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• Alle wichtigen Veränderungen bei der Therapie endlich in einem aktuellen Ratgeber! • Alle wichtigen Informationen zur COPD in verständlicher Sprache • Mit ausführlichen Ernährungs-, Bewegungs- und Alltagstipps zur besseren Atmung für alle, die den Behandlungserfolg optimieren möchten Diagnose COPD – wie geht es weiter? Die Diagnose COPD ist für die Betroffenen im ersten Moment ein Schock und wirft viele existenzielle Fragen auf. Umso wichtiger ist es, sich umfassend über das Krankheitsbild zu informieren. Der Lungenexperte Dr. med. Peter Hannemann erklärt genau und dabei ohne viele Fachbegriffe, welche guten Therapiemöglichkeiten bei COPD heute zur Verfügung stehen und wie Patienten aktiv etwas zu ihrem Wohlbefinden beitragen können. Ein hohes Mass an Eigenverantwortung ist bei COPD unverzichtbar – zahlt sich aber aus, denn Betroffene können heute zu Recht in eine positive Zukunft schauen! Aus dem Inhalt: COPD: Was ist das? Lunge und Atmung Wie eine COPD entsteht Wie stellt man eine COPD fest? Die Bausteine der Therapie Die Luftnot lindern: bronchialerweiternde Medikamente Exazerbationen verhindern: Medikamente zur Vorbeugung Nicht-medikamentöse Therapie COPD: Was Sie selbst tun können
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EAN: 9783899938890
Découvrir informations, conseils et prix pour spotlight verlag gmbh business englisch vendu 19.9 € , est placé dans la catégorie Software; ce produit est fabriqué par Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
In Business Spotlight Audio 2/2014 für März/April gibt es zwei Spezialthemen. Zunächst geht es um gutes Zuhören und Strategien, die eine Person zu einem guten Zuhörer machen. Damit beginnt eine neue Reihe über grundlegende Fertigkeiten, die im Geschäftsalltag unerlässlich sind. Den zweiten Schwerpunkt bilden die englischen Begriffe für Berufe und Berufsbezeichnungen, die wir Ihnen in Form eines Quiz präsentieren. In unserer Rubrik interkulturelle Kommunikation erfahren Sie, wie man seine interkulturellen Kompetenzen am besten verbessern kann. Im Grammatikteil üben Sie, wie Sie zum Ausdruck bringen, dass etwas notwendig ist und getan werden muss. Ausserdem können Sie üben, wie Sie sich professionell und trotzdem individuell anderen Teilnehmern einer internationalen Konferenz vorstellen. Und Sie hören die Meinung von Passanten zu der Frage, ob sie es vorziehen würden, von zu Hause aus zu arbeiten. Unsere Kurzgeschichte handelt von einem erfolgreichen Geschäftsmann, dem ein Schicksalsschlag neue Perspektiven eröffnet. Die Geschäftswelt ist international, und Englisch für den Beruf ist wichtiger denn je. Hören und Verstehen sind wichtige Voraussetzungen für perfektes Business-Englisch. Das englische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 73 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der englischsprachigen Geschäftswelt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Neben Artikeln zu Wirtschaft und Management findet der Leser zahlreiche praktische Sprachhilfen für typische Situationen im Beruf. Ausserdem enthält jeder Audio-Download einen sprachlichen Schwerpunkt zu englischer Grammatik und englischem Wortschatz. Inhalt: mp3-Download inkl. 28-seitiges Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Business-Englisch, Erscheinungsweise: jeden 2. Monat.
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EAN: 4056198000724
Découvrir informations, conseils et prix pour st benno verlag gmbh memo vendu 15.4 € , est placé dans la catégorie Spiele; ce produit est fabriqué par St. Benno-Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Dieses Memo-Spiel für jung und alt zeigt die Vielfalt der Kirche in spritzigen, aussergewöhnlichen und überraschenden Bildern. Die 72 Memo-Karten sind echte Hingucker: fliegende Kirchen, Ministranten in interessanten Situationen, urig gekleidete Jakobswegpilger und vieles mehr. Eine ausführliche Erläuterung zu den Bildern können Sie im Leporello nachlesen. So haben Sie nicht nur jede Menge Spielspass, sondern erfahren auch einiges über die Lebendigkeit unserer Kirche und das Kirchenjahr. (72 Karten aus stabilem Karton, je 5,5 x 5,5 cm, farbig bedruckt, Leporello: 5,4 x 11 cm)
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EAN: 4260180694833
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur spotlight verlag gmbh englisch lernen il est vendu 20.9 € , présent dans la catégorie Software; ce produit appartient à Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Erfahren Sie in der Ausgabe 11/2023 von Spotlight Audio Wissenswertes über die der erste weibliche Vernehmungsbeamtin in Guantanamo Bay. Ausserdem in dieser Ausgabe: Tauchen Sie ein in das Leben eines ehemaligen Musikers, der in der ruhigen Hügellandschaft oberhalb von Byron Bay, Australien, zum Kaffeespezialisten wurde. Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten, damit Sie in Geschäftsgesprächen die wirklich wichtigen Informationen erhalten. Englisch lernen mit "Spotlight Audio" Inhalt: mp3-Download inkl. Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Englisch. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Englisch. Das englische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 60 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der gesamten englischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Ob British English, American English, verschiedene Dialekte und Ausdrucksweisen - mit Spotlight Audio lernen Sie ganz leicht die verschiedenen Facetten der englischen Sprache kennen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu englischer Grammatik und englischem Wortschatz.
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EAN: 4066339933279
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur verlag antje kunstmann ich mein il est vendu 14.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Verlag Antje Kunstmann et est vendu par Orellfuessli.ch
Egersdörfer hat am Samstag gefeiert. Weil es so schön war, hat er am Sonntag auch noch gefeiert. Am Montag ist er mit Kopfschmerzen aufgewacht und würde gerne in aller Ruhe sterben. Egersdörfer darf aber nicht sterben. Stattdessen muss er sein neues Programm zum Besten geben. Es trägt den Titel "Ich mein's doch nur gut!". Egersdörfer erzählt Geschichten, die er eigentlich traurig findet. Trotzdem lacht das Publikum. Für Egersdörfer bleibt das ein Geheimnis, er ist aber der Ansicht, das dies das gute Recht des Publikums ist, und legt sich nach getaner Arbeit aufs Sofa. Über dem Sofa hängen mehrere Kabarettpreise.
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EAN: 4057664032652
Trouver informations, conseils et prix pour lange media verlag einfach zuh il est vendu 18.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Lange Media Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Leiden Sie unter Schlafstörungen? Fühlen Sie sich häufig müde und zerschlagen? Greifen Sie vielleicht sogar gelegentlich zu Schlaftabletten? Mit diesem Hörprogramm wird es Ihnen gelingen, zu einem gesunden Schlaf zurückzufinden. Es stärkt Ihre natürliche Schlaffähigkeit und verwandelt Ihre unbewussten negativen Einstellungen, die Sie vom Schlafen abhalten, in positive. Der Schlaf wird wie von allein zu Ihnen zurückkehren. Kapitel 1: Durch eine bewährte Kombination moderner Selbsthilfetechniken, Entspannungsübungen und wirksamer Methoden zur Aktivierung Ihres inneren Potenzials werden die Weichen für einen gesunden und erholsamen Schlaf gestellt. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie beide Kapitel dieses Hörprogramms auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. Kapitel 2: In die angenehme und entspannende Musik dieses Subliminal-Teils sind wirkungsvolle positive Botschaften (sog. Affirmationen) eingebettet, die Sie nicht bewusst wahrnehmen können. Sie werden jedoch von Ihrem Unterbewusstsein aufgenommen und verarbeitet. Diese Musik können Sie ergänzend und unterstützend zum ersten Kapitel hören. Achtung: Wegen der eintretenden Tiefenentspannung dürfen Sie beide Kapitel dieses Hörprogramms auf keinen Fall hören, falls Sie ein Auto oder ein anderes Fahrzeug lenken. Die positiven Botschaften lauten: Ich entspanne mich bei jedem Atemzug. Ich fühle die Schlafsignale meines Körpers. Wenn ich zu Bett gehe, schliesse ich den Tag ab. Ich sinke tiefer und tiefer. Der Schlaf kommt ganz natürlich zu mir. Im Schlaf bin ich geschützt und geborgen. Ich sinke in den Schlaf - tiefer und tiefer. Mein Körper bekommt die Ruhe, die er braucht. Der Schlaf gibt mir Kraft und Erfrischung. Ich lasse los und schlafe ein. Ich schlafe wie ein Kind - sicher und geborgen. Dr. Hans Grünn, Arzt und Therapeut, arbeitet in Deutschland und Kalifornien. Sein besonderes Interesse gilt den Selbstheilungskräften und Selbstentfaltungsmöglichkeiten des Menschen. Er ist Autor des Buches "Die innere Heilkraft".
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EAN: 4018449032151
Trouver informations, conseils et prix pour komplett media verlag philosophische il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Komplett-Media Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Diese kleine Denkschule für Studierte und interessierte Laien führt den Leser verständlich und anspruchsvoll zugleich in die wichtigsten Grundbegriffe der Philosophie ein: Philosophie, Erkenntnis, Wahrheit und das Gute. Inhalt, Methode und Geschichte dieser Disziplin werden auf originelle Weise philosophierend nahe gebracht.
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EAN: 4056198019467
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Es gibt ein neues Mädchen in Billies Schule und Billie nimmt es auf sich, Janina herumzuführen, ihr die Keksgesetze beizubringen und sie daran zu erinnern, dass zwei Frauen heiraten können (schliesslich ist die Hochzeit von Billies Müttern das Ereignis des Jahres). Doch dann schleicht sich ein Verdacht bei Billie ein: Janina will Billies beste Freundin Layla ganz für sich allein haben. Und weiss sie nicht auch ein bisschen zu viel über den neuesten grossen Schulraub - den Diebstahl von Frau Robinsons Portemonnaie …? Das Hörbuch "O.M.G. Billie! - Regel Nr. 1: Das Leben ist kein Kekskonzert" von Jen Carney mit vielen Klängen und Geräuschen erzählt humorvoll und authentisch von einem ereignisreichen Schuljahr mit einer Freundschaft in Not und wird für Kinder ab neun Jahren empfohlen. Das gleichnamige Buch erscheint im Loewe Verlag.
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EAN: 4066338404374
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Heute in der Schule ist was Aufregendes passiert. Und zwar hat Berenike von Bödeker eine Mädchenbande gegründet, die Glamour-Girls. Fast alle Mädchen aus der Klasse sind da drin, nur meine beste Freundin Cheyenne und ich nicht. Weil wir immer Lämmer-Girls zu ihnen sagen. Aber egal, Cheyenne und ich haben ja jetzt unsere eigene Bande, DIE WILDEN KANINCHEN! Und weil zwei ganz schön wenige sind, haben wir Paul mit seinem Baumhaus gleich mit dazugenommen. Bloss blöd, dass wir ausser den LÄMMER-GIRLS jetzt auch noch die ROCKER am Hals haben. Ob wir die mit meiner indischen Blockflöte loswerden? Oder passieren dann noch mehr komische Sachen? Katinka Kultscher leiht Lotta ihre freche Mädchenstimme. Can Acikgöz, Robert Missler, Dagmar Dreke, Stephanie Kirchberger und Christine Pappert erwecken Lottas turbulente Welt zum Leben. Das gleichnamige Buch ist im Arena Verlag erschienen.
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EAN: 4064067306327
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Voll süüüss! Cheyenne und Chanell haben einen Bruder gekriegt. Gestern ist ihr Papi ganz plötzlich mit dem kleinen Rocco bei ihnen aufgetaucht. Klar, dass ich Cheyenne beim Babysitten helfe - schliesslich bin ich voll der Profi für kleine Brüder. Allerdings ist Rocco auch ganz schön anstrengend, weil er immer so viel rumschreit. Ich würde ihn am liebsten mit meiner Blockflöte beruhigen - aber die ist verschwunden. Bestimmt haben meine kleinen Blödbrüder mal wieder was damit zu tun! Witzig und authentisch: Katinka Kultscher gibt Lotta ihre freche Mädchenstimme. Stephan Schad, Dagmar Dreke, Stephanie Kirchberger und Christine Pappert erwecken Lottas turbulente Welt zum Leben. Das Hörbuch basiert auf dem gleichnamigen Buch aus dem Arena Verlag.
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EAN: 4057664040428
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Es ist was total Tolles passiert: Die 5b hat einen Wettbewerb gewonnen. Und jetzt dürfen wir alle einen Bauzaun bemalen, und zwar mit Tieren, die vom Aussterben bedroht sind. Klar, dass Cheyenne und ich uns voll Mühe geben. Wir wollen ja nicht, dass Pandas und Tasmanische Teufel und so aussterben. Ich male übrigens eine Schildkröte. Weil wir doch zu Hause auch eine haben, Heesters nämlich. Der ist zwar uralt und ein bisschen langweilig, aber ich will trotzdem auf keinen Fall, dass er ausstirbt. Im Zoo gibt es zum Glück noch viel mehr Tiere, die wir retten können. Katinka Kultscher leiht Lotta ihre freche Mädchenstimme. Marlon Bartel, Dagmar Dreke, Stephanie Kirchberger, Robert Missler und Christine Pappert erwecken Lottas turbulente Welt zum Leben. Das gleichnamige Buch ist im Arena Verlag erschienen.
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EAN: 4064067305047
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Während beim SBI (Seelen-Beförderungs-Institut) gerade Flaute herrscht und Sensenmann Harold Urlaub auf Hawaii macht, bricht in der Stadt das Chaos aus. Plötzlich wimmelt es dort von Geistern. Die Kinder Otto und Emily haben den Verdacht, dass Ottos verstorbener Onkel Archibald etwas damit zu tun hat. Kurzerhand beschliessen die beiden sich ins Jenseits einzuschleusen und Harold eilt ihnen dabei als guter Freund selbstverständlich zu Hilfe. Das gleichnamige Buch ist im Loewe Verlag erschienen.
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EAN: 4056198075678
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Ich heisse Lotta, bin zehn und ziemlich normal. Deshalb versteh ich auch nicht, warum ausgerechnet mir in letzter Zeit so viele komische Sachen passieren. Nämlich dass in der Schule von ganz alleine total peinliche Sätze an der Tafel erscheinen oder dass mein Lieblingsessen plötzlich nach Rosenkohl schmeckt. Buäh! Ob das an der indischen Blockflöte liegt, die Mama mir geschenkt hat? Dabei hab ich für so was eigentlich gerade gar keine Zeit. Ich will nämlich unbedingt ein eigenes Haustier haben. Und ich hab auch schon einen guten Plan, wie ich das schaffe. Wenn mir nur diese dämliche Blockflöte nicht dauernd in die Quere kommen würde.
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EAN: 4064067306082
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Heute muss ich nicht in die Schule. Ich hab nämlich Windpocken. Allerdings ist mir dabei auch ganz schön langweilig. Kein Wunder - schliesslich hab ich nicht ein einziges Hobby. Obwohl Mama gesagt hat, ich hätte eins. Blockflötespielen nämlich. Oh Mann! Zusammen Cheyenne hab ich mir dann richtig coole Hobbys ausgedacht: Fallschirmspringen, Tauchen mit Haien oder Dinosaurierskelette ausgraben und so was. Bloss wissen wir leider nicht, wie wir das machen sollen. Aber egal: Jetzt werden wir sowieso mal berühmt. Und zwar als Hauptdarstellerinnen in einem Film mit Till Tettenborn, dem süüüüüssesten Schauspieler des Universums (findet Cheyenne auf jeden Fall)! Katinka Kultscher leiht Lotta ihre freche Mädchenstimme. Can Acikgöz, Dagmar Dreke, Stephanie Kirchberger, Robert Missler und Christine Pappert erwecken Lottas turbulente Welt zum Leben. Das gleichnamige Buch ist im Arena Verlag erschienen.
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EAN: 4064067306334
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»Quint-Essenz« aus der Dose – perfekt für alle, die sich gerne ihren Weg zu Kunst und Weisheit puzzeln: Vier zauberhafte Motive von Quint Buchholz treten in Dialog mit wunderbaren Weisheiten grosser Dichter und Denker.
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EAN: 4250364114042
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Als Nachfolger des Verkaufserfolgs "Der Weg zum Glück" liegt nun das zweite Dalai-Lama-Hörbuch im DAV vor: Es thematisiert eine andere Sicht auf ein westliches Tabuthema, das Sterben. Leben und Tod sind in der buddhistischen Tradition eng miteinander verknüpft. Wer sich bewusst macht, dass er sterben wird, bemüht sich um ein besseres, sinnerfülltes Leben. Anschaulich schildert der Dalai Lama, wie Ursache und Wirkung, Mitgefühl und Weisheit zusammenhängen und macht Mut für einen konstruktiven Umgang mit dem Lebensende. Peter Lieck: Geboren 1935 in Berlin. Sohn des Schauspielers Kurt Lieck. Verschiedene Theaterengagements u. a. in München und Essen. Seit den 70er Jahren hauptsächlich für den Rundfunk tätig. Zusätzlich Literaturlesungen; u. a. liest er seit 1997 zusammen mit seinem Schauspielkollegen Bernd Hahn Marcel Prousts "Auf der Suche nach der verlorenen Zeit". Zahlreiche Engagements in Hörspielproduktionen wie z. B. in "Der Schuss aus dem Hinterhalt" von Manuel Vázquez Montalbán.
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EAN: 4056198023648
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Weniger Schmerzen – mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken – für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie die Diagnose erhielt, war sie gleich in mehrfach schlecht beraten: fehlende Aufklärung, Halbwahrheiten und Schreckensszenarien liessen sie glauben, das Lipödem sei ein dramatischer Schicksalsschlag. Doch acht Jahre nach der Diagnose und rund 40 Kilo leichter fühlt sie sich besser als je zuvor. In ihrem Ratgeber schildert sie ihren Weg zu einem leichteren Leben mit mehr Mobilität und weniger Schmerzen. Das Buch eignet sich für alle, die ein mitlachen, mitweinen und mitsuchen wollen – nach Wegen und Ideen, um die Lebensqualität mit Lipödem zu verbessern. Bewährtes Selbsthilfeprogramm Geballtes Expertenwissen: Für ihren Ratgeber hat Lia Lindmann mit Physiotherapeutinnen, Sanitätshäusern, Ärztinnen, Sport- und Ernährungsberaterinnen gesprochen. All das gesammelte Expertenwissen und ihr eigenes Selbsthilfe-Programm zeigen, wie es gelingen kann, das Gewicht zu reduzieren, die lipödemtypischen Schmerzen zu lindern und die Mobilität zurückzugewinnen. Das Buch enthält über 200 Tipps und Massnahmen für mehr Wohlbefinden sowie praktische Checklisten, die das Leben mit Lipödem erleichtern. Der Ratgeber wurde von der Stiftung Gesundheit zertifiziert.
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EAN: 9783842629417
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur der audio verlag mein leben il est vendu 23.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Der Audio Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Christian Thielemann kennt Richard Wagner wie kein anderer. Jetzt widmet der grosse Wagner-Dirigent seinem Lieblingskomponisten zum 200. Geburtstag ein Porträt. Er erzählt von seinen persönlichen Erfahrungen, davon, wie er zu Wagner kam, was er auf seinem Weg mit dem Komponisten gelernt hat und welche Begegnungen ihn geprägt haben. Er erklärt den Mythos Bayreuth und führt den Hörer ins Innerste von Wagners Musik, zu jener nie ganz erklärlichen Magie, die auch heute noch deren Einzigartigkeit ausmacht. Ein Hörbuch, das klar macht, warum sich ein Leben mit Wagner lohnt.
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EAN: 4056198011942
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur spotlight verlag gmbh spanisch lernen vendu 17.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Software, fabriqué par Spotlight Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Basis für gesundes Leben sind richtige Ernährung und Bewegung. ECOS Spanisch lernen Audio bietet Vokabeln, Redewendungen und Dialoge zu "vida sana", zu Diäten, Ernährungsplänen ("planes nutricionales"), wie man sich fit macht für die Strandsaison, sowie zu gesundem Essen – "comida sana". Wir fahren nach Ecuador und besuchen den Markt von Otavalo, in Südamerika wichtigster Treffpunkt und Zentrum für Kunsthandwerker und ihre Erzeugnisse. Des Weiteren gibt es Übungen zur Verwendung von "si" und "cuando", ein Erlebnis der Familie Pérez aus Madrid, und Kurznachrichten aus Spanien und Mexiko mit Übungen zum Hörverständnis. Spanisch lernen mit "ECOS Audio" Inhalt: mp3-Downloads inkl. 28-seitigem Booklet mit allen gesprochenen Texten zum Nachlesen und zweisprachigem Glossar (PDF-Format), Sprache: Spanisch, Erscheinungsweise: Monatlich. Hören und Verstehen ist der beste Weg zum perfekten Spanisch. Das spanische Sprachtraining bietet Ihnen in ca. 60 Minuten interessante Beiträge, Interviews und Hintergrundberichte aus der gesamten spanischsprachigen Welt. Die Texte werden von Muttersprachlern vorgetragen. Ob verschiedene Dialekte oder Ausdrucksweisen – mit ECOS Audio lernen Sie ganz leicht die verschiedenen Facetten der spanischen Sprache kennen. Neben O-Ton-Interviews und Kultur-Tipps enthält jeder Audio-Download eine umfangreiche journalistische Reportage und einen sprachlichen Schwerpunkt zu spanischer Grammatik und spanischem Wortschatz.
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EAN: 4057664068675
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur minddrops verlag zeit f r il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à Minddrops Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenn Du dich gestresst fühlst, überfordert bist, den Überblick verlierst, sich Spannungen und Unruhe in Dir ausbreiten, oder Du vor anstehenden Herausforderungen frische Energie und Klarheit brauchst, dann findest Du hier die genau passende Pause. In diesen vielen, kleinen, abwechslungsreichen Mini-Meditationen benutzt du Deine achtsame Konzentration auf Empfindungen und Atmung sowie Deine Vorstellungskraft, um Dich ganz schnell ein entscheidendes Stückchen runterzufahren, innere Ruhe und Gelassenheit zu stärken und Dich wieder zu zentrieren, zu erfrischen und neue Kraft zu schöpfen. Diese kleinen Pausen tun immer gut, machen Spass und stehen Dir überall, an jedem Ort, zu jeder Zeit bereit. Nutze sie beispielsweise vor Terminen, Prüfungen, Verabredungen, bei Ärger und Wut, bei innerer Unruhe, Tagesmüdigkeit, … Du musst nur zuhören und den Worten folgen. So bist Du all den kleinen und grossen Herausforderungen Deines Alltags minutenschnell wieder besser gewachsen! Minddrops macht Entspannung. Und zwar richtig schön! Unsere Texte und Anweisungen sind leicht verständlich, motivieren und regen zum Mitmachen an. Bei uns sprechen nur sorgfältig ausgewählte Profis, die begleitende Musik ist immer unaufdringlich und sanft, aufwendiges Sounddesign sorgt für die passende Atmosphäre. Wenn Sie als Mediziner, Therapeut, Pädagoge, Yogalehrer oder in einer ähnlichen Disziplin arbeiten, dann können Sie wie unzählige Ihrer KollegInnen, unsere Produkte bedenkenlos und vertrauensvoll empfehlen. Minddrops ist Partner bei der Betrieblichen Gesundheitsförderung, bei der therapeutischen Ausbildung von Bildungsträgern, in Gesundheits-Apps und Selbsthilfegruppen. Weitere Infos finden Sie auf unserer Webseite. Dana Friedrichs Stimme ist quasi das i-Tüpfelchen dieser Produktion - sanft, unaufdringlich, liebevoll und rundum sympathisch. Sie arbeitet seit vielen Jahren als Sprecherin u.a. auch für viele renommierte Fernsehsender und Hörbuchproduktionen. Inhalt: Kapitel 1 - Herzlich Wilkommen Kapitel 2 - Blick übers Meer Kapitel 3 - Waldluft Kapitel 4 - Deine Hände spüren Kapitel 5 - Das ruhige Herz Kapitel 6 - Dein Körper Kapitel 7 - Die Bauchatmung Kapitel 8 - Abendlicht Kapitel 9 - Der Berg Kapitel 10 - Die Nasenatmung Kapitel 11 - Deine Füsse spüren Kapitel 12 - Dankbarkeit Kapitel 13 - Dein Gesicht Kapitel 14 - Ein Ort in deiner Erinnerung Kapitel 15 - Kurz Lauschen Kapitel 16 - Spannungen auflösen Kapitel 17 - Kurze Tiefenentspannung Kapitel 18 - Tiefe Atemzüge Kapitel 19 - Stopp Kapitel 20 - Vom Grübeln ablenken Kapitel 21 - Wo wärst du jetzt gerne Kapitel 22 - Die volle Yoga-Atmung Kapitel 23 - Den Atem lenken Kapitel 24 - Die Brustatmung Kapitel 25 - Die verlängerte Atmung Kapitel 26 - Lichtsäule Kapitel 27 - Abendlicht Verlängerte Version Kapitel 28 - Blick übers Meer Verlängerte Version Kapitel 29 - Dankbarkeit Verlängerte Version Kapitel 30 - Der Berg Verlängerte Version Kapitel 31 - Ein Ort in deiner Erinnerung Verlängerte Version Kapitel 32 - Kurze...
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