Trouver informations, conseils et prix pour shambhala publications inc mindful eating il est vendu 37.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Shambhala Publications Inc et est vendu par Orellfuessli.ch
An audio edition of Jan Chozen Bays's landmark book on the power of mindfulness to cultivate healthy eating-read by the author herself. Running time: 6.25 hours The art of mindfulness can transform our struggles with food and renew our sense of pleasure, appreciation, and satisfaction with eating. Practiced for centuries in the Zen tradition, mindful eating is an approach that involves bringing one's full attention to the process of eating-to all the tastes, smells, thoughts, and feelings that arise during a meal. Whether you are overweight, suffer from an eating disorder, or just want to get more out of life, this book offers a simple tool that can make a remarkable difference. Audiobook listeners will learn learn how to • Tune in to the body's own wisdom about what, when, and how much to eat • Eat less while feeling fully satisfied • Identify habits and patterns with food • Develop a more compassionate attitude toward struggles with eating • Discover what we're really hungry for
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EAN: 9781611801385
Trouver informations, conseils et prix pour highroads media hungry girl the il est vendu 32.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Highroads Media et est vendu par Orellfuessli.ch
This "Hungry Girl" original audiobook is filled with survival strategies for anyone who wants to make guilt-free eating choices, anywhere, anytime.
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EAN: 9781427207524
Découvrir informations, conseils et prix pour images publishing eating in shanghai vendu 43.2 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Images Publishing et est vendu par Fnac.ch
Eating in Shanghai /anglais - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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EAN: 9781864707717
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur explorer publishing paris residents guide il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Explorer Publishing et est vendu par Orellfuessli.ch
From landing at the airport to finding a home and starting a family, the Paris Explorer is packed with invaluable information covering every aspect of expat life in the city of light. The book also covers leisure activities, exploring, shopping, and eating, drinking and dancing. Relocating - from visas and admin to finding a home Living and working - jobs, schools, money, transport, health, sports & activities Shopping - the lowdown on department stores, markets and more Exploring - around the arrondissements and beyond Going out - reviews of the finest restaurants, clubs, cafes and bars Detailed maps - get to know the city like a local
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EAN: 9789948033837
Découvrir informations, conseils et prix pour harpercollins champions body for life vendu 33.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par HarperCollins et est vendu par Orellfuessli.ch
The all-new official guide to the Body-for-LIFE Challenge, a 12-week journey of personal transformation that has changed the lives of millions. People discover in just 12 weeks—by working out less than 4 hours a week and eating small, balanced meals—that they have the power to change their bodies, their minds, their lives. Body-for-LIFE may begin with 12 weeks, but it lasts a lifetime. Champions Body-for-LIFE is based on the original proven principles of the Body-for-LIFE challenge with the addition of: New exercise options How to stay on the program while traveling and during holidays Goal-setting strategies and the power of keeping a journal Expanded authorized food lists And more!
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EAN: 9780061562013
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur simon schuster books for young il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Simon & Schuster Books for Young Readers et est vendu par Orellfuessli.ch
Embraced by Oprah, the #1 New York Times bestselling guide that explains the connection between eating and emotion from Geneen Roth—noted authority on mindful eating. No matter how sophisticated or wealthy or broke or enlightened you are, how you eat tells all. After three decades of studying, teaching, and writing about our compulsions with food, bestselling author Geneen Roth adds a powerful new dimension to her work in Women Food and God. She begins with her most basic concept: the way you eat is inseparable from your core beliefs about being alive. Your relationship with food is an exact mirror of your feelings about love, fear, anger, meaning, transformation and, yes, even God. A timeless and seminal work, Women Food and God shows how going beyond the food and the feelings takes you deeper into realms of spirit and soul—to the bright center of your own life.
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EAN: 9781508257325
Découvrir informations, conseils et prix pour simon schuster uk women food vendu 47.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Simon & Schuster Uk et est vendu par Orellfuessli.ch
Embraced by Oprah, the #1 New York Times bestselling guide that explains the connection between eating and emotion from Geneen Roth—noted authority on mindful eating. No matter how sophisticated or wealthy or broke or enlightened you are, how you eat tells all. After three decades of studying, teaching, and writing about our compulsions with food, bestselling author Geneen Roth adds a powerful new dimension to her work in Women Food and God. She begins with her most basic concept: the way you eat is inseparable from your core beliefs about being alive. Your relationship with food is an exact mirror of your feelings about love, fear, anger, meaning, transformation and, yes, even God. A timeless and seminal work, Women Food and God shows how going beyond the food and the feelings takes you deeper into realms of spirit and soul—to the bright center of your own life.
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EAN: 9781442336605
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hardcore herbivores guide to eating il est vendu 12,03 € , présent dans la catégorie Cuisine végétarienne et végan; ce produit appartient à et est vendu par Independently published
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EAN: 9781792147197
Trouver informations, conseils et prix pour vegan lifestyle to hardcore herbivore il est vendu 3,51 € , présent dans la catégorie Cuisine végétarienne et végan, ce produit est fabriqué par et est vendu par
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