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Diese Hypnose zum Einschlafen wird ihnen helfen, innerhalb von 10 Minuten in einen tiefen Schlaf zu fallen. Im weiteren Verlauf der Hypnose werden Suggestionen gesprochen, die die Qualität ihres Schlafes dauerhaft verbessern werden.
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EAN: 4067248988688
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Inmitten des nächtlichen Schweigens, wenn der Lärm des Tages verblasst, öffnet "Atem des Friedens" eine Tür zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Diese geführte Meditation führt dich sanft durch Atemübungen und beruhigende Anleitungen, um den täglichen Stress abzuschütteln und dich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Durch bewusstes Atmen und sanfte Anleitungen wirst du in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Die positiven Affirmationen am Ende der Meditation dienen dazu, dein Unterbewusstsein neu auszurichten und dir zu helfen, negative Gedanken und Gefühle hinter dir zu lassen. Egal, ob du nach einem Weg suchst, um besser einzuschlafen, oder einfach nur einen Moment der Ruhe in deinem hektischen Alltag brauchst, "Atem des Friedens" wird dir den Weg zeigen. Lass dich von dieser Meditation in eine Welt des Friedens und der Gelassenheit entführen. Dein Körper und Geist werden es dir danken.
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Willkommen zu einer einzigartigen meditativen Erfahrung, die sowohl Ihren Schlaf als auch Ihr Selbstbewusstsein bereichert. Diese Meditation beginnt mit sanften, beruhigenden Übungen, die Sie in einen Zustand tiefer Entspannung führen, ideal, um den Tag hinter sich zu lassen und sich auf eine erholsame Nacht vorzubereiten. Während Sie sich in dieser ruhigen Atmosphäre entspannen, leiten wir Sie behutsam in eine Phase der Selbstreflexion und inneren Stärkung. Hier, in der Stille und Ruhe, beginnt der zentrale Teil unserer Meditation: eine Reihe von kraftvollen Affirmationen, die darauf abzielen, Ihr Selbstvertrauen zu stärken und positive Gedankenmuster zu fördern. Diese Affirmationen sind so konzipiert, dass sie nicht nur Ihr Unterbewusstsein während des Schlafes erreichen, sondern auch langfristige Veränderungen in Ihrer Selbstwahrnehmung und Ihrem Auftreten bewirken. Diese Meditation ist perfekt für alle, die nach einem Weg suchen, um sanft einzuschlafen, während sie gleichzeitig an ihrem Selbstbewusstsein arbeiten. Lassen Sie sich von uns in einen erholsamen Schlaf führen und wachen Sie mit einem gestärkten Gefühl des Selbst auf. Entdecken Sie, wie Sie durch diese meditative Reise zu einer tieferen Ruhe und einem kraftvollen Selbstbewusstsein gelangen können.
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Diese Hypnose wurde speziell entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, eine tiefe Entspannung zu erreichen und Ihnen dabei zu helfen, alle Sorgen des Tages hinter sich zu lassen. Mit einer Kombination aus sanften Atemübungen, beruhigenden Visualisierungen und einer entspannenden Musikuntermalung, führt Sie Raphael durch die Hypnose und begleitet Sie auf Ihrer Reise in den Schlaf. Diese Hypnose beinhaltet zudem einen Bodyscan, der Ihnen dabei hilft, jeden Muskel in Ihrem Körper bewusst zu entspannen, sowie spezielle Techniken, um Ihren Geist zu beruhigen und die Gedanken des Alltags loszulassen. Unsere Hypnose zum Einschlafen eignet sich perfekt für all jene, die Schwierigkeiten haben, abends zur Ruhe zu kommen und einen erholsamen Schlaf zu finden. Die einfühlsame und freundliche Stimme von Raphael wird Sie in die Welt der Entspannung entführen, und Ihnen dabei helfen, inneren Frieden und Harmonie zu finden. Gönnen Sie sich diese wunderbare Erfahrung der Tiefenentspannung und lassen Sie sich von Raphael in einen erholsamen Schlaf geleiten. Probieren Sie unsere Hypnose zum Einschlafen noch heute aus und erleben Sie, wie leicht es sein kann, sich zu entspannen und einen erholsamen Schlaf zu finden.
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Mit dieser geführten Meditation zum Einschlafen wirst du in eine tiefe Verbindung mit deinem wahren Selbst treten und du wirst deinen spirituellen Namen empfangen. Dieser Name ist die Essenz deines wahren Selbst, dem Teil von dir, der ewig ist. Nutze diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprechen werde, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich nicht länger begrenzt.
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Schlafschwierigkeiten und Schlafstörungen gehören zu den Problemen des Alltags. Sie lassen ich mit zeitgemässer Hypnose sehr schnell beheben. Verschiedene Studien gehen davon aus, dass bereits jeder zweite Deutsche unter Ein- oder Durchschlafproblemen leidet. Mit der Speed-Hypnose in diesem Hörbuch werden Sie feststellen, wie leicht Sie zurück in einen gesunden und erholsamen Schlaf finden können. Bitte hören Sie die Inhalte nicht, wenn Sie Tätigkeiten nachgehen die Ihre Aufmerksamkeit erfordern (z.B. Autofahren, Arbeit an Maschinen). Verwenden Sie die Anwendung zu Ihrer eigenen Sicherheit nur zum Einschlafen. Wir haben in den vergangenen Jahren über 60.000 Menschen im deutschsprachigen Bereich geholfen, endlich wieder besser einzuschlafen. Unsere Hörbücher sind Bestseller, weil sie selbst für Anfänger absolut selbsterklärend sind. Dieses Hörbuch (Update 2023) ist aus den positiven Erfahrungen in der Arbeit mit unseren Klienten entstanden.
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EAN: 4066339758193
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Eine geführte Meditation zum Einschlafen und zur Transformation überholter Glaubenssätze. Nutzen sie diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Meditation Affirmationen sprechen werde. Diese positiven Glaubenssätze fallen auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden, wenn ihr kritischer Geist ruht und sie nicht länger begrenzt.
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Willkommen zu 'Lichtvolle Klarheit', einer Einschlafmeditation, die speziell darauf ausgerichtet ist, Ihren Geist zu beruhigen und Sie sanft in den Schlaf zu tragen, während sie Ihnen hilft, Klarheit in Ihren Gedanken zu finden. In dieser geführten Meditation werden Sie dazu angeleitet, sich auf Ihren Atem und Ihr Herz zu konzentrieren, was Ihnen hilft, Ihre innere Licht-Essenz zu aktivieren. Erleben Sie, wie Ihr höheres Selbst eine einzigartige Lichtfarbe enthüllt, die durch jeden Teil Ihres Körpers fliesst, und spüren Sie die beruhigende und klärende Wirkung dieses Lichts. Während dieser meditativen Reise erhalten Sie die Gelegenheit, eine Angelegenheit, in der Sie Klarheit suchen, an Ihr höheres Selbst zu übergeben. Entspannen Sie sich in dem Wissen, dass Ihnen die Antwort entweder in Ihren Träumen oder im Laufe des Tages zukommen wird. Diese Meditation schafft einen liebevollen und sicheren Raum, in dem Sie sich zurücklehnen und sich von den Energien Ihres höheren Selbst nähren lassen können. Lassen Sie los, gleiten Sie sanft in den Schlaf und erwachen Sie erfrischt mit neuen Lösungen und Perspektiven. Egal, ob Sie nach Klarheit suchen, eine entspannende Schlafhilfe benötigen oder Ihr Bewusstsein für Ihr höheres Selbst erweitern möchten, diese transformierende Reise bietet Ihnen einen Moment der Ruhe und des Friedens. Schenken Sie sich diese Zeit der Selbstfürsorge und des inneren Friedens.
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"Chakra-Meditation zum Einschlafen - Aktivieren der Energiezentren für heilende Träume" bietet dir eine sanfte und effektive Methode, um dein Energiesystem und deine Chakren zu reinigen und aktivieren, während du schlummerst. Diese geführte Meditation hilft dir, deinen Körper und Geist zu entspannen und dich auf einen tiefen, erholsamen Schlaf vorzubereiten. Während du schläfst, wirst du durch die Reise deines Bewusstseins wichtige Informationen erhalten und Heilung erfahren, während deine Energiezentren geöffnet und gereinigt werden. Die sanften Klänge und die beruhigende Stimme des Meditationsleiters werden dich in eine tiefe Entspannung versetzen und dir helfen, deine Chakren zu öffnen und dein Energiesystem in Einklang zu bringen. Dieses Werk ist ideal für alle, die nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit suchen, um ihre Chakren zu öffnen und zu reinigen, ohne dabei aktiv meditieren zu müssen. Es ist auch für alle geeignet, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben und sich nach einem tiefen und erholsamen Schlaf sehnen. Wenn du dich also nach einer Nacht voller heilender Träume sehnst und deine Chakren öffnen und reinigen möchtest, dann ist dieses Hörwerk die perfekte Wahl für dich.
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EAN: 4067248447147
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Selbstliebe: Eine Reise in die Tiefen deiner Seele Suchst du nach einem Weg, um deinen Abend in Frieden und Harmonie ausklingen zu lassen? "Selbstliebe: eine geführte Meditation zum Einschlafen" ist genau das, was du brauchst. Lass dich von sanften Affirmationen und einer beruhigenden Traumreise in einen Zustand tiefer Entspannung und inneren Friedens führen. Diese Meditation ist nicht nur eine Reise zur Selbstliebe und inneren Heilung, sondern auch ein Schlüssel, um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine Beziehung zu dir selbst zu stärken. Lass alle negativen Gedanken hinter dir und spüre, wie sich mit jeder Minute, die vergeht, deine innere Ruhe und Gelassenheit vertieft. Mache den ersten Schritt in Richtung eines erfüllten und harmonischen Lebens. Lade dir jetzt diese Einschlafmeditation herunter und beginne deine Reise zur Selbstliebe.
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Diese Hypnose inspiriert das Unterbewusstsein durch Suggestionen und Affirmationen. Die positiven Aussagen und Glaubenssätze werden nach und nach an Bedeutung und Präsenz in ihrem Leben gewinnen. Dadurch können schädliche und ungesunde Muster ganz leicht verändert werden. Tatsächlich geschieht die Veränderung wie von allein, da sich die persönlichen Bedürfnisse automatisch verändern. Die Freude an Bewegung und Sport wird zunehmen und ebenso der Appetit auf gesunde, kalorienarme Nahrung. Diese Hypnose wirkt sehr stark, wenn sie zum Einschlafen angewandt wird. Und dies ist ein wirklich schöner Nebeneffekt - diese Hypnose hilft auch beim Entspannen und Einschlafen.
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Manifestiere Wunder mit dem Gesetz der Anziehung, während du schläfst. Wir werden einen inneren Raum betreten, einen geistigen Kanal öffnen und aus dieser Verbindung wirst du etwas aus dem Äther in die grobstoffliche Welt transportieren. Das Wissen über das Gesetz der Anziehung ist alt. Es finden sich bereits erste Erwähnungen in der Bibel. "Alles, was ihr bittet in eurem Gebet, glaubet nur, dass ihr's empfangen werdet, so wird's euch werden." Bibel, Markus Kapitel 11, Vers 24 Nutze diese Meditation zum Einschlafen, da ich am Ende der geführten Visualisierung Affirmationen sprechen werde, also positive Glaubenssätze, die auf einen besonders fruchtbaren mentalen Boden fallen, wenn dein kritischer Geist ruht und dich nicht länger begrenzt.
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Einschlafen war noch nie so erfüllend und beruhigend. Diese geführte Meditation hilft dir nicht nur dabei, schneller einzuschlafen, sondern auch, dich tief mit deinen Gefühlen zu verbinden. Lass dich von der Magie des bewussten Atmens und der Achtsamkeit auf deinen Körper in einen ruhigen Schlaf leiten. Beim Einschlafen lauscht du sanften Worten, die dich ermutigen, präsent und in deinem Körper zu sein. Du wirst nicht nur das Gefühl haben, leichter einzuschlafen, sondern wirst auch jeden Morgen erfrischt aufwachen, bereit für einen neuen Tag.
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Kennst du das Gefühl, dich nachts ständig hin und her zu wälzen, ohne wirklich in den Schlaf zu finden? Die Lösung könnte näher sein, als du denkst. Tauche ein in die "Hypnose Oase" und entdecke den Schlüssel zu erholsamen Nächten. Mit "Schlafenszeit" wirst du durch sanfte Suggestionen und beruhigende Musik in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Diese speziell entwickelte Hypnose hilft dir, den natürlichen Schlafrhythmus deines Körpers wiederzufinden und dich von den Sorgen des Tages zu befreien. Egal, ob du Schwierigkeiten beim Einschlafen oder Durchschlafen hast, diese Hypnose wird dir den Weg zu tiefem und erholsamem Schlaf zeigen. Mach Schluss mit schlaflosen Nächten und lass dich von "Schlafenszeit" in einen Zustand der Ruhe und Erholung begleiten. Dein Körper und Geist werden es dir danken.
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Diese Hypnose zum Einschlafen ist eine wunderbare Möglichkeit, um dein Selbstbewusstsein zu stärken und dein Selbstvertrauen und Selbstliebe zu vermehren. Während du dich tief entspannst und einschläfst, wird dein Unterbewusstsein alles aufnehmen, was deinem inneren Wachstum dient. Du wirst während der Hypnose lernen, deinen Wert zu erkennen und dich selbst mit mehr Liebe und Achtung zu behandeln. Am Ende der geführten Hypnose werde ich dir positive Affirmationen mitteilen, die speziell auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind und deinen Wachstumsprozess unterstützen werden. Diese Affirmationen wirken besonders gut, wenn du schläfst, da dein kritischer Geist in diesem Zustand nicht aktiv ist und positive Glaubenssätze nicht mehr verdrängen kann. Du wirst aufwachen und dich erfrischt und gestärkt fühlen, bereit, die Welt mit einem neuen Gefühl von Selbstvertrauen und Selbstliebe zu erobern. Probier es aus und entdecke, wie Hypnose dir helfen kann, dein Selbstbewusstsein zu stärken!
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Entdecken Sie die perfekte Lösung für einen erholsamen Schlaf. Wenn Sie nachts Schwierigkeiten haben, abzuschalten und in einen erholsamen Schlaf zu gleiten, dann sind Sie bei uns genau richtig. Unsere geführte Einschlafmeditation wurde mit verschiedenen Techniken, wie Hypnose, Hypnotherapie, Suggestionen und Affirmationen, Visualisierung und Traumreise sowie Achtsamkeits- und Atemübungen, entwickelt, um Ihnen dabei zu helfen, schnell zu entspannen und in einen tiefen, erholsamen Schlaf zu fallen. Unsere speziell ausgewählte Meditationsmusik wird Sie auf eine Reise nach innen begleiten, die Ihre Sinne und Emotionen beruhigt und Ihnen ein Gefühl von tiefem Frieden und Selbstliebe vermittelt. Lassen Sie Stress und Ängste hinter sich und geniessen Sie wunderschöne Träume. Unsere geführte Einschlafmeditation ist das perfekte Hilfsmittel für einen gesunden Schlaf und eine stressfreie Nacht. Einfach ausprobieren und erleben, wie leicht und effektiv es ist, in einen erholsamen Schlaf zu fallen und den nächsten Tag voller Energie und Vitalität zu beginnen. Erleben Sie jetzt die ultimative Entspannung mit unserer geführten Einschlafmeditation – Ihrem perfekten Begleiter für eine bessere Nachtruhe!
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🌙 🎧 Mit dem Hörbuch 'Luzides Träumen mit Hypnose' von Patrick Lynen und Stephan Müller können Sie nicht nur besser schlafen, sondern auch in die faszinierende Welt des Klarträumens eintauchen. Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigenen Träume und erleben Sie Abenteuer, die Sie sich nie hätten vorstellen können. 😴💭 Klares Träumen – bewusste Wahrnehmung während des Traumzustands – ist eine berauschende Erfahrung. Da die Welt, die Sie dabei erleben, Ihre eigene Schöpfung ist, können Sie das Unmögliche tun und den Ausgang Ihrer Träume bewusst beeinflussen. Lassen Sie die Enge des Alltags für eine Weile hinter sich, entspannen Sie sich bis an die Grenze zum Schlaf und sinken Sie dann mit einem wundervollen Gefühl von Geborgenheit ins Traumland hinein. Klarträumen (Luzides Träumen) ist die Kunst, die eigenen Träume bewusst zu steuern. Mit Hilfe des Programms können Sie Ihre Träume bewusster erleben. Sie erinnern sich am nächsten Tag an Ihren Traum und können Erkenntnisse daraus für sich und Ihr Leben nutzen. Dabei ist es egal, ob sie das Klarträumen bereits beherrschen oder nicht. Selbst absolut Anfänger lernen im Handumdrehen, ihre Träume bewusst(er) zu erleben. Geübte "Klarträumer" verstärken die Fähigkeit, ihre Träume aktiv zu steuern und zu beeinflussen. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/ oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt, sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie die Hypnose entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) anhören können. Wir freuen uns auf Ihr Feedback. Danke, dass Sie es hier mit uns teilen.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur sera benia verlag gmbh schnell il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Sera Benia Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit diesem Album werden Sie besser schlafen „Schnell einschlafen, tief durchschlafen“ ist die praxiserprobte und hochwirksame Einschlaf-CD für alle, die unter stressbedingten Schlafstörungen leiden. Dieses effektive Album wurde von Entspannungstrainerin und Meditationslehrerin Seraphine Monien entwickelt und persönlich eingesprochen. Um endlich wieder innerlich und äusserlich zur Ruhe zu kommen und in einen gesunden Schlaf zu finden, sind auf dieser CD zwei ineinandergreifende, hocheffektive und praxiserprobte Übungen kombiniert. 1. Die Übung für tagsüber: Stress abbauen – Autogenes Training für die innere Ruhe (35 Min.) Das Autogene Training ist eine anerkannte Entspannungstechnik, mit der Sie eine geistige und körperliche Entspannung erleben, wann immer Sie eine kleine Auszeit brauchen. Je regelmässiger Sie dieses Autogene Training in Ihren Alltag integrieren, desto leichter wird es Ihnen fallen, Ihren Körper schnell zu entspannen und Ruhe und Gelassenheit in Ihre Gedanken und Gefühle zu bringen, wodurch sich nachweislich Ihre gesunde Einschlaf-Fähigkeit verbessert. 2. Die Übung für nachts: Schnell einschlafen, tief durchschlafen – Einschlaf-Meditation (40 Min.) Die traumhafte Einschlaf-Meditation auf dieser CD spielen Sie einfach ab, wenn Sie sich abends ins Bett legen. Die professionelle und sanfte sprachliche Führung hilft Ihnen dabei, in eine absolute körperliche Entspannung zu gelangen und Ihre Gedanken und Gefühle bestmöglich zu beruhigen. Sie dürfen den Alltag loslassen, innere Ruhe finden und gleiten tiefer und tiefer in die körperliche, mentale und emotionale Entspannung. Untermalt von fein abgestimmter, beruhigender Musik, sanften Naturklängen und sphärischen Melodien werden Sie währenddessen förmlich in den erholsamen Tiefschlaf getragen. Erleben Sie mit dieser CD erholsamen, tiefen Schlaf auf gesunde Art – und freuen Sie sich schon jetzt auf einen vollkommen erholten und erfrischten guten Morgen. {Spielzeit 75 Min. / Hörproben und weitere Informationen zu diesem Produkt finden Sie auf der Sera Benia Homepage} Was unsere Meditationen so effektiv macht. Zusätzlich zu den wertvollen sprachlich geführten Inhalten in unseren Übungen profitieren Sie auf allen Sera Benia CDs und MP3s von einem herausragenden und hochwirksamen Sound-Design, das speziell für Sie entwickelt wurde. Durch die fein abgestimmte Kombination aus echten Naturklängen und heilsamen sphärischen Melodien erreichen Sie eine Veränderung der wissenschaftlich belegten Schwingungen in Ihrem Gehirn – von Beta-Wellen (38-15 Hz) zu Alpha-Wellen (14-8 Hz) hin zu Theta-Wellen (7-4 Hz). Übersetzt bedeutet das: Sie gleiten von Ihrem üblichen Alltagsdenken in eine stressabbauende Entspannung und hinein in einen Zustand der inneren Ruhe und tiefen Meditation. Am Ende jeder Übung (ausgenommen der Meditationen zum Einschlafen) werden Sie sanft zurück in Ihren normalen wachbewussten Zustand geleitet. Für einen optimalen Effekt empfehlen wir das Hören über Kopfhörer. .
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Diese geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen wird Ihnen helfen inneren Ballast loszulassen, um dann befreit und leicht in den Schlaf zu fallen.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur chakratunes chakra meditation zum einschlafen vendu 10.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Lautsprecher & Subwoofers, fabriqué par Chakratunes et est vendu par Orellfuessli.ch
Entspannen Sie sich und lassen Sie sich in eine tiefe Meditation führen, während die wohltuende Solfeggio-Musik Sie sanft in den Schlaf begleitet. Diese geführte Meditation ist speziell auf die Reinigung und Öffnung der sieben Chakren abgestimmt und hilft Ihnen, sich zu entspannen und zu erholen.
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EAN: 4067248740859