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Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klarmachen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein Ziel zu erreichen. Die Ideen in diesem Buch sind kein auf ein paar Wochen ausgelegter Diätplan. Sie helfen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln für ein dauerhaft leichteres Leben.
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EAN: 9783485029834
Trouver informations, conseils et prix pour nymphenburger dein wunschgewicht beginnt im il est vendu 11.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Nymphenburger et est vendu par Orellfuessli.ch
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klarmachen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein Ziel zu erreichen. Die Ideen in diesem Buch sind kein auf ein paar Wochen ausgelegter Diätplan. Sie helfen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln für ein dauerhaft leichteres Leben.
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EAN: 9783485061612
Trouver informations, conseils et prix pour nymphenburger dein wunschgewicht beginnt im il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Nymphenburger et est vendu par Orellfuessli.ch
Warum scheitern die meisten Diäten? Weil Abnehmen im Kopf beginnt! Bestsellerautor und Coach Thomas Hohensee zeigt, wie man gewohnte Denkmuster und Verhaltensweisen so verändert, dass man sein Wunschgewicht erreicht und hält. An sich selbst glauben, sich seinen freien Willen klarmachen und sein schlankes Selbst deutlich vor sich sehen sind die wichtigsten Schritte, um entspannt, mit Achtsamkeit und Freude sein Ziel zu erreichen. Die Ideen in diesem Buch sind kein auf ein paar Wochen ausgelegter Diätplan. Sie helfen, individuelle Ernährungsgewohnheiten zu entwickeln für ein dauerhaft leichteres Leben.
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EAN: 9783485029537
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Bei uns allen geht noch was! 'Mit Bescheidenheit koMMen Frauen nicht weiter, aber mit Verantwortung für das eigene Leben.' Birgit Schrowange ist alleinerziehende Mutter, steht seit über dreissig Jahren vor der Kamera und hat sich das Leben geschaff en, das sie sich erträumt hat. In ihrem Buch beschreibt sie, wie wichtig es gerade für Frauen ist, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen, sich finanziell nicht von Männern abhängig zu machen und iMMer wieder auch Zeit fürs Nichtstun einzuplanen. Sie verrät ihre Schönheitsgeheimnisse, die jede Frau besser aussehen lassen, was ihr in den Wechseljahren geholfen hat und wie wichtig Freundinnen sind. Ihr soziales Engagement und die lustigen und ernsten Momente ihres Lebens sind Inspiration pur!
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EAN: 9783485028158
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Anais Nins Tagebücher aus den Jahren 1921-1923, die sie zehn Jahre vor ihrer Freundschaft mit Henry Miller verfasste, werden mit dieser Ausgabe erstmals in Deutschland veröffentlicht. Im Mittelpunkt steht die Beziehung zu Hugh Guiler, den Anais im Alter von 18 Jahren auf einer Gartenparty kennenlernt. Hugh verkörpert für sie das Ideal eines Mannes - "manchmal träume ich stundenlang von ihm, bis ich besänftigt und getröstet bin", schreibt sie.
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EAN: 9783485007573
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Andy Merrifield, Wissenschaftler und renommierter Sachbuchautor, verlässt im Zenit seiner Karriere New York und zieht in ein abgelegenes Dorf in der Auvergne. Dort begibt er sich auf einen Fussmarsch, der seine Sicht auf das Leben für immer verändert. An seiner Seite: Gribouille, ein Esel. Er ist Merrifields schweigsamer Begleiter und Lehrer. Nach anfänglicher Ungeduld lässt sich der Autor – und mit ihm der Leser – ein auf den Rhythmus des Esels und beginnt zu begreifen, wie bedeutungslos alle Dringlichkeit und Hektik der modernen Welt sind.
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EAN: 9783485029803
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Gehören Undinen, Sylphen und Zwerge nur ins Reich der Märchen? Die grosse Anzahl von Exkursionen und Kursen zum Thema beweist die wachsende Faszination für jene Wesen, die die Elemente Erde, Feuer, Wasser und Luft bewohnen und die Fähigkeit haben sollen, Prozesse und Kreisläufe der Natur zu initiieren. Sam Hess lebt mitten unter ihnen. In seinem Buch lädt er ein, hinter die Kulissen der Natur zu blicken, und zeigt praktische Übungen, mit denen man lernt, Naturgeister wahrzunehmen.
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EAN: 9783485030229
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur nymphenburger verlag wenn auf der il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Nymphenburger Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenn auf der Welt immer Weihnachten wäre, würden wir es leichter schaffen, den Weg zueinander zu finden und kleine Wunder zu vollbringen – denn die Wunder schaffen wir selbst. Weihnachten ist eine ganz besondere Zeit: Die Welt ist in ein anderes Licht getaucht, die Menschen sind offener. In ihrem Leben scheint es nicht nur mehr Platz zu geben, für ein liebevolles Miteinander, sondern auch für die geheimnisvollen Dinge des Lebens, das Unerklärliche, das im Trott des Alltags oft mit einem abfälligen Lächeln beiseitegeschoben wird. Ruth Maria Kubitschek erzählt fünf Weihnachtsmärchen, die sie in vielen Kirchen vorgelesen hat und die wahre Begeisterungsstürme ausgelöst haben. Es sind wunderschöne Märchen für das Kind im Erwachsenen und für den wissenden Menschen im Kind. Die Märchen pendeln zwischen Traum und Wirklichkeit, erzählen von Begegnungen mit Engeln und zeigen, wie nachlässig und unachtsam die Menschen geworden sind, die die Engel einfach aus ihrer Welt verbannt haben. Doch was wäre ein Weihnachtsfest ohne Engel? Und was wäre Weihnachten ohne die Menschen, die anderen auch in schweren Zeiten bereitwillig ihre Hilfe erweisen? Ja, es wäre schön, wenn auf der Welt immer Weihnachten wäre, allerorts lebten Menschen mit offenen Herzen und von Engeln umgeben. Inhalt: Mein Weihnachten 1945, Der Engel mit der Rose, Wie der kleine Engel Joshuel zu seiner zweiten Rose kam, Die Buche Mohammed und die Christrose Isis, Die Kinder des neuen Zeitalters, Die Tanne Rosenbäumchen.
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EAN: 9783485007207
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur nymphenburger verlag die elise energie vendu 19.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Nymphenburger Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Vitalkraft erhöhen und die Selbstheilung unterstützen: Die Elise-Energie ist reine Lebensenergie. Bei einer Behandlung, die heilend und ausgleichend wirkt, wird eine spezielle Form von Chi übertragen und feinstoffliche, kosmische Energieleitbahnen aktiviert. Elise-Energie ist vergleichbar mit Reiki und wird von Engeln übertragen. Sie eignet sich bei allgemeinen Erschöpfungszuständen, kann aber auch nach schweren Krankheiten und gegen Depressionen und Ängste eingesetzt werden. Monika Herz beschreibt, wie sie auf die Elise-Energie gestossen ist, woher sie kommt und wie sie angewendet wird. Abbildungen veranschaulichen die Berührungspunkte am Körper während einer Behandlung und Fallbeispiele belegen, wie sie auf Körper und Geist wirkt.
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EAN: 9783485028615
Trouver informations, conseils et prix pour nymphenburger verlag das geheimnis il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Nymphenburger Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Nichts, was uns begegnet, ist zufällig. Die Menschen, die wir treffen, die Beziehungen, die wir führen, die Situationen, die uns formen: Alles hat einen Grund und einen tieferen Sinn. Wenn wir die Anziehungskraft der Herzen verstehen und ihre Mysterien ergründen, können wir auch unser Leben besser steuern. In Teil 2 des „Herzmagneten“ geht es darum, die Kräfte zu kennen, die unbewusst wirken und uns in innerer Abhängigkeit halten. Wer sich die geheimen Kräfte – beispielsweise den Hüter der Schwelle, Chroniken der Familie oder Verborgene Helfer – bewusst macht, kann aktiv damit umgehen und sich von all dem befreien, was für die eigene Entwicklung hinderlich ist. Die zehn neuen Geheimnisse des Bestsellerautors Rüdiger Schache helfen dabei, die eigenen Wünsche zu erfüllen.
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EAN: 9783485029322
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Optimale Nährstoffversorgung mit Minimalaufwand Du hast die Nase voll davon, vor jeder Mahlzeit neu zu überlegen, wie du gesünder leben kannst und endlich dein Wunschgewicht erreichst? Dann ist die Prep-Diät von Ernährungsexpertin Dagmar von Cramm genau das Richtige. Die Idee ist grandios, der Aufwand gering: am Samstag einkaufen, am Sonntag vorkochen und montags gut gepreppt in die fertig durchgeplante Woche starten. Zum Frühstück gibt’s Müslimischungen, das Mittagessen kommt aus der Lunchbox und das Abendessen wird zu Hause aus dem Vorrat gezaubert – gesunde Mahlzeiten für fünf Tage, die garantiert satt machen. Das spart Zeit und Geld und lässt nebenbei die Kilos purzeln! Dagmar von Cramm setzt dabei auf den neuesten Stand der Ernährungswissenschaft mit vollwertigen Rezepten ohne Weissmehl, natürlichen Zutaten mit vielen Ballaststoffen, allen Nährstoffen und maximal 1.300 Kalorien pro Tag. Das Buch bietet abwechslungsreiche Rezepte für bis zu zehn Prep-Diät¬ Wochen inklusive Austauschtabellen, um Zutaten simpel zu ersetzen. Mit Einkaufslisten, Wochenplänen und hilfreichen Tipps zum Aufbewahren. „Samstags einkaufen, sonntags zwei Stunden vorbereiten – den Rest der Woche gesund essen und dauerhaft abnehmen.“ – Dagmar von Cramm
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EAN: 9783954531714
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Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek, bekannt aus der ATV-Sendung "Du bist, was du isst", hat eine einzigartige Methode entwickelt, wie Sie zu Ihrem Wunschgewicht gelangen, ohne sich zu quälen. "Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Wenn Sie Hunger haben, dann essen Sie, bis Sie satt sind - und nur von Dingen, die auch schmecken." (Sasha Walleczek)Inklusive: - Der ideale Wochenplan- Rezepte für morgens, mittags, abends und zwischendurch- Praktische Tipps für unterwegs, Urlaub und jeden Tag- Gesunde Einkaufsliste und Vorräte
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EAN: 9783800072774
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Abnehmen ist ganz einfach. Wir müssen nur wissen, wie! Können wir unseren Körper durch Gedankenkraft beeinflussen? Eindeutig ja. Viele Menschen haben in den letzten Jahren nach Pierre Franckhs Anleitungen und Ratschlägen schon zu ihrem Wunschgewicht gefunden – mit Leichtigkeit! Der Körper agiert nicht – er reagiert, und zwar auf die kleinsten Nervenimpulse. Bereits ein einziger Gedanke bewirkt hier »wahre Wunder«. Diese Kraft der Gedanken und der Überzeugungen können wir uns gezielt zunutze machen und uns »schlank denken« – damit die Idealfigur nicht länger nur ein Traum bleibt. Wenn die Seele hungert, dann isst der Körper. Die wenigsten Diäten schaffen den erhofften Erfolg, weil das wirklich Entscheidende übersehen wird: die Überzeugung. Dein attraktives Wohlfühlgewicht liegt nur eine Erkenntnis weit von dir entfernt: Schlanksein beginnt im Kopf! Und zeigt sich dann im Körper.
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EAN: 9783867281140
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur deutscher verlag f r bildung vendu 37.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Deutscher Verlag für Bildung, Wissenschaft und Forschung et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit Hilfe des Reframingcoachings hat der Autor vielen Menschen helfen können, Dinge aufzulösen, die im Hier und Jetzt belastend waren und zu Konsequenzen geführt haben, die eigentlich nicht gewollt waren. Ob es um so einfach aufzulösende Dinge wie zum Nichtraucher werden geht oder das Wunschgewicht erreichen bzw. um etwas tiefer sitzende Ursachen für Glaubenssätze, die z.B. zu Erfolgsblockaden geführt haben, immer war die Vorgehensweise über das Reframingcoaching ein guter Weg. Im Laufe der Zeit haben aber deutlich komplexere Herausforderungen dazu geführt, dass eine Ergänzung des Konzepts zielführend war. Zum Beispiel ist nach Erfahrung des Autors eine Bulimie immer mit tief verwurzelten Problemen im Familienumfeld verbunden. Wenn eine Frau nicht schwanger wird, obwohl die körperlichen Voraussetzungen gegeben sind, kann man auch annehmen, dass psychische Blockaden eine Rolle spielen. Und wenn z.B. ein Selbstmord oder ein Missbrauch in der Familie vorliegt, dann verlangt dies nach Erfahrung des Autors zu einer tieferen Analyse der Familienkonstellation und einer liebevollen Auflösung von Dissonanzen. Genau für solche oder ähnlich traumatisch und belastende Fälle wurde die Omniatherapie aus dem Reframingcoaching entwickelt. In drei Büchern finden Sie eine Herleitung des Konzepts der Omniatherapie. Dem Autor ist es wichtig, dass die Herangehensweise und die Entwicklung seiner Vorgehensweise dezidiert hergeleitet und erläutert wird, damit die Omniatherapie für Sie greifbar wird.
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EAN: 9783965650121
Trouver informations, conseils et prix pour dein wunschgewicht beginnt im kopf il est vendu 17,94 € , présent dans la catégorie Religion et spiritualité New Age, ce produit est fabriqué par et est vendu par Nymphenburger Verlag
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