ast vyzhivanie na prirode prakticheskoe Classement 2024

ast vyzhivanie na prirode prakticheskoe

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Eta uvlekatelnaya kniga prednaznachena yunym iskatelyam priklyucheniy, kotorye hotyat priobresti navyki vyzhivaniya i tverdo znat, chto delat v lyubyh, dazhe v samyh opasnyh, situatsiyah na prirode. V turisticheskom pohode, na ohote, vo vremya peshey progulki, na piknike ili prosto vo vremya igr na prirode, mozhno zabluditsya i poteryatsya. I sluchitsya eto mozhet s kazhdym – i s detmi, i s vzroslymi, i dazhe s opytnymi turistami, gribnikami ili ohotnikami. Glavnaya tsel knigi – nauchit chitatelya, kak ostatsya zdorovym i ne popast v bedu, poka ego ne naydut spasateli. ● CHto delat, chtoby ne poteryatsya ● CHto delat, esli, vse zhe, poteryalsya ● CHto delat, chtoby tebya nashli poskoree ● Kak podavat signaly ● Kak postroit ukrytie ● Kak razvesti koster ● Kak nayti i ochistit vodu ● Kak vesti sebya pri vstreche s opasnymi zhivotnymi ● Kak nayti pischu ● Kak orientirovatsya s pomoschyu karty, kompasa, chasov, GPS-navigatora ● Kak ne zamerznut, ne peregretsya i ne poluchit travmu ● Kak okazat pervuyu pomosch ● CHto nuzhno brat s soboy na prirodu ● Uvlekatelnye trenirovki, vklyuchaya geokeshing

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EAN: 9785171445690

ast idiot ili geniy kak

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Iskusstvennyy intellekt prochno voshel v nashu zhizn', obosnovavshis' na neveroyatno obshirnom pole: ot kosmicheskih stanciy do domashnih komp'yuterov. Imenno s ego razvitiem svyazany nashi osnovnye futurologicheskie nadezhdy i strahi. Imenno on, sudya po vsemu, budet opredelyat', kakim stanet nashe budushchee. Kniga Melani Mitchell, s odnoy storony, ob"edinyaet vse osnovnye narabotki v etom napravlenii, imeyushchiesya na segodnyashniy den'. Inymi slovami, ona rasskazyvaet, chto uzhe umeet delat' iskusstvennyy intellekt, chego on delat' ne umeet i kak i chemu on pryamo seychas uchitsya. S drugoy storony, kniga obozrevaet osnovnye futurologicheskie prognozy, pytayas' predstavit', kakim budet nash mir v obozrimom budushchem, a glavnoe, pytaetsya nayti otvet na vopros, pravda li nadelennaya iskusstvennym intellektom mashina – sovershenno novyy vitok evolyucii chelovechestva, evolyucii, kotoraya budet idti otnyne ne biologicheskim, a tekhnologicheskim putem.

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EAN: 9785171403812

ast drugoy vzglyad na cheloveka

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• Kak ubrat zapret na dengi? • Pochemu vse «lyudi kak lyudi», a ty «ni na chto ne sposoben»? • Pochemu ty nahodishsya v vechnom poiske sebya? • Kak nayti prednaznachenie v zhizni? • Kak izbavitsya ot vechnogo stressa? • V chem realnaya prichina trevozhnosti, depressii i panicheskih atak? • Pochemu ty ne uveren v sebe? • Chego ty ne znaesh o sekse? • Kak izbavitsya ot postoyannogo napryazheniya v tele? • Pochemu bolit sheya, poyasnitsa i kak eto ispravit? Zadaesh sebe vse eti voprosy i ne mozhesh nayti na nih otvety? Oschuschaya pustotu vnutri sebya, ty vse ischesh otvety v samorazvitii: chakry, astrologiya, syroedenie, retrity, gvozdi, psihoanaliz, psihosomatika, yoga… Ty pytaeshsya vse menyat, chitat, izuchat, meditirovat. Ty pereproboval bukvalno vse, no po-prezhnemu chuvstvuesh — eto ne to. Togda eta kniga — tot samyy «kompas», kotoryy ty iskal vsyu svoyu zhizn! Eto kniga, menyayuschaya soznanie. Nastoyaschee revolyutsionnoe otkrytie v mire psihologii! Reshit bolshinstvo vashih problem mozhno, ubrav zazhimy v vashem tele. Ubiraem zazhimy v tele — uhodit vsya psihosomatika, a tvoya samootsenka povyshaetsya bystro i effektivno, i ty nachinaesh sam upravlyat svoey zhiznyu! No chtoby ponyat, kak upravlyat svoey zhiznyu, nuzhno kak minimum ponyat, kem ty upravlyaesh. Uznat samogo sebya i nayti istochnik vseh svoih problem pomozhet eta unikalnaya avtorskaya metodika! «Izmeni sebya», «izmeni svoyu zhizn» — eti lozungi prevratilis v takie zaezzhennye klishe. Kak voobsche mozhno izmenit sebya, esli ty takoy, kakoy est? Izmenit sebya ochen slozhno i resursozatratno. A vot vernut sebya nastoyaschego — uzhe drugoy vopros. Ved tvoi mysli, tvoe povedenie, da dazhe tvoya vneshnost seychas vybirayutsya ne toboy, a tvoimi zapretami i ogranicheniyami, zapisannymi v protsesse «vospitaniya». Prichem eti bloki nahodyatsya dazhe ne v tvoey golove, a v tvoem tele! Vyhod iz etogo zamknutogo kruga — psihologiya XXI veka — «Drugoy vzglyad na cheloveka». Kniga v tverdoy oblozhke. Vnutri — kuar-kody, veduschie na dva unikalnyh videouroka, dayuschih effekt nemedlenno! Ne yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.

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EAN: 9785171440299

ast linkin park na shag

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Dramaticheskaya istoriya sotrudnichestva legendarnoy gruppy i menedzhera zvukozapisyvayushchey kompanii, v itoge vypustivshih odin iz samyh prodavaemyh debyutnyh al'bomov v novom tysyacheletii, Hybrid Theory. «Na shag blizhe» predlagaet po-novomu — iz kresla prodyusera — vzglyanut' na znakomye sobytiya, kotorye priveli Linkin Park k uspekhu: vy uznaete, kak stazhirovka Breda Delsona v kolledzhe stala katalizatorom dlya gruppy molodyh muzykantov-novatorov, stavshih iz autsayderov golosom pokoleniya. Eta kniga rasskazhet o pervyh dnyah Linkin Park: o demo-zapisyah i vystuplenii Xero (tak iznachal'no nazyvalas' gruppa Mayka SHinody i Breda Delsona) v legendarnom klube Whisky a Go Go, o muchitel'nyh poiskah svoego unikal'nogo zvuchaniya i otkrytii CHestera Benningtona. Vse eto vremya Dzheff Blu byl ryadom so svoimi podopechnymi — snachala kak izdatel', a pozzhe i kak A&R-menedzher; gruppy. «Na shag blizhe» — ego vospominaniya ob etom neveroyatnom puteshestvii, pritcha o torzhestve uporstva i tyazhelom puti k svoey mechte.

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EAN: 9785171401863

ast gamlet uil yama sheykspira

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Tragediya «Gamlet» - samoe populyarnoe proizvedenie sera Uil'yama SHeykspira i schitaetsya odnim iz luchshih na angliyskom yazyke. V dannoy serii predstavlen novyy perevod znamenitoy tragedii Kirillom SHatilovym s neveroyatno interesnymi kommentariyami i pozvolit po-novomu vzglyanut' na eto stavshee klassikoy proizvedenie. V etoy knige chitatel' naydet i novyy podhod k perevodu velikoy tragedii, i mnozhestvo interesnyh svedeniy o nravah, byte i yazyke anglichan shekspirovskih vremen. Fishki knigi: -novyy perevod -interesnye kommentarii -unikal'nye illyustracii. Dlya kogo eto kniga: -Dlya tekh, kto lyubit klassicheskuyu literaturu v novyh prochteniyah -Dlya tekh, kto kollekcioniruet neobychnye izdaniya -Dlya tekh, kto hochet prikosnut'sya k iskusstvu.

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EAN: 9785171318727

ast mitseliy yantarnye glaza

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Cherez pyatdesyat let posle pervogo kontakta s drevney teokraticheskoy tsivilizatsiey ssean zemlyane bezuspeshno pytayutsya smiritsya s ih mentalitetom, radi neveroyatnyh mitselialnyh tehnologiy zakryvaya glaza na krovavye zhertvoprinosheniya, gribnye spory, pronikayuschie v veny, i ritualnye snadobya, sposobnye polnostyu slomit chelovecheskuyu volyu. "ssenskiy religioznyy fanatizm, ih obychai, yazyk, kultura postepenno izmenyayut zemnoe obschestvo. Lukas Hildebrandt, dolgoe vremya byvshiy poslom na "sse, ponimaet, chto vskore protsess stanet neobratimym i Zemlya polnostyu uteryaet svoyu nezavisimost. On ischet silu, sposobnuyu protivostoyat vlasti inoplanetyan, i nahodit ee, no u toy est svoi plany. I plata za nih budet ochen zhestokoy.

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EAN: 9785171414702

ast iskusniki

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Eto mir, v kotorom novye tekhnologii, dazhe ne popav na ulicy, porozhdayut novye vidy prestupleniy. Eto mir, v kotorom komp'yuternye virusy obretayut lichnost'. Mir, v kotorom soznanie i okruzhayushchaya sreda slilis' do takoy stepeni, chto real'nost' postoyanno peredelyvaetsya, unichtozhaetsya i vozrozhdaetsya. A samye prodvinutye demiurgi novogo vremeni — eto Iskusniki, polulegal'naya gruppa hakerov i piratov, kotorye berut obrazy iz razuma drugih lyudey i prevrashchayut ih v to, chto mozhno upakovat', prodat' i potrebit'. Vse Iskusniki uzhe nastol'ko podseli na virtual'nuyu real'nost', chto mnogie navsegda uhodyat v iskusstvennye miry, ostaviv svoe telo. No teper' v seti stalo opasno, v ney poyavilsya strannyy virus, obladayushchiy podlinnym razumom, kotoryy mozhet obrushit' lyubuyu sistemu i izurodovat' chelovecheskiy mozg. Ego sozdali Iskusniki, i teper' im pridetsya ostanovit' sobstvennoe tvorenie.

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EAN: 9785171276386

ast p sh novaya zhizn

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Pered vami kniga, kotoraya izmenit vash mir. Vasha zhizn posle ee prochteniya nikogda bolshe ne stanet prezhney. I obratnogo puti ne budet. Vperedi — put, konechnaya tsel kotorogo zavisit ot vashego resheniya, no, prinyav ego, pridetsya brat otvetstvennost za vse proishodyaschee tolko na sebya. Gotovy li vy k etomu? Togda otkroyte pervuyu iz serii transformatsionnyh knig — knig, menyayuschih soznanie, zhizn i mir.

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EAN: 9785171264628

ast agent sonya

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Ursula Kuchinski – blestyashchaya shpionka, polkovnik Krasnoy armii, mekhanik i mat' troih detey. Britanskiy istorik Ben Makintayr rasskazyvaet zahvatyvayushchuyu istoriyu sovetskoy razvedchicy, opirayas' na ee pis'ma i dnevniki. Stav ubezhdennoy kommunistkoy eshche v yunosti, Ursula po vole sud'by okazyvaetsya v gorode shpionazha i konspiraciy – SHanhae. Tam ona znakomitsya s agentami sovetskoy razvedki Agnes Smedli i Rihardom Zorge, vhodit v ih ryady i pomogaet provodit' taynye sobraniya u sebya doma. Togda-to ona i poluchaet kodovoe imya "Sonya", pridumannoe lichno Zorge. CHem dal'she, tem bolee ser'eznymi stanovyatsya ee missii – ot pomoshchi kitayskim partizanam v bor'be s YAponskoy okkupaciey do pokusheniya na zhizn' Gitlera. "Agent Sonya" – eto istoriya professional'noy razvedchicy, kotoroy udalos' vyrastit' troih detey i ne utratit' very v chelovechnost', nahodyas' pod perekrestnym ognem inostrannyh specsluzhb, sovetskih "zachistok" i antisemitizma.

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EAN: 9785171414054

ast neporochnaya pustota soskal zyvaya

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«Neporochnaya pustota»: Kogda Dafne bylo shest let, na nee napal manyak. Devochka vyzhila, no psihologicheski tak do kontsa i ne opravilas. Uzhe vzroslaya, ona v ocherednoy raz ischezaet, v etom net nichego novogo, no ee brat Tanner otpravlyaetsya na poiski sestry i vskore stalkivaetsya s podlinnym uzhasom. Ni Tanner, ni Dafna ne podozrevayut, chto im pridetsya imet delo s ubiytsami, kotorye deystvuyut, podchinyayas vole suschnostey, chto zhivut za granyu vremen. Ved v etom mire vse vzaimosvyazano, naprimer, propazhi lyudey i strannaya sudba, postigshaya odin iz sputnikov YUpitera. I teper znaki, chto preodoleli svetovye gody, govoryat o tom, chto v kosmose suschestvuet nechto, chego boyatsya dazhe bogi. «Soskalzyvaya v nebytie»: Kazhdyy chelovek zhivet vo mnozhestve mirov. No vsem im kogda-nibud pridet konets. Zdes prekrasnyy zimniy denek oborachivaetsya uzhasom, kogda zhiteli malenkogo gorodka ponimayut, chto sneg budet idti vechno. ZHiteli Insmuta, utselevshie posle reyda 1929 goda i dozhivshie do nashih dney, kak-to svyazany s novoy anomaliey v okeane. Lyudi vstrechayutsya s nastoyaschimi demonami, kotorye okazyvayutsya kuda strashnee lyubyh chelovecheskih fantaziy, a mrachnye goroda skryvayut tayny, che proishozhdenie uhodit v glub vekov. Zdes obydennost sosedstvuet s kosmicheskimi bezdnami, a potustoronnie sily iskazhayut realnost.

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EAN: 9785171436667

ast azy ekonomiki chto takoe

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Ne znaesh, chto takoe elastichnost, izderzhki i spros? Do sih por ne mozhesh ponyat iz chego obrazuetsya VVP i komu vygodna monopoliya? Kak vse eto vliyaet na rynok i prichem zdes voobsche ty? «Azy ekonomiki» – kniga, kotoraya uvlechet tebya v mir ekonomiki i sdelaet eto dostupnym i gramotnym yazykom! Informativnye grafiki i tablitsy pomogut naglyadno vo vsem razobratsya. Ty uznaesh, chto takoe: • nevidimaya ruka rynka – kak uderzhat pribyl i chto delat s konkurentsiey; • zagadochnoe ponyatie «elastichnost» i kak ee primenit v ekonomicheskoy teorii; • vneshnyaya torgovlya – kto vyigryvaet i proigryvaet ot izmeneniy kursa valyut; • bezrabotitsa – chem ona strashna? • gosudarstvo – kak raspredeleny obschestvennye blaga? Vse eto i mnogo drugoe sdobreno portsiey interesnyh zadach i zanimatelnyh istoricheskih faktov! Uglubi svoi znaniya - sokrushi vseh v lyuboy diskussii na ekonomicheskie temy. Uznay, pochemu ekonomicheskiy pirog nu nikak ne podelit porovnu.

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EAN: 9785171440053

ast taro praktiki prognozirovaniya

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Anzhela Perl - astrolog s bolee chem 20-letnim stazhem, tarolog, prepodavatel' astrologii i Taro, sozdatel' sobstvennyh obuchayushchih kursov po prognozirovaniyu. Kanal Anzhely Perl sobral ogromnuyu auditoriyu v bolee chem 1,5 mln podpischikov, nagrazhden Zolotoy knopkoy Kazhdyy den' Vselennaya daet otvety na mnozhestvo volnuyushchih vsekh voprosov, poetomu dlya nas samoe glavnoe - uvidet' ih, pravil'no prochitat' i reshit', kak zhit' i chto delat' dal'she. Karty Taro - unikal'nyy sposob svoevremenno poluchit' podskazku ot mirozdaniya, obnaruzhit' sebya na perekryostke sudeb i vybrat' svoyu optimal'nuyu dorogu. Rabotaya s kartami Taro, vy smozhete ne tol'ko nayti novye puti resheniya samyh raznyh problem, no i luchshe ponyat' samogo sebya, uvidet' v zerkale drugih lyudey sobstvennye slabosti i raspoznat' oshibki, kotorye ran'she vy za soboy sovsem ne zamechali. V knige «Taro: praktiki prognozirovaniya» ya sobrala mnogoletniy opyt raboty s Taro, mnozhestvennye associacii i variacii sobytiy, svyazannye s kazhdoy kartoy kolody: - vy uznaete znachenie vsekh 78 kart i varianty interpretaciy ih smysla; - uvidite, kakie stihii i znaki Zodiaka skryvayutsya v kazhdoy masti i kak oni svyazany s nashey povsednevnoy zhizn'yu; - razberyotes' s razlichiyami mezhdu starshimi i mladshimi Arkanami; - poznakomites' s klyuchevymi raskladami i nauchites' pravil'no chitat' otvety kart na vash vopros. Koloda Taro - udivitel'nyy instrument dlya poiska resheniy na mnogie volnuyushchie vas voprosy, kotoryy nuzhno primenyat' gramotno i akkuratno. Sprashivayte s dushoy - i karty obyazatel'no podskazhut vam vernyy put'! Izdanie s klassicheskimi illyustraciyami kart i raskladami!

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EAN: 9785171416133

ast bol shaya kniga pozitivnoy

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Etot sbornik vklyuchaet v sebya samye znakovye proizvedeniya Aleksandra Sviyasha: – «Otkrytoe podsoznanie. Kak vliyat' na sebya i drugih»; – «Den'gi vnutri vas. Uberite bar'ery pered den'gami»; – «Priyom "Effektivnoe proshchenie": kak ostavat'sya vnutrenne chistym v nashe neprostoe vremya». Kazhdaya kniga Aleksandra Sviyasha – eto prakticheskoe rukovodstvo k postroeniyu osoznannoy i schastlivoy zhizni, tekhnologiya izmeneniya sebya i instrukciya po perekhodu v novuyu real'nost'. – Chto vnutri vas meshaet vam zhit' garmonichnoy zhizn'yu, ne puskaet k den'gam ili rushit rodstvennye svyazi? – Vasha vnutrennyaya bor'ba – kak ona otrazhaetsya na vashem material'nom polozhenii i stavit inye emocional'nye bloki, kotorye meshayut zhit' sbalansirovannoy zhizn'yu? – Mozhno li izbavit'sya ot posledstviy negativnyh perezhivaniy? – Sootvetstvuete li vy toy celi, k kotoroy stremites', i mozhete li v processe izmenyat' sebya i vliyat' na drugih? Usovershenstvuyte svoy vzglyad na zhizn', osvobodite soznanie ot vospominaniy o negativnom proshlom i nachnite dvizhenie k svoim celyam, uberite emocional'nye i drugie bar'ery pered den'gami, prostite sebya za pretenzii k sebe – za neudachi, vneshnost', bor'bu s drugimi lyud'mi. I togda zhizn' zaigraet novymi kraskami!

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EAN: 9785171396190

ast hor bol nyh detey

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«Hor bol'nyh detey». Eto istoriya gorodka Kingdom Kam, zateryannogo v bolotah na YUge Ameriki. Posle ischeznoveniya materi i samoubiystva otca Tomasu, nasledniku edinstvennoy fabriki v gorode, prihoditsya samomu zabotit'sya o svoih brat'yah, srosshihsya troynyashkah s otdel'nymi telami, no obshchim mozgom. Vot tol'ko gorod, gde zhivet Tomas, presleduyut neschast'ya, v bolotah vokrug tvoritsya chto-to strannoe, a na ulicah poyavilsya ubiyca. Staraya ved'ma zayavlyaet, chto ves' rod Tomasa proklyat, a mestnyy svyashchennik, stradayushchiy ot epilepticheskih pripadkov, nachinaet govorit' o tom, chto gryadet karnaval i vse v opasnosti. I teper' Tomasu pridetsya stolknut'sya ne tol'ko s tainstvennymi silami, grozyashchimi zahlestnut' vse vokrug, no i s zhutkim proshlym sobstvennoy sem'i. «Skorb' noyabrya». Otsidev dva goda v tyur'me, SHed Dzhen kins vozvrashchaetsya domoy, v yuzhnyy gornyy gorodok Lunnaya Loshchina, i vyyasnyaet, chto ego sestra pogibla. Nikto ne znaet, chto s ney sluchilos' i pochemu ee telo nashli na gruntovoy doroge, vedushchey k ushchel'yu, gde kogda-to ostavlyali umirat' bol'nyh zheltoy lihoradkoy. Pytayas' proniknut' skvoz' plotnuyu zavesu tayn i sueveriy, SHed hochet razgadat' taynu smerti svoey sestry, no eto neprosto v gorode, polnom fanatikov i vorov, alkogolikov i propovednikov so zmeyami. K tomu zhe SHeda vse sil'nee muchayut Krovavye sny, presledovavshie ego s samogo detstva. Postepenno oni otkryvayut emu istinnoe lico protivnika, i SHed, opasayas' za svoy razum, vidya prizrakov nayavu, ponimaet, s kem — ili s chem — emu pridetsya srazit'sya.

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EAN: 9785171413897

ast 2666

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Legendarnyy roman o gorode Santa-Tereza, raspolozhennom na meksikano-amerikanskoy granitse, gde stalkivayutsya zaklyuchennye i akademiki, amerikanskiy zhurnalist, shodyaschiy s uma filosof i tainstvennyy pisatel-otshelnik. Etot gorod skryvaet strashnuyu taynu. Zdes ubivayut zhenschin, kolichestvo pogibshih rastet s kazhdym dnem, i vot uzhe mnogie gody vlasti nichego ne mogut s etim podelat. Santa-Tereza ohvachena tmoy, v gorode to li deystvuet seriynyy ubiytsa, to li vse svyazala pautina masshtabnogo zagovora, i chem dalshe, tem bolshaya paranoyya ohvatyvaet ego zhiteley. A korni etoy epidemii zhestokosti uhodyat v Evropu, v SSHA i dazhe na polya bitv Vtoroy mirovoy voyny. Pyat chastey, pyat zhanrov, desyatki deystvuyuschih lits, masshtabnaya geografiya sobytiy – vse eto «2666», zagadochnaya postmodernistskaya golovolomka, odin iz glavnyh romanov nachala XXI veka.

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EAN: 9785171416577

ast social nyy intellekt novaya

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V chem sekret garmonii v sem'e? Pri pomoshchi kakih metodik rukovoditel' mozhet stimulirovat' mozgi sotrudnikov rabotat' na polnuyu moshchnost'? Pochemu psihopaty – velikolepnye manipulyatory? Kak pomoch' detyam vyrasti schastlivymi? Mogut li lyudi nauchit'sya zhit' bez voyn, nenavisti i zloby? Nauchnyy zhurnalist, obladatel' doktorskoy stepeni po psihologii Deniel Goulman uveren: otvet na eti i mnogie drugie voprosy sposobna dat' novaya, stremitel'no razvivayushchayasya pryamo na nashih glazah otrasl' znaniy – social'naya neyronauka. Nashe umenie kommunicirovat' drug s drugom, zalozhennoe, kak nedavno vyyasnilos', v samoy osnove chelovecheskogo sushchestva, s odnoy storony, zavisit ot ogromnogo kolichestva biologicheskih pokazateley, a s drugoy – vliyaet na nih. Inymi slovami, kommuniciruya – my menyaem sobesednika i menyaemsya sami. Social'nyy intellekt pozvolyaet sdelat' etu kommunikaciyu maksimal'no plodotvornoy.

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EAN: 9785171396725

ast tipa panki opyty individualizma

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Neskuchnoe issledovanie o tom, kak proyavlyalsya individualizm v strane s totalitarnym rezhimom i defitsitom modnyh veschey Novaya kniga Mishi Bastera o raznoobrazii subkulturnyh praktik v stile pank, prolivayuschaya svet na maloizuchennye sotsiologami istorii proyavleniy individualizma v strane s totalitarnym rezhimom i defitsitom modnyh veschey. Istorii ot anarhistov XIX veka do alternativnoy molodezhnoy kultury kontsa HH veka, izvestnoy publike po bezuderzhnym eksperimentam v muzyke, mode i iskusstve. Misha Baster – hudozhnik- dizayner, v 1980-h – uchastnik tvorcheskogo andegraunda.

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EAN: 9785171429256

ast dumay obshchaysya bogatey 6

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Eta kniga — unikal'nyy sbornik mirovyh bestsellerov po dostizheniyu uspekha, lichnostnomu rostu i motivacii. Deyl Karnegi, Napoleon Hill i Erl Naytingeyl — legendarnye avtory, ch'i knigi zanimayut verhnie strochki reytingov na protyazhenii desyatkov let, ih prodolzhayut chitat' i citirovat', peredavaya cenneyshie mysli i sovety iz pokoleniya v pokolenie. Kak privlech' vo vse sfery zhizni izobilie i blagopoluchie; chto sdelat', chtoby nikogda ne zhalet' o proshlom, a gordit'sya im i stremit'sya k luchshemu budushchemu; kak ne teryat' entuziazm, preodolevat' trudnosti i pokoryat' novye vershiny — v etoy knige vy naydete sekrety, blagodarya kotorym lyuboy chelovek mozhet stat' bogatym, znamenitym, uspeshnym i schastlivym — vse, chto nuzhno, chtoby prozhit' zhizn' yarko, dostoyno i tak, kak vam vsegda hotelos'.

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EAN: 9785171404734

ast 15 shagov k mentalnomu

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Darya Saveleva - nutritsiolog i spetsialist po psihologicheskoy korrektsii pischevogo povedeniya. Vhodit v TOP-50 sredi vseh blogov platformy Dzen po rezultatam nezavisimyh reytingov. Novaya kniga avtora bestsellerov «Osoznannoe pitanie» i «Osoznannaya kulinariya». Na stranitsah knigi opisana unikalnaya sistema Dari Savelevoy, kotoraya sostoit iz 15 shagov, pozvolyayuschih izmenit svoy obraz zhizni prosto i komfortno. Kak: • poproschatsya s pischevym musorom i takim obrazom privesti v normu vazhneyshie protsessy organizma; • priyti v prekrasnuyu fizicheskuyu formu bez golodnyh ogranichitelnyh diet; • nauchitsya zhit legko i energichno - bez nenavisti k budilnikam i litrov kofe po utram; • pobedit v sebe «sidyachuyu» mentalnost i izbavitsya ot zastoev v tele i myshlenii; • naladit otnosheniya s edoy, vzyat pod kontrol appetit; • pobedit trevozhnost i privychku stroit negativnye stsenarii; • sdelat telo ne tolko krasivym, no i effektivnym; • poluchat radost ot kazhdogo momenta osoznannoy i zdorovoy zhizni. Vmeste s Darey vy plavno, postepenno i s udovolstviem vvedete v svoyu realnost poleznye privychki, kotorye pomogut izbavitsya ot lishnego vesa, ustalosti i metabolicheskih problem.

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EAN: 9785171444631

ast neuchtennyy sbornik

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Molodoy paren iz nebolshogo uralskogo gorodka nikak ne ozhidal, chto ego poezdka na vserossiyskuyu olimpiadu, nachavshayasya ot kalitki rodnogo doma, zakonchitsya cherez polveka v temnoy sisteme, ne vidyaschey sveta solntsa milliony let, — na oblomkah razbitoy i pokinutoy nauchnoy stantsii. Ne predstavlyal on, chto ego edinstvennymi sputnikami na dolgoe vremya stanut iskusstvennyy intellekt i dva strannyh i neponyatnyh artefakta, poselivshihsya u nego v golove. Ne znal on i togo, chto imenno zdes on naydet svoyu lyubov i dalneyshuyu sudbu, a takzhe tot unikalnyy shans, chto pozvolit nachat emu svoy put v novom, neizvestnom i zagadochnom mire. No glavnoe, emu ne izvestno to, chto on mozhet stat tem neuchtennym faktorom, kotoryy mozhet izmenit vse. I on dolzhen byt k etomu gotov, ved eto tolko nachalo. Nachalo ego novogo i dolgogo puti.

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EAN: 9785171250317





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