Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur hofmann verlag gmbh co kg il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Tischtennis – eine Sportart mit faszinierenden Anforderungen und Möglichkeiten. Das Trainerbuch wendet sich an Vereinstrainer und Sportlehrer, bietet aber auch allen anderen die Möglichkeit, tief in diese Sportart einzutauchen. Wie beginnen? Wie als Pädagoge verfahren? Wie Fitness und mentale Stärke trainieren? Welche koordinativen Spielformen bieten Entwicklungspotentiale und wie sind Technik und Taktik zu entwickeln und zu verfeinern? Das Trainerhandbuch bietet eine grosse Palette an praktischen Übungs- und Spielformen sowie einen fundierten theoretischen Hintergrund. Im Zentrum stehen Spiel und Bewegung von Anfang an.
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EAN: 9783778026601
Trouver informations, conseils et prix pour kneipp verlag in verlagsgruppe styria il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie ernähren sich gesund, gehen ins Fitness-Studio und dennoch fühlen Sie sich meistens erschöpft? Dann geht es Ihnen wie vielen Patientinnen von Doris Eller-Berndl. Die renommierte Präventivmedizinerin führt zahlreiche Wohlstandsleiden unserer modernen Gesellschaft darauf zurück, dass wir vergessen haben, wie sehr die unmittelbare Umgebung unsere Gesundheit beeinflusst. Das Sonnenlicht, unsere innere biologische Uhr und das Magnetfeld der Erde spielen für unsere Energiebilanz eine entscheidende Rolle. Wie einfach wir unsere Hochleistungszellkraftwerke unterstützen können, ohne auf die Errungenschaften des 21. Jahrhunderts verzichten zu müssen, verrät sie Ihnen gemeinsam mit Eva Komarek in diesem Buch. Laden Sie Ihre Batterien wieder auf, zum Beispiel mit Ledersohlen, der richtigen Postleitzahl oder mit einem Bad im eiskalten Wasser.
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EAN: 9783708808017
Trouver informations, conseils et prix pour hofmann verlag gmbh co kg il est vendu 38.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch „Fit ab 50+ - Fitness ist keine Frage des Alters“ bezieht selbstverständlich auch die Generation jünger als 50 Jahre mit ein. Der Band befasst sich einleitend mit den Grundlagen der Anatomie und Gelenklehre in ihrem funktionellen Zusammenhang. Berücksichtigt wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gehirnleistung im Verlauf des Lebens, die Wirkung des Sports bei Stress, möglichen Formen bei degenerativen Problemen wie Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck sowie Rücken- und Bandscheibenleiden. Wichtige Hinweise zur Ernährung sowie Tipps zur Reduktion von Übergewicht durch gezielte sportliche Aktivitäten sind ein weiterer Bestandteil des Buches. Für den „Nichtsportler“ gibt es ein Kapitel zum Selbsttesten von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Auch Übungen in der freien Natur kommen nicht zu kurz. Ergänzt erhält der Leser Hinweise für die Anmeldung im Sportstudio sowie Informationen über die richtige Sportbekleidung und den optimalen Sportschuh.
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EAN: 9783778061206
Découvrir informations, conseils et prix pour lounge cherie damen yogaradler kira vendu 75.85 € , est placé dans la catégorie Damen Sportbekleidung; ce produit est fabriqué par LOUNGE CHERIE et est vendu par Gigasport.ch
Kurze Enge Yoga und Fitness Hose Doppelter Stoff auf der Rückseite Ziernähte am Oberschenkel und Bund Vegan Superweich, allergikerfreundlich, temperaturausgleichend Gewonnen aus Buchenholz Material: 78 % Modal (TENCEL™), 22 % El CO2 Cradle to Cradle-zertifiziert – 100% biologisch abbaubar Farbbezeichnung: Schwarz
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur dachbuch verlag gmbh simple vegan vendu 31.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Dachbuch Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Lifestylebloggerin Susanna Wurz konnte sich schon in jungen Jahren den Traum der Selbständigkeit erfüllen. Seit fast einem Jahrzehnt teilt die gebürtige Oberösterreicherin ihr Leben und ihre Interessen auf Instagram und Co. – von Mode über Fitness bis hin zu Ernährung und Lifestyle. Ihre grosse Leidenschaft gilt aber vor allem dem Kochen. In »Simple Vegan Kitchen – Schnell und vegan durch den Alltag« lässt Susanna diese langjährige Passion hell aufleben. Ihre Devise: Mit Liebe zum Detail und einfachen Zutaten soll es für alle möglich sein, simple und vegane Rezepte nachkochen zu können. Der Mehrwert liegt primär darin, dass die Autorin klassische Gerichte abwandelt und in upgedateter, gesunder Version auf den Tisch bringt. Der Spass am Kochen steht dabei an oberster Stelle, ebenso wie das Ausprobieren von neuen Zutaten und Experimentieren mit verschiedenen Geschmäckern.
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EAN: 9783903263352
Trouver informations, conseils et prix pour introverted but willing to discuss il est vendu 16,99 € , présent dans la catégorie Débardeurs fantaisie, ce produit est fabriqué par Introvert-Fam Tees Co. et est vendu par Introvert-Fam Tees Co.
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