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Fachbuch aus dem Jahr 2015 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Sonstiges, Note: 1, Universität Wien (Sportwissenschaften), Sprache: Deutsch, Abstract: Der Druck im Leistungssport ist nahezu jedem ein Begriff. Wie man jedoch den Umgang mit Leistungsdruck verbessern kann sodass Versagen unter Drucksituationen verhindert oder zumindest minimiert werden kann, ist nicht einfach zu beantworten. Um diese Frage klären zu können gilt es zu verstehen, woher der Druck eigentlich stammt und wie es zum Versagen beziehungsweise zu Leistungseinbussen kommen kann. Anhand einer Literaturrecherche konnte ermittelt werden, dass der Druck im Leistungssport in drei Arten unterteilt werden kann. Man unterscheidet dabei den inneren Druck, den man sich also selber macht, den Druck aus den eigenen Umfeld und den Druck von aussen, wobei damit grossteils der Druck von Medien, Zuschauern und von Sponsoren gemeint ist. Ausserdem gibt es nach derzeitigem Forschungsstand drei Theorien warum es in Drucksituationen oftmals zum Scheitern kommt. Dies sind zwei Theorien, die sich auf die Aufmerksamkeitslenkung beziehen. Die Ablenkungstheorie besagt, dass es zu Leistungseinbussen kommen kann, weil die Aufmerksamkeit nach aussen, sprich weg von der Bewegungshandlung abdriftet. Die Explecit Monitoring Theorie geht genau vom Gegenteil aus. Es kommt zum Scheitern, da man bereits automatisierte Bewegungsprozesse stört, wenn man sich zu sehr auf die Ausführung einer Bewegung konzentriert. Die dritte Theorie bezieht sich nicht auf die Aufmerksamkeitslenkung, sondern verweist auf neuromotorische Erkenntnisse. Nach diesem erlangten Wissen ist das richtige Mentaltraining der Schlüssel zum Erfolg hinsichtlich eines besseren Umgangs mit Leistungsdrucksituationen.
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EAN: 9783668206939
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur lascana nachthemd im blumen allover vendu 59.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Unterwäsche & Dessous, fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Nachthemd von Lascana mit floralem Druck. Mit 3/4-Ärmeln und Carmen-Ausschnitt. Minilänge. Obermaterial: 60% Polyester, 36% Viskose, 4% Elasthan
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EAN: 4893962550876
Découvrir informations, conseils et prix pour lascana schlafhose im blumen allover vendu 49.85 € , est placé dans la catégorie Unterwäsche & Dessous; ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Bedruckte Pyjamahose von Lascana. Mit elastischen Bündchen und Tunnelzugbund mit Pompom. Mit seitlichen Eingrifftaschen. Obermaterial: 60% Polyester, 36% Viskose, 4% Elasthan
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EAN: 4893962545780
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Lange Pyjamahose mit floralem Druck von Lascana. elastischer Tunnelzugbund und breiter Saum in kontrastfarbenem Muster. Obermaterial: 60% Polyester, 36% Viskose, 4% Elasthan
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EAN: 4893962545896
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Lange Pyjamahose mit floralem Druck von Lascana. elastischer Tunnelzugbund und breiter Saum in kontrastfarbenem Muster. Obermaterial: 60% Polyester, 36% Viskose, 4% Elasthan
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EAN: 4893962545858
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Nachthemd von Lascana mit floralem Druck. Mit 3/4-Ärmeln und Carmen-Ausschnitt. Minilänge. Obermaterial: 60% Polyester, 36% Viskose, 4% Elasthan
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EAN: 4893962546145
Découvrir informations, conseils et prix pour lascana schlafshorts im blumen allover vendu 39.85 € , est placé dans la catégorie Unterwäsche & Dessous; ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Pyjamashorts mit floralem Print. Praktische seitliche Eingriffstaschen, sowie ein elastischer Tunnelzug mit Pompons. Angenehme Polyester-Viskosequalität.
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EAN: 4893962545971
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Pyjamashorts mit floralem Print. Praktische seitliche Eingriffstaschen, sowie ein elastischer Tunnelzug mit Pompons. Angenehme Polyester-Viskosequalität.
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EAN: 4893962545933
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Pyjamashorts mit floralem Print. Praktische seitliche Eingriffstaschen, sowie ein elastischer Tunnelzug mit Pompons. Angenehme Polyester-Viskosequalität.
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EAN: 4893962550838
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lascana b gel bandeau bikini il est vendu 74.9 € , présent dans la catégorie Damen Badebekleidung; ce produit appartient à Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Wattiertes Bügel-Bandeau-Bikinitop von Lascana. Modisches Allovermuster und dekorative gelaserte Wellenkante. Abnehmbarer Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601945310
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Wattiertes Bügel-Bandeau-Bikinitop von Lascana. Modisches Allovermuster und dekorative gelaserte Wellenkante. Abnehmbarer Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601944139
Trouver informations, conseils et prix pour lascana badeanzug jasmin im il est vendu 114 € , présent dans la catégorie Damen Badebekleidung, ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Geblümter Badeanzug von Lascana. Wellenförmige Abschlüsse rundum. Bindeband im Nacken zu binden. Mit herausnehmbaren Softcups. Weiche und trageangenehme Qualität aus Microfaser.
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EAN: 4067601946065
Découvrir informations, conseils et prix pour lascana b gel bandeau bikini vendu 89.9 € , est placé dans la catégorie Damen Badebekleidung; ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Wattiertes Bügel-Bandeau-Bikinitop von Lascana. Modisches Allovermuster und dekorative gelaserte Wellenkante. Abnehmbarer Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601945136
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Wattiertes Bügel-Bandeau-Bikinitop von Lascana. Modisches Allovermuster und dekorative gelaserte Wellenkante. Abnehmbarer Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601945396
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lascana b gel bikini top il est vendu 74.9 € , présent dans la catégorie Damen Badebekleidung; ce produit appartient à Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Mit hübschem Alloverprint: Bügel-Bikinitop von Lascana mit dekorativer Wellenkante. Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601941893
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Wattiertes Bügel-Bandeau-Bikinitop von Lascana. Modisches Allovermuster und dekorative gelaserte Wellenkante. Abnehmbarer Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601945181
Trouver informations, conseils et prix pour lascana triangel bikini top jasmin il est vendu 64.9 € , présent dans la catégorie Damen Badebekleidung, ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Mit dekorativer Wellenkante: Triangel-Bikinitop von Lascana mit modischem Alloverprint. Im Nacken und im Rücken zum Binden. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601942067
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Geblümter Badeanzug von Lascana. Wellenförmige Abschlüsse rundum. Bindeband im Nacken zu binden. Mit herausnehmbaren Softcups. Weiche und trageangenehme Qualität aus Microfaser.
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EAN: 4067601945945
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Mit dekorativer Wellenkante: Triangel-Bikinitop von Lascana mit modischem Alloverprint. Im Nacken und im Rücken zum Binden. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601943132
Découvrir informations, conseils et prix pour lascana b gel bikini top vendu 79.9 € , est placé dans la catégorie Damen Badebekleidung; ce produit est fabriqué par Lascana et est vendu par Jelmoli-shop.ch
Mit hübschem Alloverprint: Bügel-Bikinitop von Lascana mit dekorativer Wellenkante. Neckholder zum Binden. Im Rücken mit Verschluss. Aus der Mix-Kini-Serie. Weiche Microfaser.
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EAN: 4067601941824
