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41 Recettes Entièrement Naturelles de Repas pour Combattre le Cancer du Poumon Par Joe Correa CSN Pour éviter le cancer du poumon, une bonne nutrition est un facteur clé et les aliments tels que les feuilles du chou vert, le brocoli, le jus d'orange et les fruits de mer, surtout la morue, sont les principaux ingrédients. Ces aliments, en particulier, contribueront à vous donner les nutriments et les minéraux nécessaires qui sont utiles dans la prévention du cancer du poumon. Avantages: Chou Vert - Les feuilles vertes du chou sont pleines de composés contenant du soufre qui prennent en charge la désintoxication. Brocoli - Le brocoli est le seul légume avec une quantité importante de Sulforaphane, un composé particulièrement puissant qui stimule les enzymes de protection du corps et évacue les produits chimiques cancérigènes. L'Institut national du cancer appelle même les oranges un paquet complet de chaque inhibiteur naturel anticancéreux connu. La Limonène stimule notre système d'enzyme de désintoxication d'antioxydants, contribuant ainsi à arrêter le cancer. Bien que la vitamine D soit souvent associée au lait, des concentrations élevées peuvent également être trouvés dans ces choix de fruits de mer: la morue, les crevettes et le saumon quinnat. Les œufs sont une autre bonne source. L'huile de foie de morue est très riche en vitamine D - un élément nutritionnel qui est très important pour ralentir la croissance des tumeurs et soutenir le système immunitaire - et aussi dans la longue chaîne des acides gras oméga-3 que l'on trouve couramment dans les poissons gras. Les oméga-3 contribuent à réduire l'inflammation dans le corps, et donc réduisent la croissance des tumeurs et les nouveaux vaisseaux sanguins dont ils ont besoin pour se propager (angiogenèse).
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur elsevier masson manuel nutrition il est vendu 81.27 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Elsevier Masson et est vendu par Fnac.ch
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Shakes de Protéinés Faits Maison pour la croissance Musculaire Maximale Ce livre vous aidera à augmenter la quantité de protéines que vous consommez par jour, pour vous aider à augmenter vos muscles. Ces repas vous aideront à augmenter votre masse musculaire de manière organisée en ajoutant de bonnes quantités saines de protéines à votre alimentation. Être trop occupé pour bien se nourrir peut parfois devenir un problème et voilà pourquoi ce livre vous fera économiser du temps et vous aidera à nourrir votre corps pour atteindre les objectifs que vous voulez. Assurez-vous que vous savez ce que vous consommez en préparant vous-même vos repas ou en ayant quelqu'un qui les prépare pour vous. Ce livre vous aidera à: -Gagner du muscle rapidement et naturellement. -Améliorer la récupération musculaire. -Avoir plus d'énergie. -Accélérer naturellement votre métabolisme pour construire plus de muscle. -Améliorer votre système digestif. Joseph Correa est un nutritionniste du sport certifié et un athlète professionnel.
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