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EAN: 4123456184066
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EAN: 4123456184028
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EAN: 4123456184042
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EAN: 4123456184004
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EAN: 4123456184035
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EAN: 4123456184059
Trouver informations, conseils et prix pour hofmann verlag gmbh co kg il est vendu 38.9 € , prĂ©sent dans la catĂ©gorie BĂŒcher & Zeitschriften, ce produit est fabriquĂ© par Hofmann-Verlag GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Buch âFit ab 50+ - Fitness ist keine Frage des Altersâ bezieht selbstverstĂ€ndlich auch die Generation jĂŒnger als 50 Jahre mit ein. Der Band befasst sich einleitend mit den Grundlagen der Anatomie und Gelenklehre in ihrem funktionellen Zusammenhang. BerĂŒcksichtigt wird nicht nur das Herz-Kreislauf-System, sondern auch die Gehirnleistung im Verlauf des Lebens, die Wirkung des Sports bei Stress, möglichen Formen bei degenerativen Problemen wie Arthrose, Osteoporose, Bluthochdruck sowie RĂŒcken- und Bandscheibenleiden. Wichtige Hinweise zur ErnĂ€hrung sowie Tipps zur Reduktion von Ăbergewicht durch gezielte sportliche AktivitĂ€ten sind ein weiterer Bestandteil des Buches. FĂŒr den âNichtsportlerâ gibt es ein Kapitel zum Selbsttesten von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Koordination. Auch Ăbungen in der freien Natur kommen nicht zu kurz. ErgĂ€nzt erhĂ€lt der Leser Hinweise fĂŒr die Anmeldung im Sportstudio sowie Informationen ĂŒber die richtige Sportbekleidung und den optimalen Sportschuh.
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DĂ©couvrir conseils, opinions et fonctionnalitĂ©s sur kneipp verlag in verlagsgruppe styria vendu 35.9 € , ce produit est placĂ© dans la catĂ©gorie BĂŒcher & Zeitschriften, fabriquĂ© par Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG et est vendu par Orellfuessli.ch
Sie ernĂ€hren sich gesund, gehen ins Fitness-Studio und dennoch fĂŒhlen Sie sich meistens erschöpft? Dann geht es Ihnen wie vielen Patientinnen von Doris Eller-Berndl. Die renommierte PrĂ€ventivmedizinerin fĂŒhrt zahlreiche Wohlstandsleiden unserer modernen Gesellschaft darauf zurĂŒck, dass wir vergessen haben, wie sehr die unmittelbare Umgebung unsere Gesundheit beeinflusst. Das Sonnenlicht, unsere innere biologische Uhr und das Magnetfeld der Erde spielen fĂŒr unsere Energiebilanz eine entscheidende Rolle. Wie einfach wir unsere Hochleistungszellkraftwerke unterstĂŒtzen können, ohne auf die Errungenschaften des 21. Jahrhunderts verzichten zu mĂŒssen, verrĂ€t sie Ihnen gemeinsam mit Eva Komarek in diesem Buch. Laden Sie Ihre Batterien wieder auf, zum Beispiel mit Ledersohlen, der richtigen Postleitzahl oder mit einem Bad im eiskalten Wasser.
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Trouver informations, conseils et prix pour multi buch n h doch il est vendu 40.85 € , prĂ©sent dans la catĂ©gorie Baby Spielzeug, ce produit est fabriquĂ© par Multi et est vendu par Vbs-hobby.ch
Mit diesem Buch ""NĂ€h doch einfach! Meine Lieblings-Oberteile nĂ€hen"" lassen sich raffinierte Basic-Oberteile ganz leicht nach nĂ€hen. Die Autorin Sabine Schmidt stellt auf 112 Seiten Sweatshirts, T-Shirts, Tops und Co. mithilfe von Step-Fotos und Video-Anleitungen zu jedem Modell vor. Passend fĂŒr die KleidergröĂen 32-60. Inklusive Schnittmustern von SewSimple. Basic-Oberteile, die jedem Typ stehen und zu jeder Gelegenheit passend sind. Die perfekt kombinierbaren NĂ€hstĂŒcke bieten Freiraum fĂŒr eigene Ideen und sind zeitlos schön. ErgĂ€nzt mit Knöpfen, Label, BĂ€ndern, Patches und mehr entstehen richtige Unikate. Los geht's! Einfach fĂŒr ein Modell Ihrer Wahl entscheiden, Lieblingsstoff auswĂ€hlen und ran an die NĂ€hmaschine. Inhalt: 112 Seiten Breite: 21.5 cm Höhe: 28.5 cm
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalitĂ©s sur dachbuch verlag gmbh simple vegan il est vendu 31.9 € , prĂ©sent dans la catĂ©gorie BĂŒcher & Zeitschriften; ce produit appartient Ă Dachbuch Verlag GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Lifestylebloggerin Susanna Wurz konnte sich schon in jungen Jahren den Traum der SelbstĂ€ndigkeit erfĂŒllen. Seit fast einem Jahrzehnt teilt die gebĂŒrtige Oberösterreicherin ihr Leben und ihre Interessen auf Instagram und Co. â von Mode ĂŒber Fitness bis hin zu ErnĂ€hrung und Lifestyle. Ihre grosse Leidenschaft gilt aber vor allem dem Kochen. In »Simple Vegan Kitchen â Schnell und vegan durch den Alltag« lĂ€sst Susanna diese langjĂ€hrige Passion hell aufleben. Ihre Devise: Mit Liebe zum Detail und einfachen Zutaten soll es fĂŒr alle möglich sein, simple und vegane Rezepte nachkochen zu können. Der Mehrwert liegt primĂ€r darin, dass die Autorin klassische Gerichte abwandelt und in upgedateter, gesunder Version auf den Tisch bringt. Der Spass am Kochen steht dabei an oberster Stelle, ebenso wie das Ausprobieren von neuen Zutaten und Experimentieren mit verschiedenen GeschmĂ€ckern.
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DĂ©couvrir informations, conseils et prix pour introverti pr t discuter dr vendu 28,49 € , est placĂ© dans la catĂ©gorie Sweatshirts fantaisie; ce produit est fabriquĂ© par Fitness-Fam Co. et est vendu par Fitness-Fam Co.
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