Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag kick boxen il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
KICK BOXEN.Fitness - Kampfsport - Selbstverteidigung Dynamisches Training für Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination, Action mit Fäusten und Füssen! Das Buch vermittelt Anfängern und Fortgeschrittenen die wichtigen Grundlagen und gibt detailierte Anweisungen zur Technik- und Taktikschulung. Für wirksame Verteidigung und erfolgreichen Wettlampf!
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EAN: 9783878920731
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag savate vendu 28.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Das französische Boxen ist zugleich Wettkampfsport und Selbstverteidigung. G. Schmitt beschreibt die Boxtechniken und den parallel gelehrten Stockkampf (La Canne) sowie die Hintergründe in allen Einzelheiten. Savate ist für Frauen und Männer jeden Alters geeignet. .verbindet Eleganz mit Wirksamkeit!
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EAN: 9783878920939
Découvrir informations, conseils et prix pour weinmann verlag die judo wurftechnik vendu 17.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die JUDO Wurftechnik: Alle bekannten Judowürfe - auch ausserhalb der Gokyo - ihre Prinzipien, Bewegungsabläufe und Unterschiede werden ausführlich und verständlich, mit zahlreichen Abbildungen und Fussdiagrammen beschrieben. Die Fassarten, Eindrehmethoden und Anwendungsmöglichkeiten der Wurftechniken werden in diesem Standardwerk für Training und Gürtelprüfung eingehend erläutert. . vermittelt wichtiges Judo-Wissen!
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EAN: 9783878920014
Découvrir informations, conseils et prix pour weinmann verlag krav maga vendu 32.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Krav Maga ist ein praxiserprobtes für jeden leicht erlernbares Selbstverteidigungs- und Nahkampfsystem aus Israel zur wirksamen Abwehr von Stich-, Schlag-, und Schusswaffen im Ernstfall. Dieses offizielle und umfassende Lehrbuch soll weltweit Menschen helfen sich gegen Gewalttäter zu verteidigen. .zur Bewältigung bewaffneter Konfrontationen!
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EAN: 9783878920748
Trouver informations, conseils et prix pour weinmann verlag die 12 taekwondo il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die 12 TAEKWONDO HYONG's: M. Unruh (5. Dan) beschreibt die präzisen, wirksamen Angriffs- und Verteidigungsbewegungen der Taekwondo-Hyongs in aller Ausführlichkeit. Genaue Übungshinweise mit Laufdiagrammen und den Fussstellungen des Ausführenden sowie erstklassige Fotos jeder Einzelbewegung komplettieren dieses Fachbuch zum wertvollen Ratgeber für alle Taekwondoin. . Taekwondo für Fortgeschrittene!
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EAN: 9783878920496
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag capoeira vendu 22.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
CAPOEIRA fasziniert durch artistische Techniken zu mitreissender Musik und die interessante Geschichte und Philosophie dieser aussergewöhnlichen Kampfkunst . Selbstverteidigung und "Tanz" aus Brasilien!
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EAN: 9783878920687
Trouver informations, conseils et prix pour weinmann verlag iai do il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
IAI-DO: IAI - im Laufe der kriegerischen Geschichte Japans entstanden - diente ursprünglich zu Kampf und Schwerttest. Heute ist IAI-DO eine interessante konzentrationsfördernde Körper- und Geistesübung. F. Hoff stellt die faszinierenden Übungsformen mit ihren blitzschnellen, ästhetischen Bewegungen beim Schwertziehen und Treffen eines imaginären Gegners vor und erläutert technische und geistige Hintergründe. . die Kunst des schnellen Ziehens!
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EAN: 9783878920359
Trouver informations, conseils et prix pour weinmann verlag brazilian jujitsu il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
R. Grazie gibt einen grossartigen Einblick in die Entstehung und Praxis dieser dynamischen Kampfsportart, die sich bei internationalen Turnieren und als Selbstverteidigung besonders bewährt hat. Die hochwirksamen Hebel-, Würge- und Bodentechniken und die rasanten Würfe sowie die überlegte Kampftaktik werden in allen Einzelheiten beschrieben: .die siegreichen Kampftechniken!
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EAN: 9783878920922
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag bo kampf mit il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
BO - Kampf mit dem LANGSTOCK gibt einen Überblick über die Kobudo-Waffen aus Okinawa, die speziellen Angriffs- und Verteidigungstechniken sowie über zahlreiche Kata- und Kampfübungen. . die besondere Waffentechnik!
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EAN: 9783878920724
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag snooker vendu 28.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
SNOOKER: Die Autoren beschreiben die Entstehung des populären Snooker-Billards, seine technischen Feinheiten sowie die grossen Turniere und internationalen Stars. Ausführliche Kapitel über die richtige Wahl der Kugeln, den Abstoss und das Potten sowie das Positions- und Serienspiel werden durch Erläuterungen von Trickstössen, von Trainingsprogrammen und das Regelwerk des modernen Snookerspiels ergänzt. . das faszinierende Spiel am grünen Tisch!
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EAN: 9783878920618
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag koshiki no kata il est vendu 17.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
KOSHIKI no KATA: Diese ausführliche Darstellung der alten, ritterlichen Abwehrtechniken beschreibt die klassischen Formen japanischer Selbstverteidigung.
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EAN: 9783878920137
Découvrir informations, conseils et prix pour weinmann verlag itsutsu no kata vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
ITSUTSU no KATA: Das erste Buch über die fünf Judo-Symbole gibt eine eindrucksvolle Darstellung der alten japanischen Elemente, die mit der Judotechnik in historisch-technischem Zusammenhang stehen.
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EAN: 9783878920090
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag das aikido brevier vendu 16.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
AIKIDO Brevier: Dieses handliche Nachschlagewerk erläutert Wesen, Geschichte, Fachausdrücke und Prüfungsbestimmungen. Alle Techniken sind verständlich beschrieben. für Unterricht und Prüfung!
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EAN: 9783878920458
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur weinmann verlag darts vendu 21.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Weinmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
DARTS: Das interessante Pfeilwurfspiel aus Grossbritannien wird überall gespielt. M. Rosenstein beschreibt die Geschichte, Terminologie und Technik des Dartspiels, die Psyche, Physis und Ausrüstung des Dartspielers und die Spielregeln der BDO sowie die deutsche und internationale Dartszene. Er erläutert die Standardspiele 501 und 301 und eine Reihe weiterer Turnierspiele sowie das Punkten und Beenden des Spiels und gibt viele gute Tipps. . das grosse Spiel mit den kleinen Pfeilen!
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EAN: 9783878920489
Découvrir informations, conseils et prix pour spica verlag gmbh der camping vendu 19.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Spica Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In ihrem Buch „Der Camping-Kick“ beschreibt Heike Kunert mit viel Selbstironie den Werdegang ihrer Familie von „normalen Urlaubern“ zu Campern. Als schliesslich ein „Hotel am Haken“ gekauft wird, nimmt das Abenteuer Camping seinen Lauf. Natur wird erkundet, romantische Abende an der Ostsee verbracht, Unwetter überstanden, neue Sportarten entdeckt und das ein oder andere Fest mit Zeltnachbarn, Freunden und der Familie mit Grill und Gitarre begleitet.
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EAN: 9783943168464
Trouver informations, conseils et prix pour argon verlag kicker im kleid il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Dennis lebt mit seinem älteren Bruder und seinem Papa zusammen. Zu Hause gelten drei Regeln: 1. Kein Wort über Mama!, 2. Nicht heulen!, 3. Keine Umarmungen! Von dieser Trostlosigkeit lenken Dennis nur seine zwei grossen Leidenschaften ab: 1. Fussball und 2. Fussball. Doch eines Tages entdeckt er ein drittes glamouröses Hobby und gibt seinen geheimsten Träumen nach. Dabei stellt er fest, dass man sich nicht immer an Regeln halten muss, um sich selbst zu finden ... David Walliams' erste Geschichte für Kinder bezaubert mit einem stillen und zarten Helden, dessen weiche Seiten ihn zu wahrer Grösse erstarken lassen.
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EAN: 9783732441365
Trouver informations, conseils et prix pour motorbuch verlag fitness boxen il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Motorbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Boxen ist in und bietet dem Körper ein so vielseitiges Training wie kaum eine andere Sportart. Fitness-Boxen bietet alle Vorteile eines intensiven Boxtrainings ohne die Risiken eines Kampfes mit einem echten Gegner. Wie man dieses Training optimal auf die eigenen Bedürfnisse zuschneidet, erklärt der ehemalige Profiboxer Clinton McKenzie in diesem Buch. Kraft und Ausdauer werden dabei ebenso geschult wie Beweglichkeit, Reaktions- und Konzentrationsfähigkeit. Und ganz nebenbei verhilft es zu einer klasse Figur.
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EAN: 9783613506992
Découvrir informations, conseils et prix pour arps verlag ug haftungsbeschr nkt vendu 14.9 € , est placé dans la catégorie Lautsprecher & Subwoofers; ce produit est fabriqué par ARPS-Verlag UG (haftungsbeschränkt) et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Hörbuch mit den vier wirksamstenTechniken um die wahren Gefühlen und Bedürfnisse zu ergründen, mit einem 8-seitigem Begleitheft (als PDF) "Oft finde ich keinen Kontakt zu mir, zu meinen Gefühlen und Bedürfnissen. Ich möchte das ändern, weiss aber nicht wie." Viele Menschen leben im Aussen, in der Oberflächlichkeit ihres Alltags, ohne Kontakt zu sich selbst. Sie fühlen intuitiv, dass ihnen etwas fehlt. Dr. Christina Wiesemann führt Sie mit diesem Hörbuch auf Ihren Weg zur inneren Tiefe. Dabei nutzt sie das unerschöpfliche Potenzial der Phantasie, indem sie nicht den logischen Verstand, sondern die intuitiven Fähigkeiten des Gehirns anspricht. Die Übungen sind so aufgebaut, dass Sie Schritt-für-Schritt in Ihre Gefühle und Bedürfnisse eintauchen. Angenehme Gefühle können Sie steigern, sodass Sie sie intensiver geniessen. Von emotionalen Problemen können Sie sich befreien. Die Übungen sind zum Teil mit einer speziell komponierten Musik und Naturklängen unterlegt. Musik und Stimme bilden eine Einheit und vertiefen so die Wirkung der jeweiligen Übung. Die Wirkungen sind: • Steigerung des Körperbewusstseins • Frühzeitiges Erkennen emotionaler Probleme • Befreiung von negativen Gefühlen • Ergründung von Gefühlen und Bedürfnissen Inhalt des Hörbuchs (MP3-Dateien): 1 Intro 8:34 2 "Wie geht es mir wirklich?" Eine Achtsamkeitsübung 23:27 3 Emotionale Probleme erkennen Eine Bewusstseinsübung 6:50 4 Sich von negativen Gefühlen befreien Die Vogelperspektive 15:59 5 Mit dem kleinen Delphin in die Tiefe Eine Phantasiereise 22:59 Gesamtspieldauer 1:18 Std.
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EAN: 4056198053409
Trouver informations, conseils et prix pour globi verlag papa moll tagebuch il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Lautsprecher & Subwoofers, ce produit est fabriqué par Globi-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Dialekt-Hörspiel auf MC Folge 1 der Papa Moll Tagebücher Papa Moll erinnert sich an vergangene Erlebnisse und Abenteuer. Spannend, lustig und gewinnend sind diese Geschichten. Den Anfang machen Molls Geburtstagsgeschichten. Es macht viel Spass, Papa Moll zuzuhören und mit ihm in die Abenteuer einzutauchen. Und man merkt den SchauspielerInnen an, dass ihnen die Umsetzung viel Freude gemacht hat.
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EAN: 7619949424421
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur emons verlag keine angst vendu 12.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Lautsprecher & Subwoofers, fabriqué par Emons Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Nach über 600 Seiten Lautlos gibt es Frank Schätzing jetzt in aller Kürze. Und das in voller Länge! Über drei Stunden liest der Autor Schönes und Schauerliches aus seiner Kurzgeschichtensammlung 'Keine Angst'. Auf drei CDs werden die Welten der rachsüchtigen Zahnärztin Susanne, des wahnsinnigen Malers Krick und des mörderischen Stark lebendig, stellt der teuflische Habermas seine Fallen, gerät Kleingängster Andy an den Falschen und der unglückselige Autofahrer Gabbert in einen nicht enden wollenden Alptraum. Eigens für das Hörbuch 'Keine Angst' hat Schätzing zudem eine weitere Figur erfunden: Herrn Klein. Aber der ist bei weitem nicht so harmlos wie sein Name? Und es gibt noch weit mehr zu hören. Zu jeder der Geschichten hat Schätzing ein eigenes musikalisches Thema geschrieben. Im Niemandsland zwischen Elektronik, Jazz und Rock'n Roll entstehen Impressionen von teils trügerischer Schönheit, einschmeichelnd im einen Moment, dunkel und abgründig im nächsten. Eingespielt hat den Soundtrack The Black Lounge, eine Projektgruppe unterschiedlichster Musiker aus Jazz, Rock und Pop.
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EAN: 4250252308416