Découvrir informations, conseils et prix pour books on demand yoga nidra vendu 24.95 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Books on Demand et est vendu par Fnac.ch
Recueil de voyages vers la paix intérieure
état: new
disponibilité: in_stock
EAN: 9782322198573
Trouver informations, conseils et prix pour books on demand yoga nidra il est vendu 24.95 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Books on Demand et est vendu par Fnac.ch
Yoga Nidra and inner journey
état: new
disponibilité: in_stock
EAN: 9782322229581
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand golf il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Heidelore Schulz-Puschmann war ein Leben lang ein "bewegter Mensch". Über 20 Jahre leitete sie ihre eigene Ballett- und Yogaschule. Selbst Golfspielerin, sieht sie auch in diesem Sport die grosse Kunst des Körperverstehens als Voraussetzung für ein erfolgreiches und damit freudiges Spiel. Den Körper spüren, fühlen, erleben, ihn als Medium der Wahrnehmung einsetzen. Im Yoga wird eine Ganzheitsmethode angewandt, die das Zusammenspiel von Körper-Seele-Geist im Menschen vereint. Als Dipl.-Yogalehrerin will sie mit diesem Buch Golferinnen und Golfern helfen, Blockaden zu lösen, Selbstvertrauen zu steigern, damit sie in ein entspanntes, konzentriertes Spiel gehen können.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783837052817
Trouver informations, conseils et prix pour bod books on demand der il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
„Der Yoga des Lehrens“ ist ein kompaktes Handbuch für angehende und praktizierende Yogalehrende. Es bietet detaillierte Hilfe und Anleitung zum Unterrichten und eröffnet vielseitige Reflexionsmöglichkeiten, um die Qualität des Unterrichts auf allen Ebenen zu verbessern. Gerade für AnfängerInnen stellt es eine unschätzbare und sehr pragmatische Hilfe zu mehr Selbstsicherheit und Kompetenz in den beiden Hauptdimensionen des Unterrichtens dar: Didaktik und Selbstmanagement. Der Selbstmanagement-Teil bietet gleichzeitig eine Einführung in die wichtigsten Elemente des Raja-Yoga, verbunden mit einer ganzen Reihe praktischer Übungen. Dadurch ist es zusätzlich eine Bereicherung auch für alle, die ähnliche Übungssysteme wie z.B. Tai Chi, Qi Gong und andere Methoden unterrichten, die auf ganzheitliche Entwicklung zielen. Dieses Buch gibt dafür wichtige Impulse zur Reflexion und praktische Handlungsmöglichkeiten. So kann dieses Handbuch dazu beitragen, Yoga im Unterricht wie auch im Alltag für alle YogalehrerInnen und solche, die es werden wollen, zu einem bereichernden, befreienden Weg zu mehr Gesundheit, Lebensfreude und innerem Frieden zu machen – für alle Kursteilnehmer wie auch für sich selbst. Aus dem Vorwort: Das Buch „Der Yoga des Lehrens“ ragt heraus unter der umfangreichen Yoga Literatur im deutschsprachigen Raum. Es ist vielleicht das erste einer breiten Öffentlichkeit zugängliche Buch, welches die Didaktik des Yoga-Unterrichts selbst beschreibt. In diesem Buch reflektiert Frank Mühlhäuser nun über die Rolle und Aufgabe des Yogalehrers. Wie alle Yoga Wege hat der Yogaweg des Lehrens technische Seiten, einfach zu verstehende Seiten, subtilere und mystischere Aspekte. Frank Mühlhäuser greift da auf sein reichhaltiges Hintergrundwissen zurück. Die Reichhaltigkeit seiner Erfahrungen spiegelt sich in den vielen Dimensionen und Ebenen wieder, die in diesem Buch ihren Niederschlag finden. So erhält jeder Yoga-Unterrichtende viele Anregungen, Grund zum Nachdenken, zum Schmunzeln, zum Sich-Selbst-Infrage-Stellen – und für neue Inspiration.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783842332713
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand ashtanga vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch dient als allgemein verständliche Einführung in Ashtanga Yoga und verbindet die Erkenntnisse moderner Wissenschaft mit den uralten Weisheiten der Yogaphilosophie. Es gibt einen Überblick über die Entwicklung des Yogas und bringt Ashtanga Yoga in Kontext zu anderen Yogastilen und deren Terminologie und Philosophie. Weiters werden die Ziele des Ashtanga Yogas beschrieben, und wie wir mit Hilfe der Praxis Leiden überwinden können. In klarer, verständlicher Sprache arbeitete die Autorin heraus, wie uns diese spezielle Praxis nützlich sein kann, und sie erklärt, was mit Körper und Geist geschieht, wenn wir diese Form von Yoga ausüben. Die LeserInnen erfahren auch, auf welchen Prinzipien Ashtanga Yoga basiert, und was für unsere Yoga-Praxis hilfreich sein kann. Weiters beschäftigt sich das Buch mit der Überwindung von Hindernissen, denen wir früher oder später auf unserem spirituellen Weg begegnen.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783732263134
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand yoga vendu 36.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Bei Frauen, die sich sehnlichst und schon lange ein Kind wünschen, ist oft das Selbstvertrauen geschwächt. Sich selbst in der Lage zu fühlen, ein Kind zu empfangen, trauen sie sich häufig dann nicht mehr zu. Die sanfte Kraft des Yoga kann hier Abhilfe leisten, indem Körper- und Atemübungen der Frau - und ihrem Partner - helfen, sich „ganz und wohl“ zu fühlen. Bewusstes Ein- und Ausatmen mit harmonisch auf ihre Bedürfnisse abgestimmten Übungen können ihr helfen, sich mit weichen und warmen Gedanken zu füllen, gelassen zu bleiben in diesem erwartungsvollen Zeitraum. Sybille Kunz hat eine wertvolle Arbeit entwickelt, die sie mit diesem Buch sichtbar macht. Selbst Mutter von drei erwachsenen Kindern, gilt ihre besondere Hinwendung Frauen, die schwanger werden möchten. In diesen Bereich fliesst Wissen und Erfahrung, durch ihre jahrelange Tätigkeit als selbständige Yogalehrerin, Dozentin und Ausbilderin, auch in der Weiterbildung für Hebammen, mit ein. Ein interessantes und lesenswertes Buch, welches zum Üben anregt. Nicht nur für Frauen bzw. Paare, die schwanger werden möchten.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783752870640
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand yoga vendu 16.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Philosophie des Yoga. Gut beschriebenen Übungen und dazugehörige Fotos unterstützen die Leser/innen bei ihrer aktiven Pause am Arbeitsplatz oder einfach zwischendurch. Ein kurzer Bewegungs- und Entspannungsausgleich ( die fünf Minuten Pause ), gibt zwischendurch neue Energie für Körper und Geist.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783732280025
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand seelisch il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Eine "Landkarte", die das unbekannte Land unserer Seele zugänglich macht. Ein Wegweiser zur Quelle der eigenen Kraft, zu einer liebevollen und glücklichen Partnerschaft mit sich selbst und dadurch auch mit anderen. Spielregeln und praktische Tipps, wie wir mit unseren männlichen und weiblichen Seelenkräften eine "Spirale des Glücks" in Gang setzen können - sowohl innen in sich selbst wie auch aussen in der Partnerschaft.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783898118644
Trouver informations, conseils et prix pour bod books on demand yoga il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga dient der Gesunderhaltung des Körpers und ist eine hervorragende Methode, Stress und Anspannung abzubauen, den Mangel an Bewegung auszugleichen und den gesamten Körper zu beleben und zu kräftigen.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783837045833
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand yoga vendu 22.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch enthält neben einer Einführung in Yoga und die dort ¿vorfindbaren¿ Entspannungsmöglichkeiten, eine Beschreibung einiger Fundmentaler Yoga ¿ Übungen und Bilder welche die Autorin selbst gezeichnet hat. Es soll sich von der gängigen Yoga ¿ Literatur abheben, da hier versucht wird den Sinn von Yoga und der darin enthaltenen Übungen aufzuzeigen. Es entstand im Rahmen einer Diplomarbeit und soll nun überarbeitet auch dem ¿ahnungslosen¿ Publikum eröffnet werden.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783831127351
Découvrir informations, conseils et prix pour bod books on demand yoga vendu 37.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga ist auf vielfältige Weise in unserer Gesellschaft präsent. Mindestens drei Millionen Menschen in Deutschland praktizieren Yoga. Im krassen Gegensatz zur Erfolgsgeschichte des Yoga steht jedoch die Tatsache, dass dieses so effektive und kostengünstige System der Gesunderhaltung von den politischen Instanzen weitgehend ignoriert wird. »Umso mehr begrüsse ich das hier vorliegende Buch von Hans Deutzmann. Seine Arbeit (...) war mit die erste wissenschaftliche Studie ihrer Art. Hier standen und stehen nicht nur empirische Ergebnisse über die Wirksamkeit von Yogatechniken im Vordergrund, sondern es geht dezidiert auch um die sozialpolitischen Begleitumstände und lmplikationen der modernen westlichen Yoga-Rezeption. Damit kann dieses Buch mindestens zwei Aufgaben erfüllen: Es kann einen wichtigen Beitrag leisten, das Thema nun auch zu den Verantwortlichen der Politik zu tragen (...). Und das vorliegende Buch kann und soll helfen, der deutschen Yoga-Szene die politische Dimension ihres Tuns bewusst zu machen«. Dr. Christian Fuchs (Berufsverband deutscher Yogalehrer)
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783831131693
Trouver informations, conseils et prix pour bod books on demand das il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
„Wie kann ich meinen mentalen Zustand beeinflussen, um konzentrierter und entspannter zu klettern?“ Um diese Frage geht es im vorliegenden Buch, das sich in die drei zentralen Bestandteile Yoga-Übungen, Übungen der progressiven Muskelentspannung und Atemübungen gliedert. Wende sie an und du hast die Chance, das Klettern unglaublich zu bereichern.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783734738357
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur ananda verlag yoga nidra tiefenentspannung il est vendu 13.9 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen; ce produit appartient à Ananda Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Satyananda Yoga Nidra® ist eine kraftvolle Tiefenentspannungs- und Meditationstechnik der SATYANANDA YOGA – BIHAR YOGA Tradition, die von Swami Satyananda Saraswati aus dem tantrischen Übungssystem Nyasa entwickelt wurde. Diese systematische Methode ermöglicht bewusst in tiefere Schichten der Persönlichkeit vorzudringen und führt zu körperlicher Vitalität, emotionalem Gleichgewicht und mentaler Entspannung. Swami Marutdeva Saraswati ist Schüler und Lehrer der SATYANANDA YOGA® Tradition. Er erklärt auf dieser CD Satyananda Yoga Nidra® grundlegend und führt durch die Übung. Die Übung kann von jedem ohne weitere Vorkenntnisse ausgeführt werden.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 4061707420191
Trouver informations, conseils et prix pour sounds true brody k the il est vendu 109 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Sounds True et est vendu par Orellfuessli.ch
When women are denied the rest they need-whether from social pressures and obligations, wanting to do too much in too little time, or a deeply rooted sense of guilt-they are cut off from the true source of their power. In her debut book Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra, the art of conscious relaxation This new release presents her groundbreaking 40-day program in audio form, complete with teachings, practices, and guided meditations.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9781683640691
Trouver informations, conseils et prix pour via nova yoga nidra immunsystem il est vendu 25.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Via Nova et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als „schlaflosen Schlaf“ bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung, ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Grosshirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783866162778
Trouver informations, conseils et prix pour via nova verlag petersberg mit il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Via Nova Verlag, Petersberg et est vendu par Orellfuessli.ch
Leicht erlernbare "magische" Praktiken ermöglichen es, auf verblüffend einfache Weise die Fähigkeiten des Geistes optimal und zielgerichtet zu nutzen. Auf verschiedenen Stufen führt Yoga Nidra von einer ganzheitlichen, tiefen Entspannung bis hin zur Lösung von alten Mustern und Blockaden sowie Programmierungen aus der Kindheit. Davon frei zu werden eröffnet völlig neue Möglichkeiten, die innere Stimme zu hören und das eigene kreative Potenzial zu entwickeln und für die eigene Lebensgestaltung einzusetzen.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783866160699
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur via nova yoga nidra tiefe il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Via Nova et est vendu par Orellfuessli.ch
Erleben Sie mit dieser CD eine faszinierende innere Reise in das Land zwischen Wachsein und Schlaf. Yoga Nidra ist eine der kraftvollsten und tiefgreifendsten Meditationen des Yoga, dabei sehr einfach durchzuführen und unglaublich wohltuend und heilsam. Mit Hilfe der geführten Meditation können Sie bei hellwachem Geist den Atem sowie den physischen und feinstofflichen Körper erkunden und dabei energetische und emotionale Blockaden auflösen. Yoga Nidra ermöglicht eine einmalige Tiefe der Entspannung für Körper und Geist und zugleich eine fühlbare Aktivierung der Lebensenergie, ist unglaublich erholsam und erfrischend. Innerer Friede kehrt ein, Gelassenheit, Wachheit und Freude.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783866164536
Découvrir informations, conseils et prix pour windpferd tiefenentspannung nach yoga nidra vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Windpferd et est vendu par Orellfuessli.ch
Die CD enthält die komplette Anleitung zur Tiefenentspannung mit Yoga Nidra und drei weitere Kurzentspannungen, die Körper und Geist Energie geben, die Konzentration und die persönliche Verwirklichung fördern.Während der Tiefenentspannung können Körper und Geist schnell und nachhaltig regenerieren. Die psychischen Kräfte kehren zurück, der Körper entspannt und umfassendes Wohlgefühl stellt sich ein. Die Übungsmethoden basieren auf den grossen introspektiven Traditionen des Ostens, wurden weiterentwickelt und den heutigen Bedürfnissen angepasst. Die CD enthält eine 30-minütige Yoga-Nidra-Tiefenentspannung sowie drei fünfminütige Kurzentspannungen: eine Atemübung, eine Körperreise und eine Affirmationsübung.
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783864100017
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur via nova mit yoga nidra vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Via Nova et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga-Nidra umfasst ein umfangreiches Übungsprogramm zur Erreichung des Alpha-Zustandes. Sowohl im Buch als auch auf der CD finden Sie konkrete Einsatzmöglichkeiten zur Lösung von Problemen (z.B. Krankheit, Schlafprobleme, depressive Verstimmung, Ängste).
état: new
disponibilité: in_stock
frais de port: 3.5
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783866160705
Découvrir informations, conseils et prix pour via nova yoga nidra gef vendu 39.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Via Nova et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga Nidra ist eine uralte Yoga Methode mit dem Ziel, einen Zustand zwischen Schlaf und Wachsein zu erreichen, den man oft auch als „schlaflosen Schlaf“ bezeichnet. Zu den positiven Wirkungen, die diese tiefere Bewusstseinsebene kennzeichnet gehören u.a.: eine ganzheitliche tiefe und heilsame Entspannung, ein verbessertes Körpergefühl, Anregung der Selbstheilungskräfte, Intensivierung der Verbindung von linker und rechter Grosshirnhälfte und dadurch verbesserte Zusammenarbeit zwischen der intellektuellen und der intuitiven Seite, leichterer Zugang zur Intuition, Aktivierung der kreativen Ressourcen, die im Unbewussten schlummern.
état: new
disponibilité: in_stock
le temps de livrer: 1-2 Werktagen
EAN: 9783866162754