Trouver informations, conseils et prix pour schirner der personal trainer f il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein gelingendes Leben, das heisst Selbstverwirklichung, Freude, Erfüllung und Balance. Wie Sie das erreichen, beleuchten gleich zwei Experten: Der bekannte Koch und Yogalehrer Volker Mehl beschäftigt sich schon seit über zehn Jahren mit den positiven Effekten des Ayurveda. Der erfahrene Psychotherapeut Prof. Dr. med. Matthias R. Lemke arbeitet täglich mit Patienten, die in Lebenskrisen stecken, unter Depressionen, Burn-out oder Angststörungen leiden. Das erstaunliche Ergebnis: Die jahrtausendealte indische Lehre und die neueste psychologische Forschung weisen zahlreiche Parallelen auf. Gemeinsam haben beide Autoren ein »Work-out« für jeden Tag entwickelt, das mit einem ganzheitlichen Mix aus Bewegung, Entspannung, mentalem Training und der richtigen Ernährung Ihre Resilienz fördert, also die Seele fit macht – für ein Leben voller Sinn, Selbstentsprechung und Glück!
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Sneakers MICHAEL Michael Kors Flynn Trainer 43F3FYFS1M Écru
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Sneakers MICHAEL Michael Kors Geena Slip On Trainer 43F3GNFP2D Braun
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