uvk erfolgreiches altern durch sport Classement 2024

uvk erfolgreiches altern durch sport

Trouver informations, conseils et prix pour uvk erfolgreiches altern durch sport il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Uvk et est vendu par Orellfuessli.ch

Wissenschaft und Forschung haben eine Vielzahl interessanter Erkenntnisse darüber gewonnen, was jeder selbst tun kann, um körperlich und geistig möglichst lange fit zu bleiben. Sport und Bewegung spielen dabei eine zentrale Rolle, und zwar nicht nur für das Training von Muskeln und Gelenken, sondern auch für die geistige Fitness und das seelische Gleichgewicht. Der Band durchleuchtet die Zusammenhänge zwischen Sport und Alterungsprozess aus dem Blickwinkel unterschiedlicher Disziplinen (Sportwissenschaft, Psychologie, Gerontologie) und geht dabei auf verschiedene Facetten von Gesundheit sowie auf bestimmte Alters- und Bevölkerungsgruppen ein.

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EAN: 9783867640725

vdm herbst a erfolgreich altern

Découvrir informations, conseils et prix pour vdm herbst a erfolgreich altern vendu 98.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par VDM et est vendu par Orellfuessli.ch

Das Thema erfolgreiches Altern gewinnt mit anhaltendem Anstieg der durchschnittlichen Lebenserwartung zunehmend an Bedeutung. Da gerade späte Lebensphasen durch multiple Verluste in zentralen Lebensbereichen gekennzeichnet sind, stellt sich die zentrale Frage, wie angesichts eines rückläufigen Ressourcenstatus erfolgreiches Altern dennoch gelingen kann. Eine Möglichkeit trotz zunehmender Einschränkungen eine positive Adaptation und Entwicklung im Alter zu erreichen, ist die effiziente Nutzung verbleibender Ressourcen und spezifischer Strategien. Ziel der vorliegenden Arbeit ist es, einen Beitrag zur Gesundheitspsychologie der Lebensspanne zu leisten. Am Beispiel von orthopädischen Rehabilitationspatienten im Alter von 15 bis 80 Jahren wird in einer längsschnittlichen Interventionsstudie über einen Zeitraum von 12 Monaten der Zusammenhang zwischen Ressourcenstatus, sportbezogener Strategienutzung und der Aufnahme und Aufrechterhaltung von körperlicher Aktivität untersucht. Dieses Buch richtet sich an Gesundheitspsychologen und Gesundheitswissenschaftler sowie Personen und Unternehmen, die im Bereich der Gesundheitsförderung tätig sind.

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EAN: 9783836495981

grin sport und altern

Découvrir informations, conseils et prix pour grin sport und altern vendu 28.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Grin et est vendu par Orellfuessli.ch

Studienarbeit aus dem Jahr 2004 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sportmedizin, Therapie, Prävention, Ernährung, Note: keine, Universität Rostock, Veranstaltung: Sportmedizin, Sprache: Deutsch, Abstract: Altern ist ein Prozess, der uns das ganze Leben begleitet. Natürlich wissen wir alle, dass wir älter werden und sich der Körper damit verändert. Das kann im Lauf der Entwicklung von Vorteil sein. Vielfach wird aber im zunehmenden Alter eine Verlangsamung oder ein Stoppen der Alterungsvorgänge erwünscht. Sogar eine Verjüngung, das heisst den Alterungsvorgang rückgängig machen zu wollen, wird gewünscht. Den Alterungsabbau rückgängig zu machen oder zu stoppen ist heute noch nicht möglich. Doch die Möglichkeit diesen Prozess zu verzögern ist gerade für mich als Sportstudent sehr interessant. Es ist seit langem bekannt, dass der Sport ein Weg sein kann das Altern zu verlangsamen. Wie und welchen Einfluss der Sport auf das Altern haben kann, werde ich in diesem Beleg genauer betrachten. [...]

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EAN: 9783640172467

uvk beruf und studium b

Découvrir informations, conseils et prix pour uvk beruf und studium b vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Uvk et est vendu par Orellfuessli.ch

Acht Stunden arbeiten und dann abends am Schreibtisch die Theorie büffeln - immer mehr Menschen gehen diesen Weg. Doch wer neben dem Beruf studiert, braucht neben Ehrgeiz und Disziplin vor allem ein gutes Zeitmanagement. Dieser Ratgeber hilft Ihnen dabei, Beruf, Lernen und Leben erfolgreich unter einen Hut zu bekommen. Zu Beginn geht er auf die Entscheidungskriterien für ein solches Studium ein und beantwortet eine Vielzahl von Fragen: >>Schaffe ich das zeitlich überhaupt? >Welche finanziellen Kosten kommen auf mich zu? >Was werden mein Umfeld und mein Chef sagen? >Für welchen Studiengang soll ich mich entscheiden?

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EAN: 9783867647649

uvk schreiben im beruf

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In Ihrem Berufsleben stehen Sie manchmal vor einer Herausforderung: Sie wollen anspruchsvolle Inhalte in möglichst eindeutigen und leicht verständlichen Texten vermitteln. Die sollen sogar leicht zu lesen sein. Um diese Herausforderung erfolgreich zu meistern, benötigen Sie mehr als die üblichen Regeln des guten Formulierens. Dieser Ratgeber vermittelt Ihnen die Kompetenzen für eine erfolgreiche schriftliche Kommunikation im Berufsleben. Er zeigt auf, wie Sie situationsgerecht ein Konzept für Ihren Text erstellen, den Schreibprozess strukturieren und schliesslich Ihren Text überarbeiten können. So erzielen Sie mit reduziertem Zeitaufwand eine verlässliche hohe Qualität.

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EAN: 9783739831770

grin erfolgreich als personal trainer

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Bachelorarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 2,0, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg (Department für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Bachelorthesis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Menschen in den modernen, führenden Industrieländern leben in einer Hochleistungsgesellschaft. Dem steht entgegen, dass diese Menschen nicht selten zu einer ungesunden Lebensweise gezwungen sind und auch das Gesundheitsbewusstsein bei vielen nicht sonderlich entwickelt ist. Es kommt zu Diskrepanzen, die die Menschen buchstäblich am eigenen Leibe zu spüren bekommen. Daher ist es geradezu folgerichtig, dass die Fitnessbranche, also eine Dienstleistungsbranche, die den Menschen hilft, sich sportlich zu betätigen, entstehen musste und für bestimmte Personengruppen der Trend aus den USA zur individuellen Fitness- und Gesundheitsbetreuung auch bei uns ein Ausweg aus dem Dilemma zu sein scheint. Weil die berufliche Situation von Führungskräften in Wirtschaft und Politik es kaum zulässt, dass diese Leute Fitnesscenter nutzen können, ist eine neue innovative, anspruchsvolle Dienstleistung zur individuellen Betreuung notwendig: Personal Training. Obwohl nach Aussage von Reidl. S. (2003 S. 14) der Terminus Personal Training kein exotisches Fremdwort mehr ist, gibt es im Zusammenhang mit dieser Dienstleistung noch viele offene Fragen: - Die Berufsbezeichnung Personal Trainer ist nicht geschützt (Freese & Weigmann, 2003, S. 8). Selbst eine einheitliche Definition zu dieser Berufsbezeichnung gibt es nicht. - Eine staatlich geregelte Ausbildungsform und festgelegte Ausbildungsinhalte existieren nicht. - Jeder könnte Personal Trainer werden und sich Personal Trainer nennen. - Im Internet finden sich relativ viele Web-Seiten, auf denen sich sogenannte Personal Trainer anbieten. Fundierte Literatur, an der sich diejenigen orientieren könnten, die diesen Beruf ergreifen möchten, ist jedoch selten. Wir denken, dass wir im Fortgang dieser Arbeit auf weitere offene Fragen und ungelöste Probleme aufmerksam werden. Wie bei jeder Dienstleistung sollen auch beim Personal Training das Bemühen um optimale Zufriedenheit des Hilfesuchenden primär sein. Zunächst wird ermittelt, wie sich die Qualität dieses Berufsbildes gegenwärtig charakterisieren lässt.

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EAN: 9783656689898

vdm gesund durch sport

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Wer träumt nicht von einem langen, gesunden und erfüllten Leben? Der Traum gesund zu altern, ist so alt wie die Menschheit selbst. Einer der wesentlichen Faktoren bei der Entstehung von Gesundheit ist dabei die körperliche Aktivität. Um diesen Traum in die Realität umsetzen zu können, gibt es in Deutschland unzählige Angebote zur körperlichen Aktivität. In dem Buch beschreibt der Autor Hartmut Knorr aus der Sicht eines Trainers was ein Gesundheitstraining ist und welche Erfolgsfaktoren gegeben sein müssen damit es wirkt. Die Empfehlungen gehen mit den aktuellen Empfehlungen von renommierten Public Health Organisationen wie der Weltgesundheitsorganisation WHO einher. Damit richtet sich das Buch an alle Menschen die sich für Ihre eigene Gesundheit interessieren und einen Leitfaden bekommen, der bei der Umsetzung von gesundheitsförderlichen Massnahmen durch körperlicher Aktivität hilft und somit zu einer Stärkung der Eigenverantwortung der und es einzelnen beiträgt.

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EAN: 9783639149999

springer fachmedien wiesbaden gmbh sport

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Wie hängen Sport-Sponsoring und erfolgreiches Marken-Management zusammen? Welche Ziele können mit Sport-Branding erreicht werden? Welche Sportart und welches Event passen zur Marke? Antworten auf diese und weitere Fragen bekommen Marken-Praktiker in diesem Buch – systematisch und grundlegend aufbereitet, mit zahlreichen Fallbeispielen, Analysen, konkreten Schritten und Strategien. „Als eine besonders reizvolle Lektüre erscheint dieses Buch für Praktiker aus Sport und Wirtschaft, die mit dem Thema Sport-Sponsoring zu tun haben. Ohne auf eine theoretische Fundierung zu verzichten, erklärt es auf pragmatische Weise den Sinn einer langfristigen, fairen und gefestigten Verbindung zwischen Sport und Wirtschaft und gibt nicht zuletzt durch die besonders anschaulichen Beispiele gute Ideen für die praktische Umsetzung.“ Transfer - Werbeforschung & Praxis „[...] das Buch [ist] mit seinen vielen Beispielen und den sehr fundierten Hintergründen und Analysen ein wertvoller Ratgeber für alle Unternehmen und Marketing-Experten, die ins Sport-Sponsoring zur Markenbildung einsteigen wollen.“ business-wissen.de

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EAN: 9783658062156

erich schmidt verlag marketing im

Découvrir informations, conseils et prix pour erich schmidt verlag marketing im vendu 59.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Erich Schmidt Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch

Um heute im Sportmarketing erfolgreich zu sein, benötigt man nicht nur grundlegendes Marketingwissen und ein tiefergehendes Verständnis für die Besonderheiten des Sports. Wer sich mit innovativen Vermarktungskonzepten an die Spitze bringen will, muss zudem die neuesten, internationalen Sportmarketing-Trends kennen und beherrschen. Markenmanagement, Sportsponsoring, Neuromarketing, Social Media und vieles mehr: Wie man erfolgreich im Sportmarketing agiert, erfährt man in diesem Standardwerk von Gerd Nufer und André Bühler, das bereits in der 3. Auflage erscheint. Renommierte Experten aus dem Sportbusiness erläutern fundiert und praxisnah - die erforderlichen fachlichen Grundlagen der Sportvermarktung, - die beiden Perspektiven Marketing von Sport und Marketing mit Sport, - aktuelle Trends und Entwicklungen im Sportmarketing sowie - den Stand und die Zukunftsaussichten des Sportmarketing in Europa. Umfassendes Know-how, um im modernen Sportmarketing die Konkurrenz auf die Plätze zu verweisen – mit vielen Beispielen und Fallstudien, Übungen und Kontrollfragen.

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EAN: 9783503141197

erich schmidt verlag management im

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Wer auf dem Spielfeld des Sportbusiness Entscheidungen trifft, ohne die Besonderheiten der Branche zu berücksichtigen, geht hohe Risiken ein. Um den immer schwierigeren Spagat zwischen sportlichen Ambitionen und seriösem Wirtschaften zu meistern, ist sportökonomisches Spezialwissen unabdingbar. Wie man erfolgreich im Sportmanagement agiert und diese Risiken vermeidet, zeigt das Standardwerk von Gerd Nufer und André Bühler, das bereits in der 3. Auflage erscheint. Renommierte Sportökonomie-Experten verraten, - welche Besonderheiten für den Wirtschafts- und Wachstumsmarkt Sport gelten, - wie betriebswirtschaftliche Disziplinen im Sportmanagement angewendet werden, - welche aktuellen Trends das Sportmanagement prägen und - wie sich der Arbeitsmarkt für Sportmanager entwickelt. Hervorragend für Studium und Praxis geeignet - dank vieler Beispiele und Fallstudien, Kontrollfragen und prägnanter Übersichten.

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EAN: 9783503141180

cbj audio sport was die

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Die dritte Staffel der erfolgreichen GEOlino extra Hör-Bibliothek Es wird sportlich für Wigald Boning und die GEOlino-Reporter! Von Schlittenhunderennen bis zum Fussballfieber, von den geschichtlichen Ursprüngen des Sports in Olympia bis zur modernen Fernsehübertragung: Sport hat viele Facetten und ist nicht nur für die spannend, die ihn regelmässig betreiben! Dieses Sach-Hörspiel aus unserer HÖR-BIBLIOTHEK verbindet Wissensvermittlung mit spannender Unterhaltung. Die Texte basieren auf den besten Geschichten aus GEOlino extra „Sport – Was die Welt bewegt“. Themenübersicht: Hundeschlitten – 1000 Meilen durch Alaska Das Iditarod Race in Alaska ist das härteste Hundeschlittenrennen der Welt. Die Sportler und ihre Hunde müssen hier nicht nur Kälte und Eis bekämpfen, sondern auch tagelang durchhalten. Musik – Mit den Popstars auf die Laufbahn Beim Joggen die Kopfhörer aufziehen und „Play“ drücken? Auf jeden Fall – dass Musik beim Sport hilft, ist sogar wissenschaftlich erwiesen! Antike Spiele – Wie alles begann Schon vor fast 3.000 Jahren traten Sportler in verschiedenen Disziplinen gegeneinander an. Und auch grosse Stadien sind keine Erfindung der Neuzeit. Bei den olympischen Spielen 512 vor Christus schauten 50.000 Menschen zu! BMX – Auf den letzten Metern ausgebremst Caroline Buchanan ist australische BMX-Meisterin – kein leichter Sport, denn körperliche Fitness ist genauso wichtig wie das richtige Gefühl für die Technik. Doping – Gewinnen mit allen Mitteln Die unschöne Seite des Profisports – wenn es ums Gewinnen geht, versuchen manche Sportler, sich mit Medikamenten noch fitter zu machen. Technik – Wie Fussball ins Fernsehen kommt Gar nicht so einfach, 90 Minuten lang zu reden: Tom Bartels macht das professionell. Er kommentiert Fussballspiele im Fernsehen.

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EAN: 9783837101270

intimate film deutschland sucht das

Trouver informations, conseils et prix pour intimate film deutschland sucht das il est vendu 27.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Intimate Film et est vendu par Orellfuessli.ch

Die erfolgreiche und sicherlich erotischste Casting-Show im deutschen TV geht in die zweite Runde! Unter den geschulten Blicken von Big Brother Star Porno-Klaus und den Erotik-Sternchen Leonie Saint und Jana B. treten wieder jede Menge heisse Girls in Disziplinen wie Striptease, Lap Dance, Orgasmus vortäuschen, Wet T-Shirt Contest und weiteren erotischen Spielchen gegeneinander an. Neben vielen Newcomern geben sich auch einige bekannte Gesichter aus dem Erotik-Business die Ehre, zum Beispiel die Amateurpornostars Dirty Tracy, Pussy Kate oder Cleo van Eden. Nur eine kann gewinnen!

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le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 4260080322546

bowflex max trainer m9

Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bowflex max trainer m9 il est vendu 1899 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à Bowflex et est vendu par Fitshop.ch

Max Trainer M9: Ihr perfekter Begleiter zum Trainingserfolg Die erfolgreiche Max Trainer Produktserie wird um den neuen M9 erweitert. Der M9 verfügt über einen 10-Zoll-HD-Touchscreen, über den Sie Video-Workouts absolvieren und Entertainment-Apps nutzen können. Die Rahmenkonstruktion des M9...

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EAN: 0708447914637

cardiostrong ergometer bx30 plus

Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cardiostrong ergometer bx30 plus il est vendu 859 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à cardiostrong et est vendu par Fitshop.ch

Das cardiostrong Ergometer BX30 Plus bietet alles für ein erfolgreiches Training. Mit seinem bequemen Sattel sowie dem brandneuen Multigriplenker und der Kinomap-kompatiblen Konsole machen auch die längsten Trainingseinheiten richtig viel Spaß. Komfort und Unterhaltung inklusive: breiter Sattel,...

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EAN: 4251294116007

century standboxsack versys vs bob

Découvrir informations, conseils et prix pour century standboxsack versys vs bob vendu 1049 € , est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit est fabriqué par Century et est vendu par Fitshop.ch

Die Vielseitigkeit und hochwertige Verarbeitung lässt den neuen Century Standboxsack Versys VS. BOB zu einem perfekten Trainingspartner für alle Kampfsportarten werden. Die Kopfpartie ist dem bereits sehr erfolgreichen Bob XL nachempfunden, der Torso ähnelt dem Versys Kampfsimulator. Der...

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EAN: 0014215563502

rehaforum medical pedaltrainer deluxe weiss

Découvrir informations, conseils et prix pour rehaforum medical pedaltrainer deluxe weiss vendu 259 € , est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit est fabriqué par REHAFORUM MEDICAL et est vendu par Walzvital.ch

Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung, hält den Kreislauf in Schwung und kräftigt die Muskulatur. Doch im Alltag findet sich nicht immer Zeit für ausgedehnte Spaziergänge, Wanderungen oder Sport. Und manchmal fehlt aufgrund des Alters, Erkrankung oder Verletzung einfach die Kraft. Genau für diese Fälle hat Rehaforum Medical den Pedaltrainer Deluxe konzipiert. Mit dem platzsparenden Gerät trainieren Sie bequem im Sitzen und verbessern so die Beweglichkeit Ihrer Arme und Beine, regen Ihren Kreislauf an und stärken ganz nebenbei Ihre Muskeln. Dazu müssen Sie noch nicht einmal aktiv in die Pedale treten.Der Pedaltrainer Deluxe ist mit einem kraftvollen Elektromotor ausgestattet. Dieser ermöglicht Ihnen auch dann ein effektives Training, wenn Sie wenig Kraft in den Beinen haben oder an Lähmungserscheinungen leiden. Denn gerade dann ist es wichtig, mit gezielter Bewegung Gelenkversteifungen vorzubeugen. Das gilt auch für jüngere Menschen, die längere Zeit im Bett verbringen müssen. Um zu trainieren, stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale und sichern sie mit den leicht verstellbaren Schlaufen vor dem Abrutschen. Dann greifen Sie die herausnehmbare Fernbedienung und setzen den Pedaltrainer in Gang. Die Geschwindigkeit des Trainingsgeräts können Sie ganz nach ihren Wünschen anpassen.Das beleuchtete Display auf der Fernbedienung gibt Ihnen jederzeit Auskunft über Ihren Trainingsfortschritt. Hier können Sie ablesen, wie viele Umdrehungen Sie absolviert haben, wie lange Sie schon trainieren und wie viele Kalorien Sie verbraucht haben. Nach dem Training können Sie den Pedaltrainer entweder unter dem Tisch stehen lassen oder ihn platzsparend im Schrank verstauen. Mit einem Gewicht von sieben Kilogramm ist der Mini-Heimtrainer nicht allzu schwer.Übrigens: Sie können den Pedaltrainer auch während der Arbeit im Büro oder Homeoffice nutzen. Auf diese Weise sorgen Sie während langer Sitzphasen für Bewegung und beugen wirksam typischen Beschwerden wie schweren Beinen vor.

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EAN: 4041314032116

pedaltrainer deluxe von rehaforum medical

Trouver informations, conseils et prix pour pedaltrainer deluxe von rehaforum medical il est vendu 259 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par REHAFORUM MEDICAL et est vendu par Moderne-hausfrau.ch

Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung, hält den Kreislauf in Schwung und kräftigt die Muskulatur. Doch im Alltag findet sich nicht immer Zeit für ausgedehnte Spaziergänge, Wanderungen oder Sport. Und manchmal fehlt aufgrund des Alters, Erkrankung oder Verletzung einfach die Kraft. Genau für diese Fälle hat Rehaforum Medical den Pedaltrainer Deluxe konzipiert. Mit dem platzsparenden Gerät trainieren Sie bequem im Sitzen und verbessern so die Beweglichkeit Ihrer Arme und Beine, regen Ihren Kreislauf an und stärken ganz nebenbei Ihre Muskeln. Dazu müssen Sie noch nicht einmal aktiv in die Pedale treten.Der Pedaltrainer Deluxe ist mit einem kraftvollen Elektromotor ausgestattet. Dieser ermöglicht Ihnen auch dann ein effektives Training, wenn Sie wenig Kraft in den Beinen haben oder an Lähmungserscheinungen leiden. Denn gerade dann ist es wichtig, mit gezielter Bewegung Gelenkversteifungen vorzubeugen. Das gilt auch für jüngere Menschen, die längere Zeit im Bett verbringen müssen. Um zu trainieren, stellen Sie Ihre Füße auf die Pedale und sichern sie mit den leicht verstellbaren Schlaufen vor dem Abrutschen. Dann greifen Sie die herausnehmbare Fernbedienung und setzen den Pedaltrainer in Gang. Die Geschwindigkeit des Trainingsgeräts können Sie ganz nach ihren Wünschen anpassen.Das beleuchtete Display auf der Fernbedienung gibt Ihnen jederzeit Auskunft über Ihren Trainingsfortschritt. Hier können Sie ablesen, wie viele Umdrehungen Sie absolviert haben, wie lange Sie schon trainieren und wie viele Kalorien Sie verbraucht haben. Nach dem Training können Sie den Pedaltrainer entweder unter dem Tisch stehen lassen oder ihn platzsparend im Schrank verstauen. Mit einem Gewicht von sieben Kilogramm ist der Mini-Heimtrainer nicht allzu schwer.Übrigens: Sie können den Pedaltrainer auch während der Arbeit im Büro oder Homeoffice nutzen. Auf diese Weise sorgen Sie während langer Sitzphasen für Bewegung und beugen wirksam typischen Beschwerden wie schweren Beinen vor.

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EAN: 4055512450993

thalia snoopy flanelldecke fu ball

Trouver informations, conseils et prix pour thalia snoopy flanelldecke fu ball il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Team-Sport, ce produit est fabriqué par Thalia et est vendu par Orellfuessli.ch

Kick it like Snoopy: Die kuschelige, weiche Flanelldecke ist genau die richtige für Peanuts-Fans jeden Alters. Ein buntes Team bekannter Charaktere aus der Peanuts-Welt ist am Ball, nicht zuletzt natürlich Tausendsassa Snoopy. Mit ihren Massen von 130 x 170 cm und der wertigen Verarbeitung ist die Snoopy Flanelldecke "Fussball" in Topform fürs Heimspiel auf dem Sofa und für die Auswärtspartie in Garten oder Park. Exklusiv erhältlich bei uns.

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frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 4060946842542

vdm kapferer s bildung und

Découvrir informations, conseils et prix pour vdm kapferer s bildung und vendu 98.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par VDM et est vendu par Orellfuessli.ch

Die Personengruppe der 50plus Generation wurde im Laufe der letzten Jahrzehnte dieses Jahrhunderts zum Leitbild für ein erfolgreiches Altern. Speziell beim weiblichen Geschlecht wird durch das Ende des eigenen Erwerbslebens (oft auch dem des Partners), dem Auszug der Kinder die persönliche Umgebung einer Umstrukturierung unterworfen. Kontakte gehen verloren, neue Herausforderungen und ein neuer Wirkungskreis werden gesucht. Bildung und Lernen im Lebensabschnitt von Frauen dieser Generation sind nun ein individueller Prozess mit selbst bestimmtem Lernerfolg. Sie wollen endlich lernen, was sie schon immer wissen wollten, aber aus finanziellen/persönlichen/familiären Gründen nicht konnten. Neben historischen Grundlagen zu den Begriffen Bildung und Lernen wird auch auf die geschlechtliche Sozialisation und den Wandel des Frauenleitbildes eingegangen. Mit Hilfe einer Studie und illustrierenden Interviews wurden Lerntypen und Lerninteressen von Frauen der 50plus Generation eruiert. Das Resultat ergibt eine Sammlung von Hinweisen auf Lebensbedingungen, Probleme, Motivation und Ziele dieser Frauen mit Ideen bzw. Wünschen an Gesellschaft, Politik, Bildungsinstitutionen und deren Konzepte.

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le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783639046540

lagato verlag alt werde ich

Trouver informations, conseils et prix pour lagato verlag alt werde ich il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Lagato Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch

»Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.« Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. Erfolgreich altern nennt sie das, und was alles dazugehört, erzählt sie hier. Marianne Koch beleuchtet physiologische wie psychische Aspekte, die das Altern mit sich bringt. Sie geht auf das Selbstbewusstsein ein, auf Ernährung und Bewegung, auf lebenslanges Lernen, das Problem der Einsamkeit, den Umgang mit Verlusten und zeigt, wie wichtig es ist, die Lust am Neuen nicht zu verlieren. Am Ende steht die Frage: Wer bin ich heute – und wer möchte ich morgen sein? Immer wieder schöpft Marianne Koch aus ihren eigenen Erfahrungen, sie erzählt, gibt Rat und wertvolle Empfehlungen. Und beantwortet Fragen von Klaus Schneider, ihrem Moderationskollegen aus der bekannten Bayern 2 Sendung Gesundheitsgespräch.

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frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783955679293





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