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L'art du Qi Gong EE Tong + DVD - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Entrez dans la pratique du Qi Gong - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Qi Gong Marche et respiration - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Qi-gong pour la longevite - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Qi Gong et méditation pour les yeux - La lumière du regard - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Stiefeletten Geox J Eclair Girl J169QI 000BC C9B1G M Schwarz
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Avec 1 DVD La méthode Guo Lin
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Livre avec 1 CD audio
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Gi Gong pour les yeux
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Qi Gong - Gymnastique chinoise de santé et de longévité - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Découvrir informations, conseils et prix pour coolmusic qi gong f r vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fliessen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen. Canda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. Stärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration. Geniessen Sie ihre heilende Wirkung mit entspannenden Blicken auf das ruhige Meer.
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"Integrales Qi Gong" In der chinesischen Weltanschauung ist das "Qi" die Antriebskraft für alle Lebensvorgänge. Es ist die Energie, die alles lebendige Sein durchdringt und jedem Bewegungsprozess zugrunde liegt. Qi Gong umfasst jahrtausendalte Übungen zur Stärkung der Lebensenergie und Verbesserung der Gesundheit. Qi Gong aktiviert die Selbstheilungskräfte, fördert die Konzentrationsfähigkeit, führt zu inneren Ruhe und Gelassenheit und hilft, die eigene Kreativität zu entfalten. Integrales Qi Gong zeigt einen Einblick in die Welt des Qi Gong mit seinen unterschiedlichen Wirkungsweisen und Übungsschwerpunkten aus den verschiedenen Traditionen und Methoden des Daoismus und des Chan (Zen-) Buddhismus. Andreas W. Fritsch und Eva Rehle stellen neben verblüffend einfachen Übungen wie die "Schüttelübung", den "Dreifachen Erwärmer regulieren" und "Stehen wie ein Baum", faszinierende Bewegungsabläufe wie der "Schwimmende Drache", oder die "Meisterübung" vor. Mit der Basisübung des Chan Mi Gong erfahren Sie, wie man das Qi in der Wirbelsäule aktiviert, um sich wieder geschmeidig und beweglich zu fühlen und mit sich selbst und der Welt in Einklang zu kommen. Das Übungsprogramm ist klar und verständlich aufgebaut und kann auch von Anfängern spielerisch in den Alltag integriert werden.
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In China erfahren die Menschen schon seit Jahrtausenden die heilsamen Wirkungen von medizinischen Qi Gong-Übungen. Nutzen Sie die Kraft dieser altbewährten Selbstheilungsübungen aus Bewegung, Atmung, mentalen Vorstellungen, Ruhe und Natürlichkeit. Mildern Sie Beschwerden der Wirbelsäule und heilen Sie dauerhaft vorhandene Probleme im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich. Canda hat Qi Gong bei ihrem Meister Kang Gun Xin in China erlernt und zeigt Ihnen schrittweise, wie Sie von dem überlieferten Heilverfahren aus dem alten China profitieren können. Stärken und entspannen Sie Ihren Rücken zugleich und geniessen Sie wieder das Gefühl, Bäume ausreissen zu können!
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Faszien Qi Gong ist eine sehr sanfte Übungsmethode. Die gelenkschonenden Bewegungen fördern die Beweglichkeit des Körpers sowie den freien Fluss der Lebensenergie Qi. Im Körper zirkuliert das Qi in den Meridianen, also den Leitbahnen, die sich in Faszien, dem bindegewebigen System befinden. Im Faszien Qi Gong werden die Meridiane durch umfassende Dehnreize der Faszien durchlässig gemacht, so dass Qi und Blut frei fliessen können und die Ausgeglichenheit und Gesundheit des Körpers gefördert wird. Im alten China gab es spezielle Bewegungsformen, die die Faszien besonders intensiv trainierten, sie bilden die Basis in Candas Programm Faszien Qi Gong. In fliessenden Bewegungsabläufen wird konsequent das komplexe Zusammenspiel von mehreren Faszienbahnen unterstützt, dabei wird besonders der Rücken gekräftigt. Zusätzlich fördert die Stimulation spezieller Akupunkturpunkte die Gesundheit der inneren Organe. Funktionelle Bewegungen, eine koordinierte Atmung, systematische Stimulation und eine gezielte Entspannung sorgen beim Faszien Qi Gong für ein ganzheitliches Training. Faszien Qi Gong schafft nicht nur gesunde Faszien von Kopf bis Fuss, es vitalisiert den gesamten Körper! HIGHLIGHTS - extra Infoteil - besonders gelenkschonend - verschiedene Kurzprogramme - keine zusätzlichen Geräte erforderlich - Entspannung pur durch traumhafte Kulisse
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Nutzen Sie Wellness Beach Qi Gong, um auf entspannte Art gezielt etwas für Ihre Figur und Ihre Beweglichkeit zu tun. Wellness Beach Qi Gong ist ein praktisches, anfängertaugliches System aus drei Stufen. In der ersten Stufe liegt der Schwerpunkt auf der Regulierung des hormonellen Haushalts, in der zweiten Stufe werden vor allem negative Emotionen in positive Energien umgewandelt und in der letzten Stufe liegt der Fokus auf einer optimalen Körperhaltung. Erleben Sie die fantastische Wirkung von Candas sanften Heilübungen, der traumhaften Meeresküste und der einzigartigen Qi Gong Musik von Temple Society
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Die erste DVD fÃŒr das Modellieren weiblicher Vorzeigepartien! Canda stellt auf der imposanten Caldera von Santorin ÃŒber 25 effektive HantelÃŒbungen vor, die den gesamten Körper straffen und insbesondere dem Busen einen natÃŒrlichen Push-up-Effekt verleihen - gÃEURnzlich ohne "Wonderbra". FÃŒr Ihre Vorzeigepartien ( ... ) Mehr Muskeln, weniger Fett, schönere Konturen. Fit For Fun plÃEURdiert fÃŒr Hantel-Workout Sexy Schultern, ein schönes Dekolletee und tolle Arme. Hanteln sind das perfekte Fitness-Accessoire fÃŒr Sie.
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