Trouver informations, conseils et prix pour riva jumping fitness 2 cardio il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Riva et est vendu par Orellfuessli.ch
Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und -ausbildungen in Deutschland. Diese DVD-Box, bestehend aus zwei DVDs, enthält zwei Trainingseinheiten à 45 Minuten, ein Warm-up und Dehnübungen. In einem Extravideo erklärt Jumping-Fitness-Mastertrainerin Antonia Westphal zudem die Grundschritte und die spezielle Sprungtechnik. Das Cardio-Workout enthät viele Jumping-Fitness-Grundschritte und verbrennt ordentlich Kalorien. Im Circuit-Training, einem Zirkeltraining, werden ausserdem Kraftübungen ins Ausdauertraining integriert. Beide Workouts sind mit mitreissender Musik unterlegt und für Einsteiger und Eilige auch als 15-Minuten-Kurzversion enthalten. Nie hat Trainieren und Fitwerden so viel Spass gemacht!
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EAN: 9783742304230
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur riva jumping fitness 1 basic vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Riva et est vendu par Orellfuessli.ch
Ob grosses oder kleines Trampolin, indoor oder outdoor – Trampolinspringen ist wieder in. Einst von Artisten erfunden, ist Trampolinspringen heute ein modernes Fitnesstraining, das den ganzen Körper fordert. Minitrampoline gehören aktuell zu den beliebtesten Fitnessgeräten, sind in jeder Preisklasse erhältlich und für ein Training zu Hause bestens geeignet. Jumping Fitness ist der führende Experte für Trampolinkurse und - ausbildungen in Deutschland. Diese DVD-Box, bestehend aus zwei DVDs mit je einer Trainingseinheit à 45 Minuten, einem Warm-up, Dehnübungen, einem Kurzprogramm sowie einem 80-seitigen, bebilderten Begleitbuch, richtet sich an Einsteiger. Sie enthält ein Basicprogramm für Einsteiger und ein Programm mit etwas schwierigeren Schrittfolgen. Im beiliegenden Booklet sowie in einem Extravideo erklärt Jumping-Fitness-Mastertrainerin Antonia Westphal die Grundschritte, die spezielle Sprungtechnik und allgemeine Trainingsprinzipien des Trampolinspringens. Zudem begründet sie, warum Trampolinspringen gelenkschonender ist als Joggen, wie man damit straffe und schlanke Muskeln bekommt und gleichzeitig etwas für einen gesunden Rücken tut. Mit Jumping Fitness wird Trampolinspringen zum perfekten Workout für den ganzen Körper.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur femme fitness fanatics jumping swinging vendu 16,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Débardeurs fantaisie, fabriqué par Chemises D'entraînement Avec Dicton Drôle Chemises et est vendu par Chemises D'entraînement Avec Dicton Drôle Chemises
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Découvrir informations, conseils et prix pour femme base jumping code barres vendu 18,99 € , est placé dans la catégorie T-shirts fantaisie; ce produit est fabriqué par Hobby and Sport Designs et est vendu par Hobby and Sport Designs
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