Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur o w barth einfach zufrieden il est vendu 16.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à O.W. Barth et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Basics der Zufriedenheit vom grossen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bekannteste Vertreter des Buddhismus im Westen. In diesem handlichen Achtsamkeits-Ratgeber gibt er viele praktische Impulse und inspirierende Anleitungen für ein zufriedenes Leben. "Ob dies ein glücklicher Moment ist, hängt nicht vom Moment ab, sondern von unserer Sichtweise", sagt der bekannte Zen-Meister. Deshalb ist es wichtig, mit jedem Wunsch nach Veränderung bei sich selbst anzufangen und die eigenen Gewohnheiten und Wahrnehmungen zu hinterfragen: Was tut mir wirklich gut? Was macht mich zufrieden? Einfache Meditations-Anleitungen, Achtsamkeits-Übungen, Geh-Meditationen und tägliche Micro-Habits sind wertvolle Hilfsmittel, um durch kleine Veränderungen Grosses zu bewirken. Thich Nhat Hanhs Grundlagen für ein zufriedenes Leben basieren auf der buddhistischen Achtsamkeits-Praxis: Sie sind kompakt und einfach verständlich. Mit ihrer Hilfe gelingt es, dauerhaft aus dem Hamsterrad auszusteigen, Stress zu reduzieren und entspannt bei sich selbst anzukommen – einfach zufrieden. Das liebevoll ausgestattete Buch erscheint in der Reihe Basics der Achtsamkeit, ist durchgehend zweifarbig mit 16 Illustrationen.
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EAN: 9783426293065
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur tectake induktionskochplatte einfach 2000w il est vendu 53.9 € , présent dans la catégorie Andere kleine Haushaltsgeräte; ce produit appartient à TecTake et est vendu par Tectake.ch
Die tragbare Induktionskochplatte von tectake kombiniert handliches Design mit hoher Effizienz. Leistung, Temperatur und Dauer sind über den LED-Touchscreen individuell und leicht einstellbar, inklusive einer Tastensperre als Kindersicherung. Das flache Gehäuse aus hitzebeständigen Kunststoffen und Kristallglas besitzt rutschfeste Füsse, die für einen sicheren Stand sorgen. Die glatte, kratzfeste Oberfläche lässt sich ohne grossen Pflegeaufwand von Schmutz und Essensresten befreien – schnell sauber, schnell einsatzbereit: Die vielseitige Induktionskochplatte von tectake.
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Découvrir informations, conseils et prix pour o w barth einfach gehen vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par O.W. Barth et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Basics der Geh-Meditation vom grossen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie der Körper durch achtsames Gehen mit Energie versorgt und innerer Frieden erfahrbar wird. Die Geh-Meditation stammt aus dem Buddhismus. Schon zu Buddhas Zeiten wurde Körper und Geist mit jedem Schritt vereint, um so das Leben mit Bewusstheit und Achtsamkeit wahrzunehmen. Jeder bewusste Schritt bietet die Möglichkeit, sich am Leben zu freuen, sich selbst zu spüren und sich zu beruhigen. Vor allem bei heftigen Emotionen und hartnäckigen Sorgen ist die Geh-Meditation ein geeignetes Mittel, um die innere Ruhe wieder herzustellen. Die inspirierenden Anleitungen, persönliche Erfahrungen und die Meditations-Anleitungen helfen, nicht länger durch den Alltag zu hetzen, sondern Gehen wieder würdevoll zu geniessen. Die zweifarbige Gestaltung und zahlreiche Illustrationen verdeutlichen die Freude, die bei jedem Schritt entsteht. Ein kleines Buch mit grosser Weisheit – für mehr Frieden in sich selbst und in der Welt.
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EAN: 9783426292518
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Friedlich miteinander leben - die Basics vom grossen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie mit Achtsamkeit und Mitgefühl Versöhnung im Alltag möglich wird. Der bekannte buddhistische Lehrer und engagierte Friedensaktivist zeigt, dass der Frieden in der Welt in jedem Einzelnen beginnt. Seine inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist stammen aus dem Buddhismus. Sie helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung. Thich Nhat Hanh betont immer wieder, dass Verstehen die Grundlage eines liebevollen Miteinanders ist. Wer mit Achtsamkeit wahrnimmt, was wirklich geschieht, und in der Meditation tiefes Verstehen erfährt, begegnet anderen nicht mit Ablehnung, sondern mit Mitgefühl. So wird mit etwas Übung achtsames Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich – auch in scheinbar ausweglosen Situationen. Meditations-Anleitungen, ein Friedensvertrag für glückliche Beziehungen und konkrete Übungen zum Verzeihen und zur Selbst-Fürsorge sind wertvolle Hilfsmittel, um einen Weg der Versöhnung zu finden. Ein kleines Buch mit grosser Weisheit – zweifarbig gestaltet mit Illustrationen.
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EAN: 9783426292914
Découvrir informations, conseils et prix pour o w barth einfach entspannen vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par O.W. Barth et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Basics für ein entspanntes Leben vom grossen Zen-Meister. In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie Achtsamkeit im Alltag gelebt werden kann. Entspannung ist überall möglich. Man muss nichts Besonderes tun, braucht kein spezielles Meditations-Kissen oder einen Ruhe-Raum. Ein paar bewusste Atemzüge reichen, um zu sich selbst zurückzukommen – egal, ob man vor dem Computer sitzt, das Telefon klingelt oder man auf dem Weg zur Arbeit ist. Die inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist stammen aus dem Buddhismus. Kurz-Meditationen, Sitz- und Geh-Meditationen sowie Anleitungen zur Tiefenentspannung helfen, Stress abzubauen, besser zu schlafen und tief zur Ruhe zu kommen. Die zweifarbige Gestaltung und zahlreiche Illustrationen unterstützen diese entspannende Wirkung. Ein kleines Buch mit grosser Weisheit – für ein entspanntes und glückliches Leben.
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EAN: 9783426292525
Découvrir informations, conseils et prix pour only t shirt onlmoster stripe vendu 34.85 € , est placé dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit est fabriqué par Only et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Klassisches Damen-T-Shirt der Marke ONLY. Mit einem lässig geschnittenen Schnitt. Kombinierbar für coole und legere Freizeit-Outfits. Das Oberteil aus dehnbarem Jersey überzeugt mit hohem Tragekomfort.
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EAN: 5715093423920
Trouver informations, conseils et prix pour vero moda strickpullover vmlena ls il est vendu 59.9 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung, ce produit est fabriqué par Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Modischer Strickpullover für Frauen von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich peppige und legere Looks kreieren. Das Oberteil aus dehnbarem Strick passt sich der Körperform an und macht jede Bewegung mit.
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EAN: 5715507881353
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda rundhalspullover vmellylefile 3 il est vendu 34.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Modischer Damen-Rundhalspullover der Marke Vero Moda. Die Ärmel sind 3/4-lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Durch die elastische Strick-Qualität ist das Oberteil bewegungsfreundlich und wärmt.
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EAN: 5715432040474
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmhurricane ls vendu 59.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Damenbekleidung, fabriqué par Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Trendiger Damen-Strickpullover der Marke Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Kombinierbar für Freizeitaktivitäten oder den Wochenende-Look. Das Oberteil ist besonders bequem und wärmt durch die Strick-Qualität.
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EAN: 5715418440250
Découvrir informations, conseils et prix pour vero moda strickpullover vmalma ls vendu 49.85 € , est placé dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit est fabriqué par Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Strickpullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Das Oberteil aus Strick hält warm und bietet hohen Tragekomfort.
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EAN: 5715509271756
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmalma ls vendu 39.85 € , ce produit est placé dans la catégorie Damenbekleidung, fabriqué par Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Strickpullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Das Oberteil ist besonders bequem und wärmt durch die Strick-Qualität.
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frais de port: 4.95
EAN: 5715507881636
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda rundhalspullover vmnewlexsun ls il est vendu 49.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Trendiger Damen-Rundhalspullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Kombinierbar für coole und legere Freizeit-Outfits. Durch die elastische Strick-Qualität ist das Oberteil bewegungsfreundlich und hält warm.
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EAN: 5715429102871
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmalma ls il est vendu 49.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Strickpullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Das Oberteil ist besonders bequem und wärmt durch die Strick-Qualität.
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EAN: 5715508946402
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmalma ls vendu 39.85 € , ce produit est placé dans la catégorie Damenbekleidung, fabriqué par Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Strickpullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Das Oberteil aus Strick hält warm und bietet hohen Tragekomfort.
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EAN: 5715507881933
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda rundhalspullover vmgabi ls il est vendu 59.9 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Modischer Rundhalspullover für Frauen von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich coole und legere Looks kreieren. Das Oberteil aus Strick hält warm und bietet hohen Tragekomfort.
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EAN: 5715433027290
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda rundhalspullover vmstorm ls il est vendu 49.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Rundhalspullover der Marke Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Kombinierbar für Freizeitaktivitäten oder den Wochenende-Look. Durch den elastischen Feinstrick passt sich das Oberteil jeder Bewegung an.
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EAN: 5715418095467
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmalma ls il est vendu 39.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Angesagter Damen-Strickpullover von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich gemütliche und trendige Looks kreieren. Das Oberteil ist besonders bequem und wärmt durch die Strick-Qualität.
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EAN: 5715507881711
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda strickpullover vmlena ls il est vendu 54.85 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Modischer Strickpullover für Frauen von Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Damit lassen sich peppige und legere Looks kreieren. Das Oberteil aus dehnbarem Strick passt sich der Körperform an und macht jede Bewegung mit.
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EAN: 5715507881391
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vero moda rundhalspullover vmelya ls il est vendu 59.9 € , présent dans la catégorie Damenbekleidung; ce produit appartient à Vero moda et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Aktueller Damen-Rundhalspullover der Marke Vero Moda. Die Ärmel sind lang. Kombinierbar für coole und legere Freizeit-Outfits. Das Oberteil aus Strick hält warm und bietet hohen Tragekomfort.
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EAN: 5715502859036
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur laufschuhe new balance fresh foam il est vendu 126 € , présent dans la catégorie Damen Sportschuhe; ce produit appartient à New Balance et est vendu par Eschuhe.ch
Laufschuhe New Balance Fresh Foam 1080 v12 W108012O Rosa
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EAN: 0196432365296
