Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur eubiotika das darm schlank programm il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Eubiotika et est vendu par Orellfuessli.ch
Viele fragen sich, warum manche Menschen essen können, was sie wollen, und andere schon vom Hinschauen an Gewicht zulegen. Die Antwort liegt vermutlich im Darm. Denn viele Studien deuten mittlerweile darauf hin, dass die Zusammensetzung der im Darm lebenden Mikroorganismen darüber entscheidet, ob jemand übergewichtig ist oder nicht. Die Darmflora von Übergewichtigen und Normalgewichtigen unterscheidet sich nämlich und beeinflusst jeweils in unterschiedlicher Art und Weise, wie viel Energie aus den zugeführten Nahrungsmitteln gewonnen wird. Übergewichte haben einen grösseren Anteil an Bakterienarten, die komplexe Kohlenhydrate sehr effizient zu Zucker und Fett verarbeiten. Das „Darm-Schlank-Programm“ der Ernährungswissenschaftlerin Pia-Franziska Reichwein und des Probiotika-Experten Dr. Mathias Oldhaver zeigt auf der Basis aktueller Studienergebnisse, wie mit speziellen Darmbakterien und Ballaststoffen das Verhältnis zwischen „guten“ und „dick machenden“ Bakterien im Darm positiv verändert und eine gesunde, nachhaltige Gewichtsreduktion gefördert werden kann. Neben einer allgemein verständlichen Darstellung der wissenschaftlichen Hintergründe werden mithilfe von praktischen Handlungstipps und leckeren, die Darmflora unterstützenden Rezepten vor allem konkrete Umsetzungsmöglichkeiten dargestellt, um den Darm (wieder) auf „schlank“ zu programmieren und gleichzeitig einen wichtigen Beitrag zur (Darm-)Gesundheit zu leisten.
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EAN: 9783944592206
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur random house audio schlank mit vendu 10.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Random House Audio et est vendu par Orellfuessli.ch
Hör Dich schlank! Darmbakterien und deren vielfältige Aufgaben sind ein Trendthema. Inzwischen weiss man, dass unser Gewicht und unser Wohlbefinden zu einem entscheidenden Teil von der Darmflora bestimmt werden. Peter Veit gibt dem erfolgreichen Ratgeber mit seiner Lesung eine kompetente Stimme
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EAN: 9783837132755
Trouver informations, conseils et prix pour goldmann schlank mit darm il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Goldmann et est vendu par Orellfuessli.ch
Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Bakterien im Darm das Sagen haben, können wir beeinflussen. Mit über 100 darmgesunden Rezepten! Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Abbildungen
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EAN: 9783442177998
Trouver informations, conseils et prix pour upmc gmbh brigitte fit schlank il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
FIT & SCHLANK - 4 PROGRAMME FÜR DIE WUNSCHFIGUR Körper und Laune ganz einfach in Bestform bringen: mit vier verschiedenen Trainingsprogrammen, die ganz ohne Hilfsmittel funktionieren! Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht ist erstaunlich effektiv und formt den Körper auf natürliche Art. Diese DVD aus der erfolgreichen Brigitte-Fitness-Reihe sorgt ausserdem für echte Abwechslung beim Training! TANZEN MACHT SCHLANK - LATIN-DANCE Fatburning mit Hüftschwung: Schnell erlernbare Schrittkombis heizen so richtig ein, bringen Urlaubslaune ins heimische Wohnzimmer und verbessern garantiert das Körpergefühl! FLACHER BAUCH, STRAFFE BEINE UND EIN FESTER PO – FUNCTIONAL BBP Funktionale Übungen sorgen für toll definierte Muskulatur: Eine flache Mitte, eine knackige Kehrseite und straffe, glatte Oberschenkel sind die Hauptziele dieses Programms. FIGUR FORMEN - MIT PILATES Das Pilates-Training setzt effektiv an den tiefliegenden Muskelschichten an. Bauch & Rücken werden gekräftigt, die Taille geformt, Beine & Po gestärkt und die Wirbelsäule beweglicher. Jeder der fünf Übungsblöcke hat einen anderen Schwerpunkt – gezieltes Trainieren wird leichter denn je! KÖRPER UND GEIST REINIGEN - DETOX-YOGA Die Yogaübungen in diesem Programm sind speziell darauf ausgerichtet, den Körper zu entgiften und zu entschlacken. Drehhaltungen mobilisieren die Wirbelsäule, wirken vitalisierend und regen die Verdauung an. Das Üben im Einklang mit dem Atem sorgt für innere Balance und neue Kraft.
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EAN: 4250148711030
Trouver informations, conseils et prix pour upmc gmbh women s health il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Fatburning für den Traumbody in neuem Gewand: Dieses Women's Health-Workout ist eine effektive Kombi aus intensiven Asanas aus dem Power Yoga sowie den besten Übungen klassischer Bodyshaping-Programme. Das Erfolgskonzept ist ein intensives Ganzkörperworkout, das Fett verschwinden lässt, den Körper strafft, die Muskulatur bis in die Tiefe anspricht und reichlich Vitalität und Power spendet. Bodega moves® steht für "Bodywork meets Yoga": Das innovative Trendworkout besteht aus speziell aufeinander abgestimmten fliessenden Bewegungsabläufen aus dem Vinyasa Yoga und intensiv figurformenden Übungen.
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EAN: 4250148710620
Trouver informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels 100 shred il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Du willst in kürzester Zeit deinen Body in Topform bringen? Mit Jillian Michaels ist das möglich! Sie hat das perfekte Programm entwickelt, das dich ans Limit bringt - und deine überflüssigen Pfunde nur so purzeln lässt. Trainiere eine Woche lang, täglich morgens und abends, und die Ergebnisse werden dich überraschen. Vormittags bringt ein effektives Krafttraining den Körper in Form. Abends sorgt das Cardio-Workout für die Fettverbrennung. Das Warm-up mit Dehnungen und Kardioelementen und ein ausklingendes Cool-down ergänzen dein zielgerichtetes Training. Der Fitness-Crashkurs in 7 Tagen - Fang jetzt damit an!
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EAN: 4006448766344
Trouver informations, conseils et prix pour plaion software schlank und fit il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Plaion Software et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein neues Leben hat für Sie begonnen: Sie sind Mutter geworden und haben neue Pflichten, Aufgaben und Verantwortung für einen neugeborenen Menschen. Doch bei allen Veränderungen im Alltag sollte keine Frau ihre eigenes Wohlbefinden vernachlässigen - nicht zuletzt auch ihrem Baby zuliebe. Das Programm hilft, die durch die Schwangerschaft stark beanspruchten Muskeln und Organe wieder fit und funktionsfähig zu machen und Ihre gewohnte Figur wiederzufinden. Fünf Übungsprogramme und ein spezieller Übungsstil für die Beckenmuskulatur, die beliebig variiert werden können, verhelfen zu mentaler und körperlicher Fitness. Täglich nur 10 Minuten, die wichtig sind für Entwicklung und Gesundheit von Mutter und Kind.
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EAN: 4012050601294
Découvrir informations, conseils et prix pour goldmann die sirtuin di t vendu 22.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Goldmann et est vendu par Orellfuessli.ch
In Sachen Wunschgewicht gelten Abnehmen und Geniessen oft als Gegensätze. Ganz anders bei der Sirtuin-Diät! Durch ausgeklügelte Gerichte mit leckeren Zutaten wie Grünkohl, Sellerie, Rucola und Walnüssen werden Fettverbrennungsenzyme in unserem Körper angeregt: die Sirtuine. Mit einem intensiven 7-Tage-Programm und einem nachhaltigen Ernährungsplan wird Ihre Traumfigur schnell und leicht Realität. Sängerin und Weltstar Adele hat es mit der Sirtuin-Diät geschafft – probieren auch Sie es aus!
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EAN: 9783442176595
Découvrir informations, conseils et prix pour upmc gmbh brigitte fit in vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
FIT IN 4 WOCHEN - DAS INTENSIV-PROGRAMM FÜR EINE TOLLE FIGUR Ein flacher Bauch, schlanke Beine und ein fester, knackiger Po - und dazu noch fitter und vitaler werden? Mit dem 4-Wochen-Plan dieser DVD können auch Einsteiger ihr Figurziel gezielt, effektiv und ganz einfach erreichen! Fünf unterschiedliche Workouts mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden (und Laufzeiten): Die Fettverbrennung wird durch Fatburner-Einheiten nachhaltig angeregt und der Körper mit effektiven Bodyshaping-Übungen geformt und gestrafft. Workout 1 - Starterpackage ca. 28 Min. Workout 2 - Fatburner-Express ca. 19 Min. Workout 3 - Fatburner Pur ca.30 Workout 4 - Coretraining ca. 44 Min. Workout 5 - Athletic Workout ca. 55 Min. Tolles Extra: Im 12-seitigen Begleitheft gibt es übersichtliche Trainingspläne für Einsteiger und Fortgeschrittene, tolle Tipps fürs Training und leckere BRIGITTE-Rezepte für eine schlanke Figur!
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EAN: 4250148710026
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur ricardo healing music lebensart slim il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à Ricardo Healing Music et est vendu par Orellfuessli.ch
Nehmen Sie mit der Kraft eines schlanken Selbstbildes durch die Affirmationen dieses Programms ab. Jede Diät sollte damit kraftvoll unterstützt werden, damit Sie auf Dauer Ihr Wunschgewicht behalten können.Erstmalig wurde die Wirkung von Affirmationen und Subliminals (unterschwellige Affirmationen) bei diesem Programm wissenschaftlich mit dem Wasser-Kristallbild-Verfahren (Studie nach Dr. Masaru Emoto) getestet. Eindrucksvoll konnte in einer Studie nachgewiesen werden, dass die Affirmationen dieses Programms eine positiv energetische Wirkung haben, die die Energie des jeweiligen Themas widerspiegelt.Am Anfang hören Sie die Stimme von Kurt Tepperwein bewusst. Dann wurde seine Stimme mit neuester digitaler Subliminaltechnik unter die Lautstärke der Musik abgesenkt. Auf diese Weise gelangen die Affirmationen direkt in Ihr Unterbewusstsein. Sie können diese inspirierenden Musikstücke einfach nebenbei hören und zwischen der bewussten Technik und der Subliminalmethode wählen.
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EAN: 4250618873329
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur hay common floor schirm peach vendu 291.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Innenbeleuchtung, fabriqué par Hay et est vendu par Lampenwelt.ch
Design-Stehleuchte Common mit Schirm Peach in Weiß Diese Stehleuchte macht in jedem Raum Furore: Common ist mit einem runden Fuß sowie einem schlichten, schlanken Gestell bestückt, auf dem der Schirm Peach in Weiß aus dem Programm der Herstellerfirma Hay thront. Der Schirm ist aus Reispapier gefertigt und sorgt für eine sehr atmosphärische Lichtabstrahlung, denn durch das weiße Papier dringt das Licht der eingesetzen Leuchtmittel auch rundherum in den Raum. Ein Designerstück, das sich hervorragend in viele zeitgemäße Wohnstile einfügt und für ein angenehm lichtvolles Ambiente sorgt. Mit Fußschalter zur komfortablen Bedienung ausgestattet.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hay common floor schirm peach il est vendu 291.4 € , présent dans la catégorie Innenbeleuchtung; ce produit appartient à Hay et est vendu par Lampenwelt.ch
Design-Stehleuchte Common mit Schirm Peach in Weiß Diese Stehleuchte macht in jedem Raum Furore: Common ist mit einem runden Fuß sowie einem schlichten, schlanken Gestell bestückt, auf dem der Schirm Peach in Weiß aus dem Programm der Herstellerfirma Hay thront. Der Schirm ist aus Reispapier gefertigt und sorgt für eine sehr atmosphärische Lichtabstrahlung, denn durch das weiße Papier dringt das Licht der eingesetzen Leuchtmittel auch rundherum in den Raum. Ein Designerstück, das sich hervorragend in viele zeitgemäße Wohnstile einfügt und für ein angenehm lichtvolles Ambiente sorgt. Mit Fußschalter zur komfortablen Bedienung ausgestattet.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hay common floor schirm peach il est vendu 291.4 € , présent dans la catégorie Innenbeleuchtung; ce produit appartient à Hay et est vendu par Lampenwelt.ch
Design-Stehleuchte Common mit Schirm Peach in Weiß Diese Stehleuchte macht in jedem Raum Furore: Common ist mit einem runden Fuß sowie einem schlichten, schlanken Gestell bestückt, auf dem der Schirm Peach in Weiß aus dem Programm der Herstellerfirma Hay thront. Der Schirm ist aus Reispapier gefertigt und sorgt für eine sehr atmosphärische Lichtabstrahlung, denn durch das weiße Papier dringt das Licht der eingesetzen Leuchtmittel auch rundherum in den Raum. Ein Designerstück, das sich hervorragend in viele zeitgemäße Wohnstile einfügt und für ein angenehm lichtvolles Ambiente sorgt. Mit Fußschalter zur komfortablen Bedienung ausgestattet.
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Découvrir informations, conseils et prix pour wellbewell be fit dance barbara vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Wellbewell et est vendu par Orellfuessli.ch
be fit & dance! kombiniert in vier Tanzworkouts leicht zu erlernende Tanzchoreografien mit funktionalen Fitnessübungen. Barbara Becker und Detlef Soost haben gemeinsam ein Programm kreiert, das Spass macht, Kalorien verbrennt, das Herz-Kreislauf-System aktiviert und für schöne, schlanke Muskeln sorgt. Das einzelne Training dauert 20 Minuten (das Komplettprogramm 80 Minuten), und es ist sowohl für Anfänger als auch für Trainierte geeignet. Vier Tanzworkouts und ein Feuerwerk an Energie und Lebensfreude: Miami bietet Streetdance und Übungen für den Bauch. Berlin steht für Hip Hop und ein effektives Schulter-Arm-Training. Hollywood enthält eine einfache, elegante Choreografie, die mit Dehnübungen Haltung und Beweglichkeit verbessert. Havanna bringt Latin Dance Moves zum Trainieren von Beinen und Po.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic wellness beach bauch beine vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit Wellness Beach Bauch Beine Po haben Sie eine effektives Programm zur Hand, das Sie bestens unterstützt, einen schlanken und gesunden Körper zu bekommen. Wellness Beach Bauch Beine Po kombiniert wirksame Bewegungen aus dem Figur Functional Training mit nachhaltigen Übungen für schlanke Beine, knackigem Po und einer perfekten Taille. Im Fokus des Übungssystems stehen neben der Gewichtsreduktion eine optimale Körperhaltung und ein gelenkschonendes Bewegungsverhalten. Geniessen Sie die Leichtigkeit des Programms und das wunderbare Ambiente mit Canda am Wellness Beach! Sie benötigen keine Geräte oder Hilfsmittel. Alles, was Sie benötigen, ist die Lust auf einen schlanken und gesunden Körper!
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Fatburner Workout mit Core-Training Fit, schlank und sexy in den Frühling starten mit diesem Workout ist das ganz einfach! Das neuartige Programm kombiniert die effektivsten Bodyshaping-Übungen mit gezieltem Training der tiefliegenden Muskelschichten; dem sogenannten Core-Training. Durch den Aufbau der Muskulatur nicht nur an der Oberfläche, sondern bis in die Tiefe des Halte- und Stützapparates lässt sich in kürzester Zeit die gesamte Figur nicht nur straffen und in tolle Form bringen, sondern auch die allgemeine Fitness nachhaltig verbessern. Das Core-Training machts möglich: Effektives Bodyshaping für zu Hause! So trainieren die Profis! Effektiv wie nie zuvor: Bodyshaping mit Johanna Fellner Die bekannte Münchner Fitness-Expertin Johanna Fellner präsentiert ihr neu entwickeltes Programm mit den wirkungsvollsten Übungen für eine schlanke, straffe Bikini-Figur. Unterstützt wird Sie dabei von der diplomierten Sportwissenschaftlerin Ina Münsberg [jeweils Foto]. Mit dem Fatburner Workout mit Core-Training machen Sie den ungeliebten Fettpölsterchen endlich Beine! Das Wichtigste auf einen Blick: - Das unschlagbare Duo: Ein spritziger Cardio-Teil macht den Fettpölsterchen Beine, und das wirkungsvolle Muskeltraining sorgt für tolle Definition in kürzester Zeit. - Beste Ergebnisse für jeden Fitness-Typ: Das Programm eignet sich für Einsteiger genauso wie für ambitionierte Fitness-Fans - Sie benötigen für dieses Workout weder Hilfsmittel noch teure Sportgeräte: Einfach DVD einlegen und los gehts! - NEU: Fitness für jedes Zeitbudget! Neben drei Kurzprogrammen, die gezielt jeweils einzelne Körperbereiche zum Schwerpunkt haben, können Sie zusätzlich alle Einzelübungen separat anwählen. So entscheiden Sie selbst - auf die Minute genau - wie lange Sie trainieren möchten.
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EAN: 4250148703653
Découvrir informations, conseils et prix pour polyband jillian michaels killer cardio vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Polyband et est vendu par Orellfuessli.ch
Jillian Michaels präsentiert ihr erstes Cardio-Training mit zwei 25-Minuten-Workouts für einen schlanken Körper und eine bessere Ausdauer – und der Name ist Programm: KILLER CARDIO. Es gibt zwei Workouts, die so aufgebaut sind, dass jede Übung 20 Sekunden lang mit voller Stärke zu absolvieren ist, dann kommen jeweils 10 Sekunden zur Erholung. Das erste Level ist etwas leichter als Level 2. Ausserdem gibt Jillian immer wieder Tipps, wie die Übungen modifiziert werden können, damit sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene gut mitkommen. Die Workouts können bis zu fünf Mal pro Woche gemacht werden und sind eine ideale Ergänzung zu Jillians anderen Programmen. Wenn ihr bereit seid für ein kalorienkillendes Hammer-Workout, das auch Spass macht, ist KILLER CARDIO das perfekte Programm.
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EAN: 4006448767600
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur riva und t glich gr vendu 26.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Riva et est vendu par Orellfuessli.ch
Auf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie ihren inneren Schweinehund überlistet und sich fit, schlank und gesund hält. Das kurzweilige Programm besteht aus drei kombinierbaren Workouts für die wirklich wichtigen weiblichen Körperbereiche sowie einem Warm-up und einem Stretchingteil. Vom "Blockadenkiller" über den "Schmetterling", vom "Dresscode" bis zum "Chefgruss" die Übungen sind originell, effektiv und einfach zu erlernen. Sie lassen sich ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause ausführen und durch zahlreiche Varianten im Schwierigkeitsgrad an jedes Fitnesslevel anpassen. Gäbe es das herrliche Gefühl, das sich während des Trainings einstellt, in der Apotheke zu kaufen, die Leute würden Schlange stehen. Mit dieser DVD bekommt man es beinahe umsonst: Einfach einlegen, sich von der Begeisterung anstecken lassen und mitmachen. Das Ergebnis ist Energie, gute Laune, Tatendrang und eine ganz neue Selbstachtung. Und einen schönen, straffen Körper gibt s als Bonus obendrauf!
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur riva 5 faktor fitness 3 vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Riva et est vendu par Orellfuessli.ch
Harley Pasternak ist einer der gefragtesten Fitnessexperten Amerikas. Als Personal Trainer hat er schon vielen Hollywoodstars und anderen Prominenten dabei geholfen, in Form zu kommen. Mit seinem revolutionären 5-Faktor-Programm können auch Sie in kürzester Zeit schlank und fit werden. Dieses DVD-Set enthält 5 extrem wirkungsvolle und abwechslungsreiche Workouts. Trainieren Sie an 5 Tagen pro Woche jeweils 25 Minuten und in nur 5 Wochen macht Harley Sie so fit wie seine Stars!
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EAN: 9783868831757