Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag gesund mit rote il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In diesem Buch erfahren Sie • alles über die Inhaltsstoffe von Rote Bete und deren Wirkung • wie Sie sich vor Krebs wirksam schützen können • welche wichtigen Vitamine in Rote Bete enthalten sind Vitamine und Sekundäre Pflanzenstoffe sind, wie auch Mineralstoffe und Spurenelemente, für den Körper lebensnotwen- dig, da sie wichtige Bestandteile von Enzymen, Proteinen und Hormonen sind. Wie unser Stoffwechsel von der Roten Bete profitiert, wird in diesem Buch anschaulich erklärt. Dank neuer Analyse-Verfahren und moderner Wissenschaft kennen wir heute die Inhaltsstoffe und die enthaltenen Spurenelemente dieser Wurzel bis ins Detail.. Die rundum gesunde Wirkung der heimischen Wurzel: das einheimische Elixier für unsere Gesundheit.
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EAN: 9783906873701
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag windelfrei gestillt und il est vendu 27.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Schon seit etlichen Jahren schleicht sich leise eine neue und doch uralte Bewegung in die Familien der industrialisierten Welt ein: die windelfreie Erziehung. Eine windelfreie Erziehung von Anfang an bietet ungeheure Chancen zu einem selbstbewussten Wachstum. Es mag märchenhaft klingen, doch Babys wollen aktiv mitbestimmen und können das auch. Wenn zudem möglichst lange gestillt wird und Babys viel Körperkontakt erfahren, haben sie alles, was sie brauchen: Liebe, Geborgenheit, ein gesundes Körperbewusstsein und ein sauberes Wohlgefühl. Besondere Aufmerksamkeit in den ersten Lebensjahren ist ein wahres Geschenk für unsere Kleinen. Ganz praktisch lernen Eltern hierbei einen natürlichen Umgang mit ihren Kindern.
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EAN: 9783939272878
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag wer bin ich vendu 25.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Ramana Maharishi war erst 21 Jahre alt, als er die Grundlage für das Büchlein „Nan Yar?“; „Wer bin ich?“ schuf, ohne dass er je die Absicht hatte, ein Buch über seine Lehre zu schreiben. Er wohnte in einer Höhle auf dem Arunachala. Obwohl er in jener Zeit nicht sprach, fühlten die Menschen instinktiv, dass er ein Weiser war und kamen mit ihren spirituellen Fragen und Problemen zu ihm. Einer von ihnen war Sivaprakasam Pillai, ein Philosoph, der bei einer Finanzbehörde beschäftigt war. In den Büchern, die er studiert hatte, konnte er auf seine existentiellen Fragen „Wer bin ich?“ keine Antwort finden. 1902 besuchte er den Maharshi auf dem Berg und stellte ihm seine brennenden Fragen. Ramana schrieb die Antwort entweder auf dem Boden oder mit Kreide auf Schiefer. Pillai schrieb sich die Fragen und Antworten nachträglich aus dem Gedächtnis auf. Seine Sammlung wurde jedoch erst 1923 als Frage- und Antworten-Version veröffentlicht. Ramana hat wenige Jahre später davon eine Essay- Version verfasst. „Wer bin ich?“ gilt als eines der grundlegendsten Werke Ramana Maharshis und enthält die Quint- essenz dessen, was er sein Leben lang lehrte. Das Büchlein wurde im Ashram so billig wie möglich verkauft und Neuankömmlingen als erste Lektüre empfohlen, da es eine hervor- ragende Einführung in die Praxis der Selbstergründung ist. Bislang liegt keine lieferbare Übersetzung der Essay-Version in Deutsch vor: Beim anderen Titel: „Nan Yar? Wer bin ich? Who am I?“ handelt es sich um die Frage- und Antwort-Version. Ich konnte mit einem Freund durch das tamilische Original der Essay-Version von „Nan Yar“ gehen und die Struktur der Sätze und Wortbedeutungen am Urtext verfolgen. Daraus entstand über die Jahre ein eigener Übersetzungs- versuch, den ich mit verschiedenen englischen Übersetzungen – u. a. der offiziellen Übersetzung des Ramamashram, die in „Words of Grace“ enthalten ist – abgeglichen habe. In unzähligen Gesprächen mit An- hängern und Besuchern erläuterte Ramama seine Lehre immer wieder. Deshalb wurde eine kleine Auswahl der Gespräche angefügt, die vor- wiegend aus dem „Talks with Sri Ramama Maharshi“ stammen und die Themen nochmals aufgreifen. Der einleitende Artikel über die Selbstergründung stammt von Nanyar, der „Die Quintessenz der spirituellen Unterweisung: Upadesa Saram“; ein weiteres bedeutendes Werk Ramanas, übersetzt und kommentiert hat. Gabriele Ebert
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EAN: 9783939272670
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag zauberpilze vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit Beiträgen der MykophilistInnen Wolfgang Bauer, Jochen Gartz, Sebastian Glathe, Martin Haseneier, Albert Hofmann, Terence McKenna, Timothy Leary, Werner Pieper, Christian Rätsch, Micky Remann, Maria Sabina, Ann Shulgin, u.a.m. Aus dem Inhalt: - Kulturgeschichte, Botanik, Chemie, Beschreibung der Arten - Speisepilzkultivierung, Ernte, Dosierung, Einnahme - Erfahrungsberichte aus Forschung und Freizeit - Der Pilz in Religion, Literatur, Märchen, Film, Comix, Un-Recht und im kollektiven Unbewusstem. Vorgänger-Titel beim Grünen Zweig: GZ155 / ISBN: 978-3-925817-55-7
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EAN: 9783906873053
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag hesses glasperlenspiel und vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Aus dem Inhalt: - Hans Kayser: Mein harmonikales Testament - Hans Jürg Lüthi: Hesses Glasperlenspiel - Josef Knechts hinterlassene Schriften (Gedichte aus Hesses Glasperlenspiel) - Rudolf Stössel: Harmonikale Studie zum Glasperlenspiel
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EAN: 9783906643113
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag deep peace vendu 28.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
This CD just feels good. It guides you into your innermost core of deep peace, in which all of who you think you are comes, and goes. I am happy to present this as my first English audio, and hope you enjoy it as much as we did when recording it for you.
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EAN: 9783907246412
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag das waldgarten prinzip vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Permakultur in Gemeinschaft auf drei Ebenen pflanzen. Wäre es nicht wunderbar, man könnte in einen paradiesisch schönen Garten gehen, in welchem Verschiedenes wächst und lebt. Man könnte sich dort von reifen Früchten und Kräutern bedienen, Gemüse essen, Tiere beobachten,wunderschöne Seerosen und sonstige Blumen betrachten, ab und zu die Seele baumelnlassen, ohne ständig darin arbeiten und sich um die Pflanzen sorgen zu müssen? Dieses Buch zeigt wie man es viel mehr der Natur überlassen kann, die meiste Arbeit zu tun. Der Mensch braucht nur ab und zu regulierend einzugreifen, damit sich nur erwünschte Pflanzen ausbreiten und sich die Büsche und Bäume nicht allzu breit machen und der Lichteinfall nicht beeinträchtigt wird. Das Waldgarten-Prinzip zeigt den Weg, wie jeder, auch in kleinen und kleinsten Gärten, dies umsetzen kann.
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EAN: 9783906873282
Trouver informations, conseils et prix pour synergia verlag wege zur harmonik il est vendu 43.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Der Weg, den Rudolf Stössel in dieser Schrift weist, ist in seinem Fortschreiten von den abstrakten Konstruktionen der Geometrie zu den Gesetzmässigkeiten der Natur und schliesslich zur menschlichen Kunstschöpfung durchaus folgerichtig. Der massvolle Umgang mit Zahlen und Formeln führt den Autor in die Gebiete der exakten Naturwissenschaften, der Biologie und Anthropologie bis hin zu Architektur, Musik und bildenden Kunst.
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EAN: 9783906643014
Trouver informations, conseils et prix pour synergia verlag morgan der ungekr il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Klappentext: Der Berner Freiwirtschafter Fritz Schwarz hat 1932 eine kleine Schrift verfasst: „Morgan – der ungekrönte König der Welt“. Ein unscheinbares Büchlein, auf den ersten Blick harmlos wie ein SJW-Heft, auf den zweiten Blick Gegeninformation im besten Sinne. John Pierpont Morgan (1837-1913), kurz JP Morgan, der Gründer einer der heute weltweit wichtigsten Investmentbanken, war nicht nur ein steinreicher Geschäftsmann und Kunstsammler, sondern auch ein mit allen Wassern gewaschener Spekulant. Er kaufte etwa vor dem amerikanischen Bürgerkrieg über Strohleute der Armee 5000 ausgemusterte Karabiner ab und verkaufte sie bei Kriegsbeginn derselben Armee wieder zurück – zum sechsfachen Preis. Morgan sanierte insgesamt sechs der nationalen Eisenbahnlinien, aber daran gesundete nicht etwa das öffentliche Transportwesen in den USA, sondern nur er selber. Schliesslich gehörte Morgan alles, die verbliebene Konkurrenz schlug er durch eine Kreditsperre der Banken aus dem Feld. Und noch während der Goldkrise spekulierte JP Morgan im grossen Stil mit dem Edelmetall und verkaufte dem Staat das Gold gegen gesicherte Staatspapiere. Für den Freiwirtschafter Fritz Schwarz ist JP Morgan ein Lehrbeispiel, wie Finanzspekulation die Realwirtschaft schädigt. Er hatte eine andere Vision: Geld als neutrales Zahlungs- und Zirkulationsmittel, das die Wirtschaft ankurbelt und Arbeitsplätze schafft. Und auch wenn sich seine Vision nicht durchgesetzt hat, Aufklärungsschriften wie diese kleine Büchlein haben bis heute ihren Wert behalten. (Res Strehle, stv. Chefredaktor des Tagesanzeigers, Zürich)
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EAN: 9783940392077
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag immer auf empfang vendu 31.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Inhalt: 1 Hochsensibilität – ein neues Thema? 2 Was bedeutet es hochsensibel zu sein? 3 Die Welt der Reize – Reichtum und Überforderung 4 Was unterscheidet Hochsensibilität von Hochsensitivität? 5 Eine besondere Art der Reizverarbeitung 6 Der schmale Grat zwischen angeregt und überreizt 7 Gesundheit - Körperliche Reaktionen 8 Hochsensibilität in Beruf und Gesellschaft 9 Hochsensible Kinder Hochsensible Menschen haben eine andere Form der Reizverarbeitung. Dies kann Fluch oder Segen sein – je nachdem, wie man mit dieser Veranlagung umgeht. Wer Hochsensibilität als Talent entdecken möchte, kommt nicht umhin sich damit zu beschäftigen, wie hochsensible Menschen veranlagt sind. Dies ist ein Beitrag zum besseren Verständnis – für Betroffene, Eltern, Lehrer, Chefs, Therapeuten und andere Potenzialentfalter.
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EAN: 9783944615301
Trouver informations, conseils et prix pour synergia verlag pythagoras und die il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Hummels Schrift zur Harmonik ist eine sehr wissenschaftliche Arbeit mit zahlreichen Querverbindungen. Ein Fundus für alle, die weiterforschen möchten und sich für heilige Geometrie, Kathedralen o.ä. interessieren.
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EAN: 9783981089479
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag dentosophie vendu 27.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Als Michel Montaud einem einfachen Apparat aus Kautschuk - dem Aktivator - begegnet, hat er nicht die geringste Vorstellung davon, dass sein Leben als Zahnarzt und als Mensch eine ungeahnte Wendung nehmen wird. Er lässt sich – ohne sich dessen bewusst zu sein - auf eine Therapie von bemerkenswerter Wirksamkeit ein, welche den Rahmen des Mundes bei weitem übersteigt und sich auf den Menschen in seiner Globalität erstreckt. Dies ist die aufwühlende Geschichte eines Menschen, der sich – angetrieben durch das Leiden seines Sohnes – auf den Weg gemacht hat, um sich unübliche Fragen zu stellen und neue Wege zu erkunden – ohne Zahnextraktionen, ohne festsitzende kieferorthopädische Apparaturen, ohne Chirurgie... Könnte es sein, dass unsere Zähne ausdrücken, wer wir sind? Könnte es sein, dass die diversen Probleme im Bereich der Zähne (Schmerzen, Fehlstellungen, Zähneknirschen) ein Abbild dessen sind, wie wir in unserem Inneren funktionieren? Könnte es sein, dass wir über die Harmonisierung unseres Mundes alle unsere Leiden lindern können? Nach 35 Jahren Erfahrung und eindrücklichen klinischen Resultaten zeigt der Autor mit diesem Buch anhand zahlreicher Fallbeispiele und Fotos auf, dass dieser humanistische Therapieansatz im Bereich des Mundes und der Zähne das aussergewöhnliche Heilungspotenzial unseres Körpers stimuliert, und zwar in jedem Alter.
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EAN: 9783907246481
Trouver informations, conseils et prix pour synergia verlag autosuggestion die il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
In den Zwanziger Jahren des 20. Jahrhunderts ging die Autosuggestion fast wie ein Lauffeuer um die Welt. Dennoch: Nur für die neueste Zeiterscheinung hätte sich Fritz Schwarz nicht interessiert. Zu Coué kamen damals jährlich mehrere zehntausend Hilfesuchende aus aller Welt mit ihren grossen Lebensproblemen. Er empfing sie mit den Worten: "Ich habe nie jemanden geheilt! Die Kraft, die Sie mir zuschreiben, müssen Sie bei sich selbst suchen." Seine unentgeltlichen zweistündigen Sitzungen glichen laut Prof. Dr. Alfred Brauchle wie ein Ei dem andern. In dieser kurzen Zeitspanne kehrte Coué das Welt-, das Selbst- und das Lebensbild seiner Besucher um. Wenn man ihn verliess, war man nicht nur geheilt oder gebessert, sondern man hatte vor allem verstanden, worum es im Leben geht und was man bisher falsch gemacht hatte. Und man kannte aus eigener Praxis die Gesetze der Selbstkorrektur. Was helfen die edelsten Forderungen an sich selbst, wenn man nicht weiss, wie sie zu verwirklichen sind? - Wer bei Coué war, hatte erfahren, welche Macht der Mensch durch seines Geistes Kraft besitzt. (Aus dem Vorwort von F. J. Neffe)
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EAN: 9783940392060
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag ich bin stark vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Not ist gross, als Bennos Meerschweinchen leblos im Käfig liegt, Nico verzweifelt seinen Dino sucht, Konstantin im Kaufhaus verloren geht oder Laura Herzklopfen vor dem ersten Schultag hat. Bezaubernd inszenierte Lesungen mit Musik, einfühlsam gesprochen von der Autorin selbst. Sieben spannende und liebenswerte Geschichten über Freundschaft, Trauer, Angst und Mut. Die Autorin zeigt in ihren lebensnahen Geschichten, wie wichtig es ist, Kindern die Möglichkeit zu geben, ihre Erlebnisse zu verarbeiten. So können sie ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln. "Mut machen heisst, die Alltagsthemen der Kinder ernst zu nehmen und sie liebevoll zu begleiten."
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EAN: 9783906873923
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag botschaften aus einer vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Nach dem erfolgreichen Buch „Türen in eine Anderswelt“ präsentiert die Autorin nun im zweiten Band „Botschaften aus einer Anderswelt“ noch intensiver ihre Erfahrungen mit den liebevollen Kontakten zu Tieren auf der Seelenebene. • anschaulich beschriebene Beispiele • Extra-Kapitel „Gespräche mit Pferden“ • Suche nach vermissten Tieren Unsere Haustiere sind mehr als nur Begleiter, sie haben oft eine präzise Botschaft – die Autorin zeigt, wie leicht die Botschaften zu empfangen sind.
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EAN: 9783906873435
Découvrir informations, conseils et prix pour synergia verlag die kraft der vendu 30.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Harald Jordan, Diplom-Ingenieur und erfolgreicher Sachbuchautor, erweitert mit diesem Buch seine Reihe zum Thema ganzheitliches Bauen und Gestalten. Er verdeutlicht, wie der Aspekt der Weiblichkeit im Leben, in der Gestaltung und im Bauen fehlt und zeigt auf, wie wir alle – Frauen wie Männer – uns diesem wieder öffnen können. Ohne die weibliche Kraft über die männliche zu stellen wird veranschaulicht, wie beide Kräfte zueinander gehören und sich ergänzen können. In einer technischen Welt beseelte Bauten zu schaffen und zu beleben, ist das Ziel des ganzheitlichen Bauens und Wohnens. Gut verständlich – tiefgründig erklärt: Die weibliche Kraft in der Menschheitsgeschichte Die einseitige Betonung der männlichen Kraft Die Bedeutung einer Synthese für unseren Seelenweg „Die weibliche Kraft“ bereichert Frauen und Männer gleichermassen und vertieft das Wissen um die verschiedenen geistigen Aspekte in Bauen und Leben.
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EAN: 9783906873374
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag kleine schriften zur il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Eine Zusammenstellung kleinerer Texte zur Harmonik. Zahlenharmonikale Untersuchungen von zu den Tempeln von Paestum und zum Pythagoreischen Dreieck. Sehr geeignet als erste Einführung in die Harmonik mit dem Schwerpunkt auf der Kayserschen Harmonik.
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Trouver informations, conseils et prix pour synergia verlag klastern il est vendu 37.9 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Alltagsbeschwerden wie Kopf- oder Kreuzschmerzen, Schlafstörungen, Schulterschmerzen Hüft- oder Kniebeschwerden sind eine heikle Sache. Da Operationen in der Regel nicht angesagt sind, fehlt den meisten Behandlern zu einer effektiven Therapie die Phantasie. Oft lautet die (Fehl-) Diagnose: Ihre Beschwerden sind psychosomatisch bedingt. Entspannan Sie! Dieses Buch nennt die Ursachen und Zusammenhänge vieler Beschwerden und zeigt, wie man mit einer winzigen Metallkugel und einem farbigen Tape wahre Wunder vollbringen kann.
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EAN: 9783906873145
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag k nnen wir il est vendu 30.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Entdecken Sie, wie Sie: Tatsächlich Gewicht verlieren und warum Diäten unwirksam sind Sich verjüngen und den Alterungsprozess hinauszögern Wirbelsäulenprobleme korrigieren Ihren gesamten Organismus vollständig entgiften und wiederbeleben Krankheiten verhindern Krankheiten besiegen, an denen Sie bereits leiden Durch Ihre Ernährungsweise gegen Krebs verbeugen Nahrungsmittel richtig miteinander kombinieren Wirksame Naturheilmittel gezielt einsetzen und vieles mehr. Über Wege und Methoden, die zu einem gesunden und langen Leben führen, ist schon sehr viel geschrieben worden. So wird nicht nur darüber geschrieben, sondern auch eine unüberschaubare Zahl an Wundermitteln wegen ihrer angeblich aussergewöhnlichen Wirkungen auf spektakulärste Weise angepriesen. Doch die Menschen werden getäuscht und im Glauben gelassen, dass eine stabile Gesundheit nur die Folge der Wunderpille ist, die man gerade geschluckt hat. Da jedoch unsere Krankheiten und Leiden durch die permanente Vernachlässigung des Körpers über viele Jahre hinweg entstanden sind, kann auch die Rückkehr zu vollkommener Gesundheit unmöglich in Tagen oder Wochen erfolgen. Unsere Gesundheit hängt also niemals von der Einnahme irgendwelcher Wundermittel ab, sondern ausschliesslich von einer Lebensweise, die im Einklang mit der Natur steht. Und genau diese Philosophie ist es, die sich als roter Faden durch dieses Buch zieht. Der Autor, Prof. Dr. Michail Tombak, hat ein ganzheitliches und aussergewöhnliches System zur Aufrechterhaltung einer stabilen Gesundheit geschaffen. Dieses Buch enthält einfache Richtlinien und Rezepte zum Schutz und zur Aufrechterhaltung der Gesundheit. Es fordert nicht dazu auf, akribisch Kalorien zu zählen, sondern es vermittelt einfache und klare Richtlinien für eine natürliche und somit gesunde Ernährung. Der Autor betont ausdrücklich die enge Wechselwirkung, die zwischen unserer Gesundheit und der Art, wie wir essen, atmen und auf unsere physischen und psychischen Bedürfnisse Rücksicht nehmen, besteht. Die interessanteste Aussage nach der Lektüre dieses Buches steckt in einer bekannten Idee: Unsere Gesundheit liegt in unseren eigenen Händen. Dieses Buch enthält auch einige ungewöhnliche, ja sogar schockierende, jedoch immer höchst wirksame Methoden und Rezepte zur Körperentgiftung. Sie basieren auf Jahrtausende alten Traditionen fernöstlicher und westlicher Naturmedizin, die jedoch von der heutigen Schulmedizin trotz ihrer erwiesenen Wirksamkeit noch immer ignoriert werden. Im Laufe vieler Jahre perfektionierte Prof. Dr. Tombak die von ihm entwickelten, revolutionären Rezepte- und Heilverfahren zur Erhaltung einer stabilen Gesundheit. Leicht verständlich und bildhaft zugleich zeigt er in diesem Buch, wie man diese Rezepte- und Heilverfahren selbst ausprobieren kann, um daraus den grösstmöglichen Nutzen zu ziehen.
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EAN: 9783981089462
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur synergia verlag yoga home vendu 33.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Synergia-Verlag et est vendu par Orellfuessli.ch
Yoga tut gut – ich weiss, aber ich habe schlicht und einfach nicht die Zeit für den Besuch regelmässiger Kurse. Dies musste sich die erfahrene Yogalehrerin immer wieder anhören, und das gab auch schliesslich den entscheidenden Anstoss zur Entstehung dieses Buches. Entdecken Sie hier für sich die effizientesten Power-Übungen für Schultern, Rücken, Bauch, Becken, Arme, Beine und vieles mehr. Weiter finden Sie die besten Übungen für die Beweglichkeit aller Gelenke und der Wirbelsäule. Der Clou dabei ist, dass eine ganze Übungsfolge morgens im Bett praktiziert wird. Alles ist ganz einfach und gemütlich, oder aber Sie bringen sich dabei ganz schön ins Schwitzen. Sie bestimmen selbst das Wann, Wo, Was und Wieviel. Und zu guter Letzt: Nach Jahren geht die Autorin, eine bekannte Mudraexpertin, wieder etwas näher auf den Sinn und die erstaunlich wohltuende und heilsame Wirkung der wichtigsten Mudras ein.
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EAN: 9783906873190