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L'Hiver à Alger au point de vue du traitement des maladies de poitrine - Livre. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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EAN: 9782019646677
Trouver informations, conseils et prix pour cms verlagsgesellschaft mildenberger monika il est vendu 36.9 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par CMS Verlagsgesellschaft et est vendu par Orellfuessli.ch
Empfohlen für Hörer von 0 bis 99 Jahren. "Tele-Gym - Aktiv und gesund bleiben" (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) Ein schwungvolles Allround-Fitness-Training für alle, die Zuhause vor dem Bildschirm aktiv + gesund bleiben wollen. Programm, Übungsinhalte, Präsentation und Musik sind auf die mittlere bzw. reifere Generation abgestimmt. Hier finden auch Einsteiger Anschluss, sowie alle, denen die moderne Aerobic-Gymnastic zu intensiv, zu schnell oder zu poppig ist. Das ausgewogene Ganzkörpertraining - auf diesem Video schwerpunktmässig auf 6 Folgen verteilt - sorgt dafür, dass Kreislauf und Stoffwechsel angeregt sowie Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination gefördert werden. Regelmässiges Mitmachen führt zu allgemeiner Fitness und zu einer guten, wohlproportionierten Figur. Das damit verbundene positive Körperbewusstsein garantiert mehr Wohlbefinden und Lebensqualität. Monika Mildenberger hat für dieses Begleitvideo 6 Übungseinheiten aus der TV-Serie so zusammengestellt, dass jeweils 2 Folgen hintereinander (1+2, 3+4, 5+6) eine wirkungsvolle Heim-Trainingseinheit von je 26 Min. ergeben. Das Aufwärmen am Beginn der jeweils zweiten Folge wird in dieser Kombination zur Fortsetzung der vorangehenden Entspannungsphase umfunktioniert. Anfängern und Ungeübten empfehlen wir zunächst nur eine Folge als 13 minütige Übungseinheit pro Tag. "Tele-Gym - Stretching" (Das Begleitvideo zur beliebten Bayern-3 TV-Serie) STRETCHING - eine moderne Dehnungsgymnastik aus den USA - gewinnt auch bei uns im Gesundheitssport und in der Rehabilitation immer mehr an Bedeutung. Die gezielte, sanfte Dehnung der Muskulatur durch langsame, kontrollierte gymnastische Übungen verbessert die allgemeine Beweglichkeit und optimiert die Bewegungsamplitude. Dadurch können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden. Eine wesentliche Folge des Stretchings ist auch der erhebliche Rückgang der Verletzungsanfälligkeit bei Sport und im Alltag. Jack Campbell, Stretching-Experte aus den USA, hat für dieses Begleitvideo die fünf wichtigsten Folgen der TV-Serie zusammengestellt. Jedes dieser 13minütigen Programme konzentriert sich auf einen anderen Schwerpunkt. Wir empfehlen eine Übungseinheit pro Tag. Wenn Sie sich - nach jeweils einem kurzen Warm-up - den ruhigen, entspannenden Übungen, der sanften Musik und der angenehmen Stimme von Jack Campbell anschliessen, werden Sie erleben, dass Stretching auch Erholung für Geist und Seele ist.
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Trouver informations, conseils et prix pour pietsch verlag delp c muay il est vendu 31.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Pietsch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Muay Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is trained as a competitive and fitness sport, but also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques fascinate an ever increasing number of athletes and spectators. In this DVD of the Christoph Delp Thai-Boxing series will show you the counters against elbow, knee and clinch techniques. Ten current Thai-Boxing Champions demonstrate the best defense against an opponent's attack and how to follow up with an effective attacking technique of your own. You will see counters against all possible elbow and knee techniques. You will also learn how to control your opponent in a clinch, to throw him away from you, to defend against his attacks and to get out of his grip.
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EAN: 9783613320796
Découvrir informations, conseils et prix pour pietsch verlag delp c muay vendu 31.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Pietsch Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Muay-Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is being trained as a competitive and fitness sport and also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques continue to inspire an ever increasing number of active athletes and spectators. In this DVD of the Christoph Delp Thai-Boxing series you become acquainted with the training of the Thai Superstars Saiyok Pumphanmuang and Kem Sitsongpeenong. The two World Champions introduce their training in detail and give many tips. In the technical section Saiyok and Kem show their best counters, combinations and feints which they frequently use successfully in their fights.
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EAN: 9783613320840
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Muay Thai, also known as Thai-Boxing, is a traditional martial art developed centuries ago. Nowadays, Thai-Boxing is trained as a competitive and fitness sport, but also as a means of self-defense. The hard and spectacular techniques fascinate an ever increasing number of athletes and spectators. In this DVD of the Christoph Delp Thai-Boxing series you become acquainted with the training. Some of the world's best athletes introduce the training contents in detail and show their individual training patterns. In the technical section you will find many combinations based on attacking techniques that can be used for your individual training. In addition, the most important feints are described comprehensively.
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EAN: 9783613320833
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur zoneyan extenseur poitrine fitness c il est vendu 18,99 € , présent dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance; ce produit appartient à ZoneYan et est vendu par ZoneYan
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Découvrir informations, conseils et prix pour inheming extenseur poitrine fitness vendu 15,99 € , est placé dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance; ce produit est fabriqué par INHEMING et est vendu par INHEMING
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Découvrir informations, conseils et prix pour dbreaks extenseur poitrine vendu 19,99 € , est placé dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance; ce produit est fabriqué par DBREAKS et est vendu par DBREAKS
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Trouver informations, conseils et prix pour chest expander ajustable extenseur poitrine il est vendu 17,99 € , présent dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance, ce produit est fabriqué par Amacoam et est vendu par Amacoam
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur iyowei extenseur poitrine exerciseur vendu 11,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance, fabriqué par Iyowei et est vendu par Iyowei
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur widesmart 2 pi ces chest vendu 11,99 € , ce produit est placé dans la catégorie Extenseurs et cables de résistance, fabriqué par NC et est vendu par N\C
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