Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur audio renaissance fit to lead il est vendu 32.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Audio Renaissance et est vendu par Orellfuessli.ch
Identifies a link between physical health and job performance, outlines a fitness formula geared toward busy lifestyles, and offers guidelines on how to be one's own personal trainer.
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EAN: 9781593974428
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur sounds true inc chiwalking a il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Sounds True Inc et est vendu par Orellfuessli.ch
An audio program that includes a fully-illustrated guide draws on the skills of tai chi--including focus, body sensing, breathing, flexibility and consistency--to boost the benefits of walking and enhance one's mental, emotional, physical and spiritual well-being, in an audiobook that includes warm-ups and cool-downs and ten guided walking practices. Original.
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EAN: 9781591799221
Trouver informations, conseils et prix pour polyband joe wicks das body il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner ersten Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 70 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 1–4) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt und gebe euch noch meine TOP TIPPS zur Fettreduzierung. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Warm Up – 8 Min. Level 1 – 15 Min. Level 2 – 15 Min. Level 3 – 20 Min. Level 4 – 20 Min. Cool Down – 9 Min. Bonus: Ernährungstipps von Joe Wicks. Zusätzlich enthält die DVD ein Booklet mit Rezepten aus seinem Buch „Der 15-Minuten-Body-Coach“. Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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EAN: 4006448767587
Découvrir informations, conseils et prix pour polyband joe wicks das body vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Joe Wicks‘ High Intensity Interval Training (HIIT) macht dich vom Beginner zum Gewinner. „Bring deinen Körper in Bestform mit meiner Fitness-DVD. Sie beinhaltet über 80 Minuten fettverbrennende Workouts (Level 5–7) für zuhause. Ausserdem habe ich meine Warm Up- und Cool Down-Übungen hinzugefügt. Keine Geräte und keine Ausreden mehr. Alles was du brauchst, um super fit und schlank zu werden, ist etwas Platz und die Entschlossenheit zu gewinnen!“ Joe Wicks Die Workouts: Warm Up Level 5 – 25 Min. Level 6 – 25 Min. Level 7 – 30 Min. Cool Down Pressezitate: - » Der Trainer, dem alle folgen. « - (The Times) - » Wir lieben diesen Mann! « - (Cosmopolitan) - » The hottest fitness instructor « - (Marie Claire)
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EAN: 4006448767891
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur random house llc us the il est vendu 39.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Random House LLC US et est vendu par Orellfuessli.ch
Discover the evolutionary mind and body benefits of living at the edges of your comfort zone and reconnecting with the wild—from the New York Times bestselling author of Scarcity Brain. “If you’ve been looking for something different to level up your health, fitness, and personal growth, this is it.”—Melissa Urban, Whole30 CEO and author of The Book of Boundaries “Michael Easter’s genius is that he puts data around the edges of what we intuitively believe. His work has inspired many to change their lives for the better.”—Dr. Peter Attia, author of Outlive In many ways, we’re more comfortable than ever before. But could our sheltered, temperature-controlled, overfed, underchallenged lives actually be the leading cause of many our most urgent physical and mental health issues? In this gripping investigation, award-winning journalist Michael Easter seeks out off-the-grid visionaries, disruptive genius researchers, and mind-body conditioning trailblazers who are unlocking the life-enhancing secrets of a counterintuitive solution: discomfort. Easter’s journey to understand our evolutionary need to be challenged takes him to meet the NBA’s top exercise scientist, who uses an ancient Japanese practice to build championship athletes; to the mystical country of Bhutan, where an Oxford economist and Buddhist leader are showing the world what death can teach us about happiness; to the outdoor lab of a young neuroscientist who’s found that nature tests our physical and mental endurance in ways that expand creativity while taming burnout and anxiety; to the remote Alaskan backcountry on a demanding thirty-three-day hunting expedition to experience the rewilding secrets of one of the last rugged places on Earth; and more. Along the way, Easter uncovers a blueprint for leveraging the power of discomfort that will dramatically improve our health and happiness, and perhaps even help us understand what it means to be human. The Comfort Crisis is a bold call to break out of your comfort zone and explore the wild within yourself.
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EAN: 9780593138762
Découvrir informations, conseils et prix pour warm body cold mind preuve vendu 17,99 € , est placé dans la catégorie Gants de fitness; ce produit est fabriqué par WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Gants de fitness, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs, node 3, Les produits préférés de nos clients : Sport, 55c7293d-1d20-4c66-aa3f-50617407eac9_1301, 55c7293d-1d20-4c66-aa3f-50617407eac9_0, Special Features Stores, Self Service, Arborist Merchandising Root
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur warm body cold mind v1 il est vendu 17,99 € , présent dans la catégorie Sangles de fitness et musculation; ce produit appartient à WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Sangles de fitness et musculation, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur warm body cold mind poign il est vendu 21,85 € , présent dans la catégorie Gants de fitness; ce produit appartient à WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Gants de fitness, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur warm body cold mind bandages vendu 16,15 € , ce produit est placé dans la catégorie Bandages de soutien du poignet, fabriqué par WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Bandages de soutien du poignet, Bandages, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Trouver informations, conseils et prix pour warm body cold mind premium il est vendu 20,00 € , présent dans la catégorie Magnésie, ce produit est fabriqué par WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Magnésie, Gymnastique, Vêtements et équipement de sport, Sports et Loisirs
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EAN: 0601871625493
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur warm body cold mind bandages il est vendu 15,99 € , présent dans la catégorie Bandages de soutien du poignet; ce produit appartient à WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Bandages de soutien du poignet, Bandages, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur warm body cold mind ceinture vendu 28,50 € , ce produit est placé dans la catégorie Ceintures de levage, fabriqué par WARM BODY COLD MIND et est vendu par WARM BODY COLD MIND
Ceintures de levage, Entraînement musculaire : poids et accessoires, Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur mammal strength bande pouce lot vendu 17,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Gants de fitness, fabriqué par Mammal Strength et est vendu par Mammal Strength
Gants de fitness, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lyft rx ruban d halt il est vendu 14,49 € , présent dans la catégorie Gants de fitness; ce produit appartient à LYFT-RX et est vendu par LYFT-RX
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Gants de fitness, Accessoires pour Fitness et Musculation, Équipement d'exercice et musculation, Sports et Loisirs
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EAN: 5070000988214