humboldt verlag rosacea das hilft Classement 2024

humboldt verlag rosacea das hilft

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Rosacea ist eine chronisch verlaufende, entzündliche Hauterkrankung. Typisch sind Rötungen, Papeln und Pusteln im mittleren Gesichtsdrittel. Zwar gibt es Medikamente zur Behandlung der Krankheit, doch helfen diese nur bedingt und nicht allen Patienten gleich gut. Dabei gibt es vieles, was Betroffene tun können, um die belastenden Symptome in den Griff zu bekommen. Franziska Ring ist selbst von Rosacea betroffen und hat auf ihrem langen Weg von der Diagnose zu einer beruhigten Haut die „3-Raum-Methode“ entwickelt: Auf was ist bei Rosacea zu achten – in der Küche (Ernährung), im Badezimmer (Pflege) und im Wohnzimmer (Leben allgemein)? Die „3-Raum-Methode“ hilft Ihnen effektiv dabei, Schübe zu verringern, Symptome abzumildern und Ihre Haut in einen beruhigten Zustand zurückzuführen.

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EAN: 9783869100524

humboldt verlag ern hrungsratgeber rosacea

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• Ein Ratgeber voller Ernährungsempfehlungen mit wissenschaftlichem Hintergrund für Menschen mit Rosacea – verständlich und unterhaltsam vermittelt • Die Autorin ist selbst von Rosacea betroffen und hat ihre Symptome dauerhaft durch eine angepasste Pflege und Ernährung in den Griff bekommen • Praktische Tipps und 66 erprobte Rezepte Mit Messer und Gabel gegen Rötungen, Pusteln und brennende Haut „Mit Ernährung können Sie bei Rosacea so gut wie nichts bewirken.“ Diesen Satz hat so mancher, der von der Hauterkrankung Rosacea betroffen ist, schon einmal in der Hautarztpraxis gehört? Mit diesem Ratgeber möchte Franziska Ring ein für alle Mal mit dieser überholten Meinung aufräumen. Aufgrund eigener Erfahrung zeigt sie gut nachvollziehbar, wie unglaublich wirkungsvoll sich die chronisch-entzündliche Hauterkrankung durch eine angepasste Ernährung beeinflussen lässt. Die Autorin erläutert verständlich und unterhaltsam, wie Rötungen, Brennen, Pusteln und Co. mit ebenso gesunden wie leckeren Speisen dauerhaft reduziert werden können. Dazu braucht es nur zwei Dinge – das Wissen um die Hintergründe einer rosaceagesunden Ernährung und die Motivation, die Haut durch Essen und Trinken zu beruhigen. Aus dem Inhalt: Selbst aktiv werden lohnt sich Ernährungsumstellung wirkt Die drei Phasen der Ernährungsumstellung Das weiss die Wissenschaft Faktoren, die auf Rosacea einwirken Unverträglichkeiten identifizieren 66 Rezepte

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EAN: 9783842630185

globi verlag gl beli hilft

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Glöbeli ist der kleine Freund von Globi. Mit seiner karierten Latzhose und seiner süssen Zipfelmütze schliesst man ihn sofort ins Herz. Glöbeli hat einen ständigen Begleiter: einen kleinen Welpen. Gemeinsam erleben sie kleine Abenteuer – ob auf dem Bauernhof, auf dem Spielplatz, auf der Wiese oder im Regen, es gibt vieles zu entdecken und zu erleben.

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EAN: 7619949822968

globi verlag hilft der polizei

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Ein grosser gelber Schnabel, eine schwarzrot karierte Hose, eine Baskenmütze auf dem Kopf – das ist Globi. Ein witziger und fröhlicher Lausbub mit einem grossen Herz. Der pfiffige Erfinder findet eine Lösung für fast jedes Problem (auch wenn die nicht immer so ganz funktioniert). Globi ist erfinderisch und fantasievoll, hilfsbereit und authentisch. Er ist aber auch temperamentvoll und kann manchmal wütend werden. Durch seine Neugier erlebt er immer wieder neue Abenteuer, reist an ungewöhnliche Orte und begegnet interessanten Menschen und Tieren.

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EAN: 7619949822821

vs verlag f r sozialwissenschaften

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Die Nachhaltigkeit von Entwicklungsprojekten und damit die Frage, ob die Hilfe langfristig wirklich hilft, ist in den letzten Jahren zu einem zentralen Thema in der Entwicklungszusammenarbeit avanciert. Das Buch legt hierzu eine erste, umfassende Bilanz vor. Die Ergebnisse wissenschaftlicher Arbeiten sowie die Erfahrungen der wichtigsten deutschen und schweizerischen Geberorganisationen werden in kurzen Aufsätzen präsentiert. Alle Autoren bestätigen die grosse Bedeutung der Nachhaltigkeit als entwicklungspolitisches Erfolgskriterium.Die Herausgeber verbinden damit die Forderung nach einer systematischen Erfolgskontrolle in der Entwicklungszusammenarbeit mit Hilfe von Ex-post-Evaluationen, weil nur so festgestellt werden könne,ob die Förderung die Zielgruppen dauerhaft zu einer Hilfe zur Selbsthilfe befähigt.

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EAN: 9783531124872

verlag csa das hilft mir

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Mit vielen authentischen Beispielen von Menschen, die ihre Schwierigkeiten meistern konnten, zeigen die Verfasser, wie wir Ängste und Sorgen überwinden, Probleme lösen und neue Möglichkeiten zum freien Ausdruck sehen, uns eine optimistische Lebenseinstellung aneignen und wahres Selbstvertrauen entwickeln können.

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EAN: 9783922779407

globi verlag hilft der polizei

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Wie viele Kinder Opfer von Verkehrsunfällen werden, erfährt Globi eines Tages, als er Zeuge eines solchen Unfalls wird und gleich aktiv eingreift.

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EAN: 9783857031519

verlag friedrich oetinger gmbh polly

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Bald ist Weihnachten - und Polly hat so viel zu tun! Denn ausgerechnet jetzt ist ihre Grossmutter ausgerutscht und muss im Bett ligen. Also backt Polly selbst den Weihnachtskuchen, verkauft Grossmutters Bonbons auf dem Markt und bereitet alles für das Weihnachtsfest vor. Aber ob sie sich auch selbst ein Weihnachtsgeschenk besorgen kann? Wunderschöner Bilderbuch-Klassiker für Kinder ab 4 Jahren Vermittelt Kindern wichtige Werte wie Empathie, Hilfsbereitschaft und Respekt Warmherziges Weihnachtsbuch, das durch die Adventszeit begleitet

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EAN: 9783789155321

verlag friedrich oetinger gmbh polly

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Bald ist Weihnachten - und Polly hat so viel zu tun! Denn ausgerechnet jetzt ist ihre Grossmutter ausgerutscht und muss im Bett liegen. Also backt Polly selbst den Weihnachtskuchen, verkauft Grossmutters Bonbons auf dem Markt und bereitet alles für das Weihnachtsfest vor. Aber ob sie sich auch selbst ein Weihnachtsgeschenk besorgen kann? Die Lesestarter von Oetinger motivieren auch leseschwache Kinder zum Lesen. Wie? Mit bekannten Autoren, starken Charakteren und populären Themen, die Kinder im Alter von fünf bis zehn Jahren begeistern. Mit vielen Bildern. Ein Weihnachtsklassiker von Astrid Lindgren, für alle Fans von Pippi Langstrumpf und den Kindern aus Büllerbü.

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EAN: 9783751200578

argon verlag heilen mit der

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Massive Nebenwirkungen und mangelndes Vertrauen - die Medikamenten-Medizin steckt in einer Sackgasse. Immer mehr Forscher interessieren sich deshalb für die Wirkprinzipien traditioneller Heilverfahren. Der Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel Krankenhaus in Berlin erzählt, warum er den konventionellen Pfad der Medizin verlassen hat und welches Potenzial der Natur er mit seinen Patienten täglich neu entdeckt.

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EAN: 9783732451760

scorpio verlag was unseren kindern

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Botschaften der Kinderseele verstehen Wenn Kinder psychisch oder körperlich leiden, fragen Eltern und Erzieher unweigerlich nach dem »Warum«. Thomas Schäfer, einer der profiliertesten Familientherapeuten, greift in seinem neuen Buch die Themen auf, die für Eltern und Erzieher oftmals eine grosse Herausforderung darstellen, und zeigt Lösungswege. · Wie verbindet man Liebe mit Konsequenz, ohne sich auf Machtspiele einzulassen? · Was tun, wenn Kinder sehr ängstlich oder wütend sind, klammern, sich sozial isolieren oder in der Schule Probleme haben? · Was steckt wirklich hinter Krankheiten und Symptomen wie Bettnässen und Einkoten, Neurodermitis, Asthma und Allergien, Stottern, Tics, ADHS, Alpträumen, Essstörungen oder Depressionen? Der systemische Blick fördert oftmals hilfreiche Erklärungen zutage, sodass auf Dauer ein entspannteres Familienleben möglich wird.

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EAN: 9783958030275

humboldt verlag gelassenheit gewinnt

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Gelassenheit ist eines der grossen Geheimnisse des Erfolgs. Dieses Buch hilft, Schritt für Schritt gelassener zu werden. Der Autor erklärt konkrete Techniken, Übungen und Tricks. Er gibt viele kleine Hinweise, die in der Summe grundlegende Veränderungen bewirken können. Seine Methode ist nicht anstrengend, sie ist nicht zeitraubend, sondern in erster Linie ein Spiel im Kopf.

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EAN: 9783899941555

humboldt verlag leise berzeugen

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Für alle Introvertierten, die sich nicht verstellen möchten! Klappern gehört zum Handwerk – aber nicht jeder ist zum Klappern gemacht. Dieser Ratgeber hilft den „leisen Menschen“ dabei, mehr Sichtbarkeit zu finden – ohne sich verstellen zu müssen. Mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen bringt die Autorin die Leser dazu, eigene Qualitäten und Erfolge auf eine zu ihnen passende Art nach aussen zu transportieren. Das perfekte Buch für alle „Leisen“ unter uns, die ihren Weg zu mehr Präsenz finden möchten. Mit sieben starken Regeln für mehr Präsenz!

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EAN: 9783869105000

humboldt verlag professionelles posing

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Der Posing-Ratgeber für Fotografen und Models Für alle, die sich grossartige Fotos von Menschen wünschen: Dieser Ratgeber hilft Fotografen und Models, ihre Bildergebnisse durch professionelles und zeitgemässes Posing deutlich zu verbessern. Viele Beispiel-Abbildungen und einfache Übungen liefern dir eine schier unendliche Palette an Posing-Ideen. Perfekt für alle Fotografen und Models, die sich bei der Suche nach modernen Posen unsicher fühlen und endlich authentische Fotos möchten! Alle Grundlagen und neue Trends verständlich erklärt.

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EAN: 9783869102207

humboldt verlag die kleine fotoschule

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Für den perfekten Start in die Digitalfotografie! Willkommen in der faszinierenden Welt der Fotografie. Diese kleine Fotoschule hilft Einsteigern, aber auch fortgeschrittenen Hobbyfotografen dabei, richtig gute Fotos zu machen. Technische und kreative Grundlagen werden verständlich vermittelt, spannende Fotoworkshops liefern Impulse und Inspiration. Durch die praktischen Schritt-für-Schritt-Anleitungen lernen Anfänger schnell und einfach, wie professionelle Fotos entstehen. Für alle, die wissen wollen, worauf es beim Fotografieren wirklich ankommt! Grundlagenwissen und spannende Fotoworkshops Welches Kamerazubehör brauche ich? Welche Einstellungen muss ich beachten? Wie werden meine Fotos richtig scharf? Fotograf Michael Groer erklärt die wichtigsten Grundlagen der Fotografie. Er stellt unterschiedliche Kameratypen und praktisches Zubehör vor, erklärt Grundbegriffe und Funktionen und zeigt, wie eine gelungene Bildgestaltung aussieht. Seine Fotoworkshops laden zum Nachfotografieren ein. So lernen Einsteiger uns Hobbyfotografen an praktischen Beispielen und können das Grundlagenwissen sofort gekonnt anwenden. Auswahl der Fotoworkshops: • Die goldene Stunde • Blätter im Licht • Wischeffekt • Blitze • Lichtspuren • Im Fluss • Bei Mondschein • Giganten der Meere • Silhouette im Sonnenuntergang • Spiegelung im Hafen • Blaue Stunde • Über den Dächern • Strand im Gegenlicht • Sonne hinter Wolken

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EAN: 9783869103631

eulenspiegel verlag die humboldts

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Ein Hörbuch zum Wirken und Werk der Brüder Humboldt "Wir sind uns gut, aber selten eng", sagte Wilhelm von Humboldt über sein Verhältnis zu Alexander. Zwei Jahre trennen die Brüder Humboldt, sie wachsen behütet, aber nicht glücklich im Tegeler Familienschloss auf, werden auf eine Karriere im preussischen Staatsdienst vorbereitet. Alexander wird Forschungsreisender, Wilhelm Staatsbeamter und Diplomat. Gelehrte sind sie beide - in wohl allen wichtigen naturwissenschaftlichen Fächern seiner Zeit der eine, auf dem Gebiet von Sprache, Kunst und Staatstheorie der andere. Während der eine als grosser Entdecker die Welt bereiste und wegweisend für die Naturwissenschaft wirkte, war der andere Sprachforscher, Kulturtheoretiker und vor allem Staatsmann und Reformer, der das Bildungswesen umkrempelte. Die Nachwelt bestätigt beiden, "zu den grössten Persönlichkeiten der deutschen Kulturgeschichte" zu zählen. In so amüsanten wie faktisch präzis fundierten Geschichten erzählt Dorothee Nolte mit dem Hörbuch "Die Humboldts" die Biografie der beiden berühmten Brüder. Zwei preussische Gelehrte, zwei Brüder, wie sie unterschiedlicher kaum sein könnten.

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EAN: 9783359011439

humboldt verlag grundlagen makrofotografie

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Kleine Dinge ganz gross herausbringen Faszinierende Insekten, farbenfrohe Pflanzen oder spannende Strukturen und Details – in der Makrofotografie stehen kleine Dinge im Fokus. Was Einsteiger und Hobbyfotografen wissen müssen, zeigt dieser Ratgeber im praktischen Fototaschenformat. Die Fotografen Peter Uhl und Martina Walther-Uhl zeigen Hobbyfotografen in ihrer Fotoschule des Sehens, wie auch ohne grosse Vorkenntnisse professionelle Fotos entstehen. In ihrem Buch geben sie hilfreiche Anleitungen und Tipps für alle wichtigen Indoor- und Outdoor-Makromotive: Pflanzen, Insekten, Steine, Schmuck und vieles mehr.. Einfacher Einstieg in die Makrofotografie Wo findet man die besten Makro-Motive? Welches Objektiv braucht man, um sie professionell in Szene zu setzen? Wie kann man durch Unschärfe oder Perspektivwechsel zu beeindruckenden Bildergebnissen kommen? In über 60 Foto-Workshops zeigen die Fotografen, wie spannende Fotos in nur drei Schritten entstehen. Alle Bildideen sind für Einsteiger geeignet und führen schnell zu tollen Ergebnissen. Im Grundlagenkapitel werden die wichtigsten Funktionen der Kamera, die Besonderheiten von Makroobjektiven und mögliche Alternativen erklärt. Für einen perfekten Start in die Makrofotografie! Aus dem Inhalt: • Faszination Makrofotgrafie • Makroobjektive • Los geht’s: Vorbereitungen für die Makrofotografie • Mit der Kamera per Du • Workshops Auswahl der Fotoworkshops: • Fleissiges Bienchen • Kartoffelkäfer auf Abwegen • Holzmaserungen • Spinne ohne Netz • Bambuswald • Haarige Knospe • Flüchtiger Meeresschaum • Wasserperle • Durch die Frucht geschaut • Erdbeere ganz scharf • Grossvaters Taschenuhr

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EAN: 9783869102115

humboldt verlag flirten mit stil

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Wer einen neuen Partner sucht, kommt immer wieder in unangenehme Situationen – sei es durch ein unglückliches Date oder die eigene Unsicherheit. Die Autorin weiss, wie man solche Peinlichkeiten stilvoll meistert und bei seinem Traumpartner punktet. Denn: Es ist leicht, einen niveauvollen Partner zu finden – man muss nur wissen, worauf es ankommt.

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EAN: 9783869104690

humboldt verlag neu als f

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• Der Weg zur erfolgreichen Führungskraft: Mitarbeitermotivation, Führungsinstrumente, Selbstmanagement, u.v.m. • Mit vielen konkreten Beispielen aus der Arbeitspraxis So werden aus Newcomern gute Chefs Wie motiviere ich meine Mitarbeiter? Wie gehe ich gekonnt mit Konflikten in meinem Team um? Wie bereite ich Mitarbeitergespräche vor und führe diese souverän durch? Welche Aufgaben sollte ich Delegieren, welche nicht? Als Führungskraft gilt es, die eigenen Mitarbeiter optimal zu lenken und effizient einzusetzen. Aber auch ein gutes Selbstmanagement will gelernt sein. Der Erfolgs-Coach Uwe Gremmers erklärt Schritt für Schritt, wie neue Führungskräfte erfolgreich arbeiten, welche Mittel ihnen zur Verfügung stehen und welche Methoden sie beherrschen sollten. Anhand von vielen konkreten Beispielen zeigt er einen sicheren Weg durch die heute gültige Arbeitspraxis. Aus dem Inhalt: • Gibt es den einen richtigen Führungsstil • Wie motivieren Sie Ihre Mitarbeiter? • Was passierte eigentlich bei der Kommunikation? • Zwei „Königswege“ in der Gesprächsführung • Konflikte managen • Führungsinstrumente • Selbstmanagement • Moderation – was ist das?

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EAN: 9783869107752

humboldt verlag das

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Der Grundstein zu langer Gesundheit und Fitness Den Körper wieder verjüngen – das geht! Denn unsere Lebensweise beeinflusst unseren Alterungsprozess doppelt so stark wie unsere genetische Veranlagung. Dabei kommt es natürlich darauf an, wie wir mit unserem Körper umgehen. Der bekannte Gesundheitsexperte Manuel Eckardt hat mit dem 5-Minuten-Body-Anti-Aging ein Programm entwickelt, mit dem jeder zwischen 40 und 60 einen Grundstein zu langer Gesundheit und Fitness legen kann: Voraussetzung dafür sind eine positive Einstellung zum Leben, eine gezielte Zufuhr an Makro- und Mikronährstoffen, viel Wasser und natürlich Bewegung. Das 5-Minuten-Body-Anti-Aging-Training – mehr als ein Trainingsbuch Makronährstoffe, Vitamine, Spurenelemente oder Aminosäuren – Manuel Eckard erklärt anschaulich, welche Nährstoffe unser Körper braucht und wie sie den Alterungsprozess verlangsamen können. Zusammen mit seinem 5-Minuten-Programm kann man so zu neuer Vitalität und Gesundheit gelangen. Das 5-Minuten-Programm besteht aus leichten Übungen mit Sofortwirkung, die jeder durchführen kann – und das ganz ohne Hilfsmittel. Im grossen bebilderten Übungsteil, mit der kostenlosen Trainings-App und dem kostenlosen Online-Video-Coaching begleitet Manuel Eckardt seine Leser und steht ihnen mit Rat und Tat zur Seite. Aus dem Inhalt: • Altern- ein natürlicher Prozess? • Den Körper richtig reinigen • Die Nährstoffe, der Jungbrunnen des Körpers • Schritt 1 – Reset und Detoxen • Schritt 2 – das Training

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EAN: 9783869103280



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