Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur highbridge audio happier 4d il est vendu 45.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Highbridge Audio et est vendu par Orellfuessli.ch
Can we really learn to be happy? Yes, we can. Each semester, nearly 1,400 students sign up for Harvard professor Tal Ben-Shahar's life-changing class, "How to Get Happy." Currently it's the hottest course at Harvard, taken by 20 percent of its graduates. In "Happier," Professor Ben-Shahar brings the ideas of the Ivory Tower to Main Street, distilling the lessons and exercises from his course into a slim volume of practical wisdom. Grounded in the Positive Psychology movement, based on years of researching the works of scientists, academics, and philosophers, "Happier" emphasizes the importance of pursuing a life of both pleasure and meaning.
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EAN: 9781598875126
Trouver informations, conseils et prix pour sounds true happier now how il est vendu 49.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
Experience more joy and meaning each day-and have greater resilience when times get tough What if you could be happier, right now, without radically changing your life? As nationally recognized happiness expert Nataly Kogan teaches, happiness is not a nice feeling or a frivolous extra. It's a critical, non-negotiable ingredient for living a fulfilling, meaningful, and healthy life-and it's a skill that we can all learn and improve through practice. In Happier Now, Nataly shares an illuminating, inspiring, and science-based guide to help you build your happier skills and live with more joy, starting now. Nataly's own journey from Russian refugee to successful investor, tech executive, and founder and CEO of Happier taught her an important lesson: no matter how much you accomplish, how much you live the "right" way, or even how much gratitude you practice, life won't always be smooth. "We experience genuine and lasting happiness when we stop trying to turn the negative into the positive," Nataly writes, "and when we embrace the full range of our human emotions with compassion and strength." Throughout this unabridged audiobook, Nataly describes how she went from being cynical and resistant to the ideas behind self-improvement and spirituality, to studying everything she could on the science of happiness, to completely shifting her mind-set. You'll learn five core practices for building your happier skills-acceptance, gratitude, intentional kindness, knowing your bigger why, and self-care-along with the scientific research that supports each one. Highlights include:Daily anchors-cultivate a custom set of simple daily practices, fine-tuned for your emotional health needs . Bring more joy and meaning into your life as it is-without needing to make difficult or time-consuming changes . How happiness leads to many of the things you want in life, rather than results from them . Learn an effective five-minute happier workout for whenever you need a boost . Strengthen your "emotional immune system" so you can be okay when times are tough-and bounce back to happy sooner . Specific instructions for tools and techniques that work-based on what's actually happening in your brain . Effective exercises, journaling prompts, and key insights for developing each core happier skill As Nataly says: "It's time to stop saying 'I'll be happy when . . .' and start saying 'I'm happier now because . . .'"
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EAN: 9781683641087
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur gestalten dgv work better live il est vendu 56.7 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Gestalten Dgv et est vendu par Fnac.ch
Start a business and build a life you love
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EAN: 9783899558562
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur pelican publishing co ziglar z il est vendu 122 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Pelican Publishing Co et est vendu par Orellfuessli.ch
Provides practical and insightful advice on how to achieve success and happiness in your life. Helping you discover the secrets to success, these audio CD's offers listeners the tools, techniques, and confidence they need to start making the changes that can lead to a happier, more productive and successful lifestyle.
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EAN: 9781589807075
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur highroads media doctor chopra says vendu 46.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Highroads Media et est vendu par Orellfuessli.ch
Two of the country's top doctors answer the questions that listeners everywhere have been asking about today's most important new medical discoveries. Filled with authoritative advice, "Doctor Chopra Says" provides the tools needed to lead a healthier, happier, and longer life. Includes a Foreword by Dr. Mehmet Oz.
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EAN: 9781427210333
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur abrams chronicle happiness is 1 il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Abrams & Chronicle et est vendu par Orellfuessli.ch
For anyone in search of a happier life, this delightful journal provides a place to record one happy thing each day for three years. Once the journal is filled, readers have an album of their happiest memories-from the big things like a job promotion to the little things like a perfect cup of coffee-and the habit of seeking out happiness every day.
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EAN: 9781452152059
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur orion audio why men lie vendu 37.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Orion Audio et est vendu par Orellfuessli.ch
In this volume, the authors of 'Why Men Don't Listen and Women Can't Read Maps' and 'Body Language' teach strategies for a happier, more fulfilled life.
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EAN: 9780752865980
Trouver informations, conseils et prix pour hodder and stoughton the power il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Hodder And Stoughton et est vendu par Orellfuessli.ch
**CHOSEN BY OPRAH AS ONE OF HER 'BOOKS THAT HELP ME THROUGH'** The international bestselling spiritual book, now with a new look for its 20th anniversary. Eckhart Tolle demonstrates how to live a healthier, happier, mindful life by living in the present moment. ************ 'I keep Eckhart's book at my bedside. I think it's essential spiritual teaching. It's one of the most valuable books I've ever read.' Oprah Winfrey To make the journey into The Power of Now we will need to leave our analytical mind and its false created self, the ego, behind. Although the journey is challenging, Eckhart Tolle offers simple language and a question and answer format to show us how to silence our thoughts and create a liberated life. Surrender to the present moment, where problems do not exist. It is here we find our joy, are able to embrace our true selves and discover that we are already complete and perfect. If we are able to be fully present and take each step in the Now we will be opening ourselves to the transforming experience of The Power of Now.
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EAN: 9780340733509
Trouver informations, conseils et prix pour orion audio why men don il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Orion Audio et est vendu par Orellfuessli.ch
Authors of the international bestsellers Why Men Don't Listen and Women Can't Read Maps and Body Language teach strategies for a happier, more fulfilled life.
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EAN: 9780752875958
Trouver informations, conseils et prix pour orion publishing group why men il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Orion Publishing Group et est vendu par Orellfuessli.ch
In this title, the authors of 'Why Men Don't Listen and Women Can't Read Maps' and 'Body Language' teach strategies for a happier, more fulfilled life.
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EAN: 9780752853253
Découvrir informations, conseils et prix pour simon schuster n y be vendu 23.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Simon & Schuster N.Y. et est vendu par Orellfuessli.ch
Joy and individuality shine through in this humorous, inspirational picture book for anyone who wants to be happy. Sing and dance a little! Have fun! Be kind?be brave! And be the best YOU. This sweet and inspirational book reminds us of the simple things that really do make for a happier life: making friends, being thankful, dreaming big, and most of all?being happy! An ideal gift for graduates, newlyweds, new parents, or anyone starting down a new road in life, this jacketed hardcover edition contains all the original content from the board book, along with a bookplate and additional text and artwork.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur random house audio fox m vendu 32.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Random House Audio et est vendu par Orellfuessli.ch
Presents the author's personal philosophy that carried him through his darkest hours. This book shows how the author became a happier, more satisfied person by recognizing the gifts of everyday life.
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Trouver informations, conseils et prix pour 50minutes fr stress and coping il est vendu 20.05 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par 50minutes.fr et est vendu par Fnac.ch
Manage your stress and live a happier life
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