, Cola, Fastfood- und Weissmehlprodukte, zu viel Fleisch und vor allem auch zuckerreiche Nahrung finden sich allzu oft als feste Bestandteile auf unserem Speiseplan wieder. Doch die täglichen, scheinbar kleinen Sünden bei der Nahrungsaufnahme führen langfristig zu einer bedrohlichen Übersäuerung unseres Organismus: Die Folge sind vielfältige Krankheitssymptome wie Abgeschlagenheit und Konzentrationsmangel, Sodbrennen, Allergien und sogar Nierenleiden. Dieser Ratgeber hilft Ihnen, durch einfache Ernährungsumstellung und das Überdenken schädlicher Lebensgewohnheiten den gestörten Säure-Basen-Haushalt wieder in die Balance zu bringen. * Säure-Basen-Gleichgewicht – was ist das eigentlich? Wissenswertes rund um Ihren Säurehaushalt * ABC der Säurekrankheiten * Das grosse, ganzheitliche Entsäuerungsprogramm: gesunde Ernährung, Basenfasten mit Früchten, raffinierte und leckere basische Rezepte, Bewegung und Entspannung
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EAN: 9783863740832