Trouver informations, conseils et prix pour meyer step aerobic il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Meyer & Meyer et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch, das einen theoretischen und praktischen Teil umfasst, wendet sich an alle, die an den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten des Stepgeräts für ein funktionelles Fitness- und Gesundheitstraining interessiert sind. Der Theorieteil gibt einen Überblick über Ziele, Trainingsmöglichkeiten, Programmaufbau sowie Lehr- und Vermittlungsmethoden. Im umfassenden Praxisteil werden Basisschritte, Schrittkombinationen, Armbewegungen und Armmuster dargestellt und als Standardtechniken mit gebräuchlichen Begrifflichkeiten unterlegt. Der Technikteil wird mit der Beschreibung funktioneller Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit und am Stepgerät abgerundet. Die ausgearbeiteten Step-Aerobic-Programme zielen zum einen auf das Training der allgemeinen dynamischen Ausdauer und Koordination ab; zum anderen werden Programme vorgestellt, die darüber hinaus auch die Kraft und Beweglichkeit trainieren. Die Programme sind so konzipiert, dass sie direkt in die Unterrichtspraxis übertragen werden können.
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EAN: 9783898995221
Découvrir informations, conseils et prix pour christopeit sport aerobic steppbrett schwarz vendu 97.9 € , est placé dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit est fabriqué par christopeit sport et est vendu par Walzvital.ch
Hochwertige Aerobic Step Plattform! Die Trainingsintensität kann aufgrund der verstellbaren Stephöhe variiert werden. Durch diverse Choreographien können verschiedene Muskelgruppen und Körperbereiche trainiert werden (von Bau, Beine, Po über die Koordination etc.). Rutschfeste Trittoberfläche 2-fach höhenverstellbar von 11 - 20 cm. Rutschhemmende Standfüße. Platzsparend verstaubar dank Stecksystem. Max. Benutzergewicht 100 kg. Effektives Training für: Kreislauf und Koordination Beweglichkeit und Gleichgewicht platzsparend verstaubar rutschfeste Trittoberfläche Maße: 79,5 x 30 x 11-20 cm Material: Kunststoff Farbe: schwarz/rot
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EAN: 4044163016856
Trouver informations, conseils et prix pour christopeit sport aerobic steppbrett il est vendu 57.6 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par christopeit sport et est vendu par Moderne-hausfrau.ch
Hochwertige Aerobic Step Plattform! Die Trainingsintensität kann aufgrund der verstellbaren Stephöhe variiert werden. Durch diverse Choreographien können verschiedene Muskelgruppen und Körperbereiche trainiert werden (von Bau, Beine, Po über die Koordination etc.). Rutschfeste Trittoberfläche 2-fach höhenverstellbar von 11 - 20 cm. Rutschhemmende Standfüße. Platzsparend verstaubar dank Stecksystem. Max. Benutzergewicht 100 kg. Effektives Training für: Kreislauf und Koordination Beweglichkeit und Gleichgewicht platzsparend verstaubar rutschfeste Trittoberfläche Maße: 79,5 x 30 x 11-20 cm Material: Kunststoff Farbe: schwarz/rot
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Trouver informations, conseils et prix pour clear fitness company step aerobic il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - besonders für Einsteiger geeignet. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können speziell Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport, Fitness und der beliebten Power-Sportart Step Aerobic finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. -Einführung & Grundschritte (3:50 Min.) -Der Stepkurs (35:08 Min.) -Stretching (2:33 Min.)
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur clear fitness company step aerobic il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können selbst Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport und Fitness finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. Für Fortgeschrittene bietet die DVD eine abwechslungsreiche Choreographie, die garantiert keine Wünsche offen lässt. Inhalt: - Einführung & Erläuterung der Grundschritte - Step-Kurs - Stretching
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EAN: 4250148704940
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music step aerobic chart il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Step Aerobic Chart Hits! 4 CDs mit 64 Titeln, perfekt abgestimmt auf dein Work-Out zum Top-Preis!
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Trouver informations, conseils et prix pour new ksm best of fitness il est vendu 16.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par New Ksm et est vendu par Orellfuessli.ch
Fit wie ein Turnschuh durch einen gesunden Körper. Das Programm von "TeleGym"-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ein Step-Aerobic-Programm kombiniert mit intensiven Cardio-Moves und effektivem Core-Training für Bauch, Beine und Po. Man kann damit in zwei Wochen locker ein Pfund loswerden und gleichzeitig auch noch die kritischen Körperpartien Beine und Po super straffen. Das Trainingsprogramm von Fitness-Expertin Jennifer Hössler ist gezielt den weiblichen Körperzonen gewidmet, die viele Frauen bevorzugt festigen, modellieren und straffen möchten. Der Bauch soll flach sein, die Beine straff und gut geformt und der Po knackig und fest. Die erfahrene und sympathische Group-Fitness Trainerin Jennifer Hössler weiss, wie Frau das hinbekommt. Zum fit bleiben und fit fühlen! Das spezielle Trainingsprogramm für die Frauen von Heute. „Johanna Fellner: Das ultimative Bauch Beine Po Workout“: Frauen von heute und das neue Bauch-Beine-Po-Workout? zwei, die ultimativ zusammengehören! TeleGym-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, die Beinstreck- und Beugemuskulatur, die Oberschenkelinnenseiten und Aussenseiten sowie die gerade und seitliche Bauchmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Straffung dieser Bereiche spüren! Zum fit bleiben und fit fühlen! „Nina Winkler: Fatburner Step für Bauch Beine Po“: Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr neues Programm: Fatburner-Step für Bauch, Beine & Po Dieses Step-Aerobic-Programm kombiniert intensive Cardio-Moves und effektives Core-Training für Bauch, Beine und Po. Man kann damit in zwei Wochen locker ein Pfund loswerden und gleichzeitig auch noch die kritischen Körperpartien Beine und Po super straffen. Dabei wird ausserdem die Mitte und der Rücken gekräftigt und der Bauch fester. Nina Winklers Fatburner-Step für das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause! Fitness For Me erscheint in Kooperation mit SHAPE, dem Fitness- und Lifestylemagazin für Frauen mit dem Ziel, sich mit Freude in Bestform zu bringen. „Jennifer Hössler: Gezielte Straffung für die Frau“: Das Workout enthält das, was es verspricht: Das 60-minütige Trainingsprogramm ist gezielt den weiblichen Körperzonen gewidmet, die viele Frauen bevorzugt festigen, modellieren und straffen möchten. Der Bauch soll flach sein, die Beine straff und gut geformt und der Po knackig und fest. Die erfahrene und sympathische Group-Fitness Trainerin Jennifer Hössler weiss, wie Frau das hinbekommt. Nach dem Aufwärmen geht es gezielt den Oberschenkeln und dem Po an den Kragen. Anschliessend kommt ein intensives Bauch-Training, dass Dank der tollen Art von Jenny sofort zum Mitmachen und...
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Trouver informations, conseils et prix pour edel motion cowley n live il est vendu 38.9 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par Edel motion et est vendu par Orellfuessli.ch
Tracklisting: 01 Lament 02 Rooster Was A Witness 03 Distance By Clockwork 04 Slims 05 Hug The Greyhound 06 Kenny Two Steps 07 Box Lily 08 How Do We Catch Up 09 Hope Machine 10 Meyer 11 Skies Are Rare 12 La Porte 13 Fable 14 The Face Of Mount Molehill 15 She Eats Flies Man muss schon ungewöhnlich talentiert sein, um bereits als junger Pianist für Studioaufnahmen bei Grössen wie den Pasadenas, Brand New Heavies und Zero 7 gebucht zu werden. Zudem hat Neil Cowley Klavier auf den beiden Erfolgsalben "19" und "21" von Superstar Adele gespielt. Nichtsdestotrotz ist sein liebstes Projekt das eigene Neil Cowley Trio, deren Debütscheibe "Displaced" 2007 den BBC Jazz Award für das beste Album gewann. Noch im gleichen Jahr fand die erste umfangreiche Englandtournee der Gruppe statt. 2012 veröffentlichte das Neil Cowley Trio sein aktuelles Album "The Face Of Mount Molehill", auf dem die drei Musiker - ebenso wie später auf der Tournee - mit einem Streichensemble zusammenarbeiteten. Am 11. Juli 2012 kam es zu ihrem ersten Auftritt beim renommierten Montreux Jazz Festival. Die Show konzentriert sich vorrangig auf Material des Albums "The Face Of Mount Molehill", aufgelockert durch Stücke der vorherigen Veröffentlichungen. Das Trio besteht aus virtuosen Musikern, angeführt von Neil Cowley, einem perfekten Entertainer mit typisch britischem Humor und der Gabe, eine wundervolle Beziehung zu seinem Publikum herzustellen. All das und noch viel mehr dokumentiert dieses sehenswerte Konzert aus Montreux.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur puits fleuri ouvrir g rer il est vendu 33.48 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Puits Fleuri et est vendu par Fnac.ch
Fitness : aerobic, cardio, musculation, step... Wellness : sophrologie, pilates, spa, massages...
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Trouver informations, conseils et prix pour step aerobic f r schule il est vendu 19,67 € , présent dans la catégorie Santé familiale, ce produit est fabriqué par et est vendu par Meyer & Meyer Sport
Santé familiale, Parents et famille, Famille et mode de vie, Livres, Autres sports, Sport et activités extérieures, Exercice et fitness, Santé, Forme et Diététique, Allemand, Livres anglais et étrangers, Featured Categories, Regular Stores, c5b72a0f-f6de-4186-ad6f-d51a16c58e4f_1301, c5b72a0f-f6de-4186-ad6f-d51a16c58e4f_0, Special Features Stores, Self Service, Arborist Merchandising Root
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Trouver informations, conseils et prix pour groupfitness cardio basics variationen il est vendu 29,53 € , présent dans la catégorie Santé familiale, ce produit est fabriqué par et est vendu par Meyer + Meyer Fachverlag
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur body mind stepboard a robic vendu 44,95 € , ce produit est placé dans la catégorie Steps, fabriqué par Body & Mind et est vendu par Body & Mind
Steps, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs, node 3, Les produits préférés de nos clients : Sport, 55c7293d-1d20-4c66-aa3f-50617407eac9_1301, 55c7293d-1d20-4c66-aa3f-50617407eac9_0, Special Features Stores, Self Service, Arborist Merchandising Root
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur yaheetech stepper aerobic step fitness vendu 37,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Steps, fabriqué par Yaheetech et est vendu par Yaheetech
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Découvrir informations, conseils et prix pour yaheetech stepper d a robic vendu 59,99 € , est placé dans la catégorie Steps; ce produit est fabriqué par Yaheetech et est vendu par Yaheetech
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur abician step fitness stepper d il est vendu 26,99 € , présent dans la catégorie Steps; ce produit appartient à Abician et est vendu par Abician
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur abician step fitness stepper d vendu 28,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Steps, fabriqué par Abician et est vendu par Abician
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