Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur syncsouls a division of alive il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Everyday manager have to perform on a top level with high concentration. Many times thoughts and decisions have to be made on large dimensions. This can work better when body, mind and soul can handle stress, ergo you learn your own strategy of stress management. One method is to look for strengthening time-outs over and over again in your everyday work. Get new energy for your business life with the specially developed "power meditation for mananger" from SyncSouls. You'll find new power and yourself again with these short and effective relaxation and mindfulness exercises. Modules in this audiobook: 1. 12 minutes time-out - for deep and and comprehensive regeneration for male manager; 2. 12 minutes time-out - for deep and and comprehensive regeneration for female manager; 3. 12 minutes time-out - sound and music pure version for your own thoughts; 4. 5 minuten time-out - for fast refueling in between 5. 5 minutes time-out - sound and music pure version for your own thoughts; The SyncSouls Power Meditations are relaxation modules which are composed of various established relaxation techniques such as meditation, autosuggestion, the progressive muscle relaxation or the ZEN and respectively especially composed music with regenerating sounds. They give you "power", energie and a positive attitude to cope with stress in your daily and business life in a better way. These power meditations for manager are accompanged by stimulating (neo-)classical music which in particular induces brain activity such as joined-up thinking, intuition and animates the mental vigour in general.
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EAN: 4056198730225
Découvrir informations, conseils et prix pour syncsouls a division of alive vendu 15.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Überlegen Sie auch häufig, abzunehmen und schlank zu bleiben? Da ist der grosse Vorsatz, morgen fange ich an... Und nach ein paar Tagen ist alles wieder beim Alten, oft bedingt durch Stress oder einfach den Alltag. Die guten Vorsätze dahin. Wie kann ich den Prozess des Abnehmens starten und mich mental trainieren, "am Ball zu bleiben". Wie kann ich meinen anfänglich trägen Körper durch meinen Geist Tag für Tag zu kontrollierter Ernährung und Bewegung bringen? Mit dieser AudioPille von SyncSouls werden Sie in ein gesundes Leben in einem schlanken Körper begleitet. Ihre schlechten Essgewohnheiten, mentalen Blockaden, Selbstzweifel und "der innere Schweinehund" werden mit einer einzigartige Kombination von Wirkstoffen bekämpft. Diese AudioPille ist ein mentales Trainingsprogramm, welches Ihren Abnehmprozess optimal begleitet und besteht aus 5 Kapiteln: 1. Sie bekommen Fakten zum Thema Übergewicht: Was macht lang andauerndes Übergewicht mit meinem Körper; welche Risiken gehe ich ein, wenn ich übergewichtig bleibe; 2. Der Prozess beginnt! Affirmationen zur mentale Stärkung des Entschlusses: ich will Abnehmen! Anzuwenden mindesten 1 Woche vor dem aktiven Abnehmen täglich; 3. Abnehmprozess - Ich lerne umzudenken: Affirmationen für mein neues gesundes Ernährungs- und Bewegungsverhalten mit PMR. Den Abnehmprozess begleitend einzunehmen; 4. Glücklich in einem schlanken Körper: Wohlfühl- Affirmationen und Tiefenentspannung mit Autogenem Training. Anzuwenden nach ersten Erfolgen; 5. Naschen stoppen! Mentale Übung für Zwischendurch gegen akute Naschanfälle und bei Naschgefahr; Zusammensetzung dieser SyncSouls Audio Pille: 10% aufklärende Fakten zum Thema Übergewicht & Körper 15% Reflexionsübungen, 25% selbststärkende Affirmationen, 10% Tiefenentspannte Autosuggestion, 20% Progressive Muskelentspannung, 20% regenerierende Entspannungsmusik in 432 HZ; Es stehen 2 Versionen zur Verfügung: eine männliche und weibliche anleitende Stimme.
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EAN: 4056198860120
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur syncsouls a division of alive vendu 14.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit einem Herzinfarkt ändert sich das Leben eines Menschen meist schlagartig. Neues Gesundheitsbewusstsein und besonders der Umgang und die Reduzierung von Stress im Alltag stehen ab dann im Vordergrund. SyncSouls hat genau dafür - für ein stressreduziertes Leben nach dem Myokardinfarkt (ebenso gut geeignet für Patienten mit Stent oder Bypass) – vier spezielle Entspannungsübungen nach dem Autogenem Training mit stärkenden Affirmationen für den Lebensalltag entwickelt, die peu a peu aufeinander aufbauen. Durch eine regelmässige Anwendung findet der Hörer zur Ruhe, spürt seinen Körper und schöpft neue Kraft und Zuversicht. Eine Herzmeditation, die zur inneren Ausgeglichenheit und Ruhe führt, sowie eine Atemübung zur effektiven Selbstberuhigung runden ein ganzheitliches Trainingsprogramm zur Tiefenentspannung nach einem Herzinfarkt ab. Vorweg haben wir ein berührendes und spannendes Interview eines Patienten gestellt, der eindrücklich beschreibt, wie er den Infarkt erlebt hat und wie er danach sein Leben bewusst veränderte. Ebenso erhalten Sie eine Einleitung in das Autogene Training. Es stehen 2 Versionen zur Tiefenentspannung zur Verfügung: je eine mit männlicher und weiblicher Stimme. Für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichsam geeignet.
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EAN: 4057664062253
Découvrir informations, conseils et prix pour universal music vertrieb a division vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par Universal Music Vertrieb - A Division of Universal Music GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Im Alltag jagt häufig ein Termin den anderen und selbst Kita- und Schulkinder leiden oft schon unter Stress. Zur Ruhe kommen, loslassen und sich entspannen – das sind daher die Themen, die in letzter Zeit immer mehr in den Fokus gerückt sind. Mit diesen 30 Liedern, die extra für das Album komponiert und geschrieben wurden, können Kinder auch ohne grossen Zeitaufwand schnell Entspannung und Erholung finden: Egal ob in der Kita, der Grundschule, während einer Autofahrt oder aber am Nachmittag zuhause. Die Entspannungslieder regen die Fantasie der Kinder an und lenken ihre Aufmerksamkeit nach innen. Simone Sommerland, Karsten Glück & die Kita-Frösche haben auch diese neuen Lieder, wie schon bei diversen CDs der 30 besten-Serie, sehr gefühlvoll eingesungen.
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EAN: 4260167476506
Trouver informations, conseils et prix pour universal music vertrieb a division il est vendu 27.4 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par Universal Music Vertrieb - A Division of Universal Music GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Entspannung und neue Energie für Kinder Unser Leben ist in den letzten Jahren und Jahrzehnten hektischer und schneller geworden. Zu viele Informationen, volle Terminkalender, hohe Anforderungen und zu wenig Zeit für Ruhepausen führen oft zu Stress. Dies bekommen leider auch schon kleine Kinder zu spüren. Fantasiereisen bieten eine tolle Möglichkeit, ihnen diese Ruhepausen zu geben, neue Kraft zu tanken und die vielen durcheinander fliegenden Gedanken zu sortieren. Die kleinen, ca. 7-minütigen Geschichten vermitteln den Kindern Wärme und Geborgenheit, fördern durch ihre bildliche Sprache Vorstellungskraft und Kreativität und geben den Kindern den Raum, sich nach einem langen Tag zu entspannen. Die 20 von Simon Jäger gelesenen Titel des 2CD-Hörbuchs umfassen zudem 4 kindgerecht geführte Meditationen, die mit ihrer fantasievollen und spielerischen Ansprache den Kindern helfen, mit schwierigen Gefühlen und Situationen umzugehen. Meditationen geben Stabilität, schenken Gelassenheit und positive Energie, Entspannung und Selbstvertrauen. Aus der Titelliste: Die Wunschpusteblume, Willkommen im Wolkenkuckucksland, Nuria die Wassernixe, Meditation: Achtsamkeit, Meditation: Dein Baumhaus ...
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EAN: 4260167471365
Trouver informations, conseils et prix pour syncsouls a division of alive il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick, Entspannungsübungen zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.) Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.) Das Thema Stress bei Schülern gehört heutzutage leider zum ihrem Alltag und viele schwierige Momente im Schulalltag sowie im Teenager Leben sind somit unausweichlich. Doch wie setzte ich dem etwas Entgegen? Wie etabliere ich z.B. das wichtige Thema "Entspannung" für Jugendliche neu und modern, so dass es ein wichtiger Baustein sowohl im Unterricht, als auch im Alltagsleben der Schüler (und Lehrer) werden kann? SyncSouls hat mit "Entspannung für Schüler" hierzu eine Anregung und Anleitung in Theorie und Praxis für den Unterricht & zum Selbst-Ausprobieren geschaffen. In 2 Blöcken a 1,5 Stunden kann das Thema Entspannung in Theorie und Praxis zeitgemäss und effektiv vermittelt und an Schulen etabliert werden. Dieses Konzept wurde von SyncSouls an einer Hamburger Gewerbeschule getestet und befindet sich dort mit guter Resonanz im täglichen Einsatz. Block 1: Theorie Eine theoretische Einführung (als Handout für Lehrer) in das grundsätzliche Thema Stress und Entspannung liegt diesem Hörbuch als PDF bei. In einer interaktiven Runde werden diese Themen erarbeitet: Was löst Stress aus? Was tut Ihr für Eure Entspannung im Alltag? Im Folgenden können die Vorstellungen und inhaltliche Erklärung von renommierten Entspannungsmethoden unserer Zeit als Audiofiles abgespielt und diskutiert werden. Ebenso liegt eine Erläuterung über die begleitende Entspannungsmusik als unterstützendes Heilungsmodul im Entspannungstraining als Audio-Datei vor. Block 2: Praxis Angeleitete praktische Kurzübungen aus den Bereichen Autogenes Training, Progressiver Muskelentspannung und Atementspannung, sowie kleine Achtsamkeitsübungen, Qi Gong Übungen und eine Imaginationsreise zum Ausprobieren liegen als Hörbuch vor. Optimal zum Reinschnuppern.
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EAN: 4057664061171
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur syncsouls a division of alive vendu 12.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit welchen Methoden kann ich mir in kurzen Sequenzen Ruhe in meinen Alltag zaubern? Dafür sorgen, einmal "ganz runter" zu kommen und tiefenentspannt einige Minuten neue Kraft und Energie zu schöpfen? Mit dieser AudioPille erhalten Sie 4 Entspannungseinheiten mit wohltuenden Übungen aus dem Autogenen Training, der Progressiven Muskelentspannung, alltagsstärkenden Affirmationen und einer kleinen wunderschönen Phantasiereise für Ihre persönliche Auszeit mitten im Alltag. Gehen Sie für wahlweise 5, 10, 20 oder 30 Minuten in einen inneren Kurzurlaub. Wir holen Sie jeweils kurz aus ihrem Alltagsstress mit folgenden Übungen: 5 Minuten Atementspannung; 10 Minuten Autogenes Training mit Affirmationen gegen Stress; 20 Minuten Progressive Muskelentspannung und Affirmationen gegen Stress; 30 Minuten Phantasiereise mit Elementen aus progressiver Muskelentspannung und Autogenem Training (auch zum Einschlafen geeignet); Es stehen je 2 Versionen zur Verfügung: eine männliche und weibliche anleitende Stimme. Tu Dir etwas Gutes! Hör' doch eine AudioPille von SyncSouls ;) Die SyncSouls AudioPille ist ein akustisches Arzneimittel oder auch Heilmittel und ist komplett frei von Arzneistoffen. Sie wirkt nur auf natürlichem Wege, ohne chemische Zusatzstoffe, nämlich durch Dich selbst! Das Hören dieser AudioPille bewirkt eine positive Veränderungen Deines subjektiven Empfindens - und führt so zu einer objektiv messbaren Veränderung Deiner geistigen & körperlichen Funktionen. Ziel ist es, Dich in Entspannung zu führen, Beschwerden und Stress zu lindern, Blockaden zu lösen, Gesundheit zu fördern, Dich glücklicher und ausgeglichener zu machen. Je nach Einsatzgebiet und Symptomen werden verschiedene Wirkstoffe (Entspannungstechniken, Klänge, Musik) miteinander individuell kombiniert, um einen optimalen Effekt und Heilungsprozess zu erreichen.
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EAN: 4057664035424
Trouver informations, conseils et prix pour syncsouls a division of alive il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Sanitäter, ce produit est fabriqué par SyncSouls - a division of alive! media et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Progressive Muskelentspannung (auch Progressive Muskelrelaxation, kurz PMR) ist eine leicht zu erlernende Entspannungsmethode und eine der effektivsten Entspannungstechniken weltweit. Sie lässt sich fast überall anwenden und man kann mit ihr gezielt und effektiv Stress zu jeder Zeit im Alltag abbauen. Sie ist anwendbar bei körperlicher und seelischer Unruhe und Erregung, bei Stress, Herzklopfen, Schwitzen, Zittern, Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Muskelverspannungen, Haltungsschäden, Rückenschmerzen, Magen- Darmstörungen und Schlafstörungen, Angststörungen. Dieses Audiobuch kann Ihnen Anleitung für die Selbstschulung sein, denn durch regelmässiges Hören, werden Sie die Übungen verinnerlichen und Sie können Sie dann überall anwenden: Ob unterwegs, im Büro, morgens oder abends als festes Entspannungsritual, ganz individuell, so wie Sie es wünschen. Es ist natürlich immer sinnvoll, sich Zeit zu nehmen, um alle Übungen in Folge zu durchlaufen, so bekommen Sie einen ganzheitlich tiefenentspannten Körper. Sie können aber auch in angespannten, stressigen Situationen ein oder zwei Übungen aus dem Gesamtzyklus herausgreifen und einzeln für sich anwenden. Daher hat SyncSouls 5 Versionen anzubieten, wobei jede der 5 Versionen eine in sich geschlossene Übung darstellt: 1. Körperregion: PMR - Hände und Arme (z. B. gut anwendbar bei vermehrter Schreibtätigkeit) 2. Körperregion: PMR - Gesicht (z.B. gut anwendbar bei Kopfschmerzen) 3. Körperregion: PMR - Kopf, Nacken und Schultern (z.B. gut anwendbar bei langem Sitzen, Muskelhartspann in Schulter und Nacken) 4. Körperregion: PMR - Bauch, Gesäss und Beine (z.B. gut anwendbar nach langem Sitzen oder Beschwerden im unteren Rücken und Bauchraum.) 5. PMR alle Körperregionen in einem Durchlauf
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur ptsd warrior division stress vendu 15,99 € , ce produit est placé dans la catégorie T-shirts fantaisie, fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur ptsd warrior division stress il est vendu 15,99 € , présent dans la catégorie Débardeurs fantaisie; ce produit appartient à PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Trouver informations, conseils et prix pour ptsd warrior division stress il est vendu 13,99 € , présent dans la catégorie Poignées pour téléphone portable, ce produit est fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PopSockets
Poignées pour téléphone portable, Accessoires téléphones portables, Téléphones portables et accessoires, High-Tech
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Trouver informations, conseils et prix pour femme ptsd warrior division stress il est vendu 16,99 € , présent dans la catégorie T-shirts fantaisie, ce produit est fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Trouver informations, conseils et prix pour ptsd warrior division stress il est vendu 17,99 € , présent dans la catégorie T-shirts fantaisie, ce produit est fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Découvrir informations, conseils et prix pour ptsd warrior division stress vendu 27,99 € , est placé dans la catégorie Sweats à capuche fantaisie; ce produit est fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Trouver informations, conseils et prix pour ptsd warrior division stress il est vendu 24,99 € , présent dans la catégorie Sweatshirts fantaisie, ce produit est fabriqué par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC et est vendu par PTSD Awareness Products by PIXELCYNIC
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur d stress booster 20 sachets vendu 12,49 € , ce produit est placé dans la catégorie Magnésium, fabriqué par D-Stress et est vendu par Synergia
Magnésium, Minéraux, Vitamines, minéraux et compléments, Hygiène et Santé, Essentiels du quotidien: Santé, bcd9888d-97cd-480d-881f-95610e25636b_6001, bcd9888d-97cd-480d-881f-95610e25636b_0, Special Features Stores, Self Service, Arborist Merchandising Root, Bébé et Puériculture, 7887291d-5138-40ee-a324-6beab37cdce7_8401, 7887291d-5138-40ee-a324-6beab37cdce7_0
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Découvrir informations, conseils et prix pour fort pharma zen stress 12h vendu 9,26 € , est placé dans la catégorie Magnésium; ce produit est fabriqué par Forté Pharma et est vendu par Laboratoires Forté Pharma
Magnésium, Minéraux, Vitamines, minéraux et compléments, Hygiène et Santé, Multi-minéraux
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