Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur strong powerline 2000 kit netzwerkadapter il est vendu 60.5 € , présent dans la catégorie Stromversorgung; ce produit appartient à STRONG et est vendu par Amazon.ch
ALLGEMEINES: Kit mit 2 Powerline 2000 Adapter PERFORMANCE: Perfekt für IPTV, HD und UHD Video Streaming und Gaming, Funktioniert mit jedem Standard Modem oder Router, Geschwindigkeit mit bis zu 2000 Mbit/s INSTALLATION: Reichweite über 300 m über das Stromnetz, Keine Konfiguration! Plug&Play Installation in einer Minute, Connect&Secure Taste für eine optimale Netzwerksicherheit, Integrierte extra Steckdose mit einer Ausgangsleistung von bis zu 16 A GUT ZU WISSEN: HomePlug AV2 Standard, Ethernet LAN Anschluss um jeden Computer, Set-Top-Box, Smart TV, Spielekonsole, etc. zu verbinden LIEFERUMFANG: 2x Powerline 2000 Adapter, 2x Ethernet Kabel, Installationsanleitung
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Découvrir informations, conseils et prix pour black cafe london fast live vendu 47.35 € , est placé dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit est fabriqué par Black-Cafe London et est vendu par Fc-moto.de
* Regular Fit * großer Frontprint * Kapuze mit Kordelzug Artikel: Black-Cafe London Fast Live Hoodie
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EAN: 4060058114551
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* Regular Fit * großer Frontprint * Kapuze mit Kordelzug Artikel: Black-Cafe London Fast Live Hoodie
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44 Soluzioni veloce ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo Di Joe Correa CSN Diarrea e crampi allo stomaco sono le infezioni batteriche o virali di solito causate da cibo o acqua di qualità scadente. Tuttavia, i problemi frequenti o costanti possono essere delle serie condizioni mediche che devono essere trattate in ospedale. Questi problemi di salute richiedono una dieta equilibrata ricca di fibre e Carboidrati sani, probiotici, proteine ¿¿equilibrate e grassi buoni. In altre parole, il tuo corpo ha bisogno di liberarsi delle tossine nel tuo intestino e il modo migliore è sempre quello più naturale, attraverso il cibo. Il nostro tratto gastrointestinale è un ecosistema complesso con un particolare equilibrio tra microflora ospite e intestinale, composta da anaerobi facoltativi e obbligatori. La microflora intestinale ha un ruolo importante per: creare un potente sistema immunitario sviluppare una morfologia intestinale normale mantenere una buona risposta infiammatoria immuno-mediata cronica supportare la funzione di difesa della mucosa intestinale contro gli allergeni aiutare a prevenire l'attacco dei microrganismi patogeni Circa il 40% delle persone ha qualche problema con il tratto gastrointestinale. Questi sono i quattro sintomi più comuni quando qualcosa si trova in disequilibrio nel tuo intestino: 1. dolori addominali 2. diarrea 3. indigestione 4. bruciore di stomaco Tuttavia, questi sintomi possono essere facilmente trattati con questi semplici adattamenti nello stile di vita: cambia la tua dieta ed evita lo stress. Un sacco di rimedi farmaceutici possono portarti un sollievo a breve termine, ma bisogna tenere a mente che solo un grande cambiamento nello stile di vita potrà effettivamente risolvere il problema e avere un effetto significativo sulla tua salute. Queste ricette amiche dell'intestino si basano su ingredienti sani e sono accuratamente progettate per seguire il tuo nuovo regime. Troverai un sacco di idee culinarie che funzionano bene per la prima colazione, il pranzo, la cena, per insalate e spuntini. L'obiettivo principale di questo libro è di indottarti con ingredienti sani, verdi e organici. Queste ricette si concentrano sulla rimozione del liquame dei prodotti chimici e altri ingredienti non sani che si trovano solitamente negli alimenti trasformati e possono offrirti sane alternative tra cui scegliere. Assicurati di provarle tutte!
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EAN: 9781635312546
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64 Recettes Naturelles de Repas Pour Les Personnes Qui Souffrent de Maladies Cardiaques: Commencez un Régime Cœur Sain Avec Ces Recettes et Changez Votre Vie Pour Toujours! Par Joe Correa CSN Les maladies cardiaques sont un problème sérieux que l'on retrouve partout dans le monde. Le manque d'exercice et un régime inapproprié, entre autres habitudes peu saines, peuvent affecter négativement notre système cardiovasculaire. Effectuer des changements consistants dans votre alimentation est le pas le plus important pour vous offrir un cœur plus fort et une vie plus longe. En choisissant une alimentation plus saine, vous réduisez grandement vos chances de souffrir de maladies ou d'attaques cardiaques. Un régime pauvre en graisses saturée et Trans est essentiel. Les fruits et légumes, riches en fibres, les céréales complètes et le poisson sont d'excellentes options. Ces recettes vous aideront à concocter de délicieux plats tout en vous gardant dans le bon chemin vers un cœur sain. Faites les changements qui vous permettront de profiter d'une vie plus active et plus heureuse.
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EAN: 9781635312485
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36 Recettes de Repas pour la prévention des calculs biliaires : Gardez votre Corps sain et solide grâce à un régime approprié et des habitudes alimentaires intelligentes Par Joe Correa CSN La vésicule biliaire est un petit sac situé juste en dessous du foie. Il stocke, concentre et sécrète la bile, elle-même essentielle dans la digestion des aliments gras. La bile contribue également à l'absorption des vitamines liposolubles comme les vitamines A, D, E et K à travers la paroi intestinale allant à la circulation sanguine, où elles peuvent être distribuées aux différentes parties du corps. Les calculs biliaires se développent lorsque la bile devient trop concentrée avec le cholestérol, ce qui forme des cristaux qui se transforment en pierres dures dans la vésicule biliaire. Avoir une bile saine et un flux sain dans la bile est essentiel dans la prévention de la formation de calculs biliaires. Un régime riche en gras, en cholestérol, en glucides raffinés, en gras saturés présents dans les viandes rouges ou dans les frites doit être évité, et il en est de même pour un régime pauvre en fibres. Afin que la bile soit en bonne santé, il faut un régime alimentaire riche en fruits, en légumes, en viandes maigres, en produits laitiers faibles en matières grasses et en aliments à grains entiers. Ces recettes équilibrées vous aideront à avoir une vésicule biliaire saine, alors commencez et essayez.
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EAN: 9781635314441
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 100 recetas vendu 26.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
100 Recetas de Comidas y Jugos Para Impulsar El Sistema Inmune: Fortalezca Su Sistema Inmune Usando Comidas Naturales Por Joe Correa CSN Tener un sistema inmunológico fuerte es fundamental. Muchas enfermedades son causadas por tener un sistema inmune débil pero esto se puede solucionar fácilmente mediante una mejor alimentación. Use un balance de comidas saludables para activar su sistema inmune y obtener lo mejor del mismo. El hecho es que nuestras comidas diarias típicas, basadas en ingredientes altamente procesados, nos mantendrán saciados, pero no alimentados. La mayoría de las personas están apurados y no tienen tiempo de planificar lo que comen. La verdad es, todos queremos hacer algo con nuestra salud, pero usualmente fallamos al mantenernos en regímenes de dieta y ejercicios. No necesita medicamentos mágicos o un régimen estricto de dieta. La respuesta yace en alimentos simples y anticuados que nuestros abuelos comían. Las comidas basadas en alimentos orgánicos y frescos, vegetales, carnes, frutos secos y semillas, impulsarán su sistema inmune completo en un par de horas. Estas comidas están diseñadas para ayudar a que su cuerpo combata todas las complicaciones posibles y enfermedades que pueda desarrollar. Las recetas de comidas y jugos en este libro son sabrosas y específicas para mejorar su sistema inmune. Comience una nueva vida llena de salud y energía.
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EAN: 9781635317237
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 50 comidas vendu 25.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
50 Comidas Para Solucionar El Mal Aliento: Deshágase De Su Problema De Mal Aliento En Unos Pocos Días Por Joe Correa CSN Todos conocemos ese momento incómodo cuando no podemos resistirnos a una pasta con ajo, y las personas se alejan evitando el contacto o incluso nos ofrecen goma de mascar. Eso es perfectamente normal y todos lo han experimentado al menos una vez en su vida. Sin embargo, cuando estas situaciones se vuelven rutina, incluso una simple conversación "cara a cara" se vuelve un problema. No está solo en esto. Cerca de 3 billones de personas en el mundo tienen lo que los médicos llaman "halitosis", o un problema de mal aliento, y no es una enfermedad moderna. Las personas han tenido que tratar con este problema por generaciones, tratando de encontrar una solución ya que el mal aliento puede afectarnos de muchas maneras: nuestra vida social, confianza al interactuar con otras personas, y todo lo que ello conlleva. Además de la higiene oral, hay muchos factores que estimulan el mal aliento como problemas del tracto digestivo, diabetes, problemas respiratorios y renales, una dieta poco saludable, etc. Fumar, tomar café, el estrés, comidas específicas, alcohol y ciertas especias son los principales culpables del mal aliento. No hay necesidad de hacer cambios drásticos para solucionar este problema, solo unos simples cambios alimenticios son más que suficientes para hacer cambios significativos en su vida. Teniendo esto en mente, he creado estas recetas deliciosas y saludables con ingredientes seleccionados cuidadosamente para ayudarlo a combatir los problemas de mal aliento. Para disfrutar estas recetas, necesitará muchas "súper-comidas para el mal aliento", como palta, manzana, frutas cítricas, fresas, jengibre, comino, etc. Estos ingredientes han sido comprobados como una solucion el mal aliento. Quiero que estas recetas sean una guía a una vida más saludable para usted y su familia. Es por ello exactamente, que sé que disfrutará estas recetas. Son sabrosas, saludables, y contienen ingredientes poderosos que solucionaran el problema. Conozca nueva gente y haga amigos. ¡No deje que su mal aliento lo detenga de empezar una nueva conversación!
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EAN: 9781635312140
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94 Recetas de Comidas y Jugos Para Madres Embarazadas: La Guía De La Madre Embarazadas Para Una Nutrición Inteligente Por Joe Correa CSN Algunos estudios muestran que las mujeres embarazadas necesitan más proteínas, calcio, hierro y ácido fólico. Estos nutrientes deberían venir de una dieta saludable y bien balanceada. Sus proteínas deberían venir de fuentes saludables, como carne magra, pescado, aves de corral, huevos, legumbres y frutos secos. Tiene que tener en mente que las proteínas son "nutrientes creadores", y son cruciales para el desarrollo de los órganos, especialmente el cerebro y corazón. Basado en mi investigación personal, he creado un libro que incluye una colección de recetas conteniendo todos los nutrientes importantes, tomados de alimentos diarios que son cruciales no solo para el embarazo sino para la salud general. Quiero que estas recetas le sirvan como una guía de cómo debería verse una dieta apropiada para una mujer embarazada. Proteínas, calcio, hierro y ácido fólico, son algunos de los nutrientes más importantes que debería consumir. Su cuerpo está en un estado de cambio constante y eso es completamente normal. Estos cambios varían de cambios de humor por desbalances hormonales a descomposturas matutinas, y los cambios físicos obvios. Una dieta apropiada es definitivamente lo mejor que puede hacer en este momento. No se vuelva la víctima de antojos, la mayoría de las mujeres caen en la trampa de antojos dulces. Esto causará mayores desbalances hormonales. En vez de dulces, escoja una opción más saludable como fruta, ya que esto le ayudará a obtener las vitaminas correctas que usted y su bebé necesitan. He creado estas recetas de comidas y jugos deliciosas que disfrutará durante su embarazo y beneficiará tanto a su bebe como a usted.
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EAN: 9781635317718
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 46 recetas il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
46 Recetas de Jugos Para Prevenir la Artritis y Aliviar el Dolor: El Remedio Natural Para Controlar su Condición de Artritis Rápidamente Por Joe Correa CSN La artritis es una enfermedad autoinmune en la que las articulaciones se ven afectadas simétricamente por la inflamación, causando dolor y rigidez. Hay alrededor de 100 tipos diferentes de artritis, pero las más comunes son la reumatoidea y la osteoartritis. A diferencia de la artritis reumatoidea, la cual es un desorden autoinmune, la osteoartritis es descrita como una enfermedad degenerativa de las articulaciones. La causa exacta de la artritis es desconocida, pero hay muchos factores diferentes que podrían afectar la respuesta autoinmune, incluyendo la susceptibilidad genética. Los síntomas tempranos de ambos tipos incluyen inflamación dolorosa de articulaciones, rigidez matinal e inflamación. Una nutrición apropiada juega un rol importante en la reducción del riesgo de contraer artritis. Nuestra dieta moderna, basada en alimentos derivados de animales, azúcar refinada y alimentos que provocan la respuesta del sistema inmune, incrementa la sensibilidad para la inflamación, que conlleva a esta dolorosa enfermedad. Con una nutrición apropiada, consistencia, y buenas elecciones de estilo de vida, su salud mejorará significativamente y su cuerpo tendrá una oportunidad de resistir la inflamación. Así mismo, los alimentos frescos, saludables y sin procesar, reducirán el riesgo de obesidad, que no solo contribuye hacia el desarrollo y progreso de la artritis, sino que también hace que sus articulaciones acarreen más peso. El exceso de peso daña directamente sus articulaciones, y contribuye hacia el desarrollo y progreso de esta enfermedad. La razón principal por la que he creado esta gran colección de recetas de jugos para prevenir la artritis, es para darle una forma rápida y simple de obtener todos los nutrientes que necesita para impulsar su sistema inmune, limpiar su cuerpo y perder un poco de peso, todo al mismo tiempo. Tomar jugos es una de las mejores formas de nutrir al cuerpo, con antioxidantes sorprendentemente valiosos, y otras substancias, en pocos minutos. Esta colección de jugos es especialmente práctica para personas con cronogramas ocupados o que tienen muy poco tiempo para preparar todo. Es también una opción perfecta para aquellos que no disfrutan comer ciertas frutas o vegetales a lo largo del día, pero aun así quieren obtener muchas vitaminas y minerales para su cuerpo. Espero que estas recetas poderosas le sirvan como guía para sus problemas de artritis. Estos jugos harán que su digestión sea más simple, y ayudarán a eliminar toxinas peligrosas que llevan a la inflamación y artritis. Este libro se trata de obtener los nutrientes correctos que necesita, de una forma más conveniente, para prevenir la artritis de una vez por todas.
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EAN: 9781635316971
Trouver informations, conseils et prix pour live stronger faster 45 recettes il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
45 Recettes de Repas solutions pour l'Ostéoporose: commencer à manger les meilleurs aliments pour vos os pour les rendre forts et en bonne santé Par Joe Correa CSN Ce livre est un recueil de recettes délicieuses, riches en nutriments, dont le calcium, les Vitamines D, et les protéines, nutriments qui renforcent les os. L'ostéoporose est une maladie qui affaiblie les os et les poussent même à se casser. Différents facteurs favorise l'apparition de cette maladie comme le sexe, l'âge, la taille du corps, l'origine ethnique (les femmes blanches et asiatiques ont un risque plus élevé, contrairement aux femmes noires et hispaniques) et les antécédents familiaux. On trouve également d'autres facteurs comme un taux faible d'œstrogènes; un faible apport en calcium, en magnésium et en vitamine D. L'utilisation de stéroïdes dans les médicaments, le tabagisme et la consommation d'alcool favorisent également la fragilisation des os. Avoir une alimentation équilibrée riche en calcium, en magnésium et en vitamine D aide à améliorer la santé des os et à prévenir l'ostéoporose. Les enquêtes faites dans le pays montrent que les ménages n'ont pas un apport en calcium suffisant. Les adultes âgés de 19 à 50 ans ont besoin de 1 000 mg de calcium par jour. Les femmes âgées de 51 à 70 ans doivent consommer en moyenne 1 200 mg de calcium quotidiennement, tandis que les hommes de cette tranche d'âge doivent en consommer 1 000 mg par jour. Les produits laitiers et les légumes verts sont les aliments les plus riches en calcium. Bien que les légumes comme les épinards, les poireaux ou encore les betteraves contiennent de fortes quantités d'oxalates (ce qui nuit à l'absorption du calcium), les personnes qui ont une alimentation équilibrée ne sont pas affectées par cet effet. Un régime riche en magnésium contenu dans les céréales, les grains entiers et les fruits de mer est essentiel afin que le calcium soit absorbé par le corps.
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EAN: 9781635314502
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 94 recetas vendu 32.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
94 Recetas De Comidas Y Jugos Para Limpiar El Acné: El Camino Rápido Y Natural Para Sus Problemas de Acné Por Joe Correa CSN Si tiene problemas de acné La higiene facial regular es el primer paso que debe tomar para remover impurezas, el aceite extra de su piel y las células muertas que causan este problema. Limpiar su cara con agua tibia dos veces por día es un método probado para reducir el acné y le ayudará a mantener su piel limpia. Asegúrese de no utilizar jabones duros, ya que probablemente le causarán más daño que efectos positivos, y podrían incluso irritar su piel delicada. Luego de haber lavado su cara, séquela suavemente con una toalla limpia, y evite frotarla duro. No hay tarea muy difícil cuando se trata de la comida. Hay un número de alimentos conocidos por sus propiedades limpiadoras de la piel que, añadidos a una dieta diaria, le ayudarán a mejorar la calidad de la piel y reducir significativamente el acné. Junto con estas recetas, asegúrese de hacer mucho ejercicio, tener un buen cuidado de la piel y tomar mucho aire fresco. Estudios han revelado que cambiar de la típica dieta americana (pan planto y cereales de desayuno altamente procesados) a una dieta más saludable con granos enteros, carnes magras, frutas y vegetales, puede reducir significativamente el acné. Para reducir el acné, es importante evitar muchos tipos de comida como las comidas rápidas, chatarras y alimentos de alto contenido glicémico. Estas recetas le ayudarán a tener un sistema inmune más fuerte mediante una variedad de vitaminas y nutrientes. Alrededor de 20% de las personas sufren de acné durante sus 20 y 30 años, y la causa puede ser cualquier cosa desde estrés, fluctuaciones hormonales, nutrición y mucho más. He creado estas recetas de comidas y jugos para prevenir y eliminar el acné. Estos jugos y comidas están basados en los alimentos mencionados antes, y le darán a su cuerpo exactamente lo que necesita para limpiarse y eliminar su problema de acné de una vez por todas. No espere para hacer un cambio en su vida. Empiece hoy y vea la diferencia en su piel.
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EAN: 9781635317466
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 86 soluciones vendu 26.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
86 Soluciones de Comidas y Jugos Para El Mal Aliento: Elimine El Mal Aliento y La Boca Seca Rápida y Permanentemente Por Joe Correa CSN Además de la higiene oral, hay muchos factores que estimulan el mal aliento como problemas del tracto digestivo, diabetes, problemas respiratorios y renales, una dieta poco saludable, etc. Fumar, tomar café, el estrés, comidas específicas, alcohol y ciertas especias son los principales culpables del mal aliento. No hay necesidad de hacer cambios drásticos para solucionar este problema, solo unos simples cambios alimenticios son más que suficientes para hacer cambios significativos en su vida. Teniendo esto en mente, he creado estas recetas deliciosas y saludables con ingredientes seleccionados cuidadosamente para ayudarlo a combatir los problemas de mal aliento. Para disfrutar estas recetas, necesitará muchas "súper-comidas para el mal aliento", como palta, manzana, frutas cítricas, fresas, jengibre, comino, etc. Estos ingredientes han sido comprobados como una solucion el mal aliento. Estas recetas de comidas y jugos están basados en los mejores ingredientes para darle el mejor aliento posible. Pruebe todas hoy.
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EAN: 9781635317046
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 37 recetas il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
37 Recetas De Comidas Después De La Quimioterapia: Retorne A Su Camino Con Estas Comidas Llenas De Nutrientes Y Vitaminas Por Joe Correa CSN Luego de ganarle al cáncer, usted se siente más fuerte, poderoso, y tiene una gran necesidad de una vida mejor y más saludable. Al terminar con la quimioterapia, hay un problema importante en su vida: cómo mejorar su salud en general de la mejor forma posible y disfrutar la vida que tiene por delante. Sin importar su edad y género, la clave para una vida más saludable recae en unas pocas cosas básicas: una dieta balanceada, ejercicio y mantener un peso saludable. Pero la primera y más importante es una dieta balanceada. Esa es la base para una gran recuperación luego de haber tenido que lidiar con su condición. Para ayudarlo a mantener una dieta balanceada rica en vitaminas, proteínas, fibras, etc., he creado una colección de recetas que le darán la solución rápida y sencilla para comidas durante el período post-quimioterapia. Cada individuo tiene síntomas diferentes luego del tratamiento, pero todos tienen una cosa en común: un organismo delicado que necesita recuperarse rápidamente. Las recetas en este libro fueron creadas siguiendo una regla simple: cuanto más nutrientes, mejor. Eso es lo que su cuerpo necesita en este momento, y eso es lo que quiero darle. Encontrará una mina de oro nutritiva en cada una de estas recetas. Además, son sabrosas y se ven bien, ¡lo que las hace ideales para la familia entera! Este no fue un período fácil en su vida. Honestamente espero que estas recetas hagan el próximo período mejor, más saludable y sabroso. Es mi deseo más profundo ayudarlo a recuperar su salud y mantenerla.
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EAN: 9781635312348
Trouver informations, conseils et prix pour live stronger faster 80 recetas il est vendu 26.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
80 Recetas de Comidas Y Jugos Para Prevenir Cálculos Vesiculares: Use Una Dieta Apropiada y Hábitos Nutricionales Inteligentes Para Reducir Sus Chances de Desarrollar Cálculos Vesiculares Por Joe Correa CSN Los cálculos biliares se desarrollan cuando la bilis se concentra en exceso con colesterol, formando cristales que se vuelven piedras en la vesícula. Una vesícula saludable y un flujo biliar saludable son esenciales para prevenir la formación de cálculos. Una dieta rica en grasas, colesterol, carbohidratos refinados y grasas saturadas, presentes en carnes procesadas, fritas y grasosas, debería ser evitada. Para promover una bilis saludable, una dieta rica en frutas, vegetales, carnes magras, lácteos bajos en grasas y alimentos de grano entero deberían ser parte de una dieta balanceada. Las recetas e comidas y jugos en este libro le ayudaran a prevenir y reducir los cálculos vesiculares. Disfrute de los sabores de cada comida y jugo.
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EAN: 9781635317244
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 44 soluzioni vendu 25.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
44 Soluzioni veloce ed efficaci per la diarrea e i dolori allo stomaco: 44 Ricette per aiutarti a recuperare in poco tempo Di Joe Correa CSN Diarrea e crampi allo stomaco sono le infezioni batteriche o virali di solito causate da cibo o acqua di qualità scadente. Tuttavia, i problemi frequenti o costanti possono essere delle serie condizioni mediche che devono essere trattate in ospedale. Questi problemi di salute richiedono una dieta equilibrata ricca di fibre e Carboidrati sani, probiotici, proteine ¿¿equilibrate e grassi buoni. In altre parole, il tuo corpo ha bisogno di liberarsi delle tossine nel tuo intestino e il modo migliore è sempre quello più naturale, attraverso il cibo. Il nostro tratto gastrointestinale è un ecosistema complesso con un particolare equilibrio tra microflora ospite e intestinale, composta da anaerobi facoltativi e obbligatori. La microflora intestinale ha un ruolo importante per: creare un potente sistema immunitario sviluppare una morfologia intestinale normale mantenere una buona risposta infiammatoria immuno-mediata cronica supportare la funzione di difesa della mucosa intestinale contro gli allergeni aiutare a prevenire l'attacco dei microrganismi patogeni Circa il 40% delle persone ha qualche problema con il tratto gastrointestinale. Questi sono i quattro sintomi più comuni quando qualcosa si trova in disequilibrio nel tuo intestino: 1. dolori addominali 2. diarrea 3. indigestione 4. bruciore di stomaco Tuttavia, questi sintomi possono essere facilmente trattati con questi semplici adattamenti nello stile di vita: cambia la tua dieta ed evita lo stress. Un sacco di rimedi farmaceutici possono portarti un sollievo a breve termine, ma bisogna tenere a mente che solo un grande cambiamento nello stile di vita potrà effettivamente risolvere il problema e avere un effetto significativo sulla tua salute. Queste ricette amiche dell'intestino si basano su ingredienti sani e sono accuratamente progettate per seguire il tuo nuovo regime. Troverai un sacco di idee culinarie che funzionano bene per la prima colazione, il pranzo, la cena, per insalate e spuntini. L'obiettivo principale di questo libro è di indottarti con ingredienti sani, verdi e organici. Queste ricette si concentrano sulla rimozione del liquame dei prodotti chimici e altri ingredienti non sani che si trovano solitamente negli alimenti trasformati e possono offrirti sane alternative tra cui scegliere. Assicurati di provarle tutte!
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EAN: 9781635312218
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 51 recetas vendu 25.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
51 Recetas de Jugos Para Solucionar la Acidez: Reduzca y Prevenga la Acidez Bebiendo Jugos Deliciosos y Saludables Por Joe Correa CSN Si alguna vez ha sentido acidez, usualmente descrita como "fuego en el pecho", entonces sabrá qué tan incómodo esta condición puede ser. Usualmente ocurre luego de comer un alimento pesado y grasoso, fumar mucho, o beber alcohol. Este problema es más común de lo que cree. Alrededor de 3 billones de personas en el mundo sufren de esta condición al menos una vez por día. Los estilos de vida modernos, repletos de estrés, dietas pobres y malos hábitos alimenticios, con comidas poco saludables y procesadas, mucha cafeína, alcohol y bebidas carbonadas, tienen un efecto dañino en nuestro tracto digestivo y cuerpo entero. En términos médicos, la acidez puede ser descrita como indigestión ácida. Esta sensación de quemazón en el pecho y/o abdomen superior aparece por la regurgitación de ácido gástrico al esófago. A diferencia del estómago, que está cubierto por células protectoras, nuestro esófago no tiene esta protección. Naturalmente, cuando los ácidos estomacales y jugos digestivos vuelven, causan una seria inflamación y daño al interior del esófago. Prevenir la acidez debería ser su prioridad número uno para mantener su tracto digestivo normal y saludable. La mejor forma de hacer esto es cambiar sus hábitos alimenticios diarios. Los disparadores de acidez más comunes son: Alcohol Cafeína Medicamentos libres Bebidas carbonatadas Comidas y jugos ácidos Fumar Estos irritantes incrementan la producción de ácido en el estómago, y deberían ser evitados. Sin embargo, hay mucho más que puede hacer para curar el daño causado por años e incluso décadas de malos hábitos alimenticios. Esta colección de recetas de jugos fue designada para ayudarle a comer ingredientes deliciosos y sabrosos en unos pocos minutos. Incluyendo estas recetas a una dieta saludable diaria, le dará una nueva dimensión de beneficios de salud y sabores. Estas recetas para prevenir la acidez están basadas en ingredientes orgánicos frescos, y se enfocan en remover todas las toxinas y otros químicos encontrados en nuestro organismo. Siéntase libre de ser creativo y añadir ingredientes adicionales si así lo desea.
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EAN: 9781635316629
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 86 recetas il est vendu 26.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
86 Recetas de Comidas y Jugos Para Ayudarle A Prevenir Caries, Enfermedades de Las Encías, Pérdida de Dientes y Cáncer de Boca: La Forma Fácil de Solucionar Sus Problemas Por Joe Correa CSN En solo unos minutos, usted será capaz de preparar una bebida extremadamente poderosa que le proveerá una enorme cantidad de nutrientes, incrementará los niveles de azúcar de forma saludable, y le dará a su boca la posibilidad de combatir la bacteria. Sin duda, dientes saludables y bellos son una condición de importancia para una salud general buena, y para la confianza. Una higiene dental buena y visitas regulares al dentista prevendrán la mayoría de las enfermedades comunes, caries, enfermedades de las encías, etc. Sin embargo, una dieta apropiada es también un componente importante en la prevención de caries y otras condiciones bucales más serias. El problema es que a veces no tenemos tiempo de comer las 5-6 porciones de fruta recomendada por día. Es por ello que tomar jugos se vuelve una solución que salva vidas. Este libro es una colección de mis recetas de jugos favoritas para prevenir caries, enfermedades de las encías, pérdida de dientes y cáncer de boca. Cada una de estas recetas está repleta de vitaminas, minerales y antioxidantes, que se volverán beneficiosos, especialmente si tiene un cronograma ajustado y poco tiempo para planificar sus comidas. Con estas recetas, simplemente tendrá que tomarse unos minutos de su tiempo para preparar un jugo sorprendente que pronto se volverá su bocadillo diario preferido. Pruebe todas estas recetas de comidas y jugos para tener una sonrisa hermosa y libre de caries.
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EAN: 9781635317190
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56 Solutions pour le rhume: 56 Recettes de repas qui vous aideront à prévenir et guérir la maladie du rhume commun rapidement sans pilules ou médecine Par Joe Correa CSN Le rhume est une maladie virale des voies respiratoires supérieures, visant principalement le nez, la gorge et les sinus. Plus de 200 virus connus sont la cause d'un rhume. Ils sont principalement répandus dans l'air ou entrent directement en contact avec les personnes qui ont déjà été touchés par elle. Ces virus, plutôt fatigants, nous attaquent habituellement pendant les mois froids d'hiver et affectent tous les groupes d'âge. L'adulte peut avoir en moyenne deux à quatre rhumes par an, tandis que les enfants peuvent atteindre six à huit rhumes par an, en raison de leur système immunitaire plus faible. En plus d'avoir un système immunitaire plus faible, d'autres facteurs comme le style de vie peuvent contribuer à l'incapacité du corps à se protéger. Parmi ces facteurs, nous retrouvons le stress psychologique et le manque de sommeil, qui sont les plus importants. Le rhume existe depuis l'Antiquité. Tous les ans, les gens se battent contre lui. Les principaux symptômes sont un écoulement nasal important, des éternuements, des maux de gorge, des légers maux de tête et généralement une sensation de faiblesse. Ces symptômes ne sont rien d'autre que la réponse du corps à l'infection. La recherche scientifique montre une corrélation plutôt importante entre une alimentation saine et le rhume. Ceci est tout à fait logique, une bonne nutrition stimule notre système immunitaire et le rend plus résistant face à différents virus. Plus un corps a un système immunitaire renforcé, et moins il y a de chances d'avoir un rhume. C'est aussi simple que cela! Stimuler votre système immunitaire est un processus sans fin qui commence le moment où nous sommes nés à travers le lait de notre mère. Il continue avec un régime riche en nutriments jusqu'au restant de nos jours. Un bon régime alimentaire sain doit inclure beaucoup de fruits et légumes, des haricots, des noix et des graines car ces aliments sont riches en vitamines et minéraux, qui sont cruciaux pour construire le système immunitaire et le bon fonctionnement de l'organisme entier. Ce livre de cuisine a été créé avec un seul but, vous donner beaucoup d'idées différentes et savoureuses sur la manière de combiner certains des aliments les plus sains et de préparer un repas efficace et savoureux. Une large liste de recettes saines, pleines de légumes verts, de viande maigre, de fruits, de noix et de graines, qui est amplement suffisante pour vous offrir des plats pour tous les goûts! Que ce livre devienne votre guide pour une manière de manger sainement et une vie sans rhume!
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EAN: 9781635312782
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 46 ricette il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
46 Ricette per Rafforzare la Dentatura: Fortifica i denti e la salute orale mangiando cibi ricchi di nutrienti Di Joe Correa CSN Ci si lava due volte al giorno, si passa il filo interdentale quotidianamente, risciacquiamo la bocca con il colluttorio. Ma per quanto riguarda il cibo? La grande novità è che il segreto per denti sani può essere trovato nel frigorifero! Al fine di prevenire la carie e di mantenere un bel sorriso, è necessario prendere in considerazione la dieta, ciò che si mangia, e quanto spesso si mangia. Saresti sorpreso nel vedere i notevoli cambiamenti che avvengono in bocca dopo aver mangiato alcuni alimenti! Nella vita quotidiana, i nostri denti hanno un sacco di nemici come snack appiccicosi, bibite zuccherate e molto altro ancora. Fortunatamente per noi, ci sono alimenti che prevengono la carie. Può essere una vera e propria sfida mantenere una bocca libera dalle impurità. Alcuni studi dimostrano che oltre il 92% degli adulti tra i 20 ei 64 hanno avuto carie nei loro denti permanenti. Includi queste 46 ricette nella tua dieta quotidiana e noterai grandi cambiamenti in pochissimo tempo!
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