Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur heyne w offen will ich vendu 17.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Heyne, W et est vendu par Orellfuessli.ch
Als Horst Köhler Bundespräsident wurde, war er breiten Kreisen der Öffentlichkeit weitgehend unbekannt. Ohne durch jahrelange Medienpräsenz auf ein bestimmtes Bild festgelegt zu sein, fand er einen unvoreingenommenen Zugang zu ganz unterschiedlichen Überzeugungen und Programmen. Die in diesem Buch dokumentierten Gespräche zeichnen das authentische Porträt eines Präsidenten, der sich üblichen Politikerklischees entzieht. Horst Köhler gibt hier offen Auskunft über seinen ungewöhnlichen Karriereweg, die Verwurzelung in seiner schwäbischen Heimat und die Stärke seiner christlichen Überzeugung, entwickelt aber auch Visionen für die Zukunft Deutschlands.
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EAN: 9783453600270
Trouver informations, conseils et prix pour led tischleuchte unilux vicky 9 il est vendu 124.35 € , présent dans la catégorie Innenbeleuchtung, ce produit est fabriqué par Unilux et est vendu par Schaefer-shop.ch
Die 9 Watt leistungsstarke LED-Tischleuchte VICKY von UNILUX spendet Ihnen mit einem Lichtstrom von 900 Lumen und einer Lichttemperatur von 3000 Kelvin angenehm warmweisses Licht. Hierbei können Sie zwischen 3 unterschiedlichen Beleuchtungsintensitäten wählen oder den im Leuchtenfuss integrierten Soft Touch Dimmer nutzen.Ebenso befindet sich im Fuss der VICKY ein praktischer USB-Port für das Aufladen von Kleingeräten wie z.B. Smartphones. Das 570 mm lange Armgelenk besitzt eine Feststellschraube, der 100 mm lange Leuchtenkopf ist dreh- und neigbar – auf diese Weise wird die Arbeitsfläche optimal ausgeleuchtet. Ein weiteres Highlight stellt der Schaft aus nachhaltigem Buchenholz dar.Die LED-Tischleuchte VICKY von UNILUX entspricht der Energieeffizienzklasse E und ist farblich in Weiss-Buche oder Schwarz-Buche gehalten. Hinweis: Diese Leuchte enthält eingebaute LED-Lampen. Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Gewichteter Energieverbrauch 10 kwh/1000 h. Technische Highlights: 3 Beleuchtungsintensitäten einstellbarSoft Touch Dimmer am FussLadefunktion für Kleingeräte über im Fuss integrierten USB-PortNetzteil am Kabel abnehmbar, um Kabel auch durch schmale Durchlässe fädeln zu könnenOptimale Ausleuchtung der Arbeitsfläche:Armgelenk mit FeststellschraubeLeuchtenkopf dreh- und neigbarBuchenholz-Schaft aus nachhaltiger ForstwirtschaftLeistung: 9 WLichtstrom: 900 LumenLichttemperatur: 3000 Kelvin (warmweiss)Energieeffizienzklasse: ELED-Lebensdauer: 50000 Stunden Weitere Details: Kabellänge: ca. 1,9 mMaterial Schirm, Arm und Fuss: jeweils Stahl mit Epoxid-BeschichtungMaterial Schaft: BuchenholzFarbe: wahlweise weiss-buche oder schwarz-bucheMasse Arm: L 570 mmMasse Kopf: L 100 mmMasse Fuss: Ø 180 mmGewicht: 1,48 kg
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EAN: 3595560028139
Découvrir informations, conseils et prix pour led stehleuchte unilux pryska leistung vendu 218.4 € , est placé dans la catégorie Innenbeleuchtung; ce produit est fabriqué par Unilux et est vendu par Schaefer-shop.ch
Die 40 Watt leitungsstarke LED Stehleuchte PRYSKA von UNILUX spendet mit einem Lichtstrom von 4000 Lumen angenehm warmweisses Licht (3000 Kelvin). Über den sich am Gestell befindenden Soft Touch Dimmer lassen sich 3 Beleuchtungsintensitäten individuell einstellen.Der farblich wahlweise in Weiss-Buche oder Schwarz-Buche gehaltene LED Deckenfluter besteht aus Stahl mit Epoxidbeschichtung und FSC®-zertifiziertem Holz, wodurch er eine ansprechende, skandinavisch anmutende Aussenwirkung entfaltet. Er entspricht der Energieeffizienzklasse C, die Lebensdauer der fest integrierten LEDs beträgt bis zu 40000 Stunden.Die Gesamtmasse der LED Stehleuchte PRYSKA von UNILUX belaufen sich auf Ø 340 x H 1800 mm bei einem Gesamtgewicht von 8,12 kg. Hinweis: Diese Leuchte enthält eingebaute LED-Lampen. Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Gewichteter Energieverbrauch 40 kWh/1000 h. Technische Highlights: 3 Beleuchtungsintensitäten einstellbarSoft Touch Dimmer am GestellLeistung: 40 WattLichtstrom: 4000 LumenLichttemperatur: 3000 Kelvin (warmweiss)Energieeffizienzklasse: DLED-Lebensdauer: 40000 Stunden Weitere Details: Attraktives, skandinavisch anmutendes DesignMaterial: Stahl mit Epoxidbeschichtung und FSC®-zertifiziertes HolzGesamtmasse: Ø 340 x H 1800 mmFarbe: wahlweise weiss-buche oder schwarz-bucheGewicht: 8,12 kg
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EAN: 3595560032150
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur led tischleuchte unilux vicky 9 il est vendu 116.75 € , présent dans la catégorie Innenbeleuchtung; ce produit appartient à Unilux et est vendu par Schaefer-shop.ch
Die 9 Watt leistungsstarke LED-Tischleuchte VICKY von UNILUX spendet Ihnen mit einem Lichtstrom von 900 Lumen und einer Lichttemperatur von 3000 Kelvin angenehm warmweisses Licht. Hierbei können Sie zwischen 3 unterschiedlichen Beleuchtungsintensitäten wählen oder den im Leuchtenfuss integrierten Soft Touch Dimmer nutzen.Ebenso befindet sich im Fuss der VICKY ein praktischer USB-Port für das Aufladen von Kleingeräten wie z.B. Smartphones. Das 570 mm lange Armgelenk besitzt eine Feststellschraube, der 100 mm lange Leuchtenkopf ist dreh- und neigbar – auf diese Weise wird die Arbeitsfläche optimal ausgeleuchtet. Ein weiteres Highlight stellt der Schaft aus nachhaltigem Buchenholz dar.Die LED-Tischleuchte VICKY von UNILUX entspricht der Energieeffizienzklasse E und ist farblich in Weiss-Buche oder Schwarz-Buche gehalten. Hinweis: Diese Leuchte enthält eingebaute LED-Lampen. Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Gewichteter Energieverbrauch 10 kwh/1000 h. Technische Highlights: 3 Beleuchtungsintensitäten einstellbarSoft Touch Dimmer am FussLadefunktion für Kleingeräte über im Fuss integrierten USB-PortNetzteil am Kabel abnehmbar, um Kabel auch durch schmale Durchlässe fädeln zu könnenOptimale Ausleuchtung der Arbeitsfläche:Armgelenk mit FeststellschraubeLeuchtenkopf dreh- und neigbarBuchenholz-Schaft aus nachhaltiger ForstwirtschaftLeistung: 9 WLichtstrom: 900 LumenLichttemperatur: 3000 Kelvin (warmweiss)Energieeffizienzklasse: ELED-Lebensdauer: 50000 Stunden Weitere Details: Kabellänge: ca. 1,9 mMaterial Schirm, Arm und Fuss: jeweils Stahl mit Epoxid-BeschichtungMaterial Schaft: BuchenholzFarbe: wahlweise weiss-buche oder schwarz-bucheMasse Arm: L 570 mmMasse Kopf: L 100 mmMasse Fuss: Ø 180 mmGewicht: 1,48 kg
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EAN: 3595560032099
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur led stehleuchte unilux pryska leistung il est vendu 204.35 € , présent dans la catégorie Innenbeleuchtung; ce produit appartient à Unilux et est vendu par Schaefer-shop.ch
Die 40 Watt leitungsstarke LED Stehleuchte PRYSKA von UNILUX spendet mit einem Lichtstrom von 4000 Lumen angenehm warmweisses Licht (3000 Kelvin). Über den sich am Gestell befindenden Soft Touch Dimmer lassen sich 3 Beleuchtungsintensitäten individuell einstellen.Der farblich wahlweise in Weiss-Buche oder Schwarz-Buche gehaltene LED Deckenfluter besteht aus Stahl mit Epoxidbeschichtung und FSC®-zertifiziertem Holz, wodurch er eine ansprechende, skandinavisch anmutende Aussenwirkung entfaltet. Er entspricht der Energieeffizienzklasse C, die Lebensdauer der fest integrierten LEDs beträgt bis zu 40000 Stunden.Die Gesamtmasse der LED Stehleuchte PRYSKA von UNILUX belaufen sich auf Ø 340 x H 1800 mm bei einem Gesamtgewicht von 8,12 kg. Hinweis: Diese Leuchte enthält eingebaute LED-Lampen. Die Lampen können in der Leuchte nicht ausgetauscht werden. Gewichteter Energieverbrauch 40 kWh/1000 h. Technische Highlights: 3 Beleuchtungsintensitäten einstellbarSoft Touch Dimmer am GestellLeistung: 40 WattLichtstrom: 4000 LumenLichttemperatur: 3000 Kelvin (warmweiss)Energieeffizienzklasse: DLED-Lebensdauer: 40000 Stunden Weitere Details: Attraktives, skandinavisch anmutendes DesignMaterial: Stahl mit Epoxidbeschichtung und FSC®-zertifiziertes HolzGesamtmasse: Ø 340 x H 1800 mmFarbe: wahlweise weiss-buche oder schwarz-bucheGewicht: 8,12 kg
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EAN: 3595560028047
Découvrir informations, conseils et prix pour heyne das kleine buch zum vendu 18.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Noch nie war Glücklichsein so einfach Einfach mehr Glück ins Leben holen! Das wünschen sich alle, ob jung oder alt, reich oder arm. Doch leichter gesagt als getan. Die renommierte Psychologin und Glücksforscherin Miriam Akhtar zeigt: Glücklichsein ist eine Frage der bewussten Entscheidung – und diese lebensverändernde Entscheidung kann jeder treffen. Die Übungen und Impulse aus diesem kleinen Glückskurs lassen uns verblüffend schnell und einfach mehr Zufriedenheit und Erfüllung finden. Indem wir gezielt lernen, die Verbindung zu anderen Menschen zu fördern, Dankbarkeit zu kultivieren, den Moment zu geniessen oder positive Emotionen einzuüben, sind nachhaltige Glücksmomente garantiert. Ausstattung: durchgehend vierfarbig
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EAN: 9783453703827
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Das Wunder der Gelassenheit erleben Wenn der Alltag stresst und der Kopf nicht zur Ruhe kommen will, kann dieses bezaubernde Buch Wunder wirken. Ashley Davis Bush präsentiert einfache Übungen, die in Minutenschnelle helfen, spürbar gelassener durchs Leben zu gehen. Egal, ob Sie mit dem Auto im Stau stecken, eine wichtige Prüfung vor sich haben oder eine lange To-do-Liste abarbeiten müssen – für jede Situation gibt es die passende Technik, um Körper und Geist zu entspannen und den Puls wieder zu beruhigen. Gönnen Sie sich täglich ein paar Minuten Auszeit, und Sie werden sich gestärkt, fit und einfach glücklicher fühlen.
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EAN: 9783453703452
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Tiefer, natürlicher Schlaf ist unsere grösste Kraftquelle. Doch leichter gesagt als getan, wenn man unter Schlafproblemen leidet. Dr. Nerina Ramlakhan schafft Abhilfe – schnell und wirksam. Die Schlaftherapeutin hat dafür eine einzigartige Verbindung von östlichen und westlichen Praktiken aus u.a. Yoga, Ayurveda sowie der gezielten Schulung des eigenen Körperbewusstseins entwickelt. So wird es endlich wieder möglich, schnell einzuschlafen, ungestört durchzuschlafen und am Morgen erholt und voller Energie aufzuwachen! Ausstattung: durchgehend 4c
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EAN: 9783453703766
Découvrir informations, conseils et prix pour heyne das buch der freude vendu 28.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie sind zwei der bedeutendsten Leitfiguren unserer Zeit: Seine Heiligkeit der Dalai Lama und Erzbischof Desmond Tutu. Obwohl ihr Leben von vielen Widrigkeiten und Gefahren geprägt war, strahlen sie eine Zuversicht und Freude aus, die durch nichts zu erschüttern ist. In diesem Buch vereinen die »Brüder im Geiste« ihre immense Lebenserfahrung und die Weisheit ihrer Weltreligionen zu einer gemeinsamen Erkenntnis: Es ist die innere Freude, die unserem Dasein Liebe und Sinn verleiht – und zugleich Hoffnung und Frieden in unsere unsichere Welt bringt.
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EAN: 9783453703681
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Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutzen und die Prinzipien des Ayurveda ganz leicht im Alltag umsetzen können, zeigt die erfahrene Therapeutin Ignacja Glebe. Mithilfe typgerechter Ernährung, Meditation sowie einfacher Yoga- und Atemübungen können wir unseren Stoffwechsel ausbalancieren, unser Immunsystem stärken, tiefer schlafen, Stress besser bewältigen u.v.m. Der perfekte Einstieg in den Ayurveda, um Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
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EAN: 9783453704305
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur heyne das schlaf gut buch il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Endlich wieder gut schlafen! Was hat Fehlernährung mit Schlafstörungen zu tun? Tatsache ist: Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und Bewegung? Erstaunlicherweise hält nicht nur zu wenig, sondern auch zu viel Bewegung wach. Und das ständige Grübelkarussell hat sogar biologisch messbare Folgen! Überraschende medizinische Zusammenhänge und brandaktuelle Erkenntnisse zur Regeneration im Tiefschlaf: Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz geht Schlafstörungen dort nach, wo sie entstehen – in den kleinsten Molekülen unseres Körpers. Mit praxiserprobten Sleep-well-Tipps, die für guten Schlaf sorgen. Dauerhaft. Ausstattung: durchg. 2c .
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EAN: 9783453202832
Découvrir informations, conseils et prix pour heyne beastie boys buch vendu 57.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
»You gotta fight for your right to party.« Sie sind eine der erfolg- und einflussreichsten Bands der Achtziger- und Neunzigerjahre, ein Vorreiter im Überwinden von Genregrenzen und -klischees: Die Beastie Boys. 32 Jahre nach ihrem meisterhaften Debutalbum »Licensed to Ill« und sechs Jahre nach dem Tod von Gründungsmitglied Adam »MCA« Yauch erzählen die beiden verbliebenen Bandmitglieder Michael »Mike D« Diamond und Adam »Ad-Rock« Horovitz ihre einzigartige Geschichte: Von den Anfängen in der New Yorker Hardcoreszene über die Hinwendung zum Hip Hop bis hin zur von allen Musikstilen und Strömungen gefeierten Kultband. Das Beastie Boys Buch ist die Autobiografie einer der bedeutendsten Bands der Popgeschichte, ein Sammelsurium an Anekdoten und Momentaufnahmen, das neben zwei der drei Protagonisten so schillernde Persönlichkeiten wie Wes Anderson, Amy Poehler, Colson Whitehead, Spike Jonze und Luc Sante zu Wort kommen lässt. Ausstattung: durchgehend vierfarbig illustriert
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EAN: 9783453272071
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Endlich einmal innehalten: Abstand gewinnen, durchatmen, das Gefühl für uns selbst und für unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse zurückgewinnen! Mit den minutenschnellen Übungen und Meditationen von Danielle Marchant gelingt es uns, ganz ins Hier und Jetzt zu kommen – in uns ruhend, konzentriert und fokussiert. Mit innerer Gelassenheit, einem klaren Geist und neuer Kraft können wir den Anforderungen des täglichen Lebens entspannt begegnen. Ausstattung: durchgehend 4c
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Ob Rosenquarz in Liebesdingen, Glimmerquarz für finanziellen Wohlstand oder Selenit für mehr Lebensenergie – die Kraft der Steine hat verblüffende Wirkungen auf die verschiedensten Bereiche unseres Lebens. Jetzt ist es ganz einfach, den Schutz-, Glücks- oder Heilstein zu finden, der wirklich zu einem passt: Judy Hall bietet eine kompakte Übersicht über die 15 wirkungsvollsten Steine und verrät viele kleine Tipps und Übungen, um sie energetisch zu reinigen, aufzuladen und ihre verborgene Kraft zu nutzen.
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EAN: 9783453703568
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Es ist so einfach – und hat doch eine verblüffende Wirkung: bewusst dankbar zu sein für alles, was uns an Gutem widerfährt. Die kleinen Übungen von Dr. Robert Emmons lassen uns erkennen, dass in unserem Leben viel mehr an Schönem verborgen liegt, als wir glauben. So gelingt es uns in kurzer Zeit, alles Positive wahrzunehmen, als Geschenk zu betrachten und wirklich wertzuschätzen – und dabei wie von selbst spürbar optimistischer, gesünder und glücklicher zu werden.
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EAN: 9783453703551
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Wie schön wäre es, einfach ganz entspannt im Hier und Jetzt zu leben. Das endlose Gedankenkarussell für einen Moment anzuhalten und der Hektik des Alltags zu entkommen. Dafür müssen Sie nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen: Die einfachen Achtsamkeitsübungen in diesem Buch führen Sie in Minutenschnelle zu innerer Klarheit, Gelassenheit und Ruhe. Probieren Sie es aus – gönnen Sie sich kleine Auszeiten, die den Tag entschleunigen und den Kopf freimachen. Für alle, die noch mehr Achtsamkeits-Anregungen suchen: »Sei achtsam mit dir« – das neue Buch von Patrizia Collard. Ausstattung: durchgehend 4c
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EAN: 9783453703100
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Glücklicher, entspannter, gesünder – und wissenschaftlich erwiesen: Meditation hat verblüffend positive Wirkungen. Doch wer will schon stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen? Bestsellerautorin Dr. Patrizia Collard zeigt, dass es auch anders geht. Ob Achtsamkeits- oder Bewegungsmeditationen oder kleine Mantras – hier findet jeder die Meditation, die zu ihm passt. Die einfachen Übungen machen Spass und sind äusserst effizient: Schon 5 bis 10 Minuten am Tag reichen aus, um das Immunsystem zu stärken, Stress abzubauen und den Kopf wieder frei zu kriegen. Ausstattung: durchgehend 4c
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EAN: 9783453703599
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Mehr Vitalität, weniger Stress und ein echter Energieschub für die Gesundheit – das alles wird möglich durch die Kraft der Chakras. Ob diese feinstofflichen Energiezentren blockiert oder frei sind, beeinflusst unser körperliches und seelisches Wohlbefinden in höchstem Masse. Mit den vielen einfachen Übungen in diesem Buch werden die Chakras aktiviert und ausgeglichen, damit die Lebenskraft wieder frei fliessen kann. Wir fühlen uns gestärkt, fit und gesund und können mit dieser Energie alle Bereiche unseres Lebens positiv beeinflussen. Ausstattung: durchgehend 4c
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EAN: 9783453703643
Trouver informations, conseils et prix pour heyne der glukose trick il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Heyne et est vendu par Orellfuessli.ch
Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Warum ist Salat die beste Vorspeise und weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant? Manche Dinge werden wir scheinbar nie los – wie das tägliche Nachmittagstief, Stimmungsschwankungen, unreine Haut und die leidigen Fettpölsterchen. Jessie Inchauspé weiss genau, was der gemeinsame Nenner all dieser Probleme ist: ernährungsbedingte Schwankungen unseres Blutzuckerspiegels. Sie zeigt uns damit einen Hebel, mit dem man sein Wohlbefinden in jeder Hinsicht entscheidend steigern kann, während man zugleich das Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Krebs oder Alzheimer reduziert. Dabei ist es überraschend einfach, den eigenen Blutzuckerspiegel zu regulieren – die Auswirkungen auf unseren Körper und unsere Lebensqualität sind erstaunlich. Mit unkomplizierten Tricks können wir unsere Ernährung anpassen und uns endlich in unserem Körper wohlfühlen – ohne auf etwas verzichten zu müssen! „Dieser praktische Leitfaden ist voll von fantastischen Tipps und Tricks, wie und was man essen kann; ein Muss für jeden, der seinen Körper verstehen und seine Gesundheit verbessern will.“ – Professor Tim Spector, Professor für genetische Epidemiologie am King's College, London „Der Glukose Trick wird Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, seltener Heisshunger zu haben, mehr zu sich selbst zu finden, Ihre Hormone auszugleichen, länger zu leben, etwas über Wissenschaft zu lernen – und Ihnen dabei auch noch ein Lächeln ins Gesicht zaubern.“ – Davinia Taylor, britische Schauspielerin und Sunday Times Bestseller Autorin „Der beste praktische Leitfaden, um den Glukosehaushalt für gute Gesundheit und ein langes Leben zu optimieren.“ – David Sinclair Leserstimmen „Es funktioniert – wenn ich mich daran halte, habe ich keine Fressattacken.“ „Mit einfachen Tricks lernt man, wie man Süssem und Heisshungerattacken widerstehen kann. Nicht nur hilfreich, sondern auch motivierend.“ „Habe durch die Anwendung der „Hacks“ schon einen klareren Kopf und nicht mehr diese Konzentrationsprobleme. Es ist so ein Geschenk!“ „Hilft dabei, schlechte Ernährungsgewohnheiten schnell und mit eindrucksvollen positiven Effekten zu ändern“ „Wissenschaftliche Erkenntnisse werden mit bildhafter Darstellung sehr gut erklärt. Man will direkt mit den Hacks beginnen. Werde das Buch auf jeden Fall weiter empfehlen.“ Ausstattung: durchg. 2c
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EAN: 9783453605992
Découvrir informations, conseils et prix pour heyne w der auftrag sternenlegion vendu 17.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Heyne, W et est vendu par Orellfuessli.ch
Für alle Fans von John Ringo und Mechwarrior-DarkAge - William Dietz' Sternenlegion "Schnallen Sie sich an! Die Sternenlegion ist eine SF-Action-Achterbahnfahrt, wie Sie sie noch nie erlebt haben! SF Chronicle
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EAN: 9783453521162