Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur hirzel s verlag arthrose vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Hirzel, S., Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Steife, wie eingerostete Knie am Morgen, Schmerzen beim „Losstarten"; beim Gehen und Treppensteigen – das sind typische Symptome einer Kniearthrose, die zahllosen Menschen den Alltag beschwerlich macht. Wenn auch meist Tribut ans Alter, so bleiben selbst Jüngere, z. B. Leistungssportler, nicht von Gelenkverschleiss verschont. Gerade stark beanspruchte Partien wie Hüften, Knie, Sprunggelenke sind besonders arthroseanfällig. Was also tun? Dieser Ratgeber sagt es Ihnen: Bewegungsausgleich, etwa durch Schwimmen, Aquafitness oder Radfahren, Gewichtskontrolle, entlastende Bewegungsmuster – damit können Sie einer Arthrose vorbeugen oder sie lindern. Sie erfahren, welche Medikamente helfen und warum die Physio- und Trainingstherapie, auf denen ein Ihnen entsprechendes Bewegungsprogramm aufbauen sollte, unverzichtbar sind. Und lesen Sie, welche Operationen, von »klassisch« bis minimalinvasiv, Aussicht auf schmerzfreie Bewegung bieten können
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EAN: 9783777615851
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hans nietsch verlag basische ern il est vendu 31.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Hans-Nietsch-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Rosemarie Muth leitet seit 1993 NATURION©, eine gemeinnützige Gesellschaft zur Förderung von Naturheilverfahren, und eröffnete im Hochschwarzwald das gleichnamige BioHotel, in dem sie ihre Gäste seither nach den Regeln „basischer und vollwertiger Ernährung“ verpflegt. Seit 2003 arbeitet sie eng mit der Arthrose-Selbsthilfe zusammen, die von Eckhard K. Fisseler gegründet wurde. Seine Ganzheitliche Arthrose-Therapie hat mittlerweile mehr als 60.000 Anwender, die alle die Erfahrung gemacht haben, dass – ganz im Gegensatz zur Meinung vieler Schulmediziner – eine Ernährungsumstellung auf basische Kost und damit ein ausgeglichenes Säure-Basen-Verhältnis im Körper bei vielen degenerativen Erkrankungen zu Schmerzfreiheit, ja sogar zu Heilung – einem beweglichen Leben ohne Medikamente und Operationen – führen kann. ✪ Einführung in die Grundlagen basischer Ernährung nach der GAT© und ihre Auswirkungen auf die Heilungsprozesse im Körper ✪ Etwa 70 basenstarke, köstliche, neu entwickelte und variantenreiche Rezepte für Suppen, Kartoffel-und Gemüsegerichte, Eintöpfe, Aufläufe, Aufstriche und Dips für einen ausgewogenen Speiseplan – ohne traurigen Verzicht ✪ Zahlreiche praktische Tipps von einer Fachfrau mit einem Vierteljahrhundert Erfahrung im Bereich „basische Ernährung“ ✪ Bereits von der Autorin im Frühjahr 2013 im Hans-Nietsch-Verlag erschienen: Arthrose. Das basenstarke NATURION-Kochbuch
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EAN: 9783862647071
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zs ein verlag der edel vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wenn schulmedizinische Therapien nicht helfen. Aber Schmerzen und Bewegungsprobleme sind nicht nur mit Skalpell oder Tabletten zu besiegen, das hat auch Prof. Dr. med. Musa Citak vor Jahren erfahren. Kurz vor der geplanten Operation verschwanden seine Beschwerden durch Akupunktur. Daraufhin bildete er sich in alternativen Heilverfahren fort und entwickelte ein revolutionäres ganzheitliches Behandlungskonzept, mit dem sich jeder selbst helfen kann. In seinen Therapieansatz fliessen schulmedizinisches Wissen ebenso ein wie die neuesten Erkenntnisse aus der Naturheilkunde. Für das Buch hat er einen ausführlichen Test entwickelt, mit dem Sie der Ursache Ihres Schmerzes auf den Grund gehen können, denn „Nur wer die Schmerzursachen der Arthrose erkannt hat, kann sich selbst helfen“; sagt Prof. Citak. Dieses Buch erklärt, wie Arthrose entsteht und wie Sie mit kleinen Änderungen alltäglicher Gewohnheiten für eine Linderung der Beschwerden sorgen können.
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EAN: 9783898838467
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gr fe und unzer autorenverlag il est vendu 45.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Drei Experten, eine Mission: Schluss mit Arthrose und Schmerzen! Was verbindet eine Ernährungsmedizinerin, einen Schmerzspezialisten und einen Sternekoch? Die Frage, wie man Arthrose heilen und Schmerzen besiegen kann – ohne Schmerzmittel, chirurgische Eingriffe und künstliche Gelenke! In seinem vielleicht persönlichsten Buch erzählt Johann Lafer im Schulterschluss mit den beiden Experten, wie es ihm gelang, seine Knieschmerzen loszuwerden. Verantwortlich dafür waren die Liebscher-&-Bracht-Behandlung; und Übungen sowie die Ernährungsumstellung. Weg vom Fleisch, hin zum Gemüse. Johann Lafer hat sich darauf eingelassen – und gewonnen! Heute ist er komplett schmerzfrei. Dass er dabei nie auf Genuss verzichtet, zeigen die über 80 Rezepte in diesem Buch. Sie besitzen wahre Superkräfte, stoppen Entzündungen, entsäuern das Gewebe, unterstützen den Knorpelaufbau – und haben gleichzeitig alles, was die raffinierte Küche Johann Lafers schon immer ausmacht. Arthrose und Schmerzen sind heilbar – mit gesunder Küche auf Sterneniveau!
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EAN: 9783833889127
Trouver informations, conseils et prix pour schl tersche verlag das arthrose il est vendu 33.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Schlütersche Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Heilbar ist die Volkskrankheit Arthrose bislang nicht. Aber sie kann behandelt werden. Ausführlich stellen die Autorinnen die Diagnosemethoden sowie die verschiedenen Behandlungsmethoden aus Schul- und Alternativmedizin vor: Medikamente, physikalische Therapie, Thermotherapie, Massagen, Chiropraktik, Krankengymnastik, Elektrotherapie, Vitamine, Naturheilmittel, Homöopathische Mittel, Neuraltherapie, Akupunktur, Soft-Laser-Therapie und operative Verfahren. Ein grosser Schwerpunkt des Buches liegt auf den Massnahmen, die Sie als Patient selbst durchführen können, denn mit einem bewussten Verhalten können Sie viel dafür tun, den Gelenkverschleiss aufzuhalten. Dazu gehören die richtige Bewegung und eine gesunde Ernährung – hierzu haben die Autorinnen viele Rezepte zusammengestellt. Vorgestellt werden auch Hilfen, die den Alltag erleichtern können.
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EAN: 9783899936315
Découvrir informations, conseils et prix pour topp buch supers uuml sse vendu 14.5 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Topp et est vendu par Buttinette.com
Supersüsse Schlüsseltiere häkeln. Ganz schön wild und mega niedlich! Ob Flamingo, Faultier, Erdmännchen, Tiger, Entchen oder Pferd - die Häkeltiere in miniklein sind kuschelweich und im Nu gehäkelt. Buch mit 48 Seiten. Grösse: 17 x 22 cm.Verlag: frechverlag, Autorin: Melanie Czerny
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EAN: 9783735870506
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur scorpio verlag endlich schmerzfrei und vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Scorpio Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Der Pionier der wissenschaftlich basierten Naturheilkunde Schmerz ist nach wie vor eine Herausforderung der Medizin: 23 Millionen Menschen leiden allein in Deutschland an chronischen Schmerzen. Häufige Erkrankungen wie Rheuma, Arthrose, entzündliche Darmerkrankungen und Migräne sind mit Schmerzen verbunden. Welcher Ausweg bleibt den Betroffenen, wenn immer höhere Medikamenten-Dosierungen keine Linderung mehr verschaffen – und selbst zu Gesundheitsrisiken werden? Der Weg heisst: Selbst aktiv werden! Professor Dobos vermittelt Schmerzpatienten in seiner Klinik erprobte Strategien, um die Symptome zu lindern – und damit das Leben wieder lebenswerter zu gestalten.
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EAN: 9783958031692
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur fischer taschenbuch verlag die heilkraft vendu 31.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Fischer Taschenbuch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Heilkraft der Bewegung - das Wundermittel der Medizin - jetzt mit neuem Vorwort Depressionen. Arthrose. Krebs. Diabetes. Rückenschmerzen. Chronische Müdigkeit. Osteoporose. Herzinfarkt – körperliche Bewegung hilft, Krankheiten zu besiegen. Der Bestsellerautor Jörg Blech präsentiert den Wendepunkt in der Medizin: Immer mehr klinische Studien weisen die Bewegung als verträgliches Heilmittel aus, das bessere Erfolge verzeichnet als Pillen und Apparatemedizin. Niemand muss Leistungssport treiben, um von der Heilkraft der Bewegung zu profitieren, denn bereits massvolle Aktivität hält den Geist wach und verlängert das Leben. Und es ist nie zu spät – man kann in jedem Alter beginnen! Jörg Blechs Klassiker ›Heilen mit Bewegung‹ wurde in dieser Neuausgabe um ein neues Vorwort aktualisiert!
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EAN: 9783596198696
Découvrir informations, conseils et prix pour verlag der gesundheit die orthop vendu 52.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Verlag der Gesundheit et est vendu par Orellfuessli.ch
Die orthopädische Hausapotheke® – Band II Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen Band II: Vom Kreuzbein bis zum Kiefer In diesem Band finden Sie Hilfe bei Problemen mit Ihrem Kreuzdarmbeingelenk, Ihrer Lenden-, Brust- und Halswirbelsäule sowie mit Kopf- und Kiefergelenk. Ausserdem erhalten Sie umfangreiche praktische Informationen zu den Themen Beckenschiefstand, Muskulatur, Gelenke, Knochen und Selbstbehandlung. Mit 423 Bildern, 34 Zeichnungen und 22 Karikaturen erleben Sie kurzweilige 420 Seiten, die mit farblich gestalteten Kopfzeilen optimal strukturiert sind und das Auffinden der einzelnen Kapitel leicht ermöglichen. Eines steht fest: Annähernd 90 Prozent aller Schmerzen in Gelenken, Muskeln und der Wirbelsäule haben eine Ursache – einen Beckenschiefstand. Mit diesem Buch möchte ich Ihnen eine tatkräftige und wirkungsvolle Hilfe an die Hand geben, mit der Sie selbst an Ihrem Körper feststellen können, was in Ihrem Knochen- und Muskelsystem nicht stimmt. Sie erfahren, wie Sie sich am besten helfen und, wenn dies nicht mehr möglich ist, wo Sie gut behandelt werden. In den Kapiteln zu den einzelnen Gelenken geht es immer wieder um das Wichtigste: • Welche Bewegungen sollte ein gesundes Gelenk machen können? • Ist es nicht optimal beweglich: Welche Dehnungsübungen helfen? • Ist es sogar instabil: Welche Kräftigungsübungen geben ihm wieder Halt? • Wann ist ein Gelenk krank? Ihr Problem – meine Lösung: Ich zeige Ihnen, wie Sie sich selbst helfen können • Gut zu wissen: In dieser Rubrik gibt es zu jedem Gelenk viele wichtige Informationen
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EAN: 9783945368039
Trouver informations, conseils et prix pour elisabeth sandmann verlag vom schmerz il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Elisabeth Sandmann Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Jeder sechste Deutsche leidet unter chronischen Schmerzen - hat Arthrose, ein Bandscheibenleiden, Rheuma, unbestimmte Neuralgien, Kopfschmerzen oder häufig wiederkehrende Migräne. Ausser starken Medikamenten hat die Medizin da nicht viel zu bieten - doch was hilft, schadet auch, belastet Magen, Darm und Nieren. Und irgendwann brechen die Schmerzen doch wieder durch. Gustav Dobos geht einen grundsätzlich anderen Weg: »So wenig Medikamente wie nötig, so viel Selbsthilfe wie möglich!« Der Medizinprofessor an der Universität Duisburg-Essen verbindet mit grossen Erfolg Naturheilkunde und Akupunktur mit der Hochleistungsmedizin. Vor allem aber hilft er seinen Patienten, ihre eigenen Ressourcen gegen den Schmerz zu mobilisieren. »Es geht um den Patienten selbst, nicht um sein Symptomenbild. Es geht um seine Stärken, nicht um eine Schwächen.« Gustav J. Dobos
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EAN: 9783945543115
Trouver informations, conseils et prix pour zs ein verlag der edel il est vendu 39.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe et est vendu par Orellfuessli.ch
Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele nicht wissen: Sport ist bei Arthrose das A und O, um beweglich zu bleiben und aktiv am Leben teilzunehmen. Aber die richtige Bewegung muss es sein – und Spass muss sie machen, um den inneren Schweinehund zu besiegen. Christian Neureuther, ehemaliger Weltklasse- Skifahrer und selbst Arthrose-Patient, hat deshalb zusammen mit Frank Bömers und Dr. Christian Fink, einem bekannten Innsbrucker Kniechirurgen, ein innovatives Programm entwickelt, das Arthrose-Patienten hilft, in Schwung zu kommen. Das Buch gibt konkrete Tipps, wie man trotz Arthrose sportlich aktiv bleiben und durch die Freude an der Bewegung mehr Lebensqualität gewinnen kann. Dazu bietet es viele Übungen, die man leicht in den Alltag einbauen kann. Denn Bewegung wirkt wie Medizin! Vom prominenten Spitzensportler bis zum Otto-Normal- Patienten: Viele Fallbeispiele beweisen, dass man alles geben, aber niemals aufgeben sollte. Ob man schmerzfrei und aktiv lebt, hat man selbst in der Hand!
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EAN: 9783898839488
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Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen man leben muss? „Nein!“ sagen die Ernährungs-Docs in ihrem insgesamt dritten Buch, diesmal zum Thema Gelenke. Die Bestsellerautoren Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen erklären in ihrem Begleitbuch zur TV-Sendung „Die Ernährungs-Docs“; dass sich durch eine Umstellung auf gesunde Ernährung und durch regelmässige Bewegung Beschwerden lindern lassen und Medikamente reduziert werden können. Des Weiteren gibt das Ärzte-Trio auf 192 bebilderten Buchseiten wertvolle Experten-Tipps, informiert über Ursachen und Verläufe der Gelenkerkrankungen, klärt über Mythen auf und verrät uns die besten Rezepte.
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EAN: 9783898838634