Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur flowing mind yoga nidra il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Körperpflege; ce produit appartient à Flowing Mind et est vendu par Orellfuessli.ch
YOGA NIDRA IST EINE DER WIRKUNGSVOLLSTEN TIEFENENTSPANNUNGSMETHODEN zum Auflösen von körperlichen, emotionalen und mentalen Verspannungen. Seine Wurzeln liegen in Indien und beruhen auf der tantrischen Wissenschaft und jahrtausende alten Schriften, den Yoga Sutras. YOGA NIDRA ist FÜR JEDEN GEEIGNET. Er sind keine Vorkenntnisse notwendig, weder im Yoga noch in der Meditation. Sie müssen nichts weiter tun als sich in eine bequeme Liegeposition in Rückenlage zu begeben, meiner Stimme zu folgen und dabei in sich hineinzuspüren. Die KÖRPERREISE, die ATEMMEDITATIONEN, FANTASIEREISEN und VISUALISIERUNGEN sorgen dafür, dass Körper und Geist in eine Art Dämmerschlaf abtauchen. Dies führt zum Rückzug aller Sinne, in die Tiefen des Bewusstseins. DAS GESAMTE EMOTIONALE SYSTEM ENTSPANNT sich. Stress, Schmerzen, Ängste und Wut lösen sich auf. Dies sorgt für tiefe, INNERE RUHE, gleichmässige Atmung, NEUE ENERGIE, einen frischen, KLAREN GEIST, und verhilft zu einem gesunden und ERHOLSAMEN SCHLAF. Für die tägliche Entspannung, nach einem anstrengenden Tag oder einfach für zwischendurch, wenn sie Ruhe tanken möchten, empfehle ich YOGA NIDRA mit PARK & TEMPEL DER STILLE oder YOGA NIDRA mit WIESE & BACH. Wenn Sie mehr Zeit finden und sich eine intensive Erholung schenken möchten, geniessen sie YOGA NIDRA mit TROPENINSEL und HEILENDER QUELLE. Zum Einschlafen habe ich zwei SCHLAFMEDITATIONEN für Sie eingesprochen. YOGA NIDRA zum EINSCHLAFEN MIT MEER und YOGA NIDRA zum EINSCHLAFEN MIT SEE. Begleitet von sanftem Meeresrauschen oder Seegeplätscher sinken sie in einen tiefen und erholsamen Schlaf... Mit der YOGA NIDRA REISE DURCH DIE 7 CHAKREN, den Hauptenergiezentren im Körper, werden die Chakren, nach und nach aktiviert und energetisiert. Dies sorgt für tiefes Wohlbefinden und wirkt harmonisierend und heilend auf Körper, Seele und Geist. Die YOGA NIDRA REISE ZUM HERZEN öffnet und befreit das Herz und schenkt Liebe & Mitgefühl. ÜBER MICH Meine über viele Jahre geschulte Stimme als Sprecherin für Hörbuch & Synchron meine Ausbildung als Schauspielerin und Autorin sowie meine jahrzehntelange Praxiserfahrung als Entspannungspädagogin, Meditationstrainerin und Yogalehrerin, finden sich in all meinen Hörbüchern wieder. Sie helfen Kindern und Erwachsenen dabei sich besser zu spüren, die eigenen Bedürfnisse kennenzulernen, loszulassen, zur Ruhe zu finden und wunderbar zu schlafen. Alle Hörbücher werden von mir mit viel Herzblut und "Know-How" produziert und in einem professionellen Tonstudio in Berlin eingesprochen. Weitere Infos zu meinen Hörbüchern unter flowingmind.de
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music yoga meditation for vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Guru Atman formt eine einzigartige Klangwelt aus indischen und westlichen Harmonien. Yoga Meditation wirkt beruhigend und unterstützt den Zustand der Meditation.
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Découvrir informations, conseils et prix pour indigo putumayo presents various yoga vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par Indigo et est vendu par Orellfuessli.ch
Das bunte Label aus New York betritt einmal mehr Neuland: Weltweit entdecken immer mehr Menschen die heilsame Kraft der Jogameditation. Während fünf Jahrtausenden haben sich die Übungen für Körper, Geist und Seele in der Tradition der Hindus, Buddhisten und Janaisten herausgebildet. Im Zuge des zunehmenden spirituellen Bewusstseins bekommen nicht nur die Jogaübungen selbst globalen Charakter, sondern auch die Klänge, die sie unterstützen können. In Zusammenarbeit mit Sean Johnson, dem Gründer des Wild-Lotus-Yoga-Studios in New Orleans, hat Putumayo vierzehn Tracks zusammengestellt. Die schaffen für Jogaklassen oder persönliche Übungen zu Hause einen idealen Flow, aber auch einen relaxten Rahmen, um sich einfach mal für ein Stündchen auszuklinken. Gesungene Mantras und ruhige Instrumentalstücke, die spielerisch und friedvoll zwischen Asien, Afrika und dem Westen vermitteln, werden von Künstlern aus Indien, Costa Rica, den USA, England, Schweden, Kenia, Deutschland, Frankreich, Bhutan und dem Senegal interpretiert.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur sounds true body and mind vendu 106 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
An Unparalleled Training in Mindfulness with Thich Nhat Hanh When your body and mind work together as one, you are fully and naturally present in the moment. This is the essence of mindfulness practice-allowing us to touch the wonders of life in the here and now. Body and Mind Are One is at once a practical teaching series covering fundamental Buddhist principles for a joyful life and a living transmission of insight from beloved Zen master Thich Nhat Hanh, who has practiced, shared, and lived this profound wisdom for over seven decades. Your Breath: The Bridge between Mind and Body In our hectic modern world, many of us race from one to-do to the next, planning this and worrying about that. Thoughts and unconscious habits often consume us, numbing us to our true experience and to the suffering we create for ourselves and those around us. The Buddha taught how to break this cycle and come home to our bodies-and to the wonders of life found only in the present moment. Your breath is the key. On Body and Mind Are One, Thich Nhat Hanh teaches you the Buddha's exercises for using your breath to cease internal conflict, release tension and anxiety, and become aware of the conditions for happiness and freedom that are always available. The Greatest of All Miracles "Through mindfulness," teaches Thich Nhat Hanh, "we can recognize the miracle of being alive, and that is the greatest of all miracles." Experience the wise and healing presence of this unsurpassed teacher, as breath by breath, you follow his simple guidance into what he calls, "The Pure Land of the Buddha, the Kingdom of God, in the here and the now." Highlights: The life-changing energies of mindfulness, concentration, and insight . Your presence, the greatest gift you can offer the world . Being there: the first aim of meditation . The meaning of emptiness, impermanence, and interbeing . Touching the Buddha within you . Transforming discrimination, fear, anger, and other inner afflictions . Karma as actions of thought, speech, and body . The Buddha's exercises for mindful breathing . How to nourish the seeds of compassion and lovingkindness within you . The Five Mindfulness Trainings as concrete guidelines for reducing suffering and increasing our happiness and true freedom Course Objectives: Summarize and practice the Buddha's exercises for mindful breathing . Define the meaning of emptiness, impermanence, and interbeing . Discuss the life-changing energies of mindfulness, concentration, and insight . Practice touching the Buddha within you-nourishing the seeds of compassion and lovingkindness . Define the Five Mindfulness Trainings as concrete guidelines for reducing suffering and increasing happiness and true freedom
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Découvrir informations, conseils et prix pour luath press wilson r accent vendu 21.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Luath Press et est vendu par Orellfuessli.ch
Presents Scottish poetry, the joy, the pain, the fear, the anger, and the shame. From Somerfield supermarket to Morris Dancing, text messaging and Buckfast to giving a voice to miners, this book covers the variety of modern Scottish life through honest, often humorous poetry. It also includes sonnets inspired by the Miners' Strike of 1984-85.
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EAN: 9781905222865
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hay house mind over medicine il est vendu 61.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Hay House et est vendu par Orellfuessli.ch
Presents evidence from medical journals that beliefs, thoughts and feelings can cure the body and shows readers how to apply this knowledge in their own lives.
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EAN: 9781401943165
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur jessica kingsley publishers asperger syndrome il est vendu 47.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Jessica Kingsley Publishers et est vendu par Orellfuessli.ch
Narrated by Simon Baron-Cohen, this DVD presents viewers with the opportunity to both see and hear about the nature of Asperger Syndrome from children and adults themselves who have AS, as well as from their family members and school teachers. With video footage from a range of contexts, including leisure time at home, lessons and playtime at school and individual accounts of experiences of AS, it provides immediate insight into the lives of six individuals, from Joe, aged 5, to twins Peter and Matthew, 22. Asperger Syndrome: A Different Mind introduces the viewer to the special interests, speech and language characteristics, social interaction difficulties and cognitive challenges of people with AS. It also highlights the positive developments that have taken place in recent years, within schools particularly, towards a better understanding of, and more effective provision for, children with AS. This is an excellent introduction to Asperger Syndrome for parents, teachers and other professionals.
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EAN: 9781843104711
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur flowing mind autogenes training il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Flowing Mind et est vendu par Orellfuessli.ch
AUTOGENES TRAINING Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen Diese medizinisch anerkannte Methode zur Tiefenentspannung, inspiriert durch Hypnose, Yoga und Zen-Meditation, wird im Liegen - ohne Bewegung - praktiziert. Sie ist leicht zu erlernen und kann sofort angewendet werden. Die eigene Vorstellungskraft reicht aus, um einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen. Dieses Hörbuch AUTOGENES TRAINING (76:10 Min.) sorgt für STRESSABBAU, ein GUTES KÖRPERGEFÜHL, gesteigertes WOHLBEFINDEN, grösseres SELBSTBEWUSSTSEIN, innere ZUFRIEDENHEIT und verhilft zu einem tiefen und gesunden SCHLAF. Darüber hinaus steigert es die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, löst Muskelanspannungen, befreit von Kopfschmerzen und Migräne. Die SCHWEREÜBUNG (4:50 Min.) sorgt für eine Entspannung der Muskulatur. Die WÄRMEÜBUNG (5:03 Min.) für eine Entspannung der Blutgefässe und eine bessere Durchblutung. Die ATEMÜBUNG (4:45 Min.) für einen ruhigen, gleichmässigen Atem. Die HERZÜBUNG (3:36 Min.) für einen regelmässigen Herzschlag. Die BAUCHÜBUNG (3:48 Min.) wärmt und entspannt den Magen. Die KOPFÜBUNG (4:38 Min.) sorgt für einen klaren Kopf und befreit von Kopfschmerzen. AUTOGENES TRAINING AM MEER (12:59 Min.) verbindet alle sechs Übungen. Unterlegt mit sanftem Wellenrauschen, kommen die Gedanken zur Ruhe, Ängste und Anspannungen lösen sich auf und körperliche Beschwerden verschwinden. EINSCHLAFEN AM MEER (23:00 Min.) ist ideal zum Einschlafen und Durchschlafen. Begleitet von beruhigendem Wellengeplätscher, sinken Sie in einen tiefen und entspannten Schlaf. KÖRPERSPÜREN (8:32 Min.) sorgt für ein verbessertes Körpergefühl und tiefe Regeneration. Hören Sie diese Einspielung so oft Sie Zeit finden, am besten täglich. Sie werden merken, wie gut es tut sich und den eigenen Körper bewusster zu spüren und loszulassen. ÜBER MICH Ich bin Sprecherin für Hörbuch & Synchron, gelernte Schauspielerin und Autorin sowie Entspannungspädagogin und Yogalehrerin mit über 15-jähriger Praxiserfahrung. Alle Hörbücher werden mit viel Sorgfalt, pädagogischem "Know-how" und Herzblut von mir produziert und eingesprochen. Die Aufnahmen finden in einem professionellen Tonstudio in Berlin statt. Weitere Info zu mir und meinen Entspannungs-Hörbüchern unter flowingmind.de.
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EAN: 9783981864526
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur indigo putumayo presents various india vendu 30.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par Indigo et est vendu par Orellfuessli.ch
Indische Musik übt schon lange eine Faszination auch im Westen aus. Nicht nur die Beatles liessen sich von ihr inspirieren. Der Sound Indiens dient heute als Klangteppich in Wellness-Oasen, sorgt für Entspannung bei Yoga und Meditation und hilft, nach einem anstrengenden Tag abzuschalten. Auf "India" wird die reiche musikalische Vielfalt Indiens gewürdigt. Von traditioneller indischer Musik bis hin zu Bollywood-Sounds - diese Compilation ist ein Querschnitt durch die Musik des Subkontinents. Zehn Tracks laden den Zuhörer auf eine musikalische Reise durch Indien ein, wo traurige Liebesballaden sich mit groovigem Jazz und spiritueller Musik abwechseln. Indische Superstars wie A. R. Rahman sind ebenso dabei wie Newcomer. Der bekannte Musikjournalist Jim Bessman hat das umfangreiche Begleitheft zur CD verfasst, die Fotos stammen vom Fotografen Robert Homes. Wie bei den anderen Putumayo-Länder-Compilations enthält das Begleitheft ein typisches Landesrezept.
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EAN: 0790248028828
Découvrir informations, conseils et prix pour highroads media lilias yoga complete vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Highroads Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Now available on CD, this perennial favorite with over 50,000 copies in print includes a comprehensive course for students of any level by yoga guru Lilias Folan, who guides practitioners, step by step, through the art of total mind-body wellness. Unabridged on one CD.
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EAN: 9781593975272
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schocken books light on yoga il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Schocken Books et est vendu par Orellfuessli.ch
The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga--the ancient healing discipline for body and mind--by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete descriptions and illustrations of all the positions and breathing exercises. Features a foreword by Yehudi Menuhin. Illustrations throughout.
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EAN: 9780805210316
Découvrir informations, conseils et prix pour sounds true inc beginners gt vendu 26.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Sounds True Inc et est vendu par Orellfuessli.ch
With over 20 million practitioners in the U.S. alone, yoga is more popular than ever. For those interested in starting practice of their own but hesitant about attending a class, Siva Rea presents "The Beginner's Guide to Yoga--the perfect introduction to "hatha yoga. Complete with a 60-minute guided session with yoga basics and simple poses--plus a detailed study guide with instructional photographs--here is an easily accessible how-to program from one of the world's most respected yoga teachers.
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EAN: 9781591791126
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lynen media gmbh healing bowl il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Lynen Media GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Today, singing bowls are commonly used in sound healing practices, meditation sessions, and yoga classes to help participants quiet their minds. In a typical sound-based practice, a teacher will strike the bowl with a mallet before moving the mallet in a circular motion around the bowl. This movement emits sounds and vibrations that can soothe the body. If there is a need for more proof of how singing bowls work, watch a video of water vibrating in a singing bowl. An incredible moment! As water is an excellent conductor of vibrations, the gentle movements induced by singing bowls can stimulate cellular and tissue activity, promote relaxation, and restore energetic balance. These vibrations have the potential to create subtle movements within the water present in our cells, tissues, and fluids. The vibrations generated by singing bowls may lead to various effects on the water within our bodies: - Cellular and Tissue Stimulation: The vibrations can create gentle movements within the water molecules present in our cells and tissues. This stimulation may promote circulation and enhance the flow of vital substances within our bodies, supporting overall cellular health and rejuvenation. - Relaxation and Stress Reduction: The soothing vibrations produced by singing bowls can have a calming effect on our nervous system. As stress and tension are known to affect our bodies on a physiological level, the vibrations can help induce relaxation, reduce stress, and restore a sense of balance. - Energetic Balancing: In various Eastern healing traditions, it is believed that different parts of our bodies possess distinct energy centres or meridians. The vibrations of singing bowls are thought to help balance and harmonise these energy centres, promoting a sense of well-being and vitality. - Resonance and Harmonic Frequencies: Each singing bowl produces a specific tone or frequency. It is believed that the harmonic frequencies generated by the bowls can resonate with different parts of our bodies, including the water within us. This resonance may have a balancing effect on our physical, emotional, and energetic states. While scientific research in this area is ongoing, the subjective experiences and anecdotal evidence suggest that the combination of water's healing properties and the harmonising vibrations of singing bowls can have positive effects on our well-being. Many individuals report feeling a sense of deep relaxation, clarity, and balance after engaging in singing bowl practices. WHAT YOU GET: High-quality singing bowls from Nepal in excellent audio quality. Abhamani Ajash & Lahm Sarepa have created 15 soothing soundscapes with a total running time of over 11+ hours. The pulsating tones feel as if they gently stroke the body from the inside and penetrate each and every cell. Many people find this so enjoyable that they fall asleep while listening. Others experience lucid images, as the frequencies created correlate closely with REM sleep, an EEG-detectable...
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EAN: 4066339905337
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur crystal gate publishing mindfulness in vendu 12.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Noten, fabriqué par Crystal Gate Publishing et est vendu par Orellfuessli.ch
The simple practice of mindfulness, which can be explained in a few words as "directing our awareness in the present moment", can help us maintain a clear mind and sharp attention, and it is discussed, explained, and analyzed from many different perspectives, uncovering most of the facets of conscious living, in our today's society. This book is all about mindful living, where two different practices are recurrently present, as a means to sustain our conscious approach: mindfulness and meditation. I am presenting simple techniques that will sustain a conscious approach to life, helping your perception to always be clear and rooted in the present moment, and transforming your approach to life into a stress-free, relaxed, and aware point of view. Even if you already know about mindfulness or you are looking to find a resource to explain it more in-depth to you, this book manages to touch on most of the aspects that are related to our mind, and to our relationship to this world, to the direct experience that we can have when we discard or transcend our Ego, and mostly, to our personal relationship with the dynamic and ever-changing present moment. I hope that everyone that reads my book will get to witness, in time, their pristine, clear, and natural state of mind, getting to gradually see the gaps of thought, through the practice of mindfulness and meditation, and finally, witnessing the unwavering mind of no-thought, which will illuminate and radically change their perception on life.
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EAN: 4061707519987
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur new world library tolle e vendu 31.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par New World Library et est vendu par Orellfuessli.ch
Eckhart Tolle has shown readers how to free themselves from "enslavement to the mind" and achieve an awakened state of consciousness throughout their lives. This CD contains the essence of Tolle's teachings, with meditations and straightforward techniques for quieting thoughts, seeing the world in the present moment, and finding a path to "a life of grace, ease, and lightness."
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EAN: 9781577314172
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur sounds true qi meditations 2d vendu 32.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
Presents an overview of the life-force energy known as qi and the principles of yin and yang and provides a series of exercises that involve self-assessment, discovering imbalances in one's mind and body, and working to settle these imbalances.
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EAN: 9781604074475
Découvrir informations, conseils et prix pour workman publishing sunday puzzles d vendu 28.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Workman Publishing et est vendu par Orellfuessli.ch
Each week, New York Times crossword puzzle editor and NPR's Puzzlemaster Will Shortz presents an on-air quiz to one contestant.Now the best, most entertaining segments are gathered on a single CD for you to play along on your commute, in your home, or wherever you want to stretch your mind.
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EAN: 9781598878936
Découvrir informations, conseils et prix pour random house uk the world vendu 18.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Random House UK et est vendu par Orellfuessli.ch
Brought to you by Puffin. Penguin Presents The World of Eric Carle Eric Carle's classic children's stories, brought to life for hungry minds! Eric Carle's The Very Hungry Caterpillar is a perennial favourite with children and adults alike. Its imaginative story and clever detail charts the progress of a very hungry caterpillar as he eats his way through the week. The other stories included in this collection are: Eric Carle's Book of Many Things Mister Seahorse The Nonsense Show Friends 1,2,3 to the Zoo The Artist Who Painted a Blue Horse Slowly, Slowly, Slowly said the Sloth The Very Lonely Firefly Little Cloud Today is Monday The Very Busy Spider The Very Quiet Cricket Roster's off to see the Wold ©1969 Eric Carle (P)2023 Penguin Audio
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EAN: 9780241634943
Trouver informations, conseils et prix pour highroads media see now then il est vendu 48.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Highroads Media et est vendu par Orellfuessli.ch
In a haunting novel about marriage and family, a mother and father and their two children, living in a small village in New England, move, in their own minds, between the present, the past, and the future.
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EAN: 9781427226495
Découvrir informations, conseils et prix pour external catalogues us mindful brain vendu 57.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par External catalogues_US et est vendu par Orellfuessli.ch
Weaving new scientific studies with insights from his direct experience, Siegel presents a CD audio course to help listeners understand the profound influence that a focused mind offers for physical, mental, and social well-being. Abridged. 4 CDs.
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EAN: 9781591799528