Trouver informations, conseils et prix pour simon schuster n y the il est vendu 32.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Simon & Schuster N.Y. et est vendu par Orellfuessli.ch
In The Everything® Keto Cycling Cookbook, readers will find hundreds of options for low-carb, high-fat meals, along with recipes for that weekly—yet still healthy—cheat day.
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EAN: 9781507210598
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gr fe und unzer verlag il est vendu 31.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Gräfe und Unzer Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte kombiniert zu einer „ketogenen Wunderwaffe“ gegen die Pfunde! Diese Diät ist an Effizienz nicht zu toppen: Sie kombiniert mit Low Carb und Intervallfasten die besten und aktuellsten Abnehmkonzepte zu einer „ketogenen Wunderwaffe“ gegen die Pfunde. Die Autoren betreiben mehrere Webseiten zum Thema und kennen daher die Herausforderungen der Low Carb-Ernährung sehr genau: Streng durchgeführt ist sie hoch effektiv, aber schwer durchzuhalten. Deshalb haben sie einen 4-Wochen-Plan entwickelt, der Sie sanft und schnell in die Ketose und zu Abnehmerfolgen bringt: Schon in der 1. Woche bringen Sie mit Low Carb die Pfunde zum Purzeln. In der 2. Woche wird auf echte ketogene Ernährung umgestellt, in der 3. Woche verstärkt Intervallfasten den Effekt. Die 4. Woche schliesslich sorgt für einen sanften Übergang in eine dauerhafte, nachhaltig gesunde Ernährung mit Intervallfasten. Das Buch erklärt lebendig und anhand echter Fallgeschichten, wie das Prinzip wirkt. Es begleitet Sie während des 4-Wochen-Programms und bietet Ihnen 70 leckere Rezepte für morgens, mittags und abends.
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EAN: 9783833868375
Découvrir informations, conseils et prix pour zs ein verlag der edel vendu 36.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe et est vendu par Orellfuessli.ch
Low Carb, High Fat – was ist dran am aktuellen Ernährungstrend? Ist es nur wieder ein schnelles Diätversprechen oder ist Keto wirklich gesund? Ist es! Wenn man auf ein paar Dinge achtet. Entscheidend für die positive gesundheitliche Wirkung ist es, die richtigen Lebensmittel in der richtigen Kombination auszuwählen und gesunde Fette und Öle zu verwenden. So kann Keto beim Abnehmen helfen und gegen Diabetes, Demenz, Rheuma und Autoimmunerkrankungen wirken. In diesem Keto-Kochbuch zeigen Dr. med. Brigitte Karner und die Ernährungswissenschaftlerin Ulrike Gonder, wie sich eine gesunde Keto-Küche einfach, saisonal und effektiv umsetzen lässt. Die Rezepte werden ergänzt durch wertvolle Tipps, wie Tees, Wildkräuter und Heilpflanzen die ketogene Ernährung unterstützen können. Ausserdem erzählen »Zuckerjunkies«, wie sie zum Fatburner wurden und welche grossartigen Erfolge sie mit der Ernährungsumstellung erzielen konnten. So gibt es neben alltagstauglichen Rezepten und wichtigen Infos auch die nötige Portion Motivation.
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EAN: 9783965840041
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur little brown and company the vendu 52.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Little Brown And Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Twelve-time New York Times bestselling author Mark Hyman, MD, presents his unique Pegan diet—including meal plans, recipes, and shopping lists. For decades, the diet wars have pitted advocates for the low-carb, high-fat paleo diet against advocates of the exclusively plant-based vegan diet and dozens of other diets leaving most of us bewildered and confused. For those of us on the sidelines, trying to figure out which approach is best has been nearly impossible—both extreme diets have unique benefits and drawbacks. But how can it be, we've asked desperately, that our only options are bacon and butter three times a day or endless kale salads? How do we eat to reverse disease, optimal health, longevity and performance. How do we eat to reverse climate change? There must be a better way! Fortunately, there is. With The Pegan Diet's food-is-medicine approach, Mark Hyman explains how to take the best aspects of the paleo diet (good fats, limited refined carbs, limited sugar) and combine them with the vegan diet (lots and lots of fresh, healthy veggies) to create a delicious diet that is not only good for your brain and your body, but also good for the planet. Featuring thirty recipes and plenty of infographics illustrating the concepts, The Pegan Diet offers a balanced and easy-to-follow approach to eating that will help you get, and stay, fit, healthy, focused, and happy—for life.
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EAN: 9781549153914
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur books on demand come accelerare vendu 23.5 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Books on Demand et est vendu par Fnac.ch
Un modo sano e sostenibile per perdere peso superfluo durante diete intensive, low-carb e molte altre.
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EAN: 9782322255894
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur avocardio keto low carb diet il est vendu 14,99 € , présent dans la catégorie Débardeurs fantaisie; ce produit appartient à BCC Funny Avocado Shirts & Vegetable Lover Gifts et est vendu par BCC Funny Avocado Shirts & Vegetable Lover Gifts
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur avocado my keto bff avocat vendu 16,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Débardeurs fantaisie, fabriqué par Keto Diet Avocado Low Carb Life Ketogenic Diet et est vendu par Keto Diet Avocado Low Carb Life Ketogenic Diet
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