Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur original brother toner tn 248y vendu 84.55 € , ce produit est placé dans la catégorie Lasertoner und Trommeln, fabriqué par Brother et est vendu par Schaefer-shop.ch
Um sicherzustellen, dass Ihr Drucker eine zuverlässige Qualität und geprüfte Kompatibilität bietet, empfehlen wir Ihnen die Verwendung von Original-Tonerkartuschen von Brother.Wenn Sie Ihren Drucker mit Nachschub versorgen müssen, entscheiden Sie sich für den Brother Toner TN-248Y mit der Druckfarbe Gelb. Mit einer Reichweite von bis zu 1000 Seiten im A4-Format ist dieser Toner die perfekte Wahl. Wichtige Details:Originaltoner Brother TN-248YSeitenreichweite in DIN A4: 1 x 1000 (Gelb)Geeignet für:Brother DCP-L 3515 CDW, Brother DCP-L 3520 CDW, Brother DCP-L 3520 CDW Eco, Brother DCP-L 3527 CDW, Brother DCP-L 3555 CDW, Brother DCP-L 3560 CDW, Brother HL-L 8230 CDW, Brother HL-L 8240 CDW, Brother MFC-L 3760 CDW, Brother MFC-L 8300 Series, Brother MFC-L 8340 CDW, Brother MFC-L 8390 CDW
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur canon pfi 1000 y gelb vendu 72.13 € , ce produit est placé dans la catégorie Inkjet-Kartuschen, fabriqué par Canon et est vendu par Schaefer-shop.ch
Canon PFI-1000 Y - 80 ml - Gelb - Original - Tintenbehälter - für imagePROGRAF PRO-1000
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Découvrir informations, conseils et prix pour brother lc1000y gelb original tintenpatrone vendu 23.53 € , est placé dans la catégorie Inkjet-Kartuschen; ce produit est fabriqué par Brother et est vendu par Schaefer-shop.ch
Brother LC1000Y - Gelb - Original - Tintenpatrone - für Brother DCP-350, 353, 357, 560, 750, 770, MFC-3360, 465, 5460, 5860, 660, 680, 845, 885
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur brother tintenpatrone lc 1000y gelb il est vendu 24.3 € , présent dans la catégorie Inkjet-Kartuschen; ce produit appartient à Brother et est vendu par Schaefer-shop.ch
Separate und einzeln auswechselbare Tintenpatronen garantieren neben der hohen Druckqualität auch eine besondere Wirtschaftlichkeit.Verwendbar mit folgenden Druckern:DCP-130 CDCP-330 SeriesDCP-330 CDCP-330 CNDCP-350 SeriesDCP-350 CDCP-350 CJDCP-353 CDCP-357 CDCP-520 SeriesDCP-525 CDCP-525 CJDCP-530 SeriesDCP-530 CJDCP-535 CDCP-535 CNDCP-540 SeriesDCP-540 CJDCP-540 CNDCP-550 CJDCP-560 CNDCP-660 CNDCP-680 CNDCP-750 CWDCP-770 CWIntellifax 1860 CIntellifax 1960 CIntellifax 2480 CIntellifax 2580 CMFC-240 CMFC-3360 CMFC-440 CNMFC-465 CNMFC-5460 CNMFC-5860 CNMFC-660 CNMFC-665 CWMFC-680 SeriesMFC-680 CNMFC-685 CWMFC-845 CWMFC-885 CW
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Trouver informations, conseils et prix pour brother toner tn 243y druckreichweite il est vendu 83.8 € , présent dans la catégorie Lasertoner und Trommeln, ce produit est fabriqué par Brother et est vendu par Schaefer-shop.ch
Der Original Toner TN-243Y von Brother ist geeignet für folgende Farbdrucker und Multifunktionsgeräte von Brother: DCP-L3510CDW, -L3550CDW, HL-L3210CW, -L3230CDW, -L3270CDW, MFC-L3710CW, -L3730CDN, -L3750CDW, -L3770CDW.Die Druckfarbe ist Gelb, die Druckreichweite beträgt ca. 1000 Seiten gemäss ISO/IEC 19798.Weitere Details:• Original Brother Tonerkassette des Typs TN-243Y• Geeignet für die Geräte Brother DCP-L3510CDW, -L3550CDW, HL-L3210CW, -L3230CDW, -L3270CDW, MFC-L3710CW, -L3730CDN, -L3750CDW und -L3770CDW• Druckreichweite: ca. 1000 Seiten gemäss ISO/IEC 19798• Druckfarbe: gelb
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur lexmark toner c2320y0 gelb 1000 il est vendu 93.6 € , présent dans la catégorie Inkjet-Kartuschen; ce produit appartient à Lexmark et est vendu par Schaefer-shop.ch
Geeignet für folgende Drucker, Fax- und Multifunktionsgeräte:C2325dw, -2425dw, -2535dw, MC2325adw, -2425adw, -2535adwe, -2640adwe
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Découvrir informations, conseils et prix pour halbschuhe geox u nebula y vendu 126 € , est placé dans la catégorie Herren Schuhe; ce produit est fabriqué par Geox et est vendu par Eschuhe.ch
Halbschuhe Geox U Nebula Y A U948FA 00046 C1000 Weiß
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Découvrir informations, conseils et prix pour lsl ersatzteil f r fu vendu 182.87 € , est placé dans la catégorie Motorradzubehör; ce produit est fabriqué par LSL et est vendu par Fc-moto.de
Ersatzteil, komplette Schaltseite für die Fußrastenanlage 110Y070, für Yamaha YZF 1000R, 96-. Achtung: Im Lieferumfang befindet sich nur die Schaltseite. Sonderpreis gültig, nur solange Vorrat reicht! Artikel: LSL Ersatzteil für Fußrastenanlage 110Y070, Schaltseite, YZF 1000R, 96-
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80 Recetas de Comidas Y Jugos Para Prevenir Cálculos Vesiculares: Use Una Dieta Apropiada y Hábitos Nutricionales Inteligentes Para Reducir Sus Chances de Desarrollar Cálculos Vesiculares Por Joe Correa CSN Los cálculos biliares se desarrollan cuando la bilis se concentra en exceso con colesterol, formando cristales que se vuelven piedras en la vesícula. Una vesícula saludable y un flujo biliar saludable son esenciales para prevenir la formación de cálculos. Una dieta rica en grasas, colesterol, carbohidratos refinados y grasas saturadas, presentes en carnes procesadas, fritas y grasosas, debería ser evitada. Para promover una bilis saludable, una dieta rica en frutas, vegetales, carnes magras, lácteos bajos en grasas y alimentos de grano entero deberían ser parte de una dieta balanceada. Las recetas e comidas y jugos en este libro le ayudaran a prevenir y reducir los cálculos vesiculares. Disfrute de los sabores de cada comida y jugo.
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46 Recetas de Jugos Para Prevenir la Artritis y Aliviar el Dolor: El Remedio Natural Para Controlar su Condición de Artritis Rápidamente Por Joe Correa CSN La artritis es una enfermedad autoinmune en la que las articulaciones se ven afectadas simétricamente por la inflamación, causando dolor y rigidez. Hay alrededor de 100 tipos diferentes de artritis, pero las más comunes son la reumatoidea y la osteoartritis. A diferencia de la artritis reumatoidea, la cual es un desorden autoinmune, la osteoartritis es descrita como una enfermedad degenerativa de las articulaciones. La causa exacta de la artritis es desconocida, pero hay muchos factores diferentes que podrían afectar la respuesta autoinmune, incluyendo la susceptibilidad genética. Los síntomas tempranos de ambos tipos incluyen inflamación dolorosa de articulaciones, rigidez matinal e inflamación. Una nutrición apropiada juega un rol importante en la reducción del riesgo de contraer artritis. Nuestra dieta moderna, basada en alimentos derivados de animales, azúcar refinada y alimentos que provocan la respuesta del sistema inmune, incrementa la sensibilidad para la inflamación, que conlleva a esta dolorosa enfermedad. Con una nutrición apropiada, consistencia, y buenas elecciones de estilo de vida, su salud mejorará significativamente y su cuerpo tendrá una oportunidad de resistir la inflamación. Así mismo, los alimentos frescos, saludables y sin procesar, reducirán el riesgo de obesidad, que no solo contribuye hacia el desarrollo y progreso de la artritis, sino que también hace que sus articulaciones acarreen más peso. El exceso de peso daña directamente sus articulaciones, y contribuye hacia el desarrollo y progreso de esta enfermedad. La razón principal por la que he creado esta gran colección de recetas de jugos para prevenir la artritis, es para darle una forma rápida y simple de obtener todos los nutrientes que necesita para impulsar su sistema inmune, limpiar su cuerpo y perder un poco de peso, todo al mismo tiempo. Tomar jugos es una de las mejores formas de nutrir al cuerpo, con antioxidantes sorprendentemente valiosos, y otras substancias, en pocos minutos. Esta colección de jugos es especialmente práctica para personas con cronogramas ocupados o que tienen muy poco tiempo para preparar todo. Es también una opción perfecta para aquellos que no disfrutan comer ciertas frutas o vegetales a lo largo del día, pero aun así quieren obtener muchas vitaminas y minerales para su cuerpo. Espero que estas recetas poderosas le sirvan como guía para sus problemas de artritis. Estos jugos harán que su digestión sea más simple, y ayudarán a eliminar toxinas peligrosas que llevan a la inflamación y artritis. Este libro se trata de obtener los nutrientes correctos que necesita, de una forma más conveniente, para prevenir la artritis de una vez por todas.
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EAN: 9781635316971
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 86 soluciones vendu 26.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
86 Soluciones de Comidas y Jugos Para El Mal Aliento: Elimine El Mal Aliento y La Boca Seca Rápida y Permanentemente Por Joe Correa CSN Además de la higiene oral, hay muchos factores que estimulan el mal aliento como problemas del tracto digestivo, diabetes, problemas respiratorios y renales, una dieta poco saludable, etc. Fumar, tomar café, el estrés, comidas específicas, alcohol y ciertas especias son los principales culpables del mal aliento. No hay necesidad de hacer cambios drásticos para solucionar este problema, solo unos simples cambios alimenticios son más que suficientes para hacer cambios significativos en su vida. Teniendo esto en mente, he creado estas recetas deliciosas y saludables con ingredientes seleccionados cuidadosamente para ayudarlo a combatir los problemas de mal aliento. Para disfrutar estas recetas, necesitará muchas "súper-comidas para el mal aliento", como palta, manzana, frutas cítricas, fresas, jengibre, comino, etc. Estos ingredientes han sido comprobados como una solucion el mal aliento. Estas recetas de comidas y jugos están basados en los mejores ingredientes para darle el mejor aliento posible. Pruebe todas hoy.
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EAN: 9781635317046
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur live stronger faster 100 recetas vendu 26.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
100 Recetas de Comidas y Jugos Para Impulsar El Sistema Inmune: Fortalezca Su Sistema Inmune Usando Comidas Naturales Por Joe Correa CSN Tener un sistema inmunológico fuerte es fundamental. Muchas enfermedades son causadas por tener un sistema inmune débil pero esto se puede solucionar fácilmente mediante una mejor alimentación. Use un balance de comidas saludables para activar su sistema inmune y obtener lo mejor del mismo. El hecho es que nuestras comidas diarias típicas, basadas en ingredientes altamente procesados, nos mantendrán saciados, pero no alimentados. La mayoría de las personas están apurados y no tienen tiempo de planificar lo que comen. La verdad es, todos queremos hacer algo con nuestra salud, pero usualmente fallamos al mantenernos en regímenes de dieta y ejercicios. No necesita medicamentos mágicos o un régimen estricto de dieta. La respuesta yace en alimentos simples y anticuados que nuestros abuelos comían. Las comidas basadas en alimentos orgánicos y frescos, vegetales, carnes, frutos secos y semillas, impulsarán su sistema inmune completo en un par de horas. Estas comidas están diseñadas para ayudar a que su cuerpo combata todas las complicaciones posibles y enfermedades que pueda desarrollar. Las recetas de comidas y jugos en este libro son sabrosas y específicas para mejorar su sistema inmune. Comience una nueva vida llena de salud y energía.
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EAN: 9781635317237
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94 Recetas De Comidas Y Jugos Para Limpiar El Acné: El Camino Rápido Y Natural Para Sus Problemas de Acné Por Joe Correa CSN Si tiene problemas de acné La higiene facial regular es el primer paso que debe tomar para remover impurezas, el aceite extra de su piel y las células muertas que causan este problema. Limpiar su cara con agua tibia dos veces por día es un método probado para reducir el acné y le ayudará a mantener su piel limpia. Asegúrese de no utilizar jabones duros, ya que probablemente le causarán más daño que efectos positivos, y podrían incluso irritar su piel delicada. Luego de haber lavado su cara, séquela suavemente con una toalla limpia, y evite frotarla duro. No hay tarea muy difícil cuando se trata de la comida. Hay un número de alimentos conocidos por sus propiedades limpiadoras de la piel que, añadidos a una dieta diaria, le ayudarán a mejorar la calidad de la piel y reducir significativamente el acné. Junto con estas recetas, asegúrese de hacer mucho ejercicio, tener un buen cuidado de la piel y tomar mucho aire fresco. Estudios han revelado que cambiar de la típica dieta americana (pan planto y cereales de desayuno altamente procesados) a una dieta más saludable con granos enteros, carnes magras, frutas y vegetales, puede reducir significativamente el acné. Para reducir el acné, es importante evitar muchos tipos de comida como las comidas rápidas, chatarras y alimentos de alto contenido glicémico. Estas recetas le ayudarán a tener un sistema inmune más fuerte mediante una variedad de vitaminas y nutrientes. Alrededor de 20% de las personas sufren de acné durante sus 20 y 30 años, y la causa puede ser cualquier cosa desde estrés, fluctuaciones hormonales, nutrición y mucho más. He creado estas recetas de comidas y jugos para prevenir y eliminar el acné. Estos jugos y comidas están basados en los alimentos mencionados antes, y le darán a su cuerpo exactamente lo que necesita para limpiarse y eliminar su problema de acné de una vez por todas. No espere para hacer un cambio en su vida. Empiece hoy y vea la diferencia en su piel.
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EAN: 9781635317466
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86 Recetas de Comidas y Jugos Para Ayudarle A Prevenir Caries, Enfermedades de Las Encías, Pérdida de Dientes y Cáncer de Boca: La Forma Fácil de Solucionar Sus Problemas Por Joe Correa CSN En solo unos minutos, usted será capaz de preparar una bebida extremadamente poderosa que le proveerá una enorme cantidad de nutrientes, incrementará los niveles de azúcar de forma saludable, y le dará a su boca la posibilidad de combatir la bacteria. Sin duda, dientes saludables y bellos son una condición de importancia para una salud general buena, y para la confianza. Una higiene dental buena y visitas regulares al dentista prevendrán la mayoría de las enfermedades comunes, caries, enfermedades de las encías, etc. Sin embargo, una dieta apropiada es también un componente importante en la prevención de caries y otras condiciones bucales más serias. El problema es que a veces no tenemos tiempo de comer las 5-6 porciones de fruta recomendada por día. Es por ello que tomar jugos se vuelve una solución que salva vidas. Este libro es una colección de mis recetas de jugos favoritas para prevenir caries, enfermedades de las encías, pérdida de dientes y cáncer de boca. Cada una de estas recetas está repleta de vitaminas, minerales y antioxidantes, que se volverán beneficiosos, especialmente si tiene un cronograma ajustado y poco tiempo para planificar sus comidas. Con estas recetas, simplemente tendrá que tomarse unos minutos de su tiempo para preparar un jugo sorprendente que pronto se volverá su bocadillo diario preferido. Pruebe todas estas recetas de comidas y jugos para tener una sonrisa hermosa y libre de caries.
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EAN: 9781635317190
Trouver informations, conseils et prix pour live stronger faster 88 recetas il est vendu 26.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
88 Recetas de Comidas y Jugos Orgánicos Para El Cáncer de Ovarios: La Forma Natural De Combatir El Cáncer Por Joe Correa CSN El cáncer de ovarios es una enfermedad seria, y es la quinta causa de muertes por cáncer en las mujeres. Los exámenes ginecológicos regulares y el descubrimiento temprano, hacen que esta enfermedad sea curable en el 90% de los casos, con muchos tratamientos disponibles. Otra cosa importante que puede hacer es mejorar su sistema inmune, lo que ayudará a mantener saludable y resistente a las células cancerígenas. La mejor forma es a través de la alimentación. Comidas saludables como frutas, vegetales, frutos secos, semillas, legumbres y aceites saludables, le darán a su cuerpo la fortaleza para combatir todas las enfermedades, incluyendo el cáncer de ovarios. Las frutas y vegetales son definitivamente importantes y las debe incluir en su dieta diaria. Contienen antioxidantes poderosos y otros nutrientes importantes que ayudan a reducir los radicales libres, los cuales son potencialmente responsables del desarrollo de células malignas en el cuerpo. Los vegetales coloridos como pimientos, zanahorias y calabaza son las opciones más ricas en antioxidantes para usted. Otros vegetales como el brócoli, brotes de Bruselas, berro, verdes de nabo, repollo, verdes de remolacha, coliflor y todas las frutas también son una fuente sorprendente de estas substancias contra del cáncer. Cuando hablamos del cáncer de ovarios, los mejores ingredientes son la palta, repollo, pimientos, tomates, espárragos, té verde, pomelos, jengibre y bayas. Estos ingredientes poderosos deberían ser la base de sus jugos para combatir el cáncer de ovarios. He creado esta maravillosa colección de recetas de comidas y jugos sabrosas que lo ayudarán a prevenir el cáncer de ovarios. Estas comidas y jugos están basadas en ingredientes saludables repletos de diferentes nutrientes que su cuerpo necesita cada día. Comience hoy y vea los resultados dentro de poco tiempo.
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EAN: 9781635317053
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94 Recetas de Comidas y Jugos Para Madres Embarazadas: La Guía De La Madre Embarazadas Para Una Nutrición Inteligente Por Joe Correa CSN Algunos estudios muestran que las mujeres embarazadas necesitan más proteínas, calcio, hierro y ácido fólico. Estos nutrientes deberían venir de una dieta saludable y bien balanceada. Sus proteínas deberían venir de fuentes saludables, como carne magra, pescado, aves de corral, huevos, legumbres y frutos secos. Tiene que tener en mente que las proteínas son "nutrientes creadores", y son cruciales para el desarrollo de los órganos, especialmente el cerebro y corazón. Basado en mi investigación personal, he creado un libro que incluye una colección de recetas conteniendo todos los nutrientes importantes, tomados de alimentos diarios que son cruciales no solo para el embarazo sino para la salud general. Quiero que estas recetas le sirvan como una guía de cómo debería verse una dieta apropiada para una mujer embarazada. Proteínas, calcio, hierro y ácido fólico, son algunos de los nutrientes más importantes que debería consumir. Su cuerpo está en un estado de cambio constante y eso es completamente normal. Estos cambios varían de cambios de humor por desbalances hormonales a descomposturas matutinas, y los cambios físicos obvios. Una dieta apropiada es definitivamente lo mejor que puede hacer en este momento. No se vuelva la víctima de antojos, la mayoría de las mujeres caen en la trampa de antojos dulces. Esto causará mayores desbalances hormonales. En vez de dulces, escoja una opción más saludable como fruta, ya que esto le ayudará a obtener las vitaminas correctas que usted y su bebé necesitan. He creado estas recetas de comidas y jugos deliciosas que disfrutará durante su embarazo y beneficiará tanto a su bebe como a usted.
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EAN: 9781635317718
Découvrir informations, conseils et prix pour vida publ piense para obtener vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Vida Publ et est vendu par Orellfuessli.ch
SPANISH EDITION: In order to work well in life, first you have to think well. But, can we really learn new mental habits? How Successful People Think, answers with a resounding, YES! It will show you how changing the way you think can without a doubt, effectively change your life. With words and actions of several of the greatest leaders in the world, along with interactive questionnaires, you can evaluate your way of thinking, while finding new ways of doing so.
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EAN: 9789875571891
Découvrir informations, conseils et prix pour live stronger faster 97 recetas vendu 32.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Live Stronger Faster et est vendu par Orellfuessli.ch
97 Recetas Orgánicas de Jugos y Comidas Para Personas Que Sufren Enfermedades Cardíacas: ¡Dele A Su Corazón Las Herramientas Que Necesita Para Fortalecerse! Por Joe Correa CSN La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en el mundo, para hombres y mujeres. Una vez que la enfermedad es diagnosticada, dura por toda la vida, razón por la cual su doctor le aconsejará algunas medicaciones y cambios en el estilo de vida. Esta parte es crucial para mantener la condición bajo control. Al contrario, la enfermedad cardíaca se pondrá peor a lo largo del tiempo. La enfermedad del corazón es una de las causas principales de muerte en hombres y mujeres. Esto significa que, nunca será demasiado joven o viejo para ocuparse de su corazón y sistema cardiovascular. La falta de ejercicio, mala dieta y otros hábitos poco saludables pueden entorpecer el sistema cardiovascular. Cambiar su dieta es el primer gran paso a un corazón saludable y una vida larga. Esta colección de recetas deliciosas y sabrosas le ayudarán a limpiar su cuerpo y mejorar su salud. Estas recetas de jugos y comidas están basadas en una variedad de frutas frescas y vegetales que han sido probados en ayudar a limpiar los vasos sanguíneos y facilitar las funciones diarias de su corazón. Prevenir la enfermedad cardíaca nunca fue más fácil, solo lleva un par de minutos en la mañana para preparar su jugo favorito, que reducirá sus niveles de colesterol, limpiará su tracto digestivo entero, y mantendrá sus vasos sanguíneos bien. Comience hoy una nueva vida en la cual su corazón disfruta de condiciones óptimas. Estas recetas le ayudaran a estar mas saludable todos los dias. Pruebe todas estas recetas para que pueda decidir cuales disfruta más.
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EAN: 9781635317480
Découvrir informations, conseils et prix pour amiguitos sprachen f r kinder vendu 36.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Amiguitos - Sprachen für Kinder et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Abfolge von Musik und Text ist bunt und abwechslungsreich. Das Hörbuch enthält ebenso einfache wie sprachlich anspruchsvolle Elemente. Die künstlerisch gestaltete CD ist verpackt in einem Digipac. Das informative, 16-seitige Booklet enthält die Texte zum Mitlesen sowie Bildmaterial. Eingerahmt wird die lebendige Text- und Liedauswahl vom Begrüssungs- und Abschiedslied der "Amiguitos". Gesungen und erzählt für die kleinen Freunde geht es um Themenwelten wie Buchstaben und Zahlen, Farben und Tiere, Jahreszeiten und Lebensmittel, Körperteile, Berufe, Reisen und Transportmittel, Spanien und die Länder Lateinamerikas. Die Produzentinnen, Claudia von Holten und Juliane Buschhorn-Walter, haben sich bei der Zusammenstellung an den Themen der Sprachkurse von "Amiguitos - Spanisch für Kinder" orientiert. So ist ein interkulturelles Spiegelbild der spanischen und lateinamerikanischen Kinderwelt entstanden. Die CD wird als Begleitmaterial in den Kursen von "Amiguitos" eingesetzt. Sie ist ebenso als Medium für das Selbststudium von Anfängern und Fortgeschrittenen zu Hause geeignet. Neu: Eine alternative Version der Texte, geprochen von Muttersprachlern, ist über einen Downloadlink zusätzlich erhältlich.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur finibi inc acelerando metabolismo para vendu 28.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Finibi Inc et est vendu par Orellfuessli.ch
Acelerando Tu Metabolismo para Perder Peso y Adelgazar Rápido: Usando tu TMR para Perder Peso Rápido te enseñará como incrementar tu TMR (tasa metabólica en reposo) para acelerar tu metabolismo y ayudarte a cambiar tu cuerpo para bien. Aprende como ponerte en óptima forma y alcanzar tu peso ideal mediante nutrición inteligente para que puedas desempeñarte al máximo. El comer carbohidratos completos, proteínas y grasas naturales en las cantidades y porcentajes adecuados e incrementar tu TMR te hará más rápido, más ágil y más resistente. Este libro te ayudará a: -Perder peso consistentemente y a largo plazo. -Tener más energía. -Acelerar naturalmente tu Metabolismo. -Tener un mejor sistema digestivo. El comer bien y mejorar la manera en que alimentas a tu cuerpo también reducirá las lesiones y serás menos propenso a ellas en el futuro. Ser muy grueso o muy delgado son dos de las razones comunes por las que ocurren las lesiones y es la razón principal por la que la mayoría de la gente carece de confianza. Se explican a detalle tres opciones de planes nutricionales. Puedes seleccionar cuál es la mejor para tí dependiendo de tu condición física general. Uno de los primeros cambios que ve la mayoría de la gente que inicia este plan nutricional es la resistencia. Se cansan menos y tienen más energía. Cualquiera que quiera estar en su mejor forma necesita leer este libro y comenzar a realizar cambios a largo plazo que los llevarán al lugar en el que quieren estar. No importa dónde estás ahora o lo que estás haciendo, siempre puedes mejorarte a tí mismo. Joseph Correa es un nutricionista deportivo certificado y un atleta profesional.
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EAN: 9781635310306
