Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh neue traumreisen il est vendu 10.9 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenn wir im Laufe des Tages unsere innere Mitte verlieren, dann erleben wir Stress. Doch wie soll man Ruhe finden, wenn die Zeit ständig rast und das Leben zunehmend unübersichtlicher wird? Mit den bewährten Traumreisen (Mini-Meditationen) in diesem Premium-Hörbuch kannst du dich jederzeit zurückziehen, auf das Hier und Jetzt konzentrieren und wieder in deine eigene innere Mitte finden. Deine Wahrnehmung schärft sich, du landest wieder in der Gegenwart, fühlst dich klar im Kopf, findest zu dir und lernst dich selbst besser kennen. Je öfter du die kleinen Entspannungsübungen für jede Situation und jede Problemstellung durchführst, desto mehr wirken sich die innere Klarheit, tiefe Entspannung und Zufriedenheit auf alle deine Lebensbereiche aus. Was du bekommst: • Einfach und selbsterklärend: 7 Mini-Meditationen (Gedankenreisen) für Anfänger, die dir helfen, selbst im hektischen Alltag achtsam zu bleiben. • Schnelle Entspannung: In nur 15-20 Minuten zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. • Zeitloser Nutzen: Ein Hörbuch, das dir immer wieder neue Perspektiven und Entspannung bietet. Jede dieser liebevoll gestalteten Reisen führt dich tiefer in die Entspannung. 5 davon sind für die Nutzung über den Tag gedacht und führen nach 10 - 20 Minuten zurück ins Tagesbewusstsein, 2 begleiten dich am Abend zuverlässig in einen tiefen, friedvollen Schlaf. Die in diesem Hörbuch vorgestellten Methoden wurden von Patrick Lynen, einem der renommiertesten Gelassenheitstrainer im deutschsprachigen Raum, über Jahre hinweg in Seminaren und Workshops verfeinert. Er und sein Team stehen hinter zahlreichen Bestsellern, die tausenden Menschen dabei geholfen haben, ein ausgeglicheneres Leben zu führen.
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EAN: 4066339971455
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh einschlafen mit il est vendu 12.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Stephan Müller gilt als DIE Stimme für geführte Einschlafhörbücher und Einschlafgeschichten im deutschsprachigen Raum. Sanft und emphatisch begleitet er täglich bis zu 120.000 Menschen in den Schlaf und hilft ihnen dabei auf dem Weg der Gesundung, Heilung und Entspannung. Zusammen mit dem aus ARD, ZDF, SWR, RTL, ORF und SRF bekannten Bestseller-Autor Patrick Lynen (how to get GELASSENHEIT) ist er für die Traumreisen und Einschlaf-Geschichten in diesem Hörbuch verantwortlich. Alle sieben Anwendungen sind bewährte, hochwirksame Einschlafhilfen ohne Risiken und Nebenwirkungen. Sie werden Ihnen dabei helfen, schnell wieder einzuschlafen, wenn sie nachts aufwachen. Sie können diese Meditationen natürlich auch nutzen, wenn sie zu Bett gehen, um mit einem Gefühl der Geborgenheit und Entspannung ins Reich der Träume zu gleiten. Die extrem sanft gesprochenen Meditationsanteile dauern zwischen 15 und 30 Minuten. Dann folgt jeweils der zweite Teil, in welchem sanfte Klänge und Meereswellen eine friedvolle und natürliche Atmosphäre schaffen. Sie werden bereits am ersten Morgen nach der ersten Anwendung eine positive Veränderung spüren.
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EAN: 4099995200911
Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh h rbuch vendu 15.9 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Entspannungsgeschichten, Fantasiereisen, Selbsthypnosen und Meditationen - diese Genres eignen sich hervorragend zum Entspannen, Runterkommen und/oder Einschlafen. Die Anwendungen in diesem Premium-Hörbuch nutzen einen bewährten Methodenmix aus Autogenem Training, NLP, Atementspannung, Meditation, progressiver Muskelrelaxation und sanfter Trance. Alle Anwendungen sind so konzipiert, dass Sie beim Zuhören ganz konkret angeleitet werden, die Augen zu schliessen, eine entspannte Position einzunehmen und sich die Handlung mit allen Sinnen vor ihrem inneren Auge vorzustellen. So tauchen Sie ins unendliche Reich der Fantasie ein, lassen sich von den Bildern "davontragen" und werden zum Runterkommen, Abschalten und Träumen eingeladen. Auf diese Weise können sie gezielt entspannen und zur Ruhe kommen. Alle Anwendungen wurden von Patrick Lynen geschrieben und anschliessend in Fokusgruppen ausführlich getestet. Patrick Lynen (bekannt aus ARD, ZDF, WDR, SWR, RTL, VOX, ORF, SRF) ist zertifizierter NLP-Practitioner, Entspannungspädagoge und psychologischer Berater. Als Bestseller-Autor im deutschsprachigen Bereich hat er als Verleger bereits über 400 Bücher und Hörbücher zu den Themen Gelassenheit, Entspannung und Einschlafen veröffentlicht. -- Kundenstimmen: ***** Was ich ganz toll finde ist dass etwa die Hälfte der Meditationen mich am Abend direkt in den Schlaf führen, die andere Hälfte holt mich sanft in den Alltag zurück. Das ist klasse, weil ich die ersten sechs Übungen damit auch über den Tag nutzen kann, zum Beispiel mit Kopfhörer in der Mittagspause. Und vier Meditationen begleiten mich abends angenehm in den Schlaf. Übrigens: Ich liebe die schönen und warmen Stimmen. (YoshiMoshi) ***** Sehr angenehm und beruhigend gesprochen. Tolle Hintergrund Musik dazu. Kann ich nur empfehlen. Vielen lieben Dank für das sehr gelungene Kunstwerk. (Koblenzerin) ***** Unglaublich gut! Diese Stimmen allein sind schon super. Die Kombination aus Stimme, Musik und Geräuschen machen den Rest. Wahnsinn!! (M. Kunze) *****Super zum Entspannen, wie Urlaub. Es hat mir sehr gut gefallen. Dieses Hörbuch enthält eine entspannende Geschichte und klingt bei den Anleitungen super selbstverständlich, mit schöner Musik und man kann es immer wieder anhören. Ich höre es gerne zum Einschlafen oder beim Entspannen, wenn ich zum Beispiel krank bin. Es hilft mir. Sehr. (Madame_Annika) ***** Der Titel bringt es auf den Punkt. Sehr sanfte, angenehme Stimme. Wirkt sofort beruhigend, wenn man sich darauf einlässt ♥️ (Martin1976)
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EAN: 4066339328006
Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh alles ber vendu 10.9 € , est placé dans la catégorie Noten; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Ihre Kommunikation ist Ihre Visitenkarte. Denn die richtige Kommunikation überzeugt. Lernen Sie Ihre Ausdrucksweise lieben und richtig einzusetzen. Schon wirken Sie authentisch und überzeugen sogar Ihre "Gegner". Allein mit der richtigen Dramaturgie können Sie dafür sorgen, dass Ihre Botschaften packend rüberkommen und Ihr Gegenüber Ihnen gerne zuhört. Geschickt aufgebaute Vorträge, Verkaufsgespräche, Reden, Texte oder Videobotschaften sorgen für eine überzeugende Gesprächsführung und Kommunikation. Denn ein professioneller Aufbau entscheidet darüber, ob Sie wahrgenommen werden. Mit diesem Premium-Hörbuch verfügen Sie über 100 konkret nutzbare Praxistipps und Übungen zum Thema Storytelling, Sprache und Ausdruck. Kurzweilig präsentiert, lehrreich und vor allem: auf dem neuesten Stand. Patrick Lynen arbeitet seit vielen Jahren als Moderator, Trainer und Coach für bekannte Medienunternehmen und Journalistenschulen (u.a. WDR, SWR3, NDR, BR, Berliner Rundfunk, RTL, Deutsche Journalistenschule, Uni Münster, ARD.ZDF Medienakademie). Von seiner reichhaltigen Erfahrung profitieren Sie, wenn er seinen Handwerkskoffer öffnet. Und anhand ganz konkreter Beispiele lernen Sie, wie Sie durch Dramaturgie, Prägnanz und Stimulanz in der Kommunikation wirklich überzeugen. Ob Sie im Vertrieb tätig sind, ein Buch schreiben wollen, beruflich verhandeln müssen oder in privaten Gesprächen wirkungsvoller kommunizieren möchten: Mit diesem "wundervollen Hörbuch" macht es Spass, zu erkennen, was Sie tun können, um das, was Sie wollen, leichter zu bekommen.
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Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh healing bowl vendu 15.9 € , est placé dans la catégorie Noten; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Today, singing bowls are commonly used in sound healing practices, meditation sessions, and yoga classes to help participants quiet their minds. In a typical sound-based practice, a teacher will strike the bowl with a mallet before moving the mallet in a circular motion around the bowl. This movement emits sounds and vibrations that can soothe the body. If there is a need for more proof of how singing bowls work, watch a video of water vibrating in a singing bowl. An incredible moment! As water is an excellent conductor of vibrations, the gentle movements induced by singing bowls can stimulate cellular and tissue activity, promote relaxation, and restore energetic balance. These vibrations have the potential to create subtle movements within the water present in our cells, tissues, and fluids. The vibrations generated by singing bowls may lead to various effects on the water within our bodies: - Cellular and Tissue Stimulation: The vibrations can create gentle movements within the water molecules present in our cells and tissues. This stimulation may promote circulation and enhance the flow of vital substances within our bodies, supporting overall cellular health and rejuvenation. - Relaxation and Stress Reduction: The soothing vibrations produced by singing bowls can have a calming effect on our nervous system. As stress and tension are known to affect our bodies on a physiological level, the vibrations can help induce relaxation, reduce stress, and restore a sense of balance. - Energetic Balancing: In various Eastern healing traditions, it is believed that different parts of our bodies possess distinct energy centres or meridians. The vibrations of singing bowls are thought to help balance and harmonise these energy centres, promoting a sense of well-being and vitality. - Resonance and Harmonic Frequencies: Each singing bowl produces a specific tone or frequency. It is believed that the harmonic frequencies generated by the bowls can resonate with different parts of our bodies, including the water within us. This resonance may have a balancing effect on our physical, emotional, and energetic states. While scientific research in this area is ongoing, the subjective experiences and anecdotal evidence suggest that the combination of water's healing properties and the harmonising vibrations of singing bowls can have positive effects on our well-being. Many individuals report feeling a sense of deep relaxation, clarity, and balance after engaging in singing bowl practices. WHAT YOU GET: High-quality singing bowls from Nepal in excellent audio quality. Abhamani Ajash & Lahm Sarepa have created 15 soothing soundscapes with a total running time of over 11+ hours. The pulsating tones feel as if they gently stroke the body from the inside and penetrate each and every cell. Many people find this so enjoyable that they fall asleep while listening. Others experience lucid images, as the frequencies created correlate closely with REM sleep, an EEG-detectable...
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Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh mein neues il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
— Du fühlst Dich oft in Deinem Leben überfordert, weisst nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du? — Die Vergangenheit hat Dich im Griff und Du bereust Dinge, die Du getan oder nicht getan hast? Wenn du Dich immer wieder fragst, warum du Altes nicht loslassen, Neues anvisieren und endlich Dein Glück finden kannst, ist es an der Zeit, Deinen inneren Fokus auf Deine Persönlichkeitsentwicklung zu lenken: Denn die meisten Menschen leben gerade einmal 10-15 % ihres Potenzials - irgendwann im hohen Alter erkennen sie, dass sie in vielen Bereichen ihres Lebens die Weichen hätten anders stellen sollen. Dabei reicht es nicht aus, nur einen Bereich zu optimieren. Das lässt sich durchaus mit einem Baum vergleichen. Der wird nur stark, wenn alle seine Wurzeln gepflegt werden. Genauso verhält es sich mit den einzelnen Ebenen unserer Persönlichkeit. Diese Hypnosen zeigen Dir auf, wie Du die Erkenntnisse aus Verhaltensforschung, Psychologie, Quantenphysik, Neurobiologie, Gehirnforschung und Genetik praktisch für Dich nutzen und umsetzen kannst. Nach einer leicht lesbaren Einführung (pdf) führt Dr. med. Siegfried Stoll Dich durch einen Prozess der neuronalen Umstrukturierung, der es Dir ermöglicht, das Leben zu leben, dass Du Dir wünschst. Als Menschen sind wir fähig, uns die Wirklichkeit, in der wir leben wollen, selbst zu erschaffen. Mit zwei bewährten Hypnose-Anwendungen kannst Du mehr Klarheit, Selbstfürsorge und Selbstliebe in dein Leben bringen! Du wirst gezielt an deine Kernthemen wie Selbstfindung, Vergangenheit/Zukunft, Selbstliebe, Inneres Klarheit und Glück herangeführt und kannst Deine bisherigen Kenntnisse vertiefen! Lies das kurze pdf zur Einführung, baue diese Anwendungen regelmässig in deinen Alltag ein und Du wirst schnell merken, wie alte Blockaden endlich von Dir abfallen! Mögest Du glücklich sein! -- Dr. med Siegfried Stoll ist ausgebildeter Hypnosefachmann mit eigener Privatpraxis in Mannheim. In den vergangenen 38 Jahren hat er einer Vielzahl von Patienten erfolgreich behandelt. Seine jahrelange Erfahrung gibt er nun, als Hörbuch, mit diesem revolutionären Hypnose-Programm an Dich weiter. -- Für dieses Hörerlebnis gibt es im Download eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material. Unter info (ädd) lynen.info kannst Du bei Bedarf eine Kopie dieser Datei anfordern!
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Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh angst ist vendu 15.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Stoppe deine Angst - bevor sie DICH ausstoppt! Das revolutionäre 3-Wochen-Programm: Es gibt einen neuen und schnelleren Weg, Ängste und Panik loszulassen. Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst? Dann musst DuAngst ist eine Illusionhören - so schnell wie möglich! In diesem Premium-Hörbuch wirst du lernen, wie du diesen lähmenden Zustand beendest, der dein Leben viel zu lange eingeschränkt hat. Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beekerist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte. Er beschäftigt sich mit diesen Themen seit über 20 Jahren und hat zahlreiche Bücher zum Thema geschrieben. In seiner Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du… • Drei3-Wochen-Programme, mit denen du Sorgen, Ängste und Panik garantiert in den Griff kriegst. • Eine spezielle, extrem kraftvolleAnti-Panik-Atmungmit der du Panikattacken garantiert in den Griff kriegst. • FasterEFT: die schnellste und wirkungsvollste Technik aus der energetischen Psychologie • Wie du Stress, Sorgen und Ängste mit einer wissenschaftlich geprüften Technik in Sekunden auflöst. • Wie du mitC.A.T.S.deine Ängste und Panik abstellst, ohne irgendwelche Techniken anwenden zu müssen. • 3 einfache Methoden, die dein gestresstesNervensystemdauerhaft beruhigen. • 3 kraftvolle Mindsets, die dich in einen freudvollen und kraftvollen Zustand versetzen. • 3 überraschende Methoden, wie du diese Mindsets in dein Leben integrierst. Du wirst die Welt in einem neuen Licht sehen. • TheWorkPlus: Die geniale Methode "TheWork" um ein Element erweitert, um damit Ängste noch besser bekämpfen zu können. • 5-Minuten-Chi-Boost, der deiner Energie in wenigen Minuten einen Schub gibt. Er wirkt bei Ängsten, Panik und vielen Krankheiten. • Blitz-Entspannung: Die schnellste Technik, um zu entspannen. • Dieneue Generation der Gedankenstopp-Technikenkennen. So stoppst du garantiert deine negativen Gedankensofort. • Wie du durch die revolutionäreSedona-Methodedeine negativen Emotionen in Sekunden loslässt. • … und vieles mehr. Kaufe dieses Hörbuch JETZT, damit du Sorgen, Angst und Panik besiegst und deinen inneren Frieden findest. Stichworte: Ängste bewältigen, Panik-Attacken, Stress, Stress bewältigen, Stressbewältigung, Stress Management, Stress besiegen, Stress abbauen, inneren Frieden finden, Burnout, Gelassenheit, Selbstliebe, Beziehungen, Job, Arbeit, Achtsamkeit 100 % Geld-zurück-Garantie: Du erhältst dein Geld innerhalb einer Woche zurück, falls dir das Hörbuch nicht gefällt. Bestelle gleich jetzt, indem du den JETZT KAUFEN Button am Anfang der Seite klickst.
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Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh urvertrauen sicherheit vendu 10.9 € , est placé dans la catégorie Software; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie glauben, dass Ihr ständiges Misstrauen überlebenswichtig ist? Es fällt Ihnen immer schwerer, Menschen in Ihrem Leben zu vertrauen. Sie machen sich oft Sorgen über Dinge, die passieren könnten, grübeln zu viel oder sind verunsichert. Dabei möchten Sie doch viel lieber positiv denken, am Leben teilnehmen, endlich all diese ewigen Zweifel abwerfen, Ihre Vision, Aufgabe und Erfüllung finden und neuen Mut fassen. Die gute Nachricht: Auch wer nur wenig oder überhaupt kein Urvertrauen hat, der kann es entwickeln. Es bilden sich neue Nervenverbindungen, die wiederum das Verhalten und die Vertrauensfähigkeit verändern. Je mehr Erfahrungsvertrauen Sie entwickeln, desto mehr Vertrauen haben Sie ich sich selbst! Dieses bewährte Meditations-Bundle kann Ihnen dabei helfen. Schon nach kurzer Zeit werden Sie feststellen, dass Sie viel mehr darauf achten, was in Ihrem Leben alles möglich ist, weil sie (mehr) vertrauen. Sie werden mehr Bewusstheit für sich selbst und Ihre Chancen wahrnehmen und werden mit jedem Tag optimistischer. Sie werden lernen, wieder an sich zu glauben und entdecken Millionen von Möglichkeiten in Ihrem Leben! Denn ein gesundes Urvertrauen ist ein kostbares grosses Geschenk. Das Programm richtet sich an Menschen, die (wieder) diese verborgene Kraft in sich entfesseln möchten. "Indem ich mich traue – mir etwas zutraue, vertraue ich auch anderen." Durch die Umprogrammierung der zugrunde liegenden Anker (manchmal auch als NLP bezeichnet) werden Sie die innere Kraft finden, die entscheidenden Schritte zu gehen. Inhalt: 1. Einleitung (6 Minuten) 2. Meditation für mehr Ur-Vertrauen und Sicherheit (18 Min.) 3. Meditation "Meine Seele kennt den Weg" (15 Min.) 4. Meditation zur Anwendung vor dem Einschlafen: "Stoppe negatives Denken! Reaktiviere dein Urvertrauen (63 Min.) Was Sie bekommen: • Drei absolut selbsterklärende Meditationen, die Sie auf eine sichere und einfache Art nutzen können, • Effektive Anwendungen, die Dinge bewegen, die mit anderen Methoden häufig nicht möglich sind, • Bewährte Anwendungen, mit denen Sie Urvertrauen, Mut und die Selbstsicherheit in sich entfesseln können. Spüren Sie die Kraft, die in jeder einzelnen Meditation steckt. Tanja Kohl (zertifizierte NLP-Hypnose-Trainerin mit eigener Praxis in Lünne) und Patrick Lynen (mehrfacher Bestseller-Autor) zählen zu den erfolgreichsten Menschenlehrern im deutschsprachigen Bereich.
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EAN: 4066339458888
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh das ultimative vendu 15.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Mundpflege, fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In der Hektik des Alltags fällt es oft schwer, einen klaren Kopf zu bewahren. Mit diesem ultimativen Meditationspaket gelingt es dir, den Alltagsstress hinter dir zu lassen, dein Bewusstsein zu schärfen, Stress abzubauen und ein tiefes Gefühl von innerem Frieden und Achtsamkeit zu fördern. Das exklusive Bundle beinhaltet die beliebtesten Achtsamkeits-Meditationen von Bestsellerautor Patrick Lynen: • Achtsamkeit nach dem Aufwachen: Starte den Tag mit deiner Morgenmeditation (14 Min.); • Geführte Tiefenentspannung: Soforthilfe bei Stress, Ärger und inneren sowie äusseren Spannungen (20 Min.); • Herzmeditation: Dein Herz kennt die Antwort (14 Min.); • Kompakter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (14 Min.); • Kompletter Body Scan: Für eine achtsame Körperwahrnehmung (51 Min.); • Konzentration. Fokus. Erfolg: Mit NLP & sanfter Hypnose zu mehr Achtsamkeit (24 Min.); • Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation (14 Min.); • Atem-Entspannung mit intensiver Achtsamkeitsatmung: Nutze den Atem als dein neues Zentrum der Achtsamkeit (12 Min.); • Meditation Loslassen: Zum friedvollen Einschlafen am Abend. Baue Stress ab und beende negative Zwangsgedanken (63 Min.). Durchbrich die Routine und finde deine innere Balance. Verabschiede dich vom Alltagsstress und erreiche einen Zustand tiefster Entspannung, Zufriedenheit und Euphorie. Die bewährten Meditationen sind so verständlich und intuitiv gestaltet, dass selbst Meditationseinsteiger sofort erfolgreich mit diesem Premium-Hörbuch arbeiten können. Bist du bereit für ein erfüllteres Leben? Dann sichere dir jetzt dieses Hörbuch und begib dich auf den Weg zu einem erfüllteren, achtsameren Leben!
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Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh selbstverteidigung in il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Als Boris Cazin seine Ausbildung zum Personenschützer begann, hätte er nie gedacht, dass die gleichen Techniken, die er für den Personenschutz erlernte, einmal im alltäglichen, zivilen Leben nützlich sein könnten.Oft genügt es mittlerweile, zur falschen Zeit am falschen Ort zu sein, ein schiefer Blick oder ein unbedachtes Wort - und selbst friedliebende Bürger finden sich innerhalb von Sekunden in Konflikten wieder. Häufig werden die Opfer dabei schwer verletzt, manchmal sogar tödlich. All das passiert jeden Tag und es kann jeden von uns unerwartet und unvorbereitet treffen. Viele Menschen fürchten sich, auch die Ereignisse in der Kölner Silvesternacht haben sie massiv verunsichert. Und dennoch sind Übergriffe, Schlägereien und Messerangriffe häufig ein Tabuthema. Boris Cazin, renommierter Selbstverteidigungsexperte und erfahrener Trainer von deutschen und internationalen Polizei- und Militäreinheiten, erläutert Ihnen in diesem Ratgeber, wie Sie Konflikte im Idealfall vermeiden, aber im Extremfall zu Ihren Gunsten entscheiden und innerhalb von Sekunden beenden - ohne einen Kampfsport erlernen zu müssen! Sie erfahren: • wie Sie Gefahrensituationen erkennen und vermeiden • wie Sie sich in einer Notwehrsituation gegen Angreifer wehren können • welche Techniken in Stresssituationen wirklich funktionieren und welche Sie besser nicht anwenden sollten • wie Sie einen Messerangriff abwehren • welche "schmutzigen Tricks" bei An - und Übergriffen funktionieren und legal sind Lernen Sie zudem alles über Angstkontrolle, Konfliktpsychologie und die einzelnen Phasen einer typischen Gefahrensituation. Thematisiert werden auch die üblichen Fehler von Laien, die nicht selten tödliche Folgen haben. Profitieren Sie vom Wissen und den Fähigkeiten von einem der renommiertesten Selbstverteidigungs-Experten in ganz Europa. Das Hörbuch wurde produziert von Bestseller-Autor Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR3, VOX, RTL).RTL).
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EAN: 4057664442369
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lego gmbh marvel 76255 das vendu 129 € , ce produit est placé dans la catégorie Spielzeuge, fabriqué par LEGO® GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
LEGO® Marvel Das neue Schiff der Guardians (76255) lädt Kinder zum Spielen mit der beliebten Zeitmaschine aus Guardians of the Galaxy Volume 3 aus den Marvel Studios ein. Das imposante Raumschiff zum Spielen und Ausstellen lässt Kinder ab 10 Jahren besonders fantasievoll spielen. 3-in-1-Raumschiff Dieses baubare Raumschiff ist genauso fantastisch, wie es aussieht. Das Schiff verfügt über ein aufklappbares Cockpit für 3 Minifiguren, einen geheimen Laderaum für eine weitere Minifigur, Staufächer für Ausrüstung und Zubehör sowie 2 kleine Raumschiffe, die man vom Mutterschiff abkoppeln kann. Das Set beinhaltet ausserdem 5 Minifiguren aus dem Film: Mantis, Drax, Star-Lord, Nebula und Adam Warlock. Man kann das Raumschiff leicht greifen und durchs Weltall zischen lassen. Und nach dem Spielen kann man das imposante Schiff auf dem Ständer im Kinderzimmer ausstellen. Für eine zusätzliche digitale Bau- und Spieloption muss sich dein Kind nur die LEGO Builder App herunterladen, um 3D-Modellansichten zu vergrössern und zu drehen, Sets zu speichern und den Baufortschritt zu verfolgen.
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EAN: 5702017419725
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur spotlight verlag gmbh englisch lernen vendu 20.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Software, fabriqué par Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
New York ist eine Stadt, die sich ständig verändert. In der Ausgabe 1/2020 von Spotlight Audio unternehmen wir einen Ausflug zu einigen der neuesten Attraktionen, die der Big Apple zu bieten hat. Ebenfalls in dieser Ausgabe: Die britische Amateurdetektivin Dorothy Winslow kehrt mit einer neuen geheimnisvollen dreiteiligen Kurzgeschichte zurück. Pflanzliche Burger erobern die Lebensmittelwelt im Sturm. Spotlight spricht mit dem Gründer eines Restaurants in Los Angeles, das sich auf den Trend spezialisiert hat. Englisch lernen mit "Spotlight Audio" Inhalt: mp3-Download inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Englisch. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Englisch. Das englische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 60 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der gesamten englischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Ob British English, American English, verschiedene Dialekte und Ausdrucksweisen - mit Spotlight Audio lernen Sie ganz leicht die verschiedenen Facetten der englischen Sprache kennen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu englischer Grammatik und englischem Wortschatz.
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EAN: 4064066257064
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur spotlight verlag gmbh englisch lernen il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Software; ce produit appartient à Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Methodik des Englischunterrichts hat sich in den letzten Jahren stark verändert. Joanna Westcombe, Sprachredakteurin bei Spotlight, berichtet über die jüngsten Entwicklungen beim Erlernen von Fremdsprachen. Mit Vokabel- und Hörverständnis-Übungen rund um das Thema Fliegen können Sie einige dieser Methoden gleich praktisch erproben. Weiteres Schwerpunkt-Thema im Juli ist Namibia. Hören Sie ein Interview mit einer namibischen Hotelmanagerin, die über die Klicklaute ihrer Muttersprache, die Freude am Singen und die Bedeutung des Tourismus in ihrer Heimat im Südwesten Afrikas spricht. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Englisch. Das englische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 60 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der gesamten englischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Ob British English, American English, verschiedene Dialekte und Ausdrucksweisen - mit Spotlight Audio lernen Sie ganz leicht die verschiedenen Facetten der englischen Sprache kennen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu englischer Grammatik und englischem Wortschatz. Inhalt: mp3-Download inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Englisch, Erscheinungsweise: Monatlich.
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EAN: 4056198054789
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur jumbo neue medien und verlag il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à JUMBO Neue Medien und Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Otto und Tante Sharon bekommen eine neue Nachbarin: die Wahrsagerin Madame Olga. Während seine Tante sich gleich mit ihr anfreundet, ist Otto die Dame nicht ganz geheuer. Warum verändert sich ihre Augenfarbe und wieso ist sie manchmal so unfreundlich? Sensenmann Harold lüftet das Geheimnis: Madame Olga ist von einem Poltergeist besessen! Aber normale Sensenmänner sind gegen diese Art von Geistern machtlos. Um Poltergeister einzufangen, muss eine Spezialeinheit des SBI anrücken: die Meister aller Geister. Nur blöd, dass die gar keine Lust dazu haben… Das gleichnamige Buch ist im Loewe Verlag erschienen.
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EAN: 4057664030061
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur piatnik deutschland gmbh das neue il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Spiele; ce produit appartient à Piatnik Deutschland GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Sind Sie ein Österreich-Kenner? Geschichtliche, kulinarische, skurrile, geografische, musikalische, künstlerische sowie weitere, allerdings nicht ganz alltägliche Fragen zur Alpenrepublik erwarten Sie in diesem Quizspiel. Wer die Antwort kennt und richtig liegt, erhält die meisten Jetons. Wer nicht so risikofreudig ist, geht auf Nummer sicher und wählt aus drei Antwortmöglichkeiten für weniger Jetons. Wer erweist sich als wahrer Österreich-Kenner? Auch für das Spiel in Teams geeignet.
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frais de port: 3.5
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EAN: 9001890612695
Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh magic morning vendu 11.9 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
"Wir sind auf diesem Planeten, um dir dabei zu helfen, dein Gleichgewicht zu finden und dein Leben mit weniger Stress und grösserem Sinn zu leben." Stephan Müller & Patrick Lynen von MAGIC MORNING Um zu wachsen, musst du die Dinge wahrhaft so sehen, wie sie in diesem Moment wirklich sind. Klingt einfach, oder? Das bedeutet aber nicht, dass es leicht ist. Es gibt eine Menge Bereiche, die wir als Menschen ins Gleichgewicht bringen sollten, wenn wir wachsen wollen. Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es ein Geheimnis gibt, das garantiert jeden Bereich deines Lebens schneller verändert, als du es jemals für möglich gehalten hättest? Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass es nur 10 Minuten am Tag dauert? Was längst von Tausenden von Menschen auf der ganzen Welt praktiziert wird, könnte auch dein Weg sein, um dir das Leben zu erschaffen, das du dir immer gewünscht hast. MAGIC MORNING hilft auch dir dabei ein paar entscheidende Verbesserungen auf den Weg zu bringen - hin zu einem sensationellen Leben. Du fühlst dich gesünder und lebendiger, um alles zu geniessen, was dir das Leben schenkt. Frei nach dem Motto: "Ich bin besser. Ich verdiene mehr als das. Ich habe es mir verdient. Und deswegen ändert sich das ab heute! Du brauchst dafür nur 10 Minuten am Tag - gleich nach dem Aufwachen: Und du wählst damit die pure Freude. Nimm für 30 Tage eine Haltung der Dankbarkeit an. Suche nach dem Guten, das um dich herum geschieht. Erwarte das Beste. All das ist extrem ansteckend. Beobachte, wie sich dieses neue Gefühl in dir ausbreitet, während andere Menschen deine neue Haltung bemerken. Auf diese Weise wächst du jeden Tag ein Stückchen mehr, deine Energie verdoppelt sich, du schiebst die Aufschieberitis beiseite und steuerst immer wieder neue und kraftvolle Ziele an. Klingt einfach? Ist es auch! Denn es gibt dieses Geheimnis, das garantiert jeden Bereich deines Lebens schneller verändert, als du es jemals für möglich gehalten hättest. Werde magisch, lache, liebe, lebe, steigere deine Weisheit, erklimme die magische Leiter zum Erfolg! Frei nach dem Motto: Was wäre, wenn du schon morgen auf wundersame Weise aufwachen würdest und jeder Tag wäre ein Geschenk - weil sich jeder Bereich deines Lebens entscheidend verändert hat? Bist du bereit? Dann schlag jetzt das nächste Kapitel deines Lebens auf - entscheide dich für das aussergewöhnlichste Leben, das du dir vorstellen kannst. Es beginnt jetzt. Gleich JETZT. Willkommen bei MAGIC MORNING 2.0!
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Als Ben und Portia sich zum ersten Mal in der alten Buchhandlung von Conwy begegnen, ahnen sie nicht, dass sie zusammen das grösste Abenteuer ihres Lebens erleben werden. Sie bemerken auch nicht den rothaarigen Mann, der sich hinter einem Bücherstapel versteckt, und dessen Schatten die Form eines Fuchses hat: Robin Goodfellow. Listig bringt der Gestaltwandler die Kinder dazu, eine magische Tür für ihn zu öffnen. Doch niemand öffnet das Portal zur Anderswelt ungestraft. Das gleichnamige Buch erscheint bei Fischer Sauerländer.
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EAN: 4064066679231
Découvrir informations, conseils et prix pour lynen media gmbh pluie relaxante vendu 13.9 € , est placé dans la catégorie Noten; ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Pluie relaxante: des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation Sons relaxants de la nature La pluieapaisante! Le doux bruit des gouttes de pluie qui s'abattent possède un effet relaxant sur notre corps. La monotonie et la régularité de la pluie nous détendent, nous apaisent et nous aident à mieux dormir. Ce livre audio vous propose: • 10 enregistrements de pluie réalisés avec une technologie de pointe, offrant une qualité audio exceptionnelle. Pluie légère à battante, en qualité stéréo HD, idéale pour s'endormir, pour des séances de bien-être et de méditation, pour la radio, le cinéma, la télévision ou comme son d'ambiance agréable. • 7 morceaux associant bruit apaisant de la pluie et musique de relaxation • 2 morceaux bonus: un programme de méditation de pleine conscience guidée pour le bien-être du corps et de l'esprit. Tous les enregistrements apportent un sentiment immédiat de paix intérieure et peuvent également s'avérer très efficaces pour des personnes souffrant d'acouphènes. Plongez dans un univers de relaxation infinie. Yella A. Deeken, originaire d'Osnabrück, en Allemagne, est à la fois autrice, professeure de yoga et globe-trotteuse passionnée. Depuis 2004, elle parcourt le monde en tant que "nomade numérique". A partir de ses voyages, elle crée de merveilleux livres audio à même de toucher, d'inspirer et de changer la vie d'innombrables personnes.
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Trouver informations, conseils et prix pour lynen media gmbh tiefschlaf in il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Es gibt mehrere Schlafphasen, die Menschen im Laufe einer erholsamen Nacht durchlaufen. In jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper wird entspannter und unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Unsere tiefsten Schlafphasen erleben wir im Delta-Gehirnwellen-Zustand. Delta-Schlaf ist die Phase, in der sich der Körper für den neuen Tag regeneriert und neu ausbalanciert. Genug Schlaf zu bekommen ist also essentiell wichtig für ein gesundes, produktives Leben. Das Patrick Lynen gemeinsam mit Neurowissenschaftlern und Audio-Fachleuten entwickelte Einschlafprogramm erhöht nachweislich die im Schlaf wichtige Delta-Gehirn-Wellenaktivität. Und so hat mindMAGIXX© bereits vielen Menschen geholfen, regelmässigen, erholsamen und revitalisierenden Schlaf zu finden. WIE mindMAGIXX© FÜR SIE ARBEITEN KANN Spielen Sie eine der drei Klangwelten auf einer normalen Stereoanlage oder über Kopfhörer ab, wenn Sie schlafen gehen möchten. Erleben Sie die sphärischen Schichten beruhigender Melodien, schwebende Kompositionen und natürliche Klänge. Subliminale, tieffrequente Impulse in der Musik stimulieren zudem auf einer zweiten Ebene Ihre Gehirnwellen und führen Sie in die natürlichen Muster des Delta-Schlafs. Die audioakustische Pionierarbeit von Patrick Lynen (bekannt aus WDR, SWR, rbb, VOX, RTL) findet internationale Aufmerksamkeit. Zahlreiche Unternehmen, Gesundheitsfachkräfte, Meditationsgruppen und Einzelpersonen schwören auf die Audioprogramme von mindMAGIXX© für tiefe Entspannung.
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EAN: 4057664428202
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur jumbo neue medien und verlag il est vendu 10.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à JUMBO Neue Medien und Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Es ist Zeit für die Abreise der Königin, nachdem Becky nun auch ihre Geschichte niedergeschrieben hat. Als Dank möchte die Königin Becky, Hugo und Ben einen Wunsch erfüllen. Doch da erscheint in Glimmerias Kristallkugel das Bild von Mo, dem Jungen auf dem fliegenden Teppich. Er wurde von Prinz Alvar aus dem Nordland und dessen fiesen Gehilfen gefangen genommen, denn sie haben einen gefährlichen Pakt geschlossen. Mo schafft es, sich in die reale Welt hineinzulesen - allerdings heften sich die Kobolde, Giftzwerge und der Prinz an seine Fersen und landen so ebenfalls in Schloss Rosenbolt! Becky und ihre Freund*innen müssen die Wesen schleunigst zurück in die magische Welt befördern, bevor alles aus dem Ruder läuft! Eine Hommage an Fantasie und Literatur, zauberhaft gesprochen von Katja Danowski und empfohlen für Kinder ab 8 Jahren.
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EAN: 4066339013087