Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh sanfte wege vendu 18.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Dies ist die erweiterte XXL-Deluxe-Edition (Neuauflage) des erfolgreichen Hörbuchs "Sanfte Wege in den Schlaf", mit insgesamt 8 leicht anwendbaren und hoch wirksamen Instrumenten zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Atementspannung, Muskellockerung und autogenem Training lassen Sie innere Verspannungen und grübelnde Gedankenkaskaden hinter sich. Beim Anhören vor dem Einschlafen geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in einen gesunden und erholsamen Schlaf über. Die entspannte Atmung und Muskulatur, ein gelockerter Körpertonus sowie positive innere Bilder werden in die Schlafphasen übernommen. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig. Geniessen Sie die entspannenden Stücke, die von den beliebten Hörfunk- und TV-Sprechern Markus Kästle und Patrick Lynen (u.a. NDR2, Antenne Bayern, ARD, ZDF, SKY) einfühlsam gesprochen werden. Beim Anhören vor dem Schlafen ist dieses Hörbuch eine hochwirksame Einschlafhilfe: Das entstehende Wohlgefühl, die entspannte Atmung und Muskulatur, sowie positive innere Bilder werden in den Schlaf übernommen und führen zu nachhaltiger Regeneration. •1. Einführung/Intro •2. Geführte Hypnose-Meditation (mit traumhafter Musik) •3. Geführte Hypnose-Meditation (mit echten Walgeräuschen) •4. Autogenes Training & Atementspannung (mit sanften Naturgeräuschen) •5. Fantasiereise •6. Schlafhypnose I (mit Einschlafverstärker) •7. Schlafhypnose II (mit traumhafter Musik) •8. Schlafhypnose III •9. Entspannende Walgesänge (non-verbales Programm) Die Methoden wurden in zahlreichen Seminaren über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für den preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit".
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EAN: 4057664418821
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur l oreal deutschland gmbh roche il est vendu 27.65 € , présent dans la catégorie Gesichtspflege; ce produit appartient à L'Oreal Deutschland GmbH et est vendu par Redcare-apotheke.ch
Klärendes Reinigungsgel MELA B3 mit patentiertem Wirkstoff Melasyl sowie Niacinamid für ein sanftes Mikro-Peeling bei Pigmentflecken
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EAN: 3337875890069
Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh einschlafen mit il est vendu 12.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich. Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen. Sie werden Ihnen dabei helfen, schnell wieder einzuschlafen, wenn sie nachts aufwachen. Sie können diese Meditationen natürlich auch nutzen, wenn sie zu Bett gehen, um mit einem Gefühl der Geborgenheit und Entspannung ins Reich der Träume zu gleiten. Die extrem sanft gesprochenen Meditationsanteile dauern zwischen 15 und 30 Minuten. Dann folgt jeweils der zweite Teil, in welchem sanfte Klänge und Meereswellen eine friedvolle und natürliche Atmosphäre schaffen. Sie werden bereits am ersten Morgen nach der ersten Anwendung eine positive Veränderung spüren.
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EAN: 4099995200911
Trouver informations, conseils et prix pour dr theiss naturwaren gmbh lacalut il est vendu 17.15 € , présent dans la catégorie Mundpflege, ce produit est fabriqué par Dr. Theiss Naturwaren GmbH et est vendu par Redcare-apotheke.ch
Zur Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur dr theiss naturwaren gmbh lacalut vendu 16.55 € , ce produit est placé dans la catégorie Mundpflege, fabriqué par Dr. Theiss Naturwaren GmbH et est vendu par Redcare-apotheke.ch
Zur Reinigung und Pflege von Zähnen und Zahnfleisch
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Découvrir informations, conseils et prix pour haleon germany gmbh sensodyne proschmelz vendu 25.95 € , est placé dans la catégorie Mundpflege; ce produit est fabriqué par Haleon Germany GmbH et est vendu par Redcare-apotheke.ch
Zur täglichen Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch
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EAN: 5054563127051
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur haleon germany gmbh sensodyne proschmelz vendu 43.95 € , ce produit est placé dans la catégorie Mundpflege, fabriqué par Haleon Germany GmbH et est vendu par Redcare-apotheke.ch
Zur täglichen Reinigung von Zähnen und Zahnfleisch
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh alles ber vendu 10.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Noten, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Ihre Kommunikation ist Ihre Visitenkarte. Denn die richtige Kommunikation überzeugt. Lernen Sie Ihre Ausdrucksweise lieben und richtig einzusetzen. Schon wirken Sie authentisch und überzeugen sogar Ihre "Gegner". Allein mit der richtigen Dramaturgie können Sie dafür sorgen, dass Ihre Botschaften packend rüberkommen und Ihr Gegenüber Ihnen gerne zuhört. Geschickt aufgebaute Vorträge, Verkaufsgespräche, Reden, Texte oder Videobotschaften sorgen für eine überzeugende Gesprächsführung und Kommunikation. Denn ein professioneller Aufbau entscheidet darüber, ob Sie wahrgenommen werden. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 100 konkret nutzbare Praxistipps und Übungen zum Thema Storytelling, Sprache und Ausdruck. Kurzweilig präsentiert, lehrreich und vor allem: auf dem neuesten Stand. Patrick Lynen arbeitet seit vielen Jahren als Moderator, Trainer und Coach für bekannte Medienunternehmen und Journalistenschulen (u.a. WDR, SWR3, NDR, BR, Berliner Rundfunk, RTL, Deutsche Journalistenschule, Uni Münster, ARD.ZDF Medienakademie). Von seiner reichhaltigen Erfahrung profitieren Sie, wenn er seinen Handwerkskoffer öffnet. Und anhand ganz konkreter Beispiele lernen Sie, wie Sie durch Dramaturgie, Prägnanz und Stimulanz in der Kommunikation wirklich überzeugen. Ob Sie im Vertrieb tätig sind, ein Buch schreiben wollen, beruflich verhandeln müssen oder in privaten Gesprächen wirkungsvoller kommunizieren möchten: Mit diesem "wundervollen Hörbuch" macht es Spass, zu erkennen, was Sie tun können, um das, was Sie wollen, leichter zu bekommen.
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EAN: 4057664435538
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh schlaf gut vendu 12.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Schlaf gut, mein Engel! Musiken und Geräusche, die Ihr Baby zuverlässig in den Schlaf begleiten Dass es der Schlaf eines Babys in sich hat, merken Eltern sehr schnell. Und schon geht es los: Braucht mein Kind ein Schlafprogramm, mehr Regelmässigkeit, braucht es mehr dies, mehr das? Häufig hilft es dann, sich auf das Altbewährte zu besinnen. Nutzen Sie eine über Jahrtausende bewährte Methode: Beruhigende Melodien und sanfte Hintergrundgeräusche sind es, die Ihr Baby zuverlässig in den Schlaf begleiten. Mit diesem Hörbuch verfügen Sie über bewährte Klangwelten, die von zertifizierten Musiktherapeuten im Hinblick auf die Ruhepuls-Frequenz ausgewählt wurden. Friedvolle und traumhafte Klänge, die unser menschliches Bedürfnis nach Sicherheit und Entspannung bedienen. Die speziell für Babys und ihre Eltern zusammengestellten Stücke helfen Ihnen, diese geborgene Atmosphäre zu schaffen. Können Sie es kaum erwarten, die Musiken abzuspielen? Dann laden Sie sie am besten jetzt gleich herunter!
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EAN: 4057664514493
Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh healing bowl il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Today, singing bowls are commonly used in sound healing practices, meditation sessions, and yoga classes to help participants quiet their minds. In a typical sound-based practice, a teacher will strike the bowl with a mallet before moving the mallet in a circular motion around the bowl. This movement emits sounds and vibrations that can soothe the body. If there is a need for more proof of how singing bowls work, watch a video of water vibrating in a singing bowl. An incredible moment! As water is an excellent conductor of vibrations, the gentle movements induced by singing bowls can stimulate cellular and tissue activity, promote relaxation, and restore energetic balance. These vibrations have the potential to create subtle movements within the water present in our cells, tissues, and fluids. The vibrations generated by singing bowls may lead to various effects on the water within our bodies: - Cellular and Tissue Stimulation: The vibrations can create gentle movements within the water molecules present in our cells and tissues. This stimulation may promote circulation and enhance the flow of vital substances within our bodies, supporting overall cellular health and rejuvenation. - Relaxation and Stress Reduction: The soothing vibrations produced by singing bowls can have a calming effect on our nervous system. As stress and tension are known to affect our bodies on a physiological level, the vibrations can help induce relaxation, reduce stress, and restore a sense of balance. - Energetic Balancing: In various Eastern healing traditions, it is believed that different parts of our bodies possess distinct energy centres or meridians. The vibrations of singing bowls are thought to help balance and harmonise these energy centres, promoting a sense of well-being and vitality. - Resonance and Harmonic Frequencies: Each singing bowl produces a specific tone or frequency. It is believed that the harmonic frequencies generated by the bowls can resonate with different parts of our bodies, including the water within us. This resonance may have a balancing effect on our physical, emotional, and energetic states. While scientific research in this area is ongoing, the subjective experiences and anecdotal evidence suggest that the combination of water's healing properties and the harmonising vibrations of singing bowls can have positive effects on our well-being. Many individuals report feeling a sense of deep relaxation, clarity, and balance after engaging in singing bowl practices. WHAT YOU GET: High-quality singing bowls from Nepal in excellent audio quality. Abhamani Ajash & Lahm Sarepa have created 15 soothing soundscapes with a total running time of over 11+ hours. The pulsating tones feel as if they gently stroke the body from the inside and penetrate each and every cell. Many people find this so enjoyable that they fall asleep while listening. Others experience lucid images, as the frequencies created correlate closely with REM sleep, an EEG-detectable...
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EAN: 4066339905337
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh autogenes training il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Autogenes Training ist vielen Menschen ein Begriff. Die bewährte Methode wurde vor rund 100 Jahren von Johannes Heinrich Schultz entwickelt und ist bis heute eine der wirksamsten Entspannungstechniken überhaupt. Autogenes Training ist einfach zu erlernen und anzuwenden. Sie benötigen nur Ihre eigene Vorstellungskraft, ein klein wenig Zeit und schon kann es losgehen. Autogenes Training ermöglicht uns, den Herausforderungen des Alltags gelassener zu begegnen. Auch bei vielen Krankheitsbildern (wie z.B. Tinnitus, Herz-Kreislauf, chronische Schmerzen, Schlafstörungen) bietet Autogenes Training eine heilende Unterstützung. Inhalt: 1. Einführung, 2. Sinnestraining zum Einschlafen: Reise zu Deinen Gefühlen, 3. Geführte Hypnose-Meditation für gesunden Schlaf, 4. Autogenes Training klassisch, kurz, 5. Autogenes Training klassisch, lang, 6. Autogenes Training: Morgen- und Aufwachmeditation, 7. Einschlafen am See: Autogenes Training, 8. Fantasiereise: Innere Insel, 9. Fantasiereise: Ultraleicht, ohne Musik, 10. Fantasiereise: Ultraleicht, mit Musik, 11. Fantasiereise: Der Mond, ohne Musik, 12. Fantasiereise: Fliegen, ohne Musik. Die Methoden wurden über Jahre in zahlreichen Seminaren und Workshops erprobt. Der Autor und Macher, Patrick Lynen, zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich. Er und sein Team sind u. a. verantwortlich für die preisgekrönten Bestseller "how to get Gelassenheit", "Mach Dich mal locker" oder "I.C.H. - einfach verbesserlich!"
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EAN: 4057664372376
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh der sanfte vendu 15.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie verfügen mit diesem Premium-Hörbuch über ein leicht anwendbares Instrument zur Erhöhung Ihres Wohlbefindens. Ein hochwirksames Programm, mit dem Sie den Alltag entschleunigen und das Leben neu entdecken können. Alle Übungen sind absolut selbsterklärend. Während Sie den gesprochenen Anleitungen folgen, erleben Sie eine spürbare körperliche und seelische Regeneration. Mit Methoden wie Atementspannung, Muskellockerung, PME, Meditation, Tiefatmung, Hypnose und autogenem Training lassen Sie innere Verspannungen und grübelnde Gedankenkaskaden hinter sich. Beim Anhören geht das entstehende Wohlgefühl zuverlässig in eine entspannte Körperhaltung über. Bringen Sie sich einfach nur in eine für Sie in bequeme und angenehme Position. Falls Ihre Atmung durch enge Kleidungsstücke eingeschränkt ist; lockern Sie diese ein wenig. Inhalt: 1. Einleitung (Länge: 2 Minuten); 2. Geführte Atem-Beobachtung als wirksame Soforthilfe bei Ärger, Stress und Hektik (Länge: 10 Minuten); 3. Progressive Muskelentspannung zur Entspannung der gesamten Muskulatur (insbesondere Kiefer, Nacken, Schultern, Länge: 17 Minuten); 4. Yoga- Atementspannung (mit sanften Meeresgeräuschen, Länge: 11 Minuten); 5. Autogenes Einschlafen (zuverlässige Einschlafhilfe mit traumhafter Musik, Länge: 12 Minuten); 6. Fantasiereise "Schwerelos" (zuverlässige Entspannungshilfe mit traumhafter Musik, Länge: 9 Minuten); 7. Körperwahrnehmungsübung (Länge: 9 Minuten); 8. Geführte Einschlaf-Hypnose zur Stressreduktion ( (Länge: 38 Minuten); 9. NLP-Tiefenentspannung (Länge: 19 Minuten); 10. Atem-Fokusübung für innere Weisheit und Stärke (Länge: 10 Minuten); 11. Alle Atemräume füllen (wirksame Entspannungshilfe, Länge: 10 Minuten); 12. Buddhistische Mantra-Meditation "Mit Sicherheit grundieren" (60 Minuten) Die Methoden in diesem Hörbuch wurden in zahlreichen Kleingruppen über Jahre erprobt. Patrick Lynen zählt zu den erfolgreichsten Gelassenheitstrainern im deutschsprachigen Bereich.
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EAN: 4057664324252
Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh urvertrauen sicherheit il est vendu 10.9 € , présent dans la catégorie Software, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie glauben, dass Ihr ständiges Misstrauen überlebenswichtig ist? Es fällt Ihnen immer schwerer, Menschen in Ihrem Leben zu vertrauen. Sie machen sich oft Sorgen über Dinge, die passieren könnten, grübeln zu viel oder sind verunsichert. Dabei möchten Sie doch viel lieber positiv denken, am Leben teilnehmen, endlich all diese ewigen Zweifel abwerfen, Ihre Vision, Aufgabe und Erfüllung finden und neuen Mut fassen. Die gute Nachricht: Auch wer nur wenig oder überhaupt kein Urvertrauen hat, der kann es entwickeln. Es bilden sich neue Nervenverbindungen, die wiederum das Verhalten und die Vertrauensfähigkeit verändern. Je mehr Erfahrungsvertrauen Sie entwickeln, desto mehr Vertrauen haben Sie ich sich selbst! Dieses bewährte Meditations-Bundle kann Ihnen dabei helfen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel mehr darauf achten, was in Ihrem Leben alles möglich ist, weil sie (mehr) vertrauen. Sie werden mehr Bewusstheit für sich selbst und Ihre Chancen wahrnehmen und werden mit jedem Tag optimistischer. Sie werden lernen, wieder an sich zu glauben und entdecken Millionen von Möglichkeiten in Ihrem Leben! Denn ein gesundes Urvertrauen ist ein kostbares grosses Geschenk. Das Programm richtet sich an Menschen, die (wieder) diese verborgene Kraft in sich entfesseln möchten. "Indem ich mich traue – mir etwas zutraue, vertraue ich auch anderen." Durch die Umprogrammierung der zugrunde liegenden Anker (manchmal auch als NLP bezeichnet) werden Sie die innere Kraft finden, die entscheidenden Schritte zu gehen. Inhalt: 1. Einleitung (6 Minuten) 2. Meditation für mehr Ur-Vertrauen und Sicherheit (18 Min.) 3. Meditation "Meine Seele kennt den Weg" (15 Min.) 4. Meditation zur Anwendung vor dem Einschlafen: "Stoppe negatives Denken! Reaktiviere dein Urvertrauen (63 Min.) Was Sie bekommen: • Drei absolut selbsterklärende Meditationen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können, • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind, • Bewährte Anwendungen, mit denen Sie Urvertrauen, Mut und die Selbstsicherheit in sich entfesseln können. Spüren Sie die Kraft, die in jeder einzelnen Meditation steckt. Tanja Kohl (zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin mit eigener Praxis in Lünne) und Patrick Lynen (mehrfacher Bestseller-Autor) zählen zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich.
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EAN: 4066339458888
Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh das ultimative il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Mundpflege, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In der Hektik des Alltags fällt es oft schwer, einen klaren Kopf zu bewahren. Mit diesem ultimativen Meditationspaket gelingt es dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, dein Bewusstsein zu schärfen, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Achtsamkeit zu fördern. Das exklusive Bundle beinhaltet die beliebtesten Achtsamkeits-Meditationen von Bestsellerautor Patrick Lynen: • Achtsamkeit nach dem Aufwachen: Starte den Tag mit deiner Morgenmeditation (14 Min.); • Geführte Tiefenentspannung: Soforthilfe bei Stress, Ärger und inneren sowie äusseren Spannungen (20 Min.); • Herzmeditation: Dein Herz kennt die Antwort (14 Min.); • Kompakter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (14 Min.); • Kompletter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (51 Min.); • Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr Achtsamkeit (24 Min.); • Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation (14 Min.); • Atem-Entspannung mit intensiver Achtsamkeitsatmung: Nutze den Atem als dein neues Zentrum der Achtsamkeit (12 Min.); • Meditation Loslassen: Zum friedvollen Einschlafen am Abend. Baue Stress ab und beende negative Zwangsgedanken (63 Min.). Durchbrich die Routine und finde deine innere Balance. Verabschiede dich vom Alltagsstress und erreiche einen Zustand tiefster Entspannung, Zufriedenheit und Euphorie. Die bewährten Meditationen sind so verständlich und intuitiv gestaltet, dass selbst Meditationseinsteiger sofort erfolgreich mit diesem Premium-Hörbuch arbeiten können. Bist du bereit für ein erfüllteres Leben? Dann sichere dir jetzt dieses Hörbuch und begib dich auf den Weg zu einem erfüllteren, achtsameren Leben!
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EAN: 4066339933392
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh atem friedens il est vendu 17.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Am Ende des Tages, wenn der Alltagslärm verblasst, öffnet 'Atem des Friedens' eine Tür zur inneren Ruhe und Gelassenheit. Diese geführten Hypnose-Sitzungen leiten dich sanft durch beruhigende Anweisungen, um den täglichen Stress abzubauen und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Durch sanfte Hypnose und bewusstes Atmen wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Die positiven Affirmationen dienen dazu, dein Unterbewusstsein neu auszurichten und dir zu helfen, negative Gedanken und Gefühle hinter dir zu lassen. Ob du nun einen Weg suchst, um besser einzuschlafen, oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem hektischen Alltag benötigst – 'Atem des Friedens' wird dir den Weg weisen. Lass dich von diesem Hypnose-Bundle mit vier (!) bewährten Einschlafhypnosen in eine Welt voller Frieden und Gelassenheit entführen. Dein Körper und Geist werden es dir danken.
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EAN: 4099994600910
Trouver informations, conseils et prix pour spotlight verlag gmbh englisch lernen il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Software, ce produit est fabriqué par Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Methodik des Englischunterrichts hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Joanna Westcombe, Sprachredakteurin bei Spotlight, berichtet über die jüngsten Entwicklungen beim Erlernen von Fremdsprachen. Mit Vokabel- und Hörverständnis-Übungen rund um das Thema Fliegen können Sie einige dieser Methoden gleich praktisch erproben. Weiteres Schwerpunkt-Thema im Juli ist Namibia. Hören Sie ein Interview mit einer namibischen Hotelmanagerin, die über die Klicklaute ihrer Muttersprache, die Freude am Singen und die Bedeutung des Tourismus in ihrer Heimat im Südwesten Afrikas spricht. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Englisch. Das englische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 60 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der gesamten englischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Ob British English, American English, verschiedene Dialekte und Ausdrucksweisen - mit Spotlight Audio lernen Sie ganz leicht die verschiedenen Facetten der englischen Sprache kennen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu englischer Grammatik und englischem Wortschatz. Inhalt: mp3-Download inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Englisch, Erscheinungsweise: Monatlich.
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EAN: 4056198054789
Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh selbstverteidigung in il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Als Boris Cazin seine Ausbildung zum Personenschützer begann, hätte er nie gedacht, dass die gleichen Techniken, die er für den Personenschutz erlernte, einmal im alltäglichen, zivilen Leben nützlich sein könnten.Oft genügt es mittlerweile, zur falschen Zeit am falschen Ort zu sein, ein schiefer Blick oder ein unbedachtes Wort - und selbst friedliebende Bürger finden sich innerhalb von Sekunden in Konflikten wieder. Häufig werden die Opfer dabei schwer verletzt, manchmal sogar tödlich. All das passiert jeden Tag und es kann jeden von uns unerwartet und unvorbereitet treffen. Viele Menschen fürchten sich, auch die Ereignisse in der Kölner Silvesternacht haben sie massiv verunsichert. Und dennoch sind Übergriffe, Schlägereien und Messerangriffe häufig ein Tabuthema. Boris Cazin, renommierter Selbstverteidigungsexperte und erfahrener Trainer von deutschen und internationalen Polizei- und Militäreinheiten, erläutert Ihnen in diesem Ratgeber, wie Sie Konflikte im Idealfall vermeiden, aber im Extremfall zu Ihren Gunsten entscheiden und innerhalb von Sekunden beenden - ohne einen Kampfsport erlernen zu müssen! Sie erfahren: • wie Sie Gefahrensituationen erkennen und vermeiden • wie Sie sich in einer Notwehrsituation gegen Angreifer wehren können • welche Techniken in Stresssituationen wirklich funktionieren und welche Sie besser nicht anwenden sollten • wie Sie einen Messerangriff abwehren • welche "schmutzigen Tricks" bei An - und Übergriffen funktionieren und legal sind Lernen Sie zudem alles über Angstkontrolle, Konfliktpsychologie und die einzelnen Phasen einer typischen Gefahrensituation. Thematisiert werden auch die üblichen Fehler von Laien, die nicht selten tödliche Folgen haben. Profitieren Sie vom Wissen und den Fähigkeiten von einem der renommiertesten Selbstverteidigungs-Experten in ganz Europa. Das Hörbuch wurde produziert von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, VOX, RTL).RTL).
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EAN: 4057664442369
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh pluie relaxante vendu 13.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Noten, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Pluie relaxante: des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation Sons relaxants de la nature La pluieapaisante! Le doux bruit des gouttes de pluie qui s'abattent possède un effet relaxant sur notre corps. La monotonie et la régularité de la pluie nous détendent, nous apaisent et nous aident à mieux dormir. Ce livre audio vous propose: • 10 enregistrements de pluie réalisés avec une technologie de pointe, offrant une qualité audio exceptionnelle. Pluie légère à battante, en qualité stéréo HD, idéale pour s'endormir, pour des séances de bien-être et de méditation, pour la radio, le cinéma, la télévision ou comme son d'ambiance agréable. • 7 morceaux associant bruit apaisant de la pluie et musique de relaxation • 2 morceaux bonus: un programme de méditation de pleine conscience guidée pour le bien-être du corps et de l'esprit. Tous les enregistrements apportent un sentiment immédiat de paix intérieure et peuvent également s'avérer très efficaces pour des personnes souffrant d'acouphènes. Plongez dans un univers de relaxation infinie. Yella A. Deeken, originaire d'Osnabrück, en Allemagne, est à la fois autrice, professeure de yoga et globe-trotteuse passionnée. Depuis 2004, elle parcourt le monde en tant que "nomade numérique". A partir de ses voyages, elle crée de merveilleux livres audio à même de toucher, d'inspirer et de changer la vie d'innombrables personnes.
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EAN: 4057664533333
Trouver informations, conseils et prix pour grubbe media gmbh ran ans il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Spiele, ce produit est fabriqué par Grubbe Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Hat der dümmste Bauer die grössten Kartoffeln? Nicht bei diesem Spiel! Denn das geschickte Anlegen von Beeten, bei dem es um das sinnvolle Nebeneinander (Mischkultur, Pflanzenfreundschaften) und Nacheinander (Fruchtfolge) geht, führt zu üppiger Ernte und damit zum Gewinn des Spiels. Spielidee: Die Spieler bauen systematisch Gemüse,Obst und Kräuter an. Sie pflanzen entsprechend des Gartenkalenders und fördern das Wachstum ihrer Pflanzen. Doch dabei ist einiges zu berücksichtigen. Handelt es sich um Tief- oder Flachwurzler, um Schwach-, Mittel oder Starkzehrer? Hat die Pflanze eine lange oder kurze Wachstumszeit? Ausserdem können Wetterkapriolen, Nützlinge und Schädlinge, der Nachbar oder andere Unwägbarkeiten das beschauliche Gärtnerdasein beeinflussen. Spielziel: Die Spieler versuchen möglichst viele selbst angelegte, aber auch von Mitspielern platzierte Pflanzenkarten zu „ernten“. Wer schliesslichdie grössten Ernteerträge vorweisen kann, ist Gewinner des Spiels.
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frais de port: 3.5
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EAN: 4280000193254
Découvrir informations, conseils et prix pour grubbe media gmbh unterwegs in vendu 42.9 € , est placé dans la catégorie Spiele; ce produit est fabriqué par Grubbe Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Abwechslungsreiche Städte und Naturlandschaften, eine grosse Literatur-, Musik und Kunsttradition, eine bewegte Geschichte und unterschiedlichste Menschentypen - vom Ostfriesen bis zum Niederbayer. Dieses Quizspiel - mit über 850 Fragen zu Geschichte und Gegenwart - bringt Ihnen die grosse Vielfalt Deutschlands näher! SPIELIDEE Sie fahren mit dem Zug (Ihrem Spielstein) von Stadt zu Stadt. Die Reiseziel-Karten geben Ihnen den Zielbahnhof vor, den Sie jeweils ansteuern müssen. Reisefragen beantworten Sie, um auf dem Spielplan vorwärts zu kommen und eine Meisterfrage erwartet Sie, wenn Sie Ihren Zielbahnhof erreicht haben. Wer zuerst 5 Reiseziel-Karten und 3 Meisterfrage- Karten gesammelt hat, ist der Gewinner des Spiels.
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EAN: 4280000193261
