Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur fitness boxing 3 your personal vendu 48.95 € , ce produit est placé dans la catégorie Videospiele, fabriqué par Nintendo et est vendu par Fnac.ch
Fitness Boxing 3 Your Personal Trainer Nintendo Switch - Nintendo Switch. Pré-commandez, achetez et vendez vos jeux vidéo, consoles PS3, Wii, Xbox360, 3DS, PS Vita et accessoires de jeux.
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EAN: 0045496512804
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bachelor master publishing erfolgreich als il est vendu 43.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Bachelor + Master Publishing et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Menschen in den modernen, führenden Industrieländern leben in einer Hochleistungsgesellschaft. Dem steht entgegen, dass viele dieser Menschen nicht selten zu einer ungesunden Lebensweise gezwungen sind und es ihnen häufig an Gesundheitsbewusstsein mangelt. Ein Ausweg aus diesem Dilemma scheint der Trend hin zur individuellen Fitness- und Gesundheitsbetreuung zu sein. Weil die berufliche Situation von Führungskräften in Wirtschaft und Politik den Besuch von Fitnesscentern kaum zulässt, ist eine neue, innovative und anspruchsvolle Dienstleistung zur individuellen Betreuung notwendig: Personal Training. Die vorliegende Arbeit ermittelt zunächst, wie sich die Qualität des Berufsbildes des Personal Trainer gegenwärtig charakterisieren lässt und konzentriert sich anschliessend auf den Check up. Dem Trainierenden soll durch den Personal Trainer zu einem optimalen Resultat bei der individuellen Fitness- und Gesundheitsbetreuung verholfen werden. Damit dies gelingt, muss der Personal Trainer alle diesbezüglichen Faktoren kennen, die diesem Ziel entweder entgegenstehen oder ihm förderlich sein können. Diese Fakten können nur durch den Check up offengelegt werden, der durch die Studie näher untersucht wird.
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Trouver informations, conseils et prix pour grin erfolgreich als personal trainer il est vendu 43.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Grin et est vendu par Orellfuessli.ch
Bachelorarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich Sport - Sonstiges, Note: 2,0, Martin-Luther-Universität Halle-Wittenberg (Department für Sportwissenschaft), Veranstaltung: Bachelorthesis, Sprache: Deutsch, Abstract: Die Menschen in den modernen, führenden Industrieländern leben in einer Hochleistungsgesellschaft. Dem steht entgegen, dass diese Menschen nicht selten zu einer ungesunden Lebensweise gezwungen sind und auch das Gesundheitsbewusstsein bei vielen nicht sonderlich entwickelt ist. Es kommt zu Diskrepanzen, die die Menschen buchstäblich am eigenen Leibe zu spüren bekommen. Daher ist es geradezu folgerichtig, dass die Fitnessbranche, also eine Dienstleistungsbranche, die den Menschen hilft, sich sportlich zu betätigen, entstehen musste und für bestimmte Personengruppen der Trend aus den USA zur individuellen Fitness- und Gesundheitsbetreuung auch bei uns ein Ausweg aus dem Dilemma zu sein scheint. Weil die berufliche Situation von Führungskräften in Wirtschaft und Politik es kaum zulässt, dass diese Leute Fitnesscenter nutzen können, ist eine neue innovative, anspruchsvolle Dienstleistung zur individuellen Betreuung notwendig: Personal Training. Obwohl nach Aussage von Reidl. S. (2003 S. 14) der Terminus Personal Training kein exotisches Fremdwort mehr ist, gibt es im Zusammenhang mit dieser Dienstleistung noch viele offene Fragen: - Die Berufsbezeichnung Personal Trainer ist nicht geschützt (Freese & Weigmann, 2003, S. 8). Selbst eine einheitliche Definition zu dieser Berufsbezeichnung gibt es nicht. - Eine staatlich geregelte Ausbildungsform und festgelegte Ausbildungsinhalte existieren nicht. - Jeder könnte Personal Trainer werden und sich Personal Trainer nennen. - Im Internet finden sich relativ viele Web-Seiten, auf denen sich sogenannte Personal Trainer anbieten. Fundierte Literatur, an der sich diejenigen orientieren könnten, die diesen Beruf ergreifen möchten, ist jedoch selten. Wir denken, dass wir im Fortgang dieser Arbeit auf weitere offene Fragen und ungelöste Probleme aufmerksam werden. Wie bei jeder Dienstleistung sollen auch beim Personal Training das Bemühen um optimale Zufriedenheit des Hilfesuchenden primär sein. Zunächst wird ermittelt, wie sich die Qualität dieses Berufsbildes gegenwärtig charakterisieren lässt.
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EAN: 9783656689898
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schirner der personal trainer f il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein gelingendes Leben, das heisst Selbstverwirklichung, Freude, Erfüllung und Balance. Wie Sie das erreichen, beleuchten gleich zwei Experten: Der bekannte Koch und Yogalehrer Volker Mehl beschäftigt sich schon seit über zehn Jahren mit den positiven Effekten des Ayurveda. Der erfahrene Psychotherapeut Prof. Dr. med. Matthias R. Lemke arbeitet täglich mit Patienten, die in Lebenskrisen stecken, unter Depressionen, Burn-out oder Angststörungen leiden. Das erstaunliche Ergebnis: Die jahrtausendealte indische Lehre und die neueste psychologische Forschung weisen zahlreiche Parallelen auf. Gemeinsam haben beide Autoren ein »Work-out« für jeden Tag entwickelt, das mit einem ganzheitlichen Mix aus Bewegung, Entspannung, mentalem Training und der richtigen Ernährung Ihre Resilienz fördert, also die Seele fit macht – für ein Leben voller Sinn, Selbstentsprechung und Glück!
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EAN: 9783843413183
Découvrir informations, conseils et prix pour busch media group personal trainer vendu 17.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Busch Media Group et est vendu par Orellfuessli.ch
Diese einfach zu erlernenden und gleichzeitig effektiven Übungen helfen Ihnen, die klassischen Problemzonen der Frau effektiv und nachhaltig zu trainieren. Ausserdem macht das Workout sehr viel Spass, ob alleine oder mit der Freundin. In nur wenigen Wochen gelangen Sie in Topform, für einen flachen Bauch, einen knackigen Po und feste Oberschenkel. Die neue Fitness-Reihe mit der bekannten Personal Trainerin Franziska Beckmann. Gedreht an exklusiven Kulissen auf Mallorca, präsentiert Sie Ihnen kraftvolle Workouts für mehr Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.
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EAN: 4260080320863
Découvrir informations, conseils et prix pour busch media group personal trainer vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Busch Media Group et est vendu par Orellfuessli.ch
Franziska Beckmann, Personal Trainerin für Fitness und Yoga, führt Sie durch ein komplexes Trainingsprogramm, das fortgeschrittene Asanas (Yoga-Positionen) und herausfordernde Yoga-Abfolgen als Steigerung zu Yoga enthält. Intensive Yoga für Fortgeschrittene ist für geübte Yogis, die variantenreich trainieren wollen. Franziska Beckmanns Programm hilft, die eigene Stärke und Energie zu entwickeln, den Fokus auf das Innere zu lenken und somit Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Die umfassenden Körperübungen und Positionen in Verbindung mit gleichmässiger Atmung stabilisieren, dehnen und kräftigen den Körper und können von allen Menschen mit Vorkenntnissen, unabhängig von Alter und Fitness trainiert werden. Namasté!
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EAN: 4260080322003
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Personal Trainerin Franziska Beckmann führt durch ein sanftes aber kräftigendes Rückenprogramm, das die gesamte Rückenmuskulatur stärkt. Obere und untere Rückenmuskelgruppen werden angesprochen und trainiert - im Stand und auf der Matte. "Rücken Fit" ist für alle sinnvoll, die einen starken und gesunden Rücken möchten, für alle, die Rückenbeschwerden vorbeugen wollen und für diejenigen, die sich und ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur alive ag personal trainer pilates il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Alive Ag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Fortsetzung unserer Pilates Basics vermittelt Ihnen noch anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Nach den Grundlagen von Joseph Hubert Pilates hat Personal Trainerin Franziska Beckmann Ihnen ein ganz spezielles Trainingsprogramm zusammengestellt, das neue Herausforderungen schaffen soll und Ihre Körperkraft, Konzentration und Koordination weiter steigern wird. Dieses einzigartige Workout wird Sie begeistern und zu Höchstleistungen motivieren. Die neue Fitness-Reihe mit der bekannten Personal Trainerin Franziska Beckmann. Gedreht an exklusiven Kulissen auf Mallorca, präsentiert Sie Ihnen kraftvolle Workouts für mehr Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur busch media group personal trainer il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Busch Media Group et est vendu par Orellfuessli.ch
Janina Schmoll Personal Trainerin vermittelt auf dieser Trainings-DVD die Grundlagen des Pilates. Dieses Pilates-Training ist für alle geeignet die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten für alle die beschwerdefrei gesund schlank geschmeidig trainiert und fit sein möchten. Und für alle die präventiv aktiv sein wollen oder rehabilitativ aktiv werden möchten. Die Trainings - DVD ist für Einsteiger geeignet.
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Janina Schmoll, Personal Trainerin, führt durch ein kraftvolles Power Pump Training, das alle Muskelgruppen im Körper anspricht. Sie benötigen eine Langhantel mit verschiedenen Gewichten und trainieren in Kürze ihren gesamten Körper. Beginnen Sie mit wenig Gewicht auf Ihrer Hantel und steigern Sie sich bei regelmässigem Training. Arme, Rücken, Gesäss und Beine werden ebenso gestärkt und gekräftigt, wie die Bauchmuskulatur. Bauen Sie Muskulatur auf und fühlen sich wohl und fit mit Ihrem kraftvollen Körper.
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Découvrir informations, conseils et prix pour amphora personal trainer devenez coach vendu 44.55 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Amphora et est vendu par Fnac.ch
Devenez coach sportif indépendant / Les secrets d'un business réussi !
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Trouver informations, conseils et prix pour beckenboden trainer blau il est vendu 27.9 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par et est vendu par Walzvital.ch
Ihr neuer Personal-Trainer! Der Beckenboden-Trainer ist ein von Ärzten speziell entwickeltes Trainingsgerät für die Unterleibs- und Beckenmuskulatur. Eine Kräftigung der Muskulatur kann sich positiv auswirken bei Inkontinenz-Störungen und Blasenschwäche. Becken-, Unterleibs-, aber auch Po- und Oberschenkelmuskeln können damit gut aufgebaut werden. von Ärzten entwickeltes Trainingsgerät
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EAN: 4055512562801
Trouver informations, conseils et prix pour beckenboden trainer il est vendu 26.9 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par et est vendu par Moderne-hausfrau.ch
Ihr neuer Personal-Trainer! Der Beckenboden-Trainer ist ein von Ärzten speziell entwickeltes Trainingsgerät für die Unterleibs- und Beckenmuskulatur. Eine Kräftigung der Muskulatur kann sich positiv auswirken bei Inkontinenz-Störungen und Blasenschwäche. Becken-, Unterleibs-, aber auch Po- und Oberschenkelmuskeln können damit gut aufgebaut werden. von Ärzten entwickeltes Trainingsgerät
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur vdm erfolgskonzept personal training vendu 81.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par VDM et est vendu par Orellfuessli.ch
Personal Training bezeichnet eine der innovativsten sportwissenschaftlichen Entwicklungen, die den Trend nach individueller und ganzheitlicher Klientenbetreuung marktfähig gemacht und professionalisiert hat. Mittlerweile arbeiten im deutschsprachigen Raum mehr als 500 haupt- und nebenberufliche Personal Trainer, deren Klienten Wirtschaftsmanager ebenso wie Reha-Patienten sein können. Profunde Kenntnisse über die aus den USA stammende Idee des Personal Trainings, über erprobte Konzepte und über die alles entscheidende Frage des erfolgreichen Marketings sind für ein umfassendes Themenverständnis und die erfolgreiche Existenzgründung als Personal Trainer von wesentlicher Bedeutung. Diplom-Sportlehrer Eginhard Kiess war Initiator des Personal Trainer Network (PTN) und des Bundesverbandes Deutscher Personal Trainer (BDPT) und ist heute einer der prominentesten Personal Trainer in Deutschland.
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EAN: 9783936755145
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur vidaxl twist bauchtrainer r ckentrainer il est vendu 111 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport; ce produit appartient à vidaXL et est vendu par Vidaxl.ch
Dieses nützliche Fitnessgerät ermöglicht Ihnen Verbesserung Ihrer körperlichen Fitness und Straffung Ihres Muskels im Twist, Bauch sowie Rücken. Sie kann im personalen Studio, Heim-Gym oder gewerlichem Gym benutzt werden. Der Trainer wurde gut aus hochwertigem Stahl aufgebaut . Die Unterseite des Ständers schützt Ihr Boden und bietet extra Stabilität. Und ein Polster sorgt für einen exzellenten Trainingskomfort.
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EAN: 8718475865414
Découvrir informations, conseils et prix pour sedusia intima kegelsmart vendu 149 € , est placé dans la catégorie Sexspielzeug & Sexualhilfen; ce produit est fabriqué par Sedusia et est vendu par Sedusia.ch
Die einfachste Kegelübung aller Zeiten.
KegelSmart ist eine revolutionäre neue Art, Ihre Kegels zu trainieren. Genau wie ein Personal Trainer, setzt es eine Routine, die einfach zu folgen ist, sicher zu verwenden, und vollständig auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten. KegelSmart ist der einfachste und intelligenteste Weg, eine regelmäßige Kegel-Übungsroutine in Ihren Zeitplan einzubauen, die schnell Kraft aufbaut und Ihr Leben radikal verändert.
Was macht es so intelligent?
- Registriert die Kraft des Beckens
- Stellt automatisch das Übungsniveau ein
- Einfaches vibrationsgeführtes Programm
WARUM Kegels?
Beckenbodenübungen, auch bekannt als Kegels oder Kegel-Übungen, gehören zu den besten Möglichkeiten, die Muskeln zu trainieren, die die inneren Organe stützen, die Blasen- und Darmfunktion kontrollieren und sich direkt auf das Vergnügen und den Komfort beim Intimverkehr auswirken.
SIE BRAUCHEN NUR 5 Minuten
Mit nur 5 Minuten pro Tag kann KegelSmart in nur 12 Wochen messbare Ergebnisse liefern. Stärken Sie Ihren Beckenboden, bereiten Sie sich auf eine gesunde Schwangerschaft vor, erholen Sie sich von der vaginalen Enge nach der Geburt, verbessern Sie die Blasenkontrolle und steigern Sie die Empfindungen während der Intimität.
WIE man es benutzt
Einschalten
Schalten Sie das Gerät ein, indem Sie die Taste O drücken; das Trainingsprogramm beginnt automatisch nach 30 Sekunden.
Einführen
Führen Sie das Gerät vollständig in Ihre Vagina ein, wobei die Zugschnur außerhalb des Körpers bleiben muss.
Découvrir informations, conseils et prix pour riva und t glich gr vendu 26.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Riva et est vendu par Orellfuessli.ch
Auf dieser einzigartigen Fitness-DVD zeigt Bestsellerautorin Hera Lind gemeinsam mit ihrem Personal Trainer Florian Apler, wie sie ihren inneren Schweinehund überlistet und sich fit, schlank und gesund hält. Das kurzweilige Programm besteht aus drei kombinierbaren Workouts für die wirklich wichtigen weiblichen Körperbereiche sowie einem Warm-up und einem Stretchingteil. Vom "Blockadenkiller" über den "Schmetterling", vom "Dresscode" bis zum "Chefgruss" die Übungen sind originell, effektiv und einfach zu erlernen. Sie lassen sich ohne Aufwand und Hilfsmittel zu Hause ausführen und durch zahlreiche Varianten im Schwierigkeitsgrad an jedes Fitnesslevel anpassen. Gäbe es das herrliche Gefühl, das sich während des Trainings einstellt, in der Apotheke zu kaufen, die Leute würden Schlange stehen. Mit dieser DVD bekommt man es beinahe umsonst: Einfach einlegen, sich von der Begeisterung anstecken lassen und mitmachen. Das Ergebnis ist Energie, gute Laune, Tatendrang und eine ganz neue Selbstachtung. Und einen schönen, straffen Körper gibt s als Bonus obendrauf!
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EAN: 9783868832563
Trouver informations, conseils et prix pour heyne der perfekte tag il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Power rund um die Uhr Slatco Sterzenbach, erfolgreicher Personal-Trainer und Fitness-Coach, hat ein Trainingsprogramm entwickelt, dessen Erfolgsgeheimnis darin besteht, Körper und Geist zu jeder Stunde des Tages genau die Energie zukommen zu lassen, die zu diesem Zeitpunkt gebraucht wird. Ein individueller Tagesplaner für körperliche und mentale Fitness rund um die Uhr. Ausstattung: durchgehend 4c
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EAN: 9783453200951
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur edition windm hle ein imprint vendu 53.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Edition Windmühle ein Imprint von FELDHAUS VERLAG GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Teamfibel ist ein bebildertes Team- und Gruppenlehrbuch zum lebendigen Lernen, prozessorientiert entwickelt für: Führungskräfte und Ausbil-dungsmeister; Personal- und Organisations-Fachleute; Betriebssozialarbeiter und Betriebspsychologen; Teams, Teamcoaches, Teamberater; Trainer und Projekt-Gruppenleiter; Erwachsenenbildner und Lehrer; Therapeuten und Supervisoren. Die Teamfibel beinhaltet Leitinformationen und Leitskizzen zur Team- und Gruppenqualifizierung im Sinne einer Prozessbegleitung. 13 Abbildungen, 43 Tafeln, 8 Übungen sowie Checklisten und Arbeitsblätter verdeutlichen die Inhalte und helfen bei der Umsetzung. Zur Philosophie des Buchtitels: Jede Gruppensituation ist für den Erwachsenen so neu wie das Lesen- bzw. das Rechnenlernen für das Kind. Im Laufe der Zeit haben die Pädagogen einige methodisch-didaktische Besonderheiten entwickelt, die den Kindern das Erlernen des Lesens und Rechnens leichter gemacht haben. Diese Besonderheiten sind in den entsprechenden Lehrbüchern veröffentlicht worden. Die Teamfibel ist ein solches Lehrbuch. Sie beinhaltet einige Besonderheiten des Leittext-Systems für Gruppenpädagogen, die das Lesen und Rechnen prozessorientierter Personal- und Persönlichkeitsentwicklung "unterrichten" wollen. Aus dem Inhalt: Zur Philosophie der Team- und Gruppenqualifizierung; Das Team: Mit oder ohne Leiter; Das Leittext-System – Selbstgesteuertes Lernen und Arbeiten in Gruppen; Leitfragen als Leitfaden; Teamziele; Leittexte Teamentwicklung; Fallbeispiele; Ein Konzept der Teamcoach-Ausbildung.
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EAN: 9783937444017