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Stress im Studium oder Job? Depressionen, Ängste, Sorgen? In den letzten zehn Jahren ist der Anteil der jungen Erwachsenen mit psychischen Diagnosen rapide angestiegen. Jeder sechste Student leidet unter einem psychischen Problem. Psychologe und Journalist René Träder zeigt in seinem Ratgeber anhand bestimmter Fragen, Denkanstösse und Übungen, wie leicht man die psychische Widerstandskraft (wieder)erlernen kann. Dazu stellt er acht Bausteine für ein stabiles Leben vor. Optimismus ist z.B. ein wichtiger Resilienzfaktor, der sich leicht im Alltag trainieren und integrieren lässt. Mit diesen Übungen lernt man, die schönen Dinge im Leben wahrzunehmen und selbst etwas für sein Wohlbefinden zu tun. Ein wichtiges Hörbuch, das jeden durch schwierige Zeiten navigiert, damit man wieder zu einem glücklichen Leben zurückfindet.
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EAN: 9783732454600
Trouver informations, conseils et prix pour argon digital mein leben in il est vendu 26.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Endlich! Der neue Roman von Jojo Moyes. Mit »Ein ganzes halbes Jahr« hat Jojo Moyes Millionen Leser:innen-Herzen erobert. Ihre Romane sind unvergleichlich, lassen uns mitfühlen, bringen uns zum Weinen und zum Lachen. In ihrem neuen Roman erzählt Jojo Moyes die Geschichte zweier ungleicher Frauen, die das Schicksal zusammenführt. Einmal in das Leben einer anderen schlüpfen, davon träumt Sam manchmal, wenn ihr der Alltag über den Kopf wächst. Als Sam in ihrem Sportstudio versehentlich die falsche Tasche mitnimmt, kann sie nicht widerstehen. Der Inhalt ist so anders als ihre schlichten, vernünftigen Klamotten. Eine wunderschöne Chanel-Jacke und ein Paar glamouröse High Heels. Als Sam die Kleidungsstücke anzieht, fühlt sie sich für einen Moment wie eine andere Frau. Sorglos, unbeschwert, frei. Ein Gefühl, das sie lange nicht mehr hatte … Nisha ist diese Frau. Von aussen scheint ihr Leben perfekt. Ein gut aussehender, reicher Ehemann, ein Kleiderschrank voller Designerstücke. Doch Nisha war nicht immer die Frau, die sie heute ist. Und sie hat furchtbare Angst, alles wieder zu verlieren. Die Begegnung mit Sam hätte zu keinem schlechteren Zeitpunkt passieren können … Jojo Moyes erzählt die Geschichte von Sam und Nisha, sie erzählt von Freundschaft, von Liebe. Davon, was es auslösen kann, einmal die Perspektive zu wechseln, die Welt mit anderen Augen zu sehen. Und von dem Glück einer zweiten Chance.
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EAN: 9783732420216
Découvrir informations, conseils et prix pour argon digital das leben braucht vendu 14.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein heiteres Feelgood-Hörbuch um Familie, Liebe und sehr viel Schokolade Mia freut sich riesig auf ihr Praktikum in einer Schweizer Schokoladenmanufaktur. Doch die Realität sieht anders aus: Die Manufaktur hat finanzielle Schwierigkeiten, keiner fühlt sich für Mia verantwortlich, und dann soll sie auch noch der im Sterben liegenden Grossmutter des Juniorchefs vorspielen, sie sei dessen Verlobte Isabella. Widerwillig lässt sich Mia darauf ein und muss bald feststellen: Sie hat sich in die Schweizer Berge und die skurrile Belegschaft der Schokoladenmanufaktur verliebt – und in ihren Chef Fabian. Da taucht plötzlich die echte Isabella auf und macht das Chaos perfekt. Aber wer sagt eigentlich, dass Schokolade keine Probleme lösen kann?
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EAN: 9783732455508
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon digital das wundersame leben vendu 21.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Liborio Bonfiglio ist der Verrückte im Dorf, den alle verspotten, ein »cocciamatte«, wie er selbst von sich sagt. Den Vater hat er nie kennengelernt, die Mutter ist früh gestorben. Kindheit und Jugend sind geprägt vom Zweiten Weltkrieg und bitterer Armut. Unglücklich verliebt verlässt er das kleine Dorf an der Grenze zwischen Apennin und Adria und geht zum Militärdienst ins Friaul. Nach einer kurzen Rückkehr folgt ein neulicher Aufbruch Richtung Norden auf der Suche nach Arbeit in der Fabrik. Es sind die 68er, eine politisch bewegte Zeit. In der Gewerkschaft findet Liborio erstmals ein Gefühl von Verbundenheit und Solidarität, doch die Proteste und Kämpfe enden für ihn im Gefängnis und markieren das jähe Ende einer erhofften besseren Zukunft. Und so landet er letztendlich wieder in der Heimat, wo er in seiner eigenen, anrührenden Sprache zu erzählen beginnt.
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EAN: 9783732419760
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon digital das unsichtbare leben vendu 34.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
Addie LaRue ist die Frau, an die sich niemand erinnert. Die unbekannte Muse auf den Bildern Alter Meister. Die namenlose Schönheit in den Sonetten der Dichter. Dreihundert Jahre lang reist sie durch die europäische Kulturgeschichte – und bleibt dabei doch stets allein. Seit sie im Jahre 1714 einen Pakt mit dem Teufel geschlossen hat, ist sie dazu verdammt, ein ruheloses Leben ohne Freunde oder Familie zu führen und als anonyme Frau die Grossstädte zu durchstreifen. Bis sie dreihundert Jahre später in einem alten, versteckten Antiquariat in New York einen jungen Mann trifft, der sie wiedererkennt. Und sich in sie verliebt.
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EAN: 9783732455164
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon digital plane nicht lebe il est vendu 18.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
»Wie wollen wir leben?« – eine Frage, die uns nicht erst beschäftigt, seitdem sich unser Alltag in den letzten Monaten grundlegend geändert hat. Eines ist dabei sehr klar geworden: Wir können unser Leben nicht nach dem einen starren Masterplan ausrichten, denn so funktioniert die Welt nicht mehr. Nina Martin hat ganz persönlich erlebt, wie es ist, wenn der eigene Lebensentwurf plötzlich in Scherben zerbricht. Mitte 20 kam die Diagnose: lebensbedrohliche Herzrhythmusstörungen – und mit ihr eine Neuorientierung ihrer Prioritäten. In diesem Hörbuch stellt sie ihre Mosaik-Methode vor, eine Lebenshilfe, durch die wir mit vielen kleinen Erfahrungsbausteinen das Mosaik unseres Lebens individuell gestalten können.
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EAN: 9783732456208
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon digital 50 s tze vendu 17.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Digital et est vendu par Orellfuessli.ch
50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag Es ist schon abenteuerlich, was wir zwischen Guten Morgen und Gute Nacht rhetorisch alles erleben: Schlichte Sätze werden zu Annahmen, Vorwürfen, Unterstellungen uminterpretiert – im Eifer des Gefechts fallen uns die wirklich souveränen und schlagfertigen Sätze natürlich nicht ein. Karin Kuschik hat in über zwanzig Jahren als Selbstführungs-Coach erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama kreieren, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Formulierungen, die wir leicht erinnern. Mit viel Herz und Scharfsinn erzählt sie in diesem Buch Geschichten aus dem wahren Leben, berichtet von Sätzen, die Gold wert waren, und eröffnet die wundervolle Welt der wirksamen Worte. Fast nebenbei kommen wir mit jedem Satz diesem wunderbar gelassenen Ort in uns näher, von dem aus alles ganz selbstverständlich möglich scheint: innere Souveränität. Karin Kuschik versammelt in diesem Hörbuch 50 wahre Wunderwaffen für mehr Souveränität im Alltag – beruflich wie privat. Kleine Sätze mit grosser Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.
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EAN: 9783732458066
Trouver informations, conseils et prix pour argon verlag energiereise zum ort il est vendu 14.9 € , présent dans la catégorie Noten, ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Energiereisen von Johannes Lauterbach schenken Ihnen durch Sprache, Musik, Farben und Symbole entspannte Momente. Unterstützt durch Ihre eigene Phantasie gelangen Sie in Bereiche tiefster Entspannung. Nur wenn wir in der Lage sind, Stress, negative Gedanken und Probleme loszulassen, können wir entspannen und regenerieren. Diese Energiereise führt Sie auf ein Hochplateau mitten in den Bergen. Dort finden Sie Ihre Energiequellen und den Raum für ihre persönlichen Visionen. So werden Sie neu für die Aufgaben in Ihrem Leben motiviert.
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EAN: 4251234316795
Trouver informations, conseils et prix pour clementoni entdeckungs set leben auf il est vendu 26.9 € , présent dans la catégorie Spielzeuge, ce produit est fabriqué par Clementoni et est vendu par Baby-walz.ch
Das Entdeckungs-Set – Leben auf unserer Erde von Clementoni nimmt Kinder ab acht Jahren mit auf eine Zeitreise. Spannende Experimente und digitale Ergänzungen führen die Kids durch die Evolution. Entdeckungs-Set – Leben auf unserer Erde von Clementoni verschiedene Experimente, mehr als 40 digitale Inhalte inkl. VR-Sichtgerät, Vulkan-Modell, Ausgrabungs-Set, Skelettmodell u. v. m. Gewinner des Toy Award 2023 ab 8 Jahren geeignet deutschsprachig Mit dem Entdeckungs-Set – Leben auf unserer Erde lassen neugierige Kids ab acht Jahren Vulkane ausbrechen und Dinos auferstehen. Sie lernen den Aufbau des menschlichen Körpers kennen und entdecken, wie sich das Leben auf der Erde entwickelt hat. Mit einer gelungenen Kombination aus physischen Experimenten und digitalen Modulen führt das Entdeckungs-Set den Nachwuchs durch die verschiedenen Erdzeitalter. Ein VR-Sichtgerät sorgt für besonders anschauliche Erlebnisse. So macht Lernen Spaß!
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Découvrir informations, conseils et prix pour clementoni entdeckungs set leben auf vendu 38.29 € , est placé dans la catégorie Spielzeuge; ce produit est fabriqué par Clementoni et est vendu par Alternate.ch
Mit diesem umfangreichen Set machen Kinder eine Zeitreise in die Geschichte des Lebens auf unserem Planeten. Dabei können Experimente aus den verschiedensten Bereichen durchgeführt werden. Digitale und physische Aktivitäten wechseln sich ab: Es sind mehr als 40 digitale Inhalte vorhanden, ein Smartphone kann mit dem Aufsatz in einen VR-Viewer für immersive 360°-Videos umgerüstet werden. Dinosaurier, andere Kreaturen und Vulkane werden so lebendig - das ist Wissenschaft zum Anfassen.
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Découvrir informations, conseils et prix pour argon balance achtsam arbeiten leben vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Der buddhistische Weg zu einem erfüllten Tag Immer mehr Leute haben immer weniger Zeit, doch das Bedürfnis nach Hilfe und Orientierung wächst. Die Reihe Argon Essentials richtet sich an genau diese Hörer. Sie präsentiert wichtige Titel aus dem Programm von Argon Balance in einer Kurzfassung: ihrer Essenz. Knapp und auf den Punkt gebracht. Fast die Hälfte unseres Lebens verbringen wir bei der Arbeit. Umso wichtiger ist es, wie wir uns dabei fühlen. Die Praxis des achtsamen Tuns und Handelns kann entscheidend zu einem stress- und spannungsfreien Alltag beitragen.
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EAN: 9783839882061
Découvrir informations, conseils et prix pour argon verlag manchmal musst einfach vendu 18.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Maribeth Klein, Anfang 40, ist so damit beschäftigt, die perfekte Mutter von kleinen Zwillingen, Ehefrau und erfolgreiche Redakteurin einer Frauenzeitschrift zu sein, dass sie vor lauter Stress gar nicht merkt, dass sie einen Herzinfarkt hatte. Als sie nach einer Notoperation völlig geschwächt wieder zu Hause ist und begreift, dass Familie und Job ihr keine Möglichkeit lassen, zu Kräften zu kommen, trifft sie eine schmerzhafte Entscheidung: Sie packt eine kleine Tasche und geht. Gayle Forman erzählt auf ergreifende Weise davon, wie viel Mut es braucht, sich für das Leben zu entscheiden und davon, dass man manchmal von zu Hause fortgehen muss, um wieder dorthin zurückfinden zu können.
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EAN: 9783732415809
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance vier werte die vendu 29.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Säulen der Erziehung – praxisnah erläutert Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den »richtigen« Weg in der Erziehung. Gleichzeitig wirken laute Rufe nach Grenzen und Disziplin als Allheilmittel auf viele von uns rückwärtsgewandt und wenig hilfreich. Einfühlsam und dicht dran am echten Leben vermittelt Jesper Juul in seinem neuen Ratgeber vier Werte, die tragfähige Säulen für eine gute Entwicklung unserer Kinder wie auch unserer Familie sind: Gleichwürdigkeit, Integrität, Authentizität und Verantwortung. Unterhaltsam und inspirativ bringt dieses Hörbuch den Kern der Botschaft des Bestsellerautors Jesper Juul auf den Punkt.
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EAN: 9783839880012
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Peggys Alltag ist so langweilig und beige wie die Klamotten in ihrem Schrank: Bingo, Wassergymnastik, Arztbesuche. Auch die Enkel könnten häufiger vorbeikommen. Aber dass das Leben mit 79 Jahren noch sehr bunt sein kann, das beweist eine alte Freundin. Als Angie neu in das Seniorendorf einzieht, mischt sie die Rentnergemeinschaft ordentlich auf. Auch Peggy erwacht aus ihrer Lethargie. Denn die früheren Freundinnen sind immer schon Rivalinnen gewesen. Und so dauert es nicht lange, bis beide für den charmanten Nachbarn Brian schwärmen ... Warmherzige Unterhaltung mit einer sehr sympathischen 79-jährigen Heldin .
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Alles fing mit einem einsamen, verregneten Urlaub in Thailand an. Anstatt am Traumstrand in der Sonne zu liegen, sass Bjarne Mädel bei strömendem Regen in einem indischen Lokal und dachte: Is ja kindisch, ich sitz in Thailand und ess indisch!. Die Absurdität seiner Lage in einem kurzen Reim verdichtet, lockerte seine Stimmung dermassen, dass er das Reimen fortan öfter probte. Rückschläge auf dem Weg zum Dichterstar musste er nur in Amerika einstecken. Da strich ihm sein Dozent jedes einzelne Wort eines gerade entstandenen Meisterwerks an. Doch das ist natürlich lange her. Seine Gedichte sind mitten aus dem Leben gegriffen. Es geht schlichtweg um alles, was zählt: um Anarchie und den Morgen danach, um Thai-Massagen und die liebe Bandscheibe, um Stars im Urlaub und Zwiegespräche mit der eigenen Lunge. Brüllend komisch und doppelbödig? denn hinter jedem guten Witz steckt bekanntlich eine Katastrophe...
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"Spiritueller Minimalismus als Lebensstil Überall sieht man, dass Menschen in allen Lebensbereichen "minimalistisch" leben und sich von ihren Besitztümern trennen. Doch so aufregend es auch sein mag, die Hälfte seiner Besitztümer wegzuwerfen - macht es wirklich glücklich? Light Watkins sagt: "Wenn du jetzt unglücklich bist, wird sich das nicht ändern, wenn du Minimalist wirst - es sei denn, du tust die innere Arbeit, um das Glück im Inneren zu kultivieren." Der spirituelle Minimalist und Globetrotter Light Watkins zeigt in seinem inspirierenden Ratgeber, dass es nichts bringt, im Aussen aufzuräumen, wenn "innen" Chaos herrscht. Mit seinem Inside-Out-Ansatz zum Minimalismus schreibt er eine "Gebrauchsanweisung für ein einfaches Leben", in der er zeigt, wie wir nur das empfangen und geben im Leben, was wir wirklich wollen, und wie wir bedingungslos unserer Neugier folgen. Watkins hilft uns, einen Sinn für das Wesentliche zu kultivieren und klare Entscheidungen zu treffen. Light Watkins ist seit mehr als zwanzig Jahren Meditationslehrer und wurde 2018 zum Nomaden. Er lebt aus einem einzigen Rucksack und reist nun um die Welt, um Vorträge über Glück, Achtsamkeit, Inspiration und Meditation zu halten. In Lebe leicht profitieren wir von seiner eigenen Lebensgeschichte, von witzigen Anekdoten und von den vielen praktischen Tipps zur Umsetzung eines achtsamen und spirituellen Lebens. Wie wir von innen heraus minimalistisch und achtsam leben "Beim spirituellen Minimalismus geht es nicht darum, Dinge loszuwerden. Es geht darum, wie du kommunizierst, wie du eine hilfreiche Seite in dein Leben integrierst, wie du deinen Körper behandelst und die Räume, in denen du dich befindest, und wie du Liebe ausdrückst." Light Watkins"
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EAN: 9783732474325
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon verlag vier werte die vendu 13.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Durch zahllose Diskussionen in Medien und Gesellschaft sind viele Eltern verunsichert über den "richtigen" Weg in der Erziehung. Gleichzeitig wirken laute Rufe nach Grenzen und Disziplin als Allheilmittel auf viele von uns rückwärtsgewandt und wenig hilfreich. Einfühlsam und dicht dran am echten Leben vermittelt Jesper Juul in seinem neuen Ratgeber vier Werte, die tragfähige Säulen für eine gute Entwicklung unserer Kinder wie auch unserer Familie sind: Gleichwürdigkeit, Integrität, Authentizität und Verantwortung. Unterhaltsam und inspirativ bringt dieses Hörbuch den Kern der Botschaft des Bestsellerautors Jesper Juul auf den Punkt.
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EAN: 9783732480012
Trouver informations, conseils et prix pour argon verlag ein moment f il est vendu 10.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Eigentlich wundert sich Lucy Silchester über gar nichts mehr: dass ihre grosse Liebe sie verlassen hat, dass sie aus ihrem Job geflogen ist oder dass sie eine Einladung zu einem Treffen bekommt - von ihrem eigenen Leben! Aber als sie tatsächlich zu dem Termin geht und es direkt vor ihr steht, ist Lucy dann doch überrascht: So hat sie sich ihr Leben wirklich nicht vorgestellt! Mit bezaubernder Fantasie und ihrem unnachahmlichen Humor erzählt Cecelia Ahern in ihrem neuen Roman von der wichtigsten Begegnung, die es für uns geben kann: die mit dem eigenen Leben.
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EAN: 9783732491230
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon das leben und schlimmeres vendu 30.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon et est vendu par Orellfuessli.ch
Temporeiche Alltagsgeschichten mit spritzigen Dialogen "Das Leben und Schlimmeres" verwebt Erlebtes und Beobachtetes zu ungeheuer witzigen Geschichten aus dem Alltag, die häufig eine Wendung ins Groteske nehmen. In lakonischem Ton und mit trockenem Humor erzählt, spielen sie in der Provinz und dem städtischen Umland, in einem Milieu von ordnungsliebenden Kleinbürgern und therapiebedürftigen Akademikern. Es geht etwa um eine House-Warming-Party im Null-Energie-Haus, die Probleme, den radioaktiv verstrahlten Kropf der Ehefrau zu entsorgen, und um Begegnungen mit Ärzten wie jener Dermatologin, die es mit Schamhaartransplantationen zu Wohlstand gebracht hat. Damit nicht genug: Ringsgwandl erklärt, warum das Schwarze Meer seinen Namen den Staublungen der Ruhrgebietsbergleute verdankt und wie es kam, dass sein Hund trotz tierhomöopathischer Behandlung und Besuch der Hundeuniversität nicht stubenrein wurde. Und von seinem Trauma, nicht Hochdeutsch sprechen zu können, erzählt er so, dass auch Hannoveraner darüber lachen können. Georg Ringsgwandl zu Hören ist ein Ereignis!
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EAN: 9783839810897
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon verlag das bessere leben vendu 22.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Utopien eines besseren Lebens sind in Terror umgeschlagen. Die Revolutionäre des 20. Jahrhunderts leben heute in einer radikal kapitalistischen Welt. Jochen Brockmann ist erfolgreicher Sales Manager, doch er verstrickt sich in ein abstürzendes System. Sylvester Lee Fleming ist ein skrupelloser Geschäftemacher, Investor und Risikoberater, vielleicht der Teufel persönlich. Ihre Wege kreuzen sich. Ist das Zufall oder Plan? Wer oder was hält unsere undurchschaubare Welt zusammen: Träume, Geldströme, Gottoder der Teufel?
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