Découvrir informations, conseils et prix pour mediakern gmbh vitamine f r vendu 19.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par MediaKern GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Wie können wir unsere Seele bei Laune halten? Können wir unsere Seele trainieren, damit sie unterscheiden lernt, was nützlich und schädlich für sie ist? Was sollten wir ihr Gutes tun? Welche Nahrung verträgt sie am Besten? Welche Vitamine bauen auf? Lesen Sie selbst, welche Vitamine Menschen in ihrem Leben halfen, um nicht nur zu überleben, sondern wieder froh zu werden und Andere froh zu machen. Vertrauen Sie Gott neu Ihr Leben an! Denn es ist bekannt: wer sein Vertrauen in Gott setzt, lebt gelassener. Vitamin B für Beruhigung im Vertrauen auf Gott. Gehen Sie schonend mit Ihrem Herzen um, denn Sie haben nur das eine. Vitamin L steht für Liebe. Sie bewirkt eine gesunde Herzerweiterung, die aufatmen lässt statt sich in dauernder Verteidigungsstellung zu befinden. Vitamin D für Dank ist ein wirksames Vitamin, das gegen Unzufriedenheit vollen Erfolg zeigt. Und wer sich selbst mit Vitamin A angenommen hat, braucht sich nicht ständig zu stressen mit Vergleichen. Entdecken Sie, dass Vitamin V für Vergebung, ein Heilmittel ist für Sie selbst, um wieder froh zu werden statt mit Bitterkeit Ihre Seele und Ihren Körper zu vergiften.
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EAN: 9783842916043
Découvrir informations, conseils et prix pour zs verlag gmbh mein weg vendu 21.9 € , est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen; ce produit est fabriqué par ZS Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Als einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner weiss Dr. Matthias Riedl wie kein anderer, welche Fragen die Menschen beim Thema Ernährung umtreiben. Dabei bemerkt er ein fatales Paradox: Obwohl das Thema gesunde Ernährung bei uns immer mehr in den Fokus der Öffentlichkeit rückt, sind wir in Sachen Ernährungswissen weiterhin ein Entwicklungsland. Daraus resultiert eine Verwirrung, die viele Menschen dazu bringt, sich weiterhin modern westlich zu ernähren – was sie dick und krank macht. Daher war es Dr. Riedl ein persönliches Anliegen, all sein Wissen und seine Erfahrung zu nutzen, um die 100 wichtigsten und meistgestellten Ernährungsfragen sachkundig zu beantworten. Schliesslich hat er in der Praxis tausendfach beobachtet: Wer seine Ernährungsfehler entlarvt und die Vorteile einer artgerechten Ernährung kennt, findet auf direktem Weg zu einem gesünderen Alltag. Damit verringert er sein Risiko für Dutzende lebensverkürzende Krankheiten – und lindert oder heilt bestehende Beschwerden. Die Basis der Antworten liefert die aktuelle Forschung: Inzwischen haben Ernährungs- wissenschaftler sehr präzise Erkenntnisse darüber, was unserem Körper warum genau guttut – und was ihm umgekehrt schadet. Diese Fakten erweitert Dr. Riedl um seine profunde Erfahrung aus der Praxis. Wer sich seine 100 Antworten angehört hat, lässt sich von niemandem mehr etwas vormachen. Er weiss, warum gesund = genussvoll bedeutet. Und vor allem, wie eine artgerechte Ernährung im Alltag leicht umzusetzen ist.
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EAN: 4056813241952
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur julius beltz gmbh co kg il est vendu 71.9 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen; ce produit appartient à Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Passen Sie Ihr Coaching und Counseling flexibel an und gestalten Sie dadurch einzigartige Prozesse: egal ob im Präsenzsetting oder in Distanz. Wie Sie dies ohne grosse Mühe umsetzen können, zeigen Ihnen Lukas Mundelsee und Dennis Sawatzki in diesem Coachingkartenset. Es beschreibt verschiedene Beratungsmethoden, welche für Blended Coaching- und Counseling-Prozesse (BCC) eingesetzt werden können. Sie nutzen analoge und digitale Kommunikationskanäle und können in Präsenz oder Distanz genauso wie synchron oder asynchron zum Einsatz kommen. Die Karten beschreiben auf der Vorderseite die Methode und skizzieren rückseitig ein Fallbeispiel sowie Modifikationsmöglichkeiten für verschiedene BCC-Prozesse. Hinweise zu den Einsatzmöglichkeiten, Zeit- und Materialaufwand sowie die Phasen im Coaching-Prozess, in denen die Methode Anwendung finden kann, runden die Karten ab. Das Booklet beleuchtet die Besonderheiten von BCC-Prozessen und gibt Ihnen Praxistipps für die Nutzung dieses Kartensets. Mit Beiträgen von Sabine Bremer, Inse Böhmig, Rebecca Hartmann, Ursula Haupt, Sibylle Hüdepohl, Antonia Klein-Nikolaidis, Helmut Kreller, Stefan Kühne, Katharina Piekorz, Christina Pollmann, Jessica Ranitzsch, Grazia Rinallo, Stefanie Rödel, Sarah Seidl, Anne Stelzel, Mirjam Strunk, Jan Stöckigt, Wencke Wassermann, Michaela Wiese, Nicole Woltmann und Sylke Zier.
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EAN: 4019172300357
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Stecken Ihre Klient_innen zu Beginn einer Sitzung in ihren Gedanken fest und wissen gar nicht, wo sie eigentlich anfangen sollen? Merken Sie im Prozess, dass es nicht mehr weiter geht? Fehlen Ihren Klient_innen manchmal die Worte? Aktivierende Übungen mit Papier und Stift können jederzeit unkompliziert eingesetzt werden und helfen dabei, den rational denkenden Teil zur Seite zu schieben und mit Hilfe der kreativ spielerischen Seite einen neuen Zugang zu finden. Da der Materialaufwand und die Vorbereitungszeit für die Übungen gering sind, können sie an jedem Punkt im oder auch nach dem Coaching ausgeführt werden und so kreative Ressourcen aktivieren, die Selbstreflexion fördern und die eigene Konzentration steigern. Das Coachingkartenset bietet 50 Aktivierungsübungen, für die man lediglich Papier und Stift benötigt. Sie werden durch die grafische Aufbereitung auf der Rückseite der Karten intuitiv verstanden und können schnell ausgeführt werden.
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EAN: 4019172300241
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Entscheidungen und Ziele sind die Stellwerke unseres Handelns. Um sich Ziele zu setzen, gilt es Entscheidungen zu treffen. Um die richtigen Entscheidungen zu treffen, braucht es klare Ziele. Dieser Zusammenhang lässt sich sehr gut mit Impulskarten bearbeiten. Das Ziel dieses Kartensets ist es, die beiden Themen »Entscheidungen treffen« und »Ziele setzen« mithilfe vorgegebener Bild und Frageimpulse miteinander zu verknüpfen, damit am Ende die »richtigen« Entscheidungen für die erfolgreiche Zielsetzung und Umsetzung herauskommen. Die »60 Impulskarten Ziele setzen – Entscheidungen treffen« schliessen methodisch und inhaltlich an das Buch »Die richtigen Entscheidungen treffen! 60 Methoden und Techniken für den Berufsalltag« an. Viele der im Buch vorgestellten Methoden und Techniken wurden weiterentwickelt und sind noch leichter anwendbar. Das Kartenset orientiert sich an den Anforderungen des Berufsalltags und konzentriert sich daher auf pragmatisch-anwendbare Methoden der Entscheidungsfindung. Die Methodenpaarungen bestehen jeweils aus einfach anwendbaren (»Basic-Modus«) und tiefer gehenden (»Advanced-Modus«) Methoden.
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EAN: 4019172300036
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Die von Martin Hautzinger in der Therapie etablierte »Liste positiver Aktivitäten« ist ein wichtiger Bestandteil jeder Depressionsbehandlung. Die Patient_innen lernen, dass es ihnen besser geht, wenn sie häufiger als bisher Aktivitäten ausführen, die ihnen Freude bereiten. Das Kartenset ist die Umsetzung dieser Liste in attraktives Therapiematerial. Mithilfe der Karten können sich die Betroffenen ganz einfach einen verstärkungsreicheren Alltag gestalten. Konkrete Anleitungen zur Unterstützung und Planung positiver Aktivitäten können individuell passend zusammengestellt werden. Die Bilder auf den Karten machen es den Betroffenen leichter, die Aktivität zu visualisieren und sich damit so zu motivieren. Unterschiedliche Kategorien (Umgebung, Kosten, Aktivitäten allein oder mit Freund_innen, Material) erleichtern eine schnellere Eingrenzung. Die Karten enthalten Aktivitäten aus 9 Bereichen: Sport, Kreativität, Musik, Spiele, Selbstfürsorge, Im Grünen, Zuhause, Medien, Soziales.
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EAN: 4019172100919
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Maladaptive und adaptive Schemata sind innerhalb der Schematherapie zentral für das Verständnis von Störungen und für die Planung des therapeutischen Veränderungsprozesses. Das vorliegende Kartenset stellt eine neue und kreative Möglichkeit für die vertiefende Arbeit mit negativen und positiven Schemata vor. Die Schemata werden nach einer kurzen Einführung durch Fotos visualisiert, beschrieben, mit frühen Beziehungserfahrungen und mit schematypischen Aussagen ergänzt. Für aktivierte, maladaptive Muster des Erlebens werden Beispiele dysfunktionaler Bewältigung gegeben. Eine konkrete Anleitung zum Erstellen individueller Modus-Skizzen unterstützt schliesslich das Erarbeiten und Visualisieren der Zusammenhänge von Schemaaktivierungen und aktuellem Erleben bei interpersonellen Konflikten. Das Kartenset bereichert die erlebnisorientierte, schematherapeutische Arbeit mit Schemaaktivierungen und deren aktuellen Auswirkungen. Es ist sowohl in der Arbeit mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen einsetzbar. 75 Therapiekarten Modul 1: Einführung Modul 2: Negative, maladaptive Schemata Modul 3: Positive, adaptive Schemata Modul 4: Erstellen einer individuellen Modus-Skizze
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EAN: 4019172100360
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur julius beltz gmbh co kg vendu 41.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, fabriqué par Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Nahrung, Schlaf, Sicherheit vor äusseren Einflüssen – diese und weitere physiologische Grundbedürfnisse gelten als existenziell für unser Überleben. Doch auch psychologische Grundbedürfnisse, wie beispielsweise sich sozial zugehörig zu fühlen, Kompetenz und Autonomie, sind zentral für das eigene Wohlbefinden und spielen daher in jedem Beratungsprozess eine grosse Rolle. Doch erkennen Sie diese Grundbedürfnisse im Prozess, wenn noch nicht einmal die Klient:innen sich ihrer bewusst sind? Welche Bedürfnisse liegen hinter welchen Zielen oder Zielkonflikten? Welche Bedürfnisse liegen hinter dem Verhalten anderer Personen? Die »36 Bildkarten psychologische Grundbedürfnisse erkennen« von Sandra Diller und Eva Jonas wurden für Berater:innen entwickelt, um Klient:innen dabei zu unterstützen auf Bedürfnisebene zu reflektieren. Im beiliegenden Booklet werden mögliche Anwendungsbereiche der Bildkarten basierend auf den verschiedenen Beratungsprozessstufen beschrieben. Zu jeder Stufe finden Sie zudem Anwendungsbeispiele aus verschiedenen Beratungsformaten. Das Bildkartenset beinhaltet 12 Karten für das Bedürfnis Autonomie, 12 Karten für das Bedürfnis soziale Eingebundenheit und 12 Karten für das Bedürfnis Kompetenz. Über einen Farbcode auf der Rückseite der Karten oder das Nachschlagen im Booklet können Sie die gewählte Karte dem jeweiligen Grundbedürfnis zuordnen, ohne dass die Klient:innen dadurch in ihrer Entscheidung beeinflusst werden. So können Sie gemeinsam mit Ihren Klient:innen noch klarer Optionen erkennen und dadurch bessere Ergebnisse erzielen.
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EAN: 4019172300340
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• 120 Stärkenkarten mit kurzen Fragen und Impulsen in 7 Sprachen • Alle Stärken auf Arabisch, Deutsch, Englisch, Farsi, Russisch, Türkisch und Ukrainisch • Mit englischsprachigem Booklet zum Download Das Entdecken von Stärken steigert das Selbstwertgefühl – in jedem Alter und in vielen Sprachen. Dabei sind Psychotherapie und Beratung auf die gelungene sprachliche Verständigung angewiesen. Sie stiftet Vertrauen, fördert die Offenheit und erleichtert die Beziehungsgestaltung. In der Arbeit mit Klient:innen und Angehörigen, deren Muttersprache nicht Deutsch ist, ist das gar nicht so einfach. Hier hilft dieses mehrsprachige Kartenset, um muttersprachlich gestützte Gespräche zu führen. • Ziel: kulturelle Gemeinsamkeiten und Unterschiede entdecken und interkulturelle Kompetenz zu entwickeln • Einsetzbar im Einzel- und Gruppensetting • Formulierungen für drei Altersgruppen: ab 7, ab 11 und ab 15 Jahren
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EAN: 4019172101275
Découvrir informations, conseils et prix pour persen verlag in der aap vendu 26.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Vitamine, Bio und Co. - mit diesen editierbaren Materialien rund um das Thema Ernährung bringen Sie Wissen und Spass in Ihren Unterricht! Warum sollte man sich gesund ernähren? Und was heisst eigentlich „gesund“? Gehen Sie gemeinsam mit Ihren Grundschulkindern auf eine spannende Entdeckungsreise zum Thema Ernährung und entdecken Sie Wissenswertes rund um Nährstoffe und Co.! Mithilfe von abwechslungsreichen Aufgaben , Interviews, Experimenten, Rätseln und Spielen erfahren Ihre Schülerinnen und Schüler spielerisch und handlungsorientiert Wissenswertes rund um die Bausteine unseres Essens. Die Kinder beschäftigen sich mit dem „bunten Speiseplan“; lesen ein Interview mit „Herrn Käse“ und gehen der Frage auf den Grund, ob Lebensmittel für Kinder wirklich besonders gut für Kinder sind. Die Arbeitsblätter dieses Themenheftes sind ohne Vorbereitungsaufwand sofort einsetzbar. Für die stärkeren Grundschulkinder bieten Sternchen-Aufgaben eine besondere Herausforderung. Alle Arbeitsblätter und weitere Materialien als veränderbare Word-Dateien sowie Lösungen befinden sich im Zusatzmaterial. Hier finden Sie auch interaktive Übungen zum Thema, mit denen Sie Ihren Unterricht noch abwechslungsreicher gestalten können!
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EAN: 9783403209737
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur julius beltz gmbh co kg vendu 55.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, fabriqué par Julius Beltz GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Kartenset bietet Impulse und Inspiration, um Klientensysteme mit ihren Stärken und Kompetenzen in Kontakt zu bringen. Hierzu werden gezielt systemische, insbesondere hypothetische und zirkuläre Perspektiven genutzt. Die Bildauswahl ermöglicht Psychotherapeut_innen und Berater_innen einen raschen Einstieg in Themen wie Ressourcenaktivierung, Risikomanagement, Zielorientierung, Emotionsregulation, Resilienz und Werteorientierung. Die Fragenlisten auf der Rückseite der Karten erleichtern die praktische Umsetzung. Die Interventionen sind im Einzel-Setting und zu einem Grossteil auch im Mehrpersonen-Settings einsetzbar. Dabei erfolgt die Anwendung zu unterschiedlichen Zeitpunkten in der Behandlung: • als Eisbrecher, • zur Erforschung und Stabilisierung vorhandener Ressourcen und • während der Therapiestunde, um immer wieder spielerisch das Thema Ressourcen »auf den Tisch zu holen«.
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EAN: 4019172101015
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Der (geringe) Selbstwert ist ein Thema, das sich durch sehr viele Lebensläufe und Therapien zieht – unabhängig von der Störung oder Diagnose, unter der die Patientin oder der Patient leidet. Zur Verbesserung des Selbstwertes in der Psychotherapie erscheinen dabei zwei Ansatzpunkte sinnvoll: Einerseits sehen viele Patient_innen sich selbst überkritisch und behandeln sich zu streng. Entsprechend dient es dem Selbstwert, wenn sie lernen, mit sich selbst liebevoller und gnädiger zu sein. Andererseits ist es dem Selbstwert förderlich, wenn ein Mensch sich als erfolgreich erlebt, seine Ziele erreichen und sich sozial durchsetzen kann. Gitta Jacob und Laura Seebauer setzen entsprechende Interventionen in Kartenform um: • Modul 1: Den eigenen Selbstwertproblemen auf die Spur kommen • Modul 2: Sich selbst der beste Freund werden • Modul 3: Übermässige Standards abbauen, realistische Standards aufbauen • Modul 4: Ziele besser erreichen • Modul 5: Selbstbewusster werden im Umgang mit anderen Mit zahlreichen Übungen, psychoedukativen Texten und Beispielen sowie Bildimpulsen bildet das Kartenset ein vielfältiges Instrumentarium, um mit dem Thema Selbstwert zu arbeiten. Die Karten sind störungsunabhängig einsetzbar – ob in der Psychotherapie und Beratung oder anderen psychologischen und pädagogischen Settings.
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EAN: 4019172100377
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Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Die Lebensqualität ist deutlich reduziert und der Leidensdruck häufig sehr hoch. Viele Psychotherapeut_innen haben daher Patient_innen mit Depressionen – und erhalten hier fundierte und zugleich kreative und originelle Therapiematerialien an die Hand. Die Kognitive Verhaltenstherapie ist die wichtigste Methode bei der Therapie depressiver Patient_innen. Christine Zens und Gitta Jacob stellen nicht nur die klassischen Interventionen vor, sondern beziehen auch Dritte-Welle-Verfahren wie Schematherapie und imaginative Techniken ein. Die Karten sind dabei sechs Modulen zugeordnet – neben Karten zur Psychoedukation und Diagnostik sind zahlreiche Interventionen – auch zur Rückfallprophylaxe – enthalten. Ausführliche Anwendungshinweise und Nutzungsideen finden sich im Booklet. Aus dem Inhalt 1 Das Wesen der Depression verstehen – Psychoedukation • 2 Depressive Symptome einordnen – Diagnostik • 3 Die Depressivon bekämpfen – Akuttherapie • 4 Der Depression auf den Grund gehen – Bearbeitung von Hintergrund und Funktionalität • 5 Das Leben langfristig positiv gestalten – Werte und Selbstwert • 6 Einen Schutzwall aufbauen – Rückfallprophylaxe
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EAN: 4019172100278