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2e édition
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Découvrir informations, conseils et prix pour talent sport jo d t vendu 42.84 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Talent Sport et est vendu par Fnac.ch
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur polyband joe wicks das body vendu 20.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 80 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 5–7) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Die Workouts: Warm Up Level 5 – 25 Min. Level 6 – 25 Min. Level 7 – 30 Min. Cool Down Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1–4) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Warm Up – 8 Min. Level 1 – 15 Min. Level 2 – 15 Min. Level 3 – 20 Min. Level 4 – 20 Min. Cool Down – 9 Min. Bonus: Ernährungstipps von Joe Wicks. Zusätzlich enthält die DVD ein Booklet mit Rezepten aus seinem Buch „Der 15-Minuten-Body-Coach“. Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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La méthode du coach de Michael Jordan
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