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Atme dich frei. Atme dich gesund. Atme dich glücklich ! In seiner kraftvollen Atemmeditation lässt uns Uwe Albrecht an seinem faszinierenden Innerwise- Gedanken teilhaben: Heilen, Befreien und Verändern mit dem Heilatem ist eine achtsame Synthese aus Meditation, Atemübung und der energetischen Verbindung mit dem persönlichen spirituellen Seelenraum. Die Heilatem-Meditation kann angewendet werden zur Entwicklung, Klärung, Heilung und Befreiung von inneren Blockaden und Problemen mit dem eigenen Körper und der Umwelt. Heilung ist keine Frage der Zeit, sondern der Intention und der Mittel!
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EAN: 9783839880135
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In seiner Körpermeditation "Inner Yoga" erzeugt Uwe Albrecht in jedem von uns Bilder der Natur, eines Tieres, einer Pflanze, eines Wasserfalls, einer jeglichen Entsprechung von Mutter Erde, und leitet uns an, uns damit zu identifizieren. So gelingt es wie von selbst, eine natürliche Körperhaltung und Gestalt anzunehmen, die den Bildern im Geist folgt und dem eigenen Körper am meisten entspricht. Schon in kurzer Zeit stellt sich eine wohltuende Entspannung ein, und wir kommen zu uns selbst zurück.
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EAN: 9783732480654
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Zu oft vergessen wir: Wir Menschen sind keine Ausserirdischen, die auf diesem Planeten gelandet sind, wir sind ein Teil von Mutter Erde - eine ihrer vielen Entsprechungen. Durch die Erinnerung daran und Identifikation mit Mutter Erde können wir es schaffen, ihre Heilkraft in uns aufzunehmen. In der Identifikation mit einer Birke, einem Adler, einem Wasserfall wird man so zu seinem eigenen Heilmittel. Seit Jahren ist diese geführte Meditation ebenso wie Heilatem ein wichtiger Teil des international erfolgreichen Innerwise Heilsystems von Uwe Albrecht.
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EAN: 9783732480234
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In seiner kraftvollen Atemmeditation lässt uns Uwe Albrecht an seinem Inner-Wise-Gedanken teilhaben: Heilen, Befreien und Verändern ist eine achtsame Synthese aus Meditation, Atemübung und der energetischen Verbindung mit dem persönlichen, spirituellen Seelenraum. Die Heilatem-Meditation kann angewendet werden zur Entwicklung, Klärung, Heilung und Befreiung von inneren Blockaden und Problemen mit sich, seinem Körper und seiner Umwelt.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance gesund durch meditation il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Klassiker der Meditations- und Achtsamkeitspraxis Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. In diesem Programm lernen wir Schritt für Schritt, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagenden Erfolg in zahlreichen Kliniken in den USA und Europa erzielt.
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EAN: 9783839880241
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So stärken Sie die Gesundheit in sich Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist welt- weit etabliert. In seinem Mindfulness-Based Stress-Reduction-Programm lernen wir, wie wir durch bestimmte Meditationen, Atem- und Yogaübungen achtsam werden, uns entspannen und auf diese Weise Stress, Schmerzen und Beschwerden abbauen. Dieses Hörbuch befasst sich mit einer neuen achtsamen Weltbetrachtung im Sinne der Verbundenheit allen Seins. Es beantwortet die Frage, welche Bedeutung Achtsamkeit für Medizin, Gesundheit und Lebensführung hat. Dorothea Gädeke ist Bühnenschauspielerin und arbeitet für zahlreiche Film- und TV Produktionen. Darüber hinaus spricht sie in Radio-Hörspielen und Features sowie für Hörbuchproduktionen. Carsten Fabian ist Sprecher und Moderator beim Bayerischen Rundfunk. Ausserdem leiht er seine Stimme Lehr- und Dokumentarfilmen, nimmt Hörbücher auf und gibt öffentliche Lesungen. Er beschäftigt sich seit Jahren mit der Achtsamkeitslehre von Jon Kabat-Zinn.
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EAN: 9783839880395
Trouver informations, conseils et prix pour argon balance mini meditationen il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Die effektive Auszeit für jedermann und überall Meditation leicht gemacht und ganz anders. Kleine Tiefenentspannungs-Pausen für Körper, Geist und Seele sind der effektive Weg, um auch bei hohen Anforderungen und in einem stresserfüllten Alltag gelassen und bei sich zu bleiben, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, seine Gefühle und Empfindungen dabei wertfrei zu betrachten und so wieder wach und aufmerksam im Hier und Jetzt anzugelangen. Mit den fein abgestimmten Mini-Meditationen für verschiedene Bedürfnisse und Fragen stellt sich in kürzester Zeit ein besseres Lebensgefühl ein. Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von "Die Sendung mit der Maus" und "Wissen macht Ah!" bekannt. Daneben beschäftigt er sich intensiv mit Buddhismus und Meditation.
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EAN: 9783839880906
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur powerslide inlineskates phuzion argon vendu 329 € , ce produit est placé dans la catégorie Skating, fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Argon Scarlet 100 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Argon Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Ratschenschnalle im...
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EAN: 4040333570968
Découvrir informations, conseils et prix pour powerslide inlineskates phuzion argon coral vendu 329 € , est placé dans la catégorie Skating; ce produit est fabriqué par Powerslide et est vendu par Ackermann.ch
Der Phuzion Argon Coral 100 von Powerslide ist ein innovativer, funktionsreicher Fitness Skate. Die Phuzion Argon Kollektion bietet die perfekte Balance aus Leistung, Komfort und Trend. Die glasfaserverstärkte Kunststoffschale bietet optimalen Halt und dieser wird duch die Ratschenschnalle im...
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EAN: 4040333571002
Découvrir informations, conseils et prix pour argon verlag mini meditationen vendu 10.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Argon Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Schon drei Minuten Meditieren machen gelassen, gute Laune, kreativ - und das Hier und Jetzt einfach (wieder) schön. Die kleine Auszeit für Sie, jetzt und überall.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance konzentrieren ist ja il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen, Aufgaben ernst nehmen, sich konzentrieren – jeder, der Kinder hat, kennt das und weiss, dass diese Dinge oftmals eine Herausforderung darstellen. Die Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann schaffen Abhilfe in alltäglichen Krisensituationen. Mit Ratschlägen und hilfreichen Informationen für die Eltern sowie Kurz-Meditationen für die Kinder werden Schlaf- und Konzentrationsprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Dafür benötigen weder Eltern noch Kinder Vorkenntnisse. Sie können einfach loslegen! Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von "Die Sendung mit der Maus" und "Wissen macht Ah!" bekannt. Darüber hinaus beschäftigt er sich intensiv mit Meditation.
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EAN: 9783839881323
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance samadhi il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Die wichtigsten Yoga-Meditationen – für Anfänger und Fortgeschrittene Samadhi (Versenkung) ist ein völliges Aufgehen in dem Objekt, über das meditiert wird. Anna Trökes führt durch die wichtigsten Yoga-Meditationen. Anna Trökes gibt seit 1974 Yoga-Unterricht in Berlin. Sie ist Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin und leitet seit Jahren Kurse im In- und Ausland sowie in der Yogalehrausbildung in Hatha-Yoga, medizinischen Grundlagen und Yoga-Philosophie.
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EAN: 9783839880975
Trouver informations, conseils et prix pour argon balance das wunder im il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Thich Nhat Hanh teilt mit uns in "Das Wunder im Jetzt" erstmals viele persönliche Erfahrungen seines Lebens. Er beschreibt seine eigene spirituelle Suche, seine Zweifel auf dem Weg und seine tiefen Einsichten. Er lässt uns daran teilhaben, wie Meditation und Poesie ihm geholfen haben, das Erleben von Gewalt und Unterdrückung zu transformieren und sich in der Welt zu engagieren. Thich Nhat Hanh vermittelt sein Verständnis der buddhistischen Lehre anhand einer in Vietnam sehr bekannten historischen Erzählung. Es geht dabei immer wieder um das Phänomen der Stille und Zeitlosigkeit, um das Verstehen des Lebens, um das Wunder im Jetzt.
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EAN: 9783839881354
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance schmeckt ja doch il est vendu 26.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Herumstochern im Essen oder einseitiges Verschlingen ausgesuchter Nahrungsmittel – jeder, der Kinder hat, kennt solche Situationen und weiss, dass sie oftmals eine Herausforderung darstellen. Die neuen Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann schaffen Abhilfe in solchen alltäglichen Konflikten. Mit Ratschlägen und hilfreichen Informationen für die Eltern sowie kurzen Meditationen für die Kinder werden Essprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Dafür benötigen weder Eltern noch Kinder Vorkenntnisse. Sie können einfach loslegen!
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EAN: 9783839881392
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance wie weiterleben wenn vendu 29.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Der bekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh bietet Hilfestellungen zur Bewältigung von Trauer beim Verlust eines geliebten Menschen. Er zeigt, wie selbst der Sturm an Emotionen in tiefer Akzeptanz zu einer verwandelnden Kraft werden kann. Einfache, wirkungsvolle Übungen wie achtsames Atmen, achtsames Gehen und Meditieren helfen uns, innere Stabilität zu finden, und ermöglichen ein tieferes Verstehen. Das Hörbuch enthält darüber hinaus konkrete Anregungen für die Sterbebegleitung, einer Zeremonie für Verstorbene, der Gestaltung eines Gedenktags und Übungen, die uns einen Weg zur Heilung eröffnen.
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EAN: 9783839882351
Trouver informations, conseils et prix pour argon balance heilen mit der il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine moderne Naturheilkunde Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionelle Verfahren wie Blutegel, Aderlass, Yoga oder Fasten wissenschaftlich erforscht und setzt sie klinisch seit Jahren mit grossem Erfolg ein. Mit diesen wirksamen Methoden behandelt er nicht nur die häufigsten Volkskrankheiten wie Bluthochdruck, Arthrose oder Diabetes. Er zeigt in diesem Hörbuch auch, wie man den Herausforderungen des modernen Alltags durch Stressabbau und gesunden Lebensstil begegnen kann. In "Heilen mit der Kraft der Natur" erklärt er, warum traditionelle Heilverfahren heute zeitgemässer sind denn je.
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EAN: 9783839894392
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance das neue r vendu 30.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Jeder dritte Erwachsene in Deutschland leidet oft oder ständig unter Rückenbeschwerden. Höchste Zeit für dieses Übungshörbuch vom führenden Rückenexperten Prof. Dr. Ingo Froböse. Sein von allen grossen Krankenkassen empfohlenes Training mobilisiert den Rücken und löst Schmerzmuster auf. Bewegung steht dabei an erster Stelle. Wir erfahren in dem Hörbuch, wie unser Rücken funktioniert und wie wir richtig Bewegung in den Alltag bringen. Aus verschiedenen angeleiteten Übungen können wir uns ein individuelles Muskeltraining für einen starken Rücken zusammenstellen und uns dabei nach und nach steigern. Jede dieser Übungen gibt es für Anfänger, Fortgeschrittene und Könner.
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EAN: 9783839881798
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance happiness vendu 32.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Tina Turner ist ein Weltstar. Doch ihr Leben kannte nicht nur Höhen, sondern auch grosse Tiefen. Zum ersten Mal berichtet sie jetzt davon, was ihr geholfen hat, diese oft sehr schwierigen Situationen zu meistern. Denn seit über 40 Jahren ist Tina Turner praktizierende Buddhistin. In "Happiness" teilt sie ihre spirituellen Erkenntnisse mit uns, beschreibt ihre Meditationspraxis und die darin verborgenen Geheimnisse für Zufriedenheit und Erfolg. Es ist ihr ein persönliches Anliegen, ihre Lebenslektionen einer breiten Öffentlichkeit zu schenken, um anderen gerade auch in schwierigen Situationen Hilfestellungen zu geben. Ihre Botschaft lautet: »Auch in den dunkelsten Zeiten hast du es in der Hand, dein Leben in eine gute Richtung zu verändern.«
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EAN: 9783839882139
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur argon balance nestw rme die il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Erziehen, ohne zu erziehen – so lässt sich das Anliegen von Nestwärme, die Flügel verleiht auf den Punkt bringen. Weil Eltern heute ohnehin schon unheimlich vielen Pflichten und Ansprüchen genügen müssen, will dieses Hörbuch ihnen nicht noch mehr Erziehungsratschläge aufhalsen, sondern es will sie entlasten. Entlasten, indem es sie dazu bewegt, die Beziehung zu ihrem Kind und sich selbst zu reflektieren. Denn es ist wichtig, als Vater oder Mutter mit sich im Reinen zu sein und sich der eigenen Prägungen und Glaubenssätze bewusst zu werden. So können wir unser Kind nicht nur durch die Brille der eigenen Ansprüche und Bedürfnisse sehen, sondern erkennen, was es tatsächlich braucht. Das Hörbuch hilft mit konkreten Fragestellungen und Reflektionen dabei, den Blick auf sich selbst und die Eltern-Kind-Beziehung zu werfen. Je besser wir uns selbst im Auge haben, desto leichter können wir durchatmen und gute, authentische und liebevolle Eltern sein. Es geht weniger darum, etwas zu TUN, als vielmehr bewusster zu SEIN. Nina West hat bereits einige Hörbücher eingelesen, mit grossem Erfolg auch Stefanie Stahls Bestseller Das Kind in dir muss Heimat finden . Ihre warme, einfühlsame Stimme hat eine besondere Überzeugungskraft.
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EAN: 9783839881675
Trouver informations, conseils et prix pour argon balance vers hnung mit il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Argon Balance et est vendu par Orellfuessli.ch
Ein Schatz, der nie verloren geht: unser inneres Kind »Es ist nie zu spät für eine glückliche Kindheit.« Dieser berühmte Satz ist für alle gültig, die sich von Thich Nhat Hanh leiten lassen. Die Folgen seelischer Verletzungen in der Kindheit wie Angst und Verlassenheitsgefühle oder Wut und Trauer sind bis in die Zellebene hinein wirksam und blockieren unser inneres Wachstum. Thich Nhat Hanh zeigt, dass meist schon unsere Eltern oder sogar frühere Generationen dieselben belastenden Gefühlsmuster in sich getragen und weitervererbt haben. Deshalb ist es wichtig, als Erwachsener zu dem verwundeten inneren Kind Kontakt aufzunehmen. Thich Nhat Hanh zeigt mit einem buddhistischen Ansatz, wie man durch die Praxis der Achtsamkeit das innere Kind heilen kann: Alle negativen Selbstbilder und Emotionen können überwunden werden, indem man sie bewusst wahrnimmt und durch Atemmeditation auflöst.
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EAN: 9783839880098
