Trouver informations, conseils et prix pour storyble digitaler stress il est vendu 19.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Storyble et est vendu par Orellfuessli.ch
Digitale Transformation und digitaler Stress: Für Sozialwissenschaftler David Bausch ist beides untrennbar miteinander verbunden. Digitale Belastungsfaktoren lauern an den unterschiedlichsten Stellen in unserem Arbeitsalltag. Der daraus resultierende Stress kann uns nicht nur stark belasten, er ist auch Gift für unsere mentale Gesundheit. David Bausch beleuchtet die Schattenseiten der digitalisierten Arbeitswelt, die für viele bereits spürbar, aber nur wenigen bekannt sind. Er erklärt, wie das digitale Stress-Bewertungs-System funktioniert und dessen steigende Relevanz für unseren Alltag. Sie erfahren, warum digitaler Stress gerade bei Ihnen auftreten kann, und lernen die zentralen Stressfaktoren kennen. So umgehen Sie die Fallstricke der Digitalisierung: erfolgreiche Stressprävention Der technologische Wandel der Arbeitswelt und seine gesundheitlichen Folgen können auch für ganze Unternehmen erfolgskritisch werden. David Bauschs Buch bietet effektive Strategien zur Stressbewältigung, die sowohl Ihrem persönlichen digitalen Stress entgegenwirken als auch auf Leadership-Ebene leicht umsetzbar sind. So können Sie die vielfältigen Vorteile der digitalen Arbeitswelten wieder für sich nutzen, statt von den negativen Aspekten belastet und ausgebremst zu werden. Inhalte: Digitaler Stress am Arbeitsplatz: Wie der digitale Wandel unsere Mental Health belastet Jobunsicherheit durch künstliche Intelligenz und Co.? So gehen Sie mit der Arbeitswelt 4.0 um Ein unterschätztes Risiko für Unternehmen? Auswirkungen von digitalem Stress auf die Gesundheit am Arbeitsplatz Leicht umsetzbare Präventionsmöglichkeiten auf individueller und organisationaler Ebene Ein lösungsorientiertes Buch über Stress im Zeitalter der digitalen Transformation von Wirtschaftsexperte David Bausch. Die digitale und kostenfreie Ergänzung zu Ihrem Buch auf myBook+: E-Book direkt online lesen im Browser Persönliche Fachbibliothek mit Ihren Büchern
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EAN: 9783988187321
Trouver informations, conseils et prix pour argon digital stress dich richtig il est vendu 22.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Gelassenheit statt Stress: Das Schritt-für-Schritt-Programm des Stress-Experten Nr. 1 in Deutschland Haben Sie auch manchmal das Gefühl, dass Stress Ihr täglicher Begleiter ist? Falls ja, geht es Ihnen wie vielen anderen – die Weltgesundheitsorganisation bezeichnete ihn als „Seuche des 21. Jahrhunderts“. Die gute Nachricht: Nicht der Stress ist in Wahrheit das Problem, sondern wie wir damit umgehen. Jacob Drachenberg, ehemaliger Wasserball-Bundesliga-Kapitän und studierter Psychologe, kennt sowohl den „falschen“ als auch den „richtigen“ Weg: Er hat selbst ein stressbedingtes Burnout durchlebt – und es sehr erfolgreich überwunden. Mit Hilfe inspirierender, persönlicher Geschichten sowie der tausendfach erprobten Drachenberg-Methode zeigt "Deutschlands bekanntester Stress-Experte" (Business Punk), dass der Umgang mit Belastungen kein unabwendbares Schicksal, sondern eine erlernbare Fähigkeit ist. Das 9-Schritte-Programm vereint neueste Erkenntnisse aus der Psychologie mit Methoden aus dem Leistungssport und vermittelt Ihnen jederzeit einsetzbare, alltagstaugliche Sofort-Strategien. Nehmen Sie ab heute das Steuerrad Ihres Lebens wieder selbst in die Hand: Lernen Sie, unnötigen Stress zu vermeiden - vor allem aber, ihn als positive Lebensenergie zu nutzen.
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Trouver informations, conseils et prix pour dunod connect s heureux stress il est vendu 28.35 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Dunod et est vendu par Fnac.ch
Connectés et heureux ! du stress digital au bien-être numérique - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur momentum media digital production llc il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à Momentum Media Digital Production Llc et est vendu par Orellfuessli.ch
♡ How Meditating with Healing Music helps in Headaches Relief Relaxation and Meditation along with Healing Music allows you to let go of all toxic mental conditions, moving into the present moment, finding that calm and quiet space within where there is nothing to worry about. This is where mind masters (long time meditators) spend their time. When free of anxiety, depression, worry, & other headache causing emotions, you become free to live your life, fulfilling much greater levels of your potential. Meditation has been shown to help offset the symptoms of chronic pain, including headaches. One study of the European Headache Federation showed that 72 percent of patients with chronic pain who underwent meditation training reported significant reductions in their level of pain. In another study, patients who practiced meditation experienced fewer migraine headaches, enhanced their pain tolerance, and reported a greater sense of well-being.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur reise know how verlag kauderwelsch il est vendu 32.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Reise Know-How Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Sprachen lernen ohne Stress - am PC Kauderwelsch DIGITAL bringt das komplette Buch Seite für Seite auf den Bildschirm, erweitert um die Möglichkeit, sich auf Mausklick fast jedes fremdsprachliche Wort vorsprechen zu lassen. Buch und Begleitkassette sind hier kombiniert. Funktionen: - Vorsprechen fast aller fremdsprachlichen Wörter auf Mausklick - leichtes Navigieren innerhalb des Buches - Suchfunktion - Vergrösserte Darstellung nach Bedarf - Druckfunktion - Mit dem Vollprogramm Adobe Acrobat können zusätzlich Anmerkungen eingefügt, Textstellen farbig markiert und Bookmarks gesetzt werden. Anders als die Begleitkassette funktioniert die CD auch ohne Buch.
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EAN: 9783831760114
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon digital das leben so il est vendu 22.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet unter einem psychischen Problem. Psychologe und Journalist René Träder zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, Denkanstösse und Übungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine für ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lässt. Mit diesen Übungen lernt man, die schönen Dinge im Leben wahrzunehmen und selbst etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Ein wichtiges Hörbuch, das jeden durch schwierige Zeiten navigiert, damit man wieder zu einem glücklichen Leben zurückfindet.
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EAN: 9783732454600
Trouver informations, conseils et prix pour reise know how verlag kauderwelsch il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Reise Know-How Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Sprachen lernen ohne Stress - am PC Kauderwelsch DIGITAL bringt das komplette Buch Seite für Seite auf den Bildschirm, erweitert um die Möglichkeit, sich auf Mausklick fast jedes fremdsprachliche Wort vorsprechen zu lassen. Buch und Begleitkassette sind hier kombiniert. Funktionen: - Vorsprechen fast aller fremdsprachlichen Wörter auf Mausklick - leichtes Navigieren innerhalb des Buches - Suchfunktion - Vergrösserte Darstellung nach Bedarf - Druckfunktion - Mit dem Vollprogramm Adobe Acrobat können zusätzlich Anmerkungen eingefügt, Textstellen farbig markiert und Bookmarks gesetzt werden. Die Kauderwelsch AusspracheTrainer machen die wichtigsten Sätze und Redewendungen des Konversationsteils der Kauderwelsch-Bücher auf Audio-CD hörbar. Diese kann sowohl in allen Audio-CD-Geräten als auch am PC abgespielt werden. Aufbau des Kauderwelsch AusspracheTrainers: - Zuerst wird der deutsche Satz gesprochen - Dann die Übersetzung in der jeweiligen Fremdsprache - Darauf folgt eine Sprechpause, in der der fremdsprachliche Satz nachgesprochen und geübt werden kann - Zur Kontrolle folgt abschliessend wieder der fremdsprachliche Satz
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EAN: 9783831761630
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Sprachen lernen ohne Stress - am PC! Kauderwelsch DIGITAL bringt das komplette Buch Seite für Seite auf den Bildschirm, erweitert um die Möglichkeit, sich auf Mausklick fast jedes fremdsprachliche Wort vorsprechen zu lassen. Buch und Begleitkassette sind hier kombiniert. Funktionen: - Vorsprechen aller fremdsprachlichen Wörter auf Mausklick - leichtes Navigieren innerhalb des Buches - Suchfunktion - Vergrösserte Darstellung nach Bedarf - Druckfunktion - Mit dem Vollprogramm Adobe Acrobat können zusätzlich Anmerkungen eingefügt, Textstellen farbig markiert und Bookmarks gesetzt werden. Als Zugabe haben wir den Kauderwelsch AusspracheTrainer ebenfalls auf die Disc gebrannt. Die Kauderwelsch AusspracheTrainer machen die wichtigsten Sätze und Redewendungen des Konversationsteils der Kauderwelsch-Bücher auf Audio-CD hörbar. Diese kann sowohl in allen Audio-CD-Geräten als auch am PC abgespielt werden. Aufbau des Kauderwelsch AusspracheTrainers: - Zuerst wird der deutsche Satz gesprochen - Dann die Übersetzung in der jeweiligen Fremdsprache - Darauf folgt eine Sprechpause, in der der fremdsprachliche Satz nachgesprochen und geübt werden kann - Zur Kontrolle folgt abschliessend wieder der fremdsprachliche Satz
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EAN: 9783831760350
Trouver informations, conseils et prix pour argon digital love people use il est vendu 23.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Stellen wir uns ein Leben mit »weniger« vor: weniger Sachen, weniger Stress, weniger Ablenkung, weniger Unzufriedenheit. Und jetzt mit einem »Mehr« an: Zeit, sinnstiftenden Beziehungen, innerem Wachstum, Zufriedenheit. Minimalisten wie Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus konzentrieren sich darauf, Raum für mehr zu schaffen – um sieben grundlegende Beziehungen in unserem Leben neu bewerten und heilen zu können: die zur Wahrheit, zu Dingen, zum Selbst, zu Geld, Werten, Kreativität und vor allem zu anderen Menschen. Sie veranschaulichen das mit Geschichten, anregenden Fragen und Übungen. So verstehen wir, wie wir schädliche Verhaltensmuster beseitigen und Beziehungen besser pflegen können.
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EAN: 9783732456369
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur momentum media digital production llc il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Momentum Media Digital Production Llc et est vendu par Orellfuessli.ch
***** Stress, innere Unruhe, Anspannung, Schlafprobleme und Erschöpfung sind ein Indiz dafür, dass wir uns zu selten Zeit für die eigenen Bedürfnisse nehmen. ***** Geniessen Sie mit diesem Premium-Hörbuch traumhafte Klänge in hervorragender Audioqualität. Entspannende Musik mit beruhigenden Naturgeräuschen entführen Sie an Orte der Erholung und Balance. Lassen Sie sich für eine Weile darauf ein und schicken Sie Ihre Seele auf einen Spaziergang, bei dem sie endlich mal wieder zur Ruhe kommen kann. ***** WAS SIE BEKOMMEN: 10 sanfte Klangwelten, die Ihre Nerven beruhigen und Ihre Seele streicheln. Harmonische Entspannungsmusiken, die eine angenehme, friedvolle Atmosphäre erzeugen. Ohne Sprecher, perfekt zum Einschlafen, zum Runterkommen oder für die Meditation. Warme Basstöne schwingen mit Ihrem Körper in Resonanz, bringen ihn zurück in seinen natürlichen Zustand und wirken heilsam und regenerierend. Die einzigartigen Klangwelten haben eine ganz erstaunliche Wirkung auf unseren Körper. Sie bringen uns zur Ruhe, lösen uns aus den Grübelzwängen des Alltags, helfen uns endlich loszulassen. Sie können Empfindungen auslösen, die unseren Pulsschlag senken sowie Körper und Geist nachhaltig entspannen. Alle Titel haben eine ausreichende Länge von bis zu 60 Minuten und werden am Ende sanft ausgeblendet. Eine perfekte Zusammenstellung für Yoga, Meditation, Tai Chi, Tiefenentspannung, Reiki, Qi Gong, Inspiration, Heilung, Massage, Wellness. ***** Gesamtlaufzeit: über 7.5 Stunden! In der Hörprobe werden mehrere Stücke aus diesem Hörbuch kurz angespielt. --- Stichworte: Musik gegen Stress, Musik bei Stress & Verspannung, Entspannende Klänge, Musik zum Meditieren, Musik zum Entspannen, Musik zum Entspannen, Traumhafte Entspannungsmusik, Beruhigungsmusik, beruhigende Musik zum Runterkommen, Musik zum Träumen, Musik zum Einschlafen, Entspannungsmusiken Autorenporträt: In der Klangmanufaktur für beruhigende Musik werden seit beinahe 20 Jahren mit viel Liebe und Hingabe einzigartige Klangwelten kreiert, die Körper, Geist und Seele entspannen.
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EAN: 9783948561420
Découvrir informations, conseils et prix pour vdm lucny j neue tv vendu 69.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par VDM et est vendu par Orellfuessli.ch
Unsere heutige Gesellschaft ist gekennzeichnet durch Mobilität.Das Hetzen von einem Ort zu einem anderen führt oft zu Stress und Wartezeiten,die es zu überbrücken gilt.Viele Menschen nutzen die Zeit um zu lesen,andere würden es bevorzugen sich von Fernsehinhalten berieseln zu lassen.Vor allem Frauen würden es begrüssen,wenn sich Wartezeiten durch das Ansehen ihrer Lieblingssoap auf einem mobilen Endgerät verkürzen liessen.Die Entwicklung neuer Technologien und die Digitalisierung der Fernsehsignale führt dazu,dass Fernsehinhalte auf mobile Endgeräte übertragen werden können.Das in den vergangenen Jahren viel diskutierte Thema bietet dem Konsumenten die Möglichkeit,sein Lieblingsprogramm immer und überall ansehen zu können.Da sich der Nutzungskontext und die Dauer von Mobile TV stark von derer des normalen Fernsehens unterscheidet,müssen die Inhalte an das neue Medium angepasst werden.In Zukunft werden daher Inhalte für den gelegentlichen Konsum gefragt sein.Möglichkeiten hierfür wären eigens für das mobile Endgerät produzierte Soaps.Film- und Fernsehproduzenten erkannten dieses Potential und produzierten eigene Handysoaps.
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EAN: 9783639107869
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Sprachen lernen ohne Stress - am PC! Kauderwelsch DIGITAL bringt das komplette Buch Seite für Seite auf den Bildschirm, erweitert um die Möglichkeit, sich auf Mausklick fast jedes fremdsprachliche Wort vorsprechen zu lassen. Buch und Begleitkassette sind hier kombiniert. Funktionen: * Vorsprechen fast aller fremdsprachlichen Wörter auf Mausklick * leichtes Navigieren innerhalb des Buches * Suchfunktion * Vergrösserte Darstellung nach Bedarf * Druckfunktion * Mit dem Vollprogramm Adobe Acrobat können zusätzlich Anmerkungen eingefügt, Textstellen farbig markiert und Bookmarks gesetzt werden
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EAN: 9783831760664
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Innere Stille ist die Bedingung dafür, dass wir in Kontakt treten mit unserem wahren Sein. Wir lassen unsere Betriebsamkeit los, um auf der Seinsebene anzukommen und endlich Stille zu finden. Dieses Premium-Hörbuch vom ZENtrum für Achtsamkeit bietet Ihnen eine evidenzbasierte Methode, um Stress und Angst abzubauen, die Belastbarkeit zu stärken und das geistige Wohlbefinden zu erhalten. Selbst kurze Meditationen können einen schlechten Tag umkehren, uns im gegenwärtigen Moment erden und uns helfen, das Leben mit Dankbarkeit, Freude und Freundlichkeit anzugehen. Das Praktizieren von Achtsamkeit wurde schon vor über 1.000 Jahren in Asien entwickelt. Buddhistische Mönche entwickelten schon damals praktische Anleitungen für alle Menschen, die die Vorteile der achtsamen Meditation erkennen möchten. WAS SIE BEKOMMEN: - Evidenzbasierte Achtsamkeitsmeditationen für den richtigen Umgang mit Grübeln, negativen Gedanken und mentalen Blockaden. - Meditationen, mit denen Ihr Vertrauen ins Leben wachsen kann. - Meditationen für spezifische Situationen: Mit unseren Meditationen, die für verschiedene Tageszeiten und Bedürfnisse entwickelt wurden, haben selbst erfahrene Praktizierende, die ihren Geist bereits trainiert haben, in jedem Moment eine kontinuierliche Ressource für Achtsamkeit. - Ob Morgenmeditation, Entspannung in der Mittagspause oder Einschlafbegleitung; Sie verfügen mit dieser Sammlung über insgesamt 15 Meditationen mit unterschiedlichen Längen und Intensitäten für verschiedene Tageszeiten und Bedürfnisse. TRACKLISTE: 1. Morgenmeditation; 2. Geführte Transformation: Altes darf gehen, Neues darf kommen; 3. Geleitete Tiefenentspannung für einen gelockerten Körpertonus; 4. Innere Insel Meditation; 5. Meditative Gedankenreise 6. Herzmeditation für mehr Herzoffenheit; 7. Liebevolle Güte Meditation; 8. Meditative Atementspannung; 9. Ho'oponopono: Das bekannte Vergebungsritual aus Hawaii als Premium-Meditation; 10. Atempause im Alltag: Zeit für Entspannung; 11. Konzentarion, Fokus, Erfolg - Mit Achtsamkeit und sanfter Hypnose zu mehr innerer Klarheit; 12. Meditative Einschlafbegleitung; 13. Abendmeditation gegen negatives Denken; 14. Meditation Loslassen zum friedvollen Einschlafen & Durchschlafen; 15. Meditation Entspannung zum friedvollen Einschlafen. Beginnen Sie noch heute eine Reise des Friedens, der Gelassenheit und Geduld auf dem Weg zu einem ruhigeren, ausgeglicheneren Leben. mit dem Üben von Achtsamkeit.
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EAN: 4066339242517
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This audio book features soothing music for dogs, curated to help your faithful friend relax - while you're out and about. Scientific studies show that certain frequencies can influence the mood of dogs. British veterinarians therefore use the selected music in this audio book in order to reduce the stress on dogs while treatments. There are loads of audio books and CDs out there that promise to calm dogs down through sound. However, the reviews often prove the opposite. Either the basic musical frequency has been chosen incorrectly or the playing time is too short. This program was compiled by renowned British veterinarians and experienced audio engineers: Only certain audio frequencies actually calm dogs and induce the brain into a deeply relaxed state. Experience peace and relaxation even when the postman is passing by, when there is a storm outside or when your dog is struggling after a medical treatment. The soft and floating sounds ensure maximum relaxation and avoid anxiety, unwanted barking, whimpering, whining or chewing. Instructions for use: The audio book has a total running time of 10+ hours. If possible, please do not leave your dog alone for so long! The track are arranged in a special and proven dramaturgy, so please always play the audio book from the beginning. Please do not play the tracks too loud. A reduced, moderate volume has proven its worth. Try to switch off sources of disturbing noise (e.g. telephone, radio or television) as far as possible.
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EAN: 4066339769304
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If you want to wake up in the right mood, with deeper levels of relaxation - then keep reading... One of the few constants in life is change. Our lives are so unpredictable. Jobs are lost. Health falters. Loved ones pass away. Relationships get rocky. Stress comes like a tidal wave. Do you ever feel overwhelmed with the stress of life? Is your mind racing with endless thoughts? The truth is, mind is programmed to heal. But only if you have the right tools. This knowledge doesn't necessarily make it easier. What helps is the sound of nature. Nature sounds have always fascinated mankind. They relax us, release us from the brooding constraints of everyday life, and ultimately help us let go. This audio book contains the perfect mix of natural sounds and dreamlike music. Perfect for waking up, for relaxing, or meditating. This calming selection of healing music gives you the power to calm your mind in the first seconds of the day and relieve stress on the go - even if you're lifestyle is overwhelmingly busy and hectic. Here's how this relaxing morning music will empower you: The right sounds resonate with the body, bringing it back to its natural state, with a healing and regenerating effect on mind, body, and soul. Use the pulsating sounds to calm your soul and put yourself in a state of absolute, deep peace. Achieve deep levels of relaxation anytime, anywhere. Incredibly useful whether you're waking up in the morning, working, travelling, sleeping, or just relaxing. Even if you don't have any time to sit down for just one minute, you can play this music in the background to calm yourself. Are you ready to effortlessly free yourself from the anxieties of stress - anytime, anywhere? Then buy this audiobook today - and immerse yourself in a world of limitless relaxation.
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EAN: 4066339443921
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Entfliehen Sie dem Stress des Alltags: Tauchen Sie ein in 11 traumhafte XXL-Klangwelten 🎧 Ruhige Entspannungsmusik / Ruhige Musik zum Entspannen Ihr Alltag ist häufig sehr hektisch? Ihr Geist sehnt sich nach Ruhe und Ihr Körper nach Entspannung? Wir präsentieren Ihnen die ultimative Lösung für Körper, Geist und Seele: Unser exklusives Hörbuch mit 11 XXL-Klangwelten bietet Ihnen die Möglichkeit, das tägliche Chaos hinter sich zu lassen und eine Oase der Ruhe zu betreten. Warum unser Hörbuch die perfekte Wahl für Sie ist: 1️⃣ Vielfältige Anwendungsbereiche: • Anti-Stress: Senken Sie Ihren Cortisolspiegel und sagen Sie dem Stress Lebewohl. • Yoga & Meditation: Die perfekte musikalische Begleitung für Ihre spirituellen Praktiken. • Tiefenentspannung & Hypnose: Tauchen Sie tief in Ihr Unterbewusstsein ein und erleben Sie wahrhaftige Ruhe. • Wellness & Massage: Verwandeln Sie jeden Raum in einen luxuriösen Wellnessbereich. • Reiki & QiGong: Unterstützen Sie Ihre Energiearbeit mit den heilenden Klanglandschaften. 2️⃣ Inspiration & Kreativität: • Unsere Klangwelten fördern Ihre Kreativität und öffnen Ihnen die Tür zu neuen Ideen und Visionen. 3️⃣ Von Profis gestaltet und komponiert: • Von Musiktherapeuten und Klangexperten sorgfältig zusammengestellt, ist jede Klangwelt darauf ausgerichtet, Ihnen maximale Entspannung und ein umfassendes Wohlgefühl zu bieten. 🎼 Erleben Sie die Magie der Musik und finden Sie Ihre innere Ruhe wieder. Ihr persönlicher Rückzugsort wartet auf Sie – in den 11 traumhaften XXL-Klangwelten, die zur Entspannung und Heilung einladen. Ihre Reise zu einem entspannten und erfüllten Leben beginnt hier und jetzt. 🌿🎵
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EAN: 4066339933125
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- Do you have difficulty falling asleep? - Is anxiety and insomnia disrupting your restful nights? - Are you in search of methods to reduce stress and alleviate anxiety? If the answer is yes, continue reading... This audiobook might be the answer you've been looking for. The serenity of the tracks is so profound that many listeners find peace in just a few moments. This audiobook provides ambient meditation music tailored for deep sleep, relaxation, and the battle against insomnia. The harmonious mix of dreamy soundscapes combined with natural sounds helps to decrease the heart rate, fostering deep relaxation for both the body and mind. So, if you're ready to improve your sleep quality, address anxiety, and overcome insomnia, consider getting this audiobook today! INCLUDED: 11 soundscapes totaling over 9 hours. These exceptional tracks have been crafted by world-renowned musicians.
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EAN: 4099994280020
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This theta healing composition is designed with pleasant frequencies and sound waves to enable our mind to release stress and find a moment of true relaxation and focus. 12 chapters of long, slow, warm sounds; designed by famous musicians and experienced audio engineers to create and induce into a hypnotic/trance effect. Unique and hypnotic sounds for: - Deep Sleep Meditation, - Transcendental Experiences, - Astral Journeys, - Lucid Dreaming, - Self Hypnosis. We recommend good headphones to enjoy the full effect. For a solid 9 hours our sound waves produce a gentle, pleasant, and very calming sensation that listeners will want to repeat over and over while sleeping, studying, and working. Take a step back from our busy world, put on your headphones, steady your breathing, and allow yourself to be whisked away into a pleasantly relaxed state of mind. ***** Sample contains 5 different tracks from this collection! *****
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le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 4066339666054
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur momentum media digital production llc il est vendu 17.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à Momentum Media Digital Production Llc et est vendu par Orellfuessli.ch
Qi Gong: 11 dreamlike soundscapes for energy healing. Wafting compositions with long, warm bass tones, perfect for all kinds of energy work. If one's "life force energy" is low, then we are more likely to get sick or feel stress, and if it is high, we are more capable of being happy and healthy. With this collection you get 11 wafting compositions with long, warm bass tones, perfect for energy healing. A unique blend of gentle relaxation music and subtle natural sounds, for healing harmonization and gentle energy balancing. All pieces combine artistic inspiration, sensitivity and excellent sound quality, the right notes vibrate in perfect resonance with your body and bring it into a state of deepest relaxation. Benefit from the gentle soundscapes that soothe your soul, lower your pulse rate and deeply relax your body and mind. Perfect for all kinds of energy work, between 20 and 60 minutes in length. The pieces were developed by world-renowned musicians in order to draw the body back into balance through listening.
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EAN: 4066339638532
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur momentum media digital production llc vendu 10.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par Momentum Media Digital Production Llc et est vendu par Orellfuessli.ch
Lange haben Hundebesitzer das Thema Entspannungsmusik für Hunde für einen Mythos gehalten. Mehrere Studien haben aber sehr deutlich gezeigt, dass Hunde sehr positiv auf bestimmte Frequenzen reagieren: Das Stress-Niveau sinkt. Dieses Hörbuch für Hunde enthält frequenzbasierte Musik- und Klangwelten auf Basis der Solfeggio-Skala, die so zusammengestellt wurden, dass sie Ihrem treuen Freund beim Entspannen helfen, während Sie unterwegs sind. Erleben Sie Ruhe und Entspannung selbst dann, wenn der Postbote vorbeigeht, wenn es draussen gewittert oder bei Anstrengung nach einer Operation. Die sanften und schwebenden Klänge… • sorgen bei Ihrem unruhigen oder ängstlichen Vierbeiner für maximale Entspannung, • und vermeiden Trennungsangst, unerwünschtes Bellen, Wimmern, Jammern oder Kauen. Das haben zahlreiche Alltagstests mehrfach belegt. Hinweise zur Anwendung: ***** Das Hörbuch hat eine Laufzeit von über 10 Stunden. Bitte lassen Sie Ihren Vierbeiner möglichst nicht derart lange allein! ***** Die Stücke sind in einer erprobten, aufeinander aufbauenden Dramaturgie angeordnet, lassen Sie das Hörbuch deswegen bitte immer von Anfang an laufen. Die aufeinander aufbauende Varianz der Stücke macht den Erfolg. ***** Machen Sie die Klangwelten bitte nicht zu laut. Spielen Sie die Musik bitte gut hörbar im HINTERGRUND ab. Eine moderate Lautstärke hat sich bewährt. ***** Versuchen Sie störende Geräuschquellen (also beispielsweise Telefon, Radio oder Fernseher) möglichst auszuschalten. -- HINWEIS: Es gibt eine Menge Hörbücher und CDs, die versprechen, Hunde über den Klang zu beruhigen. Die Rezensionen belegen jedoch häufig das Gegenteil. Entweder ist die musikalische Grundfrequenz falsch gewählt oder die Spielzeit ist zu kurz. Dieses Hörbuch wurde von passionierten Hundefreunden in Zusammenarbeit mit erfahrenen Ton-Ingenieuren zusammengestellt. Anschliessend wurden die Musiken sehr umfangreich getestet, weil es wissenschaftlich erwiesen ist, dass nur bestimmte Frequenzen Hunde tatsächlich beruhigen und das Gehirn in einen tiefenentspannten Zustand versetzen.
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EAN: 4066339641648