Découvrir informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft jakszyk j scarcity vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Noten; ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
"A Scarcity of Miracles" entstand aus den gemeinsamen Sessions von Jakko Jakszyk und Robert Fripp. Zusammen mit dem Saxophonisten Mel Collins wurde daraus ein King Crimson ProjeKcts Album, zu dem Tony Levin und Porcupine Tree Drummer Gavin Harrison Bass und Schlagzeug beisteuerten. Robert Fripp hat über die CD mit sechs Songs in seinem Online Tagebuch geschrieben, dass "A Scarcity of Miracles eines meiner Lieblings-Alben ist, bei denen ich ein bestimmendes Element bin."A Scarcity of Miracles" entstand aus den gemeinsamen Sessions von Jakko Jakszyk und Robert Fripp. Zusammen mit dem Saxophonisten Mel Collins wurde daraus ein King Crimson ProjeKcts Album, zu dem Tony Levin und Porcupine Tree Drummer Gavin Harrison Bass und Schlagzeug beisteuerten. Robert Fripp hat über die CD mit sechs Songs in seinem Online Tagebuch geschrieben, dass "A Scarcity of Miracles eines meiner Lieblings-Alben ist, bei denen ich ein bestimmendes Element bin. Es hat das Crimson Gen, aber ist nicht wie KC". Es hat das Crimson Gen, aber ist nicht wie KC".
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 0633367110121
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft a sea for vendu 21.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Noten, fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Viele der weltbesten Surfer aus den 70ern u.a. Jerry Lopez, Rory Russel, Reno Aballero, Larry Betleman, Terri Fitzgarald, Bob McTavish, Mat Young, Angie Reno, Mickey Dora, und J. Riddle gibt es auf díeser DVD zu sehen. Footage aus Kalifornien, Frankreich, Peru, Australien und Hawaii gibt es gespickt mit Animationen zum Original Soundtrack von Denis Dragon zu sehen. Ein absolutes Muss für die älteren Semester unter uns.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 3700276334492
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft hodosi oskar aktiv il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. "Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie" Das jahrtausendealte, aus Indien stammende System körperlicher und geistiger Übungen wird in diesem Programm für Mitteleuropäer verständlich und nachvollziehbar präsentiert. Im Gegensatz zu dynamischen, aktiven Gymnastikprogrammen versucht der Übende, sich behutsam und ohne jeden Stress in Körperpositionen hineinzufühlen und zu verweilen, die Körper, Geist und Seele lösen und entspannen. Dabei kommt einer intensiven Atemschulung besonderer Bedeutung zu. Über das Greifbare - den Körper - wird das Ungreifbare - das Fühlen und Denken - erlebt. Yoga als Anti-Stress-Programm führt so zu Gesundheit und Harmonie von Körper und Seele. Der renommierte, durch erfolgreiche Bücher und internationale Seminare bekannte Wiener Yoga-Lehrer Oskar Hodosi und seine Partnerin Michaela Trpin demonstrieren einfühlsam - Schritt für Schritt - einen faszinierenden Weg zu Beweglichkeit, Entspannung und innerer Ruhe. Für dieses Video haben die beiden die wichtigsten Übungen bzw. Übungseinheiten aus der Fernsehserie zusammengestellt. Beachten Sie, dass nicht alle Yoga-Übungen für jedermann geeignet sind. Berücksichtigen Sie die entsprechenden Hinweise. Wählen Sie zunächst die Ihnen angenehmsten Übungen und folgen Sie ganz individuell den Weg von den einfacheren zu den schwierigeren Formen!
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011275
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft fellner johanna il est vendu 39.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Ein schöner Rücken kann entzücken! Überzeugen Sie durch einen gesunden Körper, eine aufrechte Haltung und eine attraktive Figur sowie durch Ihre positive Ausstrahlung! Johanna Fellner zeigt Ihnen effektive Trainingseinheiten für einen starken und gesunden Rücken. Schlagen Sie dabei zwei Fliegen mit einer Klappe: Unterstützen Sie Ihre Wirbelsäule durch ein stabiles Muskelkorsett und formen Sie gleichzeitig Ihren ganzen Körper, insbesondere die Problemzonen Bauch, Hüfte und Gesäss. Beugende, streckende und rotierende Bewegungen sowie statische Ganzkörperpositionen und Balanceübungen ergeben ein optimales Gesamtpaket. Sie lernen die Positionen sicher auszuführen und die Atmung sinnvoll zu integrieren. Die gesamte Rumpfmuskulatur, insbesondere der Rücken, wird gekräftigt, stabilisiert und mobilisiert. Dadurch wird der Körper ideal auf die Anforderungen des Alltags vorbereitet und Rückenschmerzen bzw. Verletzungen vorgebeugt. Die Übungen sind für Anfänger in der Basisausführung und für Fortgeschrittene in komplexeren Varianten angeleitet. So bleibt das Training motivierend, denn Sie können Ihren Übungsablauf an Ihr steigendes Niveau anpassen und dauerhaft mit dieser DVD trainieren. Die Fitness-Expertin Johanna Fellner präsentiert sympathisch und fachkompetent die effektiven Übungen aus der gleichnamigen Serie des Bayerischen Fernsehens. Folgen: 01 Starker Rücken 02 Atmung ist Leben 03 Alles im Gleichgewicht 04 Mobil und kraftvoll 05 Standfest 06 Der Vierfüssler 07 Stabil im Sitzen 08 Die stabile Mitte Dieses Programm ist für alle Alters- und Leistungsstufen geeignet. Rückenpatienten mit akuten Beschwerden sollten jedoch vor dem Mitmachen einen Facharzt konsultieren! Johanna Fellner begeistert als Personaltrainerin, in der Groupfitness, als Sportmodel, Coach und Ausbilderin in der nationalen und internationalen Fitness-Szene.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011497
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft brennwald r panamericana il est vendu 39.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
2 Kontinente - 10 LÃEURnder - 20'000 Kilometer! In der DOK-Serie Panamericana nimmt Reto Brennwald die Zuschauer mit auf die legendÃEURre Traumstrasse des amerikanischen Kontinents. Vom eisigen Alaska durch den heissen Dschungel Mittelamerikas bis zum kargen Feuerland. Immer stehen die Begegnungen mit Menschen im Mittelpunkt: Ihre vielfÃEURltigen Kulturen, ihre Lebensfreude und ihr Alltag. Das lÃEURngste Abenteuer der Welt in 7 Folgen.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719403124
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft w f ba il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Ba Duan Jin heisst wörtlich übersetzt: Acht Stücke Brokat. Die Übungen dienen der Gesundheit von Körper, Geist und Seele. Dieser legendäre Bewegungszyklus überzeugt seit vielen Jahrhunderten durch seine effektive heilgymnastische, atemtherapeutische und psychovegetative Wirkung. Die fliessenden Bewegungen stärken Herz und Kreislauf und trainieren Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke. Sie wirken beruhigend auf die Nerven, intensivieren die Atmung und regen das Verdauungssystem an. Blockaden der Meridiane lösen sich. Die Acht Edlen Übungen harmonisieren und bilden so die ideale Therapie bei Alltagsstress und seinen Folgen. Tai Chi Gong ist eine Methode, die durch die Harmonisierung der Ying- und Yang-Kräfte der Gesundheit von Körper, Geist und Seele dient. Sie ist zugleich ein Weg zu der chinesischen Selbstverteidigungskunst Tai Chi Chuan, dem so genannten Schattenboxen. Die hier dargestellten Grundformen vermitteln die wichtigsten Fussstellungen, Schritte und Armhaltungen der Yang- Familientradition. Sie bauen systematisch, mit steigendem Schwierigkeitsgrad aufeinander auf und können in jedem Alter und ohne besondere Vorkenntnisse praktiziert werden.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011282
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft seed warriors il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Im norwegischen Svalbard, 1000 Kilometer vom Nordpol entfernt, wird mit viel politischer prominenz die Einweihung eines Bunkers gefeiert. es ist das angeblich sicherste Gebäude dieser Art auf der Welt. Gefeit gegen Naturkatastrophen, Klimaveränderungen und selbst nuklearkriege sollen hier bald drei Millionen in Folie gewickelte samenproben aus aller Welt lagern und das weiterbestehen der Artenvielfalt gewährleisten. Doch ist der Traum der globalen Nahrungsmittelsicherheit eine blosse Utopie? Bis 2050 werden die Temperaturen voraussichtlich weltweit um mindestens 2 Grad steigen. Dies führt zu riesigen Einbussen bei der gesamten Nahrungsmittelproduktion - mancherorts bis zu 30 Prozent. Bis dahin wird sich der globale nahrungsbedarf verdoppelt haben. Wie werden wir die Weltbevölkerung ernähren? Im von dürre geplagten Kenia lernen wir Zachary Muthamia kennen, den Direktor der nationalen Genbank. Er setzt die wenigen ihm zur Verfügung stehenden Mittel dazu ein, die Biodiversität seines Landes zu sichern und Kopien von Kenias einzigartigem pflanzlichen Erbgut für den Transport nach Norwegen vorzubereiten, bevor seine Energie fressenden Generatoren endgültig stehen bleiben. Und in Nairobi treffen wir auf Marianne Bänziger, die weltweit führende Mais-Expertin. Sie will sich dieselbe Biodiversität zu Nutze machen, um nicht-genmodifiziertes Saatgut zu entwickeln, das einen 20 bis 30 Prozent höheren Ernteertrag liefert als die heutigen samen und der dürre trotzen kann. Doch die Zeit wird knapp...
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719447104
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft winkler n emotional il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. "Emotional Moves" vereint Fettverbrennung und sanftes Muskeltraining in einem einzigartigen Trainingskonzept. Westliche Gymnastikmethoden, Tanz und asiatische Bewegungskünste verbinden sich zu einer harmonischen Einheit: Bodystyling für straffe Muskeln, Rückenschule gegen Verspannungen, Ballet-Elemente für die Haltung, Yoga für mehr Beweglichkeit und Tai-Chi für seelische Ausgeglichenheit. Im Vordergrund der acht viertelstündigen Trainingseinheiten stehen abwechselnd die Kräftigung und Dehnung von Beinen und Po, Bauch und Rücken, Armen, Schultern und Nacken sowie Brust und Rücken. die Intensität wird ab der vierten Folge gesteigert. So können Einsteiger und trainierte Personen mitmachen. Die äusserst effektiven und ästhetischen Übungen werden von positiver, harmonisierender Musik untermalt, die auch auf CD erhältlich ist. Erleben Sie mit "Emotional Moves" ein völlig neues Körpergefühl, auf das Sie nicht mehr verzichten möchten!
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011428
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft vendu 20.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. P-class Problemzonentraining mit Matthias Seelis Ziel des P-class-Trainings ist die Kräftigung und Straffung der Muskulatur speziell in den Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beinen. Für das Video wurden die fünf wichtigsten 13-minütigen Übungseinheiten aus der TV-Serie zusammengestellt. Mit ausgewählten funktionsgymnastischen Kraftübungen werden Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abgebaut und die Voraussetzung für eine gute, wohlproportionierte Figur geschaffen. Perfect-Body-Training mit Christiane Reiter, Matthias Seelis und Jack Campbell Dieses ausgewogene Ganzkörpertraining wurde speziell für Teilnehmer konzipiert, die körperlich leistungsfähig sind. Die Trainingseinheit dauert 55 Minuten. Christiane Reiter präsentiert zu Beginnn eine leicht zu erlernende und äusserst intensive Aerobic-Kombination aus Herz-Kreislauf-Training. Danach trainieren Sie die Problemzonen Bauch, Po, Rücken und Beine mit Matthias Seelis, Jack Campbell zeigt Ihnen zum Abschluss, wie Sie die beanspruchte Muskulatur gründlich ausdehnen.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011213
Découvrir informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft basler fasnacht 2013 vendu 39.9 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
«Zu mir oder zu dir?» lautet das Motto der Basler Fasnacht 2013. Dass die Stadt-Land-Diskussion zum ersten Mal überhaupt Fasnachtssujet ist, zeigt, wie die Debatte um eine Wiedervereinigung die Basler Gemüter bewegt. Auch dieses Jahr liessen sich die Fasnächtlerinnen und Fasnächtler in Sachen Kreativität, Witz und Humor nicht lumpen.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719433138
Découvrir informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft gunten p pestalozzis vendu 36.9 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 12 bis 99 Jahren. Der Pädagoge und Humanist Pestalozzi ist mit seinem Versuch, verwaisten Kindern ein neues Zuhause zu geben, gescheitert. Man hält ihn für einen verschrobenen Phantasten und Weltverbesserer. Die Schweizer Behörden versagen ihm jegliche Unterstützung. Zu schaffen macht ihm auch die Trennung von seiner Frau. In dieser Situation sucht er Zuflucht in einem Sanatorium in St. Gurnigel und in der Abgeschiedenheit der Schweizer Bergwelt. Den Mitmenschen begegnet er schroff, fast unhöflich.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719436108
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft haugg y tele il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Wir werden immer älter und wollen dabei immer länger jung bleiben. Genau auf diese Bedürfnisse ist das Programm zugeschnitten. Bei Yoga Pilates verbinden wir sehr effektive Pilates- Übungen mit energiegeladenen Yoga Asanas und ganz klassischen Dehnübungen zu fliessenden Bewegungseinheiten. Diese Verbindung ermöglicht ein dynamisches, kraftvolles Training für Körper, Geist und Seele. Mit "YogaPilates 50 Plus" verbessern Sie Ihre Haltung und somit Ihre Ausstrahlung. Die fliessenden Bewegungen und die Kräftigung der tiefen Bauch- und Rückenmuskulatur bereiten Sie perfekt auf alle Alltagsituationen vor. Sie werden schnell merken, wie gut Ihnen das Training tut: Ihre gesamte Beweglichkeit verbessert sich, Ihr Körper wird straff und schlank und durch die kontrollierte Bewegungsausführung gehören Rückenschmerzen der Vergangenheit an. Das Wichtigste ist aber, dass Ihnen die Übungen sehr viel Spass machen werden. Beginnen Sie jetzt zu trainieren und bleiben Sie fit bis ins hohe Alter! Die DVD enthält alle acht Trainingseinheiten der gleichnamigen TV-Serie: Folge 1 "Starke und aufrechte Haltung" Folge 2 "Energie und Balance für den ganzen Tag" Folge 3 "Gleichgewicht und Stabilität" Folge 4 "Kraft und Beweglichkeit für den Rücken" Folge 5 "Das Powerhouse" Folge 6 "Pilates für den Rücken" Folge 7 "Aufrechte Haltung durch einen starken Beckenboden" Folge 8 "Kraftvoll entspannter unterer Rücken" Bonustrack: Intensivtraining
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011541
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft fumolo a tele il est vendu 32.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Gesundheit - mit all ihren Facetten: Körper, Geist sowie Ernährung - ist für den Genuss der zweiten Lebenshälfte wahrscheinlich der bedeutendste Bestandteil. 40Plus Menschen leben bewusster und sind konsequent in der Umsetzung ihrer Vorsätze. 40 Plus - Fit fürs Leben ist ein Ratgeber für anhaltende körperliche Fitness, bewusste Ernährung, und - ganz besonders wichtig - mentale Fitness für einen gesunden Geist. Gesundheitsexperte Andy Fumolo hat acht unterschiedliche Übungsprogramme zusammengestellt. Von Herz-Kreislauf-Training über Dehn- und Beweglichkeitsübungen, Muskeltraining und einem Rückenprogramm: Hier finden Sie ein Rundum-Programm für einen gesunden und fitten Körper - von Kopf bis Fuss! Jede Folge enthält zwei Motivations-Tipps, die zu einem gesunden Lebensstil führen. Sie geben Antworten auf die häufigsten Fragen: Was ist Bluthochdruck und wie gehe ich damit um? - Wie ernähre ich mich richtig und halte mein Gewicht? - Train Your Brain - warum ist das wichtig? - Umgang mit Stress. - Wie beuge ich einem Burn Out vor? - Emotionen im Griff haben - Wie kann ich eine gesunde Ernährung im Alltag umsetzen? Die DVD enthält acht fünfzehnminütige Übungseinheiten, die sich unkompliziert in jeden Tagesablauf einfügen lassen: Folge 1: Übungen für eine aufrechte Haltung Folge 2: Rückentraining am Arbeitsplatz Folge 3: Allround-Programm für den ganzen Körper Folge 4: Dehnungsübungen für verspannte Muskeln Folge 5: Mehr Beweglichkeit für die Gelenke Folge 6: Beweglichkeit für die Wirbelsäule Folge 7: Herz-Kreislauf-Training Folge 8: Muskeltraining und Straffung
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011558
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft schmidt mia fit vendu 39.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Alltägliche Bewegungen sind gelegentlich ganz schön unbequem: Fällt es Ihnen manchmal schwer, aus Ihrem Auto zu steigen und geraten Sie beim Treppensteigen leicht ausser Atem? Können Sie das Gleichgewicht halten, wenn Sie auf eine Leiter steigen, um eine Glühlampe auszuwechseln? Erreichen Sie Ihre Füsse gut, wenn Sie die Socken anziehen möchten und wie kommen Sie beim Tragen Ihres Einkaufs zurecht? Im täglichen Leben bewegen wir uns ständig, unsere Beweglichkeit spielt somit darin eine sehr grosse Rolle. Mit zunehmendem Alter verlieren wir diese Fähigkeit, riskieren dadurch Stürze und Verletzungen und fühlen uns in vielen Dingen eingeschränkt. Dagegen lässt sich etwas unternehmen! Nicht etwa mit schweisstreibendem Sport, sondern mit Bewegungen aus dem Alltag für den Alltag. Mia Schmidt präsentiert Ihnen mit viel Humor ein Programm, mit dem Sie überraschend einfach und mit viel Spass etwas für Ihre Beweglichkeit und für Ihre Fitness tun können. Lassen Sie sich überzeugen, dass Sie auch ohne Sport fit werden können! Eine originelle Testübung zu Beginn und am Ende jeder Folge lässt Sie Ihren ganz persönlichen Fortschritt überprüfen. Auf der DVD sind alle acht Übungsfolgen aus der gleichnamigen Serie des Bayerischen Fernsehens enthalten. Folgen: 01 Füsse und Knie 02 Gehen und Stehen 03 Drehen und Wenden 04 Die aktive Körpermitte 05 Heben und Tragen 06 Schultern und Arme 07 Hüftmobilisation 08 Balancieren Mia Schmidt ist Diplom-Physiotherapeutin und leitet nach jahrzehntelanger Arbeit im Seniorensport ein Kommunikationszentrum für Sport und Kultur für ältere Menschen am Ammersee. Sie bietet neben ihren beliebten Kursen auch Sportreisen für Senioren an. Einem breiten Publikum ist sie durch ihre Mitmach-Sendungen im Bayerischen Fernsehen bekannt.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011503
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft miklos gimes mutter vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 12 bis 99 Jahren. Das bewegte Leben der Lucy Gimes zwischen Liebe und Politik. Das bewegte Leben der Alice Gimes, die alles Lucy nannten, Mutter des Filmautors. Ein gespaltenes Leben: Die eine Hälfte in Ungarn, die andere in der Schweiz. Die eine Hälfte in der Wirklichkeit, die andere in einer Traumwelt, um die Wirklichkeit ertragen zu können. Nach dem Fall der Mauer darf sie endlich zurück in ihre ungarische Heimat, wo ihr hingerichteter Mann als Held verehrt wird. Aber die Vergangenheit lässt ihr keine Ruhe.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719450111
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft kotsch djamila m il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. Der orientalische Tanz vereint Weiblichkeit, Lebensfreude und persönliche Ausdruckskraft. Er gibt Frauen aller Altersklassen die Möglichkeit, ein oft vernachlässigtes Körperbewusstsein auf einzigartige Weise neu zu entdecken. Und: Bauchtanz macht nicht nur Spass, er ist auch ein ganzheitliches Fitnesstraining - für Körper, Geist und Seele. Diese Unterrichts-DVD beruht auf dem ESTODA-System (ESential Technique of Oriental Dance) von Yasmin al Ghazali. Das System ermöglicht es, alle Bewegungen absolut logisch und klar strukturiert sowie leicht nachvollziehbar zu vermitteln. Schritt für Schritt führt sie die bekannte Tänzerin und Tanzlehrerin Djamila so in die Basis-Techniken des orientalischen Tanzes ein: Von den Elementarbewegungen über kleine Schrittfolgen und Kombinationen bis hin zur kompletten Choreografie. Die DVD beinhaltet: - Einführung in das ESTODA-System - Kurz-Stretch - Die 6 Elementarbewegungen des orientalischen Tanzes (Vertikale, Horizontale, Sagittale, Wippe, Kippe, Twist) im Stehen und im Gehen - Basis-Shimmys wie Wipp-Shimmy, American Basic und Hagalla-Basis - Einfache Drehungen: Pivot-Turn, 3-Schritt-Drehung - Kombinationen der gezeigten Bewegungen mit unterschiedlichen Armhaltungen - Komplette Choreografie - Show-Performance von Djamila inkl. Bühnenversion der gezeigten Choreografie Djamila gehört zu den bekanntesten orientalischen Tänzerinnen Deutschlands und widmet sich seit mehr als 10 Jahren intensiv dem orientalischen Tanz. Sie ist ausgebildete ESTODA-Lehrerin und hauptberuflich als Tänzerin, Lehrerin und Choreografin für orientalischen Tanz tätig. Ihr didaktisch fundierter und klar strukturierter Unterricht sowie ihr gefühlvoller und ausdruckstarker Tanzstil liessen sie zu einer international anerkannten wie auch gefragten Tänzerin und Dozentin für orientalischen Tanz werden.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011480
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft st jean ute il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. "Tele-Gym - Relax 1&2:; Entspannungstraining" "Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie" Negativer Stress in allen Lebensbereichen scheint heute zum normalen Alltag zu gehören. Die Folge ist häufig eine spürbare Beeinträchtigung des körperlichen und psychischen Wohlbefindens bis hin zu typischen Zivilisationskrankheiten. Man wird nervös, gereizt, hektisch - fühlt sich überfordert und überbelastet - und kämpft gegen Niedergeschlagenheit, Schlafstörungen und chronischen Schmerzen im Kopf- und im Magen-Darmbereich. In den letzten Jahrzehnten haben Mediziner, Psychologen und andere Wissenschaftler eine Reihe wirksamer und erfolgreicher Anti-Stress-Programme entwickelt. Der Bogen reicht von aktiven 'gymnastischen' Muskel-Entspannungsmethoden bis hin zum Autogenen Training. Diese Entspannungstechniken können - jede auf andere Art und Weise - helfen, das natürliche Gleichgewicht zwischen Hetze und Ruhe, zwischen An- und Entspannung, zwischen Anstrengung und Erholung wieder herzustellen. Wer sich intensiv damit beschäftigt, lernt, die am Stress-Geschehen beteiligten Körperreaktionen zu beeinflussen, sich auf Belastungen besser einzustellen oder negativen Stress gar nicht erst aufkommen zu lassen (Stress-Prävention) Die von der renommierten Entspannungs-Therapeutin Barbara Spachtholz für die TV-Serie "Relax" zusammengestellten acht Anti-Stress-Programm sind auf zwei Video-Kassetten aufgeteilt. Relax 1: Muskelrelaxation - Yoga - Kinesiologie - Atementspannung - Autogenes Trainig: Die Trainingseinheiten sind so konzipiert, dass man - je nach Zeit und individuellem Bedürfnis - sich entweder auf eine Entspannungstechnik konzentriert, oder mehrere Übungsformen nacheinander absolviert. Zusammengestellt von Barbara Spachtholz; Präsentation: Ute St. Jean Relax 2: Muskeltraining - Stretching - Atemtraining - Eutonie - Autogenes Training Die Trainingseinheiten sind so konzipiert, dass man - je nach Zeit und individuellen Bedürfnis - sich entweder auf eine Entspannungstechnik konzentriert, oder mehrere Übungsformen nacheinander absolviert. Zusammengestellt von Barbara Spachtholz; Präsentation: Ute St. Jean
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 4015190011305
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur cms verlagsgesellschaft wolf und b il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Seit 1995 werden die Schweizer Alpen langsam aber stetig von Wülfen wieder besiedelt. 2012 wurde nun im Calanda-Massiv bei Chur zum ersten Mal Nachwuchs nachgewiesen. Und auch ein Bür wühlte in diesem Sommer Graubünden als Lebensraum. Diese Wildtiere wecken vor allem bei der Bergbevülkerung immer noch irrationale üngste.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719546128
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft srf bi l il est vendu 34.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Zwei Männer, zwei Töffli, ein gemeinsames Ziel: das Meer. «SRF bi de Lüt – Töfflibuebe» lässt den Töfflikult vergangener Zeiten wieder aufleben. Mit 30 Stundenkilometern und je einem Zweitakter knattern Simon Enzler und sein Freund und Bühnenpartner Dani Ziegler über die Landstrassen. Im Gepäck: die Sehnsucht nach Freiheit, die Lust am Abenteuer und etliche Erinnerungen an vergangene Zeiten. Die zweite Reise führt in fünf Etappen zum Traumziel aller Töfflibuebe: nach Italien ans Meer. Simon und Dani kennen sich ein halbes Leben lang. Beide waren in ihrer Jugendzeit richtige Töfflibuebe und freuen sich deshalb besonders, wieder auf dem eigenen Puch sitzen zu dürfen. Die Route wählen sie selber, lassen sich treiben, bremsen dort, wo sie sich wohlfühlen oder wo es etwas zu entdecken gibt.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: in stock
EAN: 7611719475138
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft vintage steam the il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
An Interesting Journey Through agrentina that explores the magic of steam engines. No other trains match the magnificence fo a steam locomotice as it thunders along the track and no other trains can create that unique spirit of Adventure.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: in stock
EAN: 5022508393618