Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur compassion il est vendu 57.9 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Vinyle album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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EAN: 0781484077114
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur junfermann compassion focused therapy vendu 37.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Junfermann et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Bedeutung der heilsamen Wirkung von Mitgefühl (engl. compassion) hat in den letzten Jahren im therapeutischen Setting enorm zugenommen. Die Entwicklung von Mitgefühl – sich selbst und seinen Mitmenschen gegenüber – ist zu einem wichtigen therapeutischen Instrument und Ziel geworden. Paul Gilbert erklärt in seinem Buch, wie die sogenannte Compassion Focused Therapy (CFT), in der Mitgefühl zur Verbesserung der psychischen Gesundheit des Klienten im Fokus steht, umgesetzt werden kann. Er zeigt die Unterschiede zu anderen kognitiven Therapieformen auf und stellt die typischen Merkmale der therapeutischen Arbeit vor. Unterteilt in einen theoretischen und einen praktischen Teil bietet das Buch eine klare Darstellung der CFT und eignet sich hervorragend sowohl für Lehrende, Lernende als auch für Praktiker, die mehr Einblicke in diesen vielversprechenden Ansatz bekommen möchten.
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Trouver informations, conseils et prix pour momentum media digital production llc il est vendu 15.9 € , présent dans la catégorie TV-Zubehör, ce produit est fabriqué par Momentum Media Digital Production Llc et est vendu par Orellfuessli.ch
Use the power of sound to bring balance, relaxation, and a sense of well-being to your mind, body, and spirit with this unique and comprehensive audiobook. A beautiful selection of 20 healing sound baths, including singing bowls, crystal bowls, tranquil nature compositions, inspiring background sounds, and impactful binaural beats. Great for confidence, motivation, anxiety, positivity, and depression. Amazing for Zen, Reiki, energy work, mindfulness, spirituality, and soul-searching. This premium audiobook provides new avenues of healing for energy workers, massage therapists, sound healers, and those looking to overcome chronic illness and release the traumas of their past. Total running time: 12+ hours. Audio sample contains various tracks from this collection! © & ℗ 2023 by The Sound Healing Association (TSHA)
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EAN: 4066339459656
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur thehappinesscompany harmonic horizons il est vendu 20.9 € , présent dans la catégorie Noten; ce produit appartient à TheHappinessCompany et est vendu par Orellfuessli.ch
"We are living in extraordinary times. There are frequency shifts occurring on both personal and planetary levels. We can learn to use our own sounds to consciously affect our own vibratory pattern and align with these energies for health & transformation." Jonathan Goldman (US-Bestselling Author) — Embark on an 11-track journey that intertwines the ancient wisdom of sacred sound with contemporary sound healing insights. This musical collection celebrates the transformative power of sacred sound and pure consciousness, offering a remarkable tool for stress reduction and relaxation. It amplifies your electromagnetic field while focusing on the virtues of kindness, gratitude, and compassion. Each track presents a harmonious blend of soothing melodies and resonant frequencies, guiding you into a state of deep relaxation and heightened awareness. "Harmonic Horizons" is more than an audiobook; it's a transformative tool leveraging sound to nurture your mind, body, and spirit. The heart and brain can synchronize and come into coherence. This journey of self-discovery helps you align with the universe's dynamic energies and fosters a sense of coherence and compassion. Remember, healing ourselves and the planet is an intertwined journey. As you delve into these harmonious tracks, you elevate not only your own vibrations but also contribute to the collective healing of the world. Let "Harmonic Horizons" guide you to a more harmonious, compassionate, and enlightened way of living.
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EAN: 4099994602235
Trouver informations, conseils et prix pour ecm compassion il est vendu 48.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par ECM et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Vinyle album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur ecm compassion vendu 23.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Noten, fabriqué par ECM et est vendu par Fnac.ch
Compassion - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Découvrir informations, conseils et prix pour compassion vendu 24.9 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par et est vendu par Fnac.ch
Compassion - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Trouver informations, conseils et prix pour compassion himalayan buddhist mantras il est vendu 27.9 € , présent dans la catégorie Musik, ce produit est fabriqué par et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Himalayan buddhist mantras - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur carpak compassion vinyle jaune vendu 48.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Gartenhandwerkzeuge, fabriqué par CARPAK et est vendu par Fnac.ch
Compassion Vinyle Jaune - Vinyle album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur knv besorgung self compassion vendu 30.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par KNV Besorgung et est vendu par Orellfuessli.ch
Kristin Neff PhD, is a professor in human development whose 10 years' of research forms the basis of her timely and highly readable book. Self Compassion offers a powerful solution for combating the current malaise of depression, anxiety and self criticism that comes with living in a pressured and competitive culture. Through tried and tested exercises and audio downloads, readers learn the 3 core components that will help replace negative and destructive measures of self worth and success with a kinder and non judgemental approach in order to bring about profound life change and deeper happiness. Self Compassion recognises that we all have weaknesses and limitations, but in accepting this we can discover new ways to achieve improved self confidence, contentment and reach our highest potential. Simply, easily and compassionately. Kristin Neff's expert and practical advice offers a completely new set of personal development tools that will benefit everyone. 'A portable friend to all readers ... who need to learn that the Golden Rule works only if it's reversible: We must learn to treat ourselves as well as we wish to treat others.' Gloria Steinem 'A beautiful book that helps us all see the way to cure the world - one person at a time - starting with yourself. Read it and start the journey.' Rosie O'Donnell
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Trouver informations, conseils et prix pour taylor francis the mindful self il est vendu 38.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Taylor & Francis et est vendu par Orellfuessli.ch
Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. This science-based workbook offers a step-by-step approach to breaking free of harsh self-judgments and impossible standards in order to cultivate emotional well-being. In a convenient large-size format, the book is based on the authors' groundbreaking eight-week Mindful Self-Compassion (MSC) program, which has helped tens of thousands of people worldwide. It is packed with guided meditations (with audio downloads); informal practices to do anytime, anywhere; exercises; and vivid stories of people using the techniques to address relationship stress, weight and body image issues, health concerns, anxiety, and other common problems. The seeds of self-compassion already lie within you--learn how you can uncover this powerful inner resource and transform your life. See also Teaching the Mindful Self-Compassion Program, by Christopher Germer and Kristin Neff, a thorough overview of conducting MSC (for professionals), and The Mindful Path to Self-Compassion, by Christopher Germer, which delves into mindful self-compassion and shares moving stories of how it can change lives.
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EAN: 9781462526789
Découvrir informations, conseils et prix pour sounds true neff k self vendu 130 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
Course objectives: Define self-compassion as a practice to increase happiness, optimism, and curiosity in our lives, while decreasing anxiety, depression, and stress. . Discuss how self-compassion motivates with love-providing clear vision and nurturance needed to reach our full potential. . Discuss how to turn toward our emotions with curiosity, openness, and non-judgement to counter the Default Mode Network. . Define empathy, self-esteem, loving kindness, and equanimity as related to compassion for ourselves, our loved ones, and all beings. . Practice and utilize guided meditations and experiential exercises in mindfulness meditation, loving kindness, interconnectedness, and working with difficult emotions as a way to embrace our lives and cultivate kindness toward ourselves. Why does it feel so natural to be compassionate and kind to those we care about-yet so hard to treat ourselves the same way? "Our culture teaches us to use self-criticism for motivation and to build self-esteem by constantly measuring ourselves against everyone else," says Dr. Kristin Neff. "We need to re-learn the essential skill of being genuinely nurturing and supportive toward ourselves." With Self-Compassion Step by Step, this groundbreaking researcher reveals the clinically proven power of self-kindness, with practical training for cultivating an enduring and unshakable sense of your fundamental human worthiness. Self-Compassion: The Mainstay of Happiness and Well-Being Over the past decade, an overwhelming body of research has shown self-compassion to be a master key to good psychological and physical health. Whether you wish to reduce stress, develop healthy habits for exercise or diet, unlock your creativity, or even deal with serious conditions such as depression or addiction, a strong sense of self-compassion is an essential ingredient for success. Best of all, self-compassion is a skill that can be learned. Through six sessions of teaching, Dr. Neff offers guided meditations, experiential practices, and on-the-spot techniques to help you build a strong foundation of self-compassion in your daily life. "We often become our own worst critic because we believe it's necessary to keep ourselves motivated," says Dr. Neff, "but in fact the research shows that healthy self-compassion increases our inner drive, our resilience to setbacks, and our ability to excel at work and in every aspect of life." With Self-Compassion Step by Step, she presents a powerful training course that is both accessible and profoundly transformative-a practical approach for creating a life of greater happiness, fulfillment, and love. Highlights: Self-kindness-how actively comforting ourselves activates our physiological systems designed for soothing and safety . Common humanity-recognizing the imperfect nature of the shared human experience . Mindfulness-meeting our moments of suffering with balanced awareness rather than ignoring or exaggerating our pain . Why we resist...
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur actes sud compassion stephan enter il est vendu 27.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Actes sud et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Roman. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Découvrir informations, conseils et prix pour dharma eds compassion vacuit vendu 24.93 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Dharma Eds et est vendu par Fnac.ch
méditations d'un supérieur de collège tantrique pratique de la vacuité
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur almasta eds compassion osho broch il est vendu 26.55 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Almasta Eds et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Trouver informations, conseils et prix pour tharpa compassion universelle il est vendu 22.23 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Tharpa et est vendu par Fnac.ch
Transformer sa vie grâce à l'amour et la compassion
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Découvrir informations, conseils et prix pour snag eds compassion yoann dubos vendu 26.46 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Snag Eds et est vendu par Fnac.ch
Compassion - Roman. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur verone eds compassion isabelle garzon il est vendu 43.56 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Verone Eds et est vendu par Fnac.ch
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur salvator compassion l ange b il est vendu 25.02 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Salvator et est vendu par Fnac.ch
La compassion de l'ange - Roman. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Découvrir informations, conseils et prix pour dauphin blanc compassion amour vendu 25.74 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Dauphin Blanc et est vendu par Fnac.ch
Compassion et Amour inconditionnel - Sous la vibration de Marie, la reine des Anges - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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