Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur schirner yin yoga der sanfte vendu 27.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Yin Yoga wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur (also ohne Kraft) gehalten werden. Er verbindet Erkenntnisse der Anatomie mit den Lehrern des Dao Yoga und der Meridiane. Wählen Sie einen leicht zugänglichen Einstieg in diese wunderbare Yogapraxis von Paul Grilley. Mit dieser DVD erhalten Sie nun eine ganz persönliche Übungsstunde bei Stefanie Arend, die das Yin Yoga der deutschsprachigen Leserschaft zugänglich gemacht hat. So gelingt der Einstieg in die Praxis wunderbar einfach. Entweder mit einer Sequenz für die Leber oder einer für die Gallenblase. Dieses Organpaar wirkt regulierend auf den Körper und kontrolliert so das Chi-Level. Diese Vorteile biete Ihnen Yin Yoga: - berücksichtigt Ihre individuelle Anatomie - regt die Regeneration Ihrer Gelenke an - fördert Ihre Beweglichkeit - harmonisiert den Chi-Fluss - bereichtert Ihre Meditation und - kann in jede Yogapraxis integriert werden.
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EAN: 9783843482011
Trouver informations, conseils et prix pour yogistar yoga polster yin eckig il est vendu 61.85 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par YOGISTAR et est vendu par Gigasport.ch
Sitzkissen, auch bestens zur Unterlage für Asanas geeignet Strapazierfähiger Baumwollköper (Öko-Tex-Standard 100 - 98.T.1099 HOHENSTEIN HTTI), abziehbar mit Reißverschluss Bezug bei 30° in der Waschmaschine/Schonwaschgang waschbar Innenkissen aus Schaumstoff Maße: 63 x 28 x 13,5 cm Gewicht: ca. 875 g Farbe: Graphite
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EAN: 4250193514747
Trouver informations, conseils et prix pour yogistar yoga polster yin eckig il est vendu 57.85 € , présent dans la catégorie Leichtathletik & Indoor Sport, ce produit est fabriqué par YOGISTAR et est vendu par Gigasport.ch
Sitzkissen, auch bestens zur Unterlage für Asanas geeignet Strapazierfähiger Baumwollköper (Öko-Tex-Standard 100 - 98.T.1099 HOHENSTEIN HTTI), abziehbar mit Reißverschluss Bezug bei 30° in der Waschmaschine/Schonwaschgang waschbar Innenkissen aus Schaumstoff Maße: 63 x 28 x 13,5 cm Gewicht: ca. 875 g Farbe: Bordeaux
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EAN: 4250193508265
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur trias yin yoga vendu 15.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Trias et est vendu par Orellfuessli.ch
Yin Yoga zum Hören Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fliessen. So entfaltet Yin Yoga seine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Und ganz nebenbei kannst du tief in dich hineinhören, deine Gedanken beobachten, deine Gefühle wahrnehmen und dich selbst etwas besser kennenlernen.
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EAN: 9783432112367
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic yin yoga f r vendu 22.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für einen freien Fluss der körpereigenen Energie Qi. Denn Yin Yoga wirkt besonders auf die Meridiane (Energieleitbahnen), die weitgehend in Faszien, den tieferen Schichten des Bindegewebes, verlaufen. Das Gesamtprogramm besteht aus zwei verschiedenen Programmteilen. Wenn Ihnen für das Gesamtprogramm die nötige Zeit fehlt, können Sie auch nur einen Teil absolvieren. So gewährleisten Sie auch bei Zeitmangel ein ausgeglichenes Qi in den Meridianen. Sie benötigen keine Vorkenntnisse oder Hilfsmittel. Tauchen Sie einfach in Yin Yoga hinein und lassen Sie sich von der angenehmen Anleitung führen. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.
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EAN: 9783939867494
Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic yin yoga box set il est vendu 28.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Yin Yoga Box beinhaltet die DVD "Yin Yoga für Anfänger" von Chris und das begleitende farbige Übungsheft sowie die Musik-CD "Yin Yoga" von Guru Atman. Spüren Sie vollkommene Ruhe und innere Kraft durch Yin Yoga und profitieren Sie von einem gesunden Bindegewebe, speziell den Faszien. Denn im Yin Yoga werden viele aus dem indischen Hatha-Yoga abgewandelte Körperhaltungen für eine längere Zeit gehalten, damit vor allem die tieferen Schichten des Bindegewebes bearbeitet und Blockaden gelöst werden können. So werden fasziale Strukturen aus Muskelhüllen, Sehnen und Bändern auf sanfte Art therapiert und der Körper kann sich umfassend regenerieren. Yin Yoga schenkt Ihrem Geist und Ihrem Körper echte, tiefe Ruhe, so dass Sie vom Alltag loslassen können und nach jeder Praxis stärker im Leben stehen. Das Gefühl der inneren Harmonie wird durch die beiliegende Musik-CD "Yin Yoga" von Guru Atman auf klangvolle Weise ausgedehnt. Besonderheiten: - leicht erlernbar - für jedes Alter - keine Vorkenntnisse nötig - ohne Hilfsmittel GSA-Printpromotion GSA-Newsletterversand Virale Marketing-Kampagne Vorstellung in „Wellness Music & Video“ YouTube Kanal
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EAN: 9783939867586
Découvrir informations, conseils et prix pour bacopa yin und yang im vendu 29.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Bacopa et est vendu par Orellfuessli.ch
Nach fernöstlichem Denken gibt es eine geheimnisvolle Energie, die die Welt zusammenhält: Das Prana der Inder, das Chi der Chinesen. In diesem Text werden die Grundlagen der beiden vielleicht ältesten Systeme der Gesundheitspflege (Yoga und Chinesische Medizin) klar und verständlich dargestellt. Sie erhalten Übungsreihen, in denen Yin und Yang-Yoga harmonisch aufeinander abgestimmt sind und mit denen Sie den Energie-Fluss in den diversen Meridian-Systemen ausgleichen und aktivieren können. Die Folge ist ein ausgeglichener Fluss der Lebenskraft und damit verbunden emotionales Gleichgewicht und körperliche Gesundheit.
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EAN: 9783903071452
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music yin yoga for vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Musik, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Wellness-Musik für Yoga und Entspannung. Guru Atman schafft auf dem Album “Yin Yoga” eine wohltuende Atmosphäre für besonders sanfte Yoga-Sessions. Weiche Sitar-Klänge verschmelzen mit zart gespielten Bambusflöten und schaffen einen stimmungsvollen Raum voller tiefer Ruhe und innerer Kraft. Yin Yoga unterstützt den Yogi bei der Yoga-Praxis und anderen heilsamen Entspannungsübungen. Die sinnliche Musik ist ebenfalls eine Einladung zum Träumen. Guru Atman ist u.a. durch die erfolgreiche Serie “Wellness-DVD®” bekannt geworden. Seine Yoga-Musik ist sehr beliebt und darf in keinem Wellness-Sortiment fehlen! TRACKLIST Om Purnam – Perfection Sarve Bhavantu Sukhinah – Be Happy Om Bhur – We Are On Our Way Guru Wahe – Open Up Your Heart Ong Namo – Infinite Wisdom Om Vakra Tundaya – Pure In Heart Adi Shakti – To The Love
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EAN: 4029378150403
Découvrir informations, conseils et prix pour zyx music yin yoga f vendu 20.4 € , est placé dans la catégorie Musik; ce produit est fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Mit "Yin Yoga für Anfänger" hat Chris ein spezielles Yogaprogramm geschaffen, das Einsteigern einen schonenden Start in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft ermöglicht. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für einen freien Fluss der körpereigenen Energie Qi. Denn Yin Yoga wirkt besonders auf die Meridiane (Energieleitbahnen), die weitgehend in Faszien, den tieferen Schichten des Bindegewebes, verlaufen.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur water music studio masters pure il est vendu 26.95 € , présent dans la catégorie Musik; ce produit appartient à WATER MUSIC et est vendu par Fnac.ch
Studio Masters Pure Yoga Yin - CD album - Musique CD, Vinyl : tous les albums pop, rock, variété, rap, R'n'B, classique, jazz, metal, electro ...
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EAN: 0065219462421
Découvrir informations, conseils et prix pour irisiana sanftes yoga vendu 33.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Irisiana et est vendu par Orellfuessli.ch
Schonendes Yoga für Beweglichkeit und Schmerzfreiheit Sanftes Yoga geht auf die speziellen Wünsche und Anforderungen ein, die Ältere, Ungeübte und Menschen mit Bewegungseinschränkungen an ihre Yogapraxis stellen, richtet sich aber auch an all diejenigen, die einfach nur nach einer schonenderen Art des Übens suchen. Neben sanften Asanafolgen für mehr Kraft, Koordination, Dehnung und Balance, liegt der Fokus auf der Optimierung oder Wiederherstellung der Beweglichkeit durch die Kombination von Yoga mit dem PNF-Prinzip. PNF (Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation) setzt auf eine schrittweise Erweiterung des Bewegungsradius durch den gezielten Einsatz von Anspannung und Entspannung. Ausstattung: ca. 60 Farbfotos
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EAN: 9783424153262
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur coolmusic sanftes faszien yoga das vendu 25.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
In der westlichen Gesellschaft wächst das Interesse zum Thema Faszien stetig. Die vielen wissenschaftlichen Erkenntnisse offenbaren jedes Mal die Wichtigkeit der tiefen Schichten des Bindegewebes für einen gesunden Körper. Im alten asiatischen Raum sind Faszien jedoch nichts Neues. Tibetische Mönche, indische Yogameister und japanische Shiatsu-Therapeuten wissen schon lange um die Bedeutung des Fasziensystems. Sie entwickelten deshalb grossartige Techniken, um die Faszien auf sanfte Art zu trainieren und zu pflegen. Im Allgemeinen besteht das Faszientraining aus verschiedenen Bewegungsformen, um den Faszien spezielle Impulse zu geben. Doch das Sanfte Faszien Yoga kann noch mehr, denn es wird aus der sinnlichen Wahrnehmung entwickelt und bezieht das System der Meridiane mit ein, also die Energieleitbahnen, die weitgehend in Faszien verlaufen. Somit wird das Fasziensystem ganzheitlich gepflegt. Lernen Sie mit Chris die drei effektiven Stile des Sanften Faszien Yoga kennen: das tibetische Heilyoga Kum Nye, das indische Yin Yoga und das japanische Meridian Stretching. HIGHLIGHTS: - extra Infoteil - Option Einzelprogramme - keine Vorkenntnisse erforderlich - ohne Faszienrolle oder andere Geräte - Entspannung pur durch traumhafte Kulisse GSA-Printpromotion GSA-Newsletterversand Virale Marketing-Kampagne Vorstellung in „Wellness Music & Video“ YouTube Kanal
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Trouver informations, conseils et prix pour schirner ich tr um mich il est vendu 29.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Bammel vor dem Kindergarten, Furcht vor dem Monster unterm Bett, Scheu gegenüber neuen Menschen – jedes Kind hat manchmal Angst, ist gestresst oder kann nicht einschlafen. Die einfühlsamen und von sanfter Musik getragenen Meditationen von Susanne Hühn und Abbas Schirmohammadi führen unsere Kleinen in das Land der Fantasie. Dort erleben sie zauberhafte und spannende Abenteuer. Gestärkt und entspannt kommen die Kinder zurück und können ihren Alltag mutiger und selbstbewusster erleben.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schirner autogenes training il est vendu 32.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Das Autogene Training ist eine einfache und äusserst wirkungsvolle Methode zur Tiefenentspannung und zur Anregung Ihrer ganz natürlichen Selbstheilungskräfte. Machen Sie es sich bequem, hören Sie die sanfte Musik und die angenehme Stimme und tauchen Sie ein in den Zustand völliger innerer Ruhe. Üben Sie bitte täglich und stets zur gleichen Zeit, wenn es Ihnen möglich ist. So kann sich Ihr Körper sehr leicht an den entspannten Zustand gewöhnen. Die Übungen 1 bis 8 bilden das klassische Basisprogramm, die Übungen 9 bis 12 bieten Formeln zu häufig auftretenden Themen.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schirner elbentraum il est vendu 33.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Die sanften, meditativen Klänge der Harfe wirken beruhigend und heilsam. Vier von keltischer Musik inspirierte Kompositionen laden Sie ein, zu träumen, sich zu entspannen und die Seele baumeln zu lassen. Ob am Morgen oder Abend, als Hintergrundmusik oder als musikalische Begleitung von Meditationen und Traumreisen – durch die harmonischen, akustisch eingespielten Harfenmelodien kommen Sie zur Ruhe und lassen Ihre Sorgen hinter sich.
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur schirner jin shin jyutsu il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Jin Shin Jyutsu, auch Heilströmen genannt, ist eine sanfte Methode, mit den Händen die Lebensenergie zu harmonisieren, um damit das Immunsystem zu kräftigen und die Selbstheilungskräfte anzuregen – und sie funktioniert auch bei Katzen! Von Ohrmilben über Bindehautentzündungen bis hin zu psychischen Problemen: Durch einfaches Halten bestimmter Punkte am Körper können wir die Gesundheit unserer Stubentiger stärken, ein Krankheitssymptom lindern oder einen umfassenden Heilungsprozess in Gang setzen. Die erfahrene Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin Tina Stümpfig-Rüdisser zeigt uns mit einfachen Erklärungen und anhand zahlreicher Abbildungen, wie wir die Griffe anwenden und so unseren Samtpfoten etwas Gutes tun.
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Trouver informations, conseils et prix pour schirner jin shin jyutsu il est vendu 20.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Einfache Griffe mit grosser Wirkung - Jin Shin Jyutsu, auch Heilströmen genannt, ist eine sanfte Methode, mit unseren Händen die Lebensenergie zu harmonisieren, um damit das Immunsystem zu kräftigen und die Selbstheilungskräfte anzuregen – und sie funktioniert auch bei Hunden! Von Ohrmilben über Gelenkentzündungen bis hin zu psychischen Problemen: Durch einfaches Halten bestimmter Punkte am Körper können Sie die Gesundheit Ihres vierbeinigen Gefährten stärken, ein Krankheitssymptom lindern oder einen umfassenden Heilungsprozess in Gang setzen. Die erfahrene Jin-Shin-Jyutsu-Praktikerin Tina Stümpfig-Rüdisser zeigt Ihnen mit einfachen Erklärungen und anhand zahlreicher Abbildungen, wie Sie die Griffe anwenden und so Ihrem Hund etwas Gutes tun.
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EAN: 9783843412568
Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic yinyoga f r anf il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Yin Yoga für Anfänger ist ein schonender Einstieg in die effektive Yogapraxis für tiefe Ruhe und innere Kraft. Die besonders sanften Übungen sorgen sowohl für einen beweglichen Körper als auch für einen freien Fluss der körpereigenen Energie Qi. Denn Yin Yoga wirkt besonders auf die Meridiane (Energieleitbahnen), die weitgehend in Faszien, den tieferen Schichten des Bindegewebes, verlaufen. Durch das ausgiebige Dehnen im Yin Yoga werden Verklebungen der Faszien und Blockaden der Meridiane aufgelöst, der Blut- und Lymphfluss wird verbessert, das Qi wird ausgeglichen und der gesamte Körper kann sich entspannen und regenerieren. Bei Yin Yoga für Anfänger benötigen Sie keine Vorkenntnisse oder Hilfsmittel. Lassen Sie die effektiven Übungen einfach auf sich wirken und geniessen Sie dabei die wohltuende Aussicht auf eine himmlische Felsküste. Chris ist Experte für aktive und passive Stressbewältigung und hat sich seit vielen Jahren auf die Themen "Yoga" und "Meridiane" spezialisiert. Verwandte Veröffentlichungen: "Meridian Stretching", "Kum Nye Yoga für Anfänger" u. a.
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Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic figur yoga deluxe version il est vendu 22.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Figur Yoga ist ein sanftes Bodyshaping, das gezielt den Körper strafft und den Geist entspannt - in jedem Alter und ohne Hilfsmittel oder Vorkenntnisse. Mit Figur Yoga werden Bauch, Beine und Po ganz entspannt trainiert, denn dieses schonende Training kommt aus der inneren Kraft, der Ruhe. Durch eine intensive Bewegungsführung und einem gezielten Atemrhythmus wird der Körper optimal mit Sauerstoff versorgt und Sie fühlen sich erfrischt und entspannt. Dabei geht es beim Figur Yoga vor allem um eine feste, schlanke Mitte. Ein trainierter Bauch sieht nämlich nicht nur gut aus, er unterstützt auch eine gesunde Körperhaltung. Zusätzlich werden mit Figur Yoga die Muskeln geschmeidig gemacht und die Beweglichkeit verbessert.
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EAN: 9783939867326
Trouver informations, conseils et prix pour coolmusic hormon yoga geschenkset h il est vendu 21.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Coolmusic et est vendu par Orellfuessli.ch
Das limitierte Hormon Yoga Geschenkset enthält das Hörbuch mit Begleitheft "Hormon Yoga" von Canda und eine polierte Halskette mit einem handgefertigten in Herzform im Schmuckbeutel. Hormon Yoga ist das effektive Yogaprogramm für ein ausgewogenes natürliches Hormonsystem. Die sanften Übungen stammen aus dem Kundalini Yoga und vitalisieren die wichtigsten hormonproduzierenden Organe und Drüsen sowie ihre Meridiane, also ihre Energieleitbahnen. In Verbindung mit Atemübungen werden insbesondere die Eierstöcke; die Schilddrüse, der Hypothalamus, die Hypophyse und die Nebennieren aktiviert, um die Hormonproduktion anzuregen. Rosenquarz ist ein kraftvoller Energiestein und gilt seit jeher als Stein der Fruchtbarkeit. Intensivieren Sie Hormon Yoga durch die Energie des Rosenquarz-Anhängers, indem Sie ihn direkt auf der Haut tragen und geniessen Sie die positive Wirkung!
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EAN: 9783939867647