Trouver informations, conseils et prix pour solution2go fitness boxing fist of il est vendu 49.95 € , présent dans la catégorie Videospiele, ce produit est fabriqué par Solution2GO et est vendu par Fnac.ch
Fitness Boxing Fist of the North Star Nintendo Switch - Nintendo Switch. Pré-commandez, achetez et vendez vos jeux vidéo, consoles PS3, Wii, Xbox360, 3DS, PS Vita et accessoires de jeux.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur white star eds b bord vendu 24.75 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par White Star Eds et est vendu par Fnac.ch
Bébé à bord ! - Journal et guide de grossesse - Guide. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Trouver informations, conseils et prix pour clear fitness company step aerobic il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - für Einsteiger und Fortgeschrittene. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können selbst Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport und Fitness finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. Für Fortgeschrittene bietet die DVD eine abwechslungsreiche Choreographie, die garantiert keine Wünsche offen lässt. Inhalt: - Einführung & Erläuterung der Grundschritte - Step-Kurs - Stretching
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Découvrir informations, conseils et prix pour clear fitness company salsa f vendu 18.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Lust auf ein neues Lebensgefühl? Salsa tanzen macht glücklich! Mit dieser DVD können auch völlig ungeübte Einsteiger ganz einfach zu Hause Salsa tanzen lernen. Star-Tanzlehrer Cliford Jasmin aus der renommierten Tanzschule "Salsabor" zeigt mit seiner Partnerin Schritt für Schritt, wie es funktioniert. Hier wird nicht nur die Technik ganz detailliert vermittelt, sondern auch das Rhythmusgefühl und die Lebensfreude dieses beliebten Tanzes - mit ansteckendem Esprit und französischem Charme!
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Découvrir informations, conseils et prix pour new ksm best of fitness vendu 16.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par New Ksm et est vendu par Orellfuessli.ch
Fit wie ein Turnschuh durch einen gesunden Körper. Das Programm von "TeleGym"-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ein Step-Aerobic-Programm kombiniert mit intensiven Cardio-Moves und effektivem Core-Training für Bauch, Beine und Po. Man kann damit in zwei Wochen locker ein Pfund loswerden und gleichzeitig auch noch die kritischen Körperpartien Beine und Po super straffen. Das Trainingsprogramm von Fitness-Expertin Jennifer Hössler ist gezielt den weiblichen Körperzonen gewidmet, die viele Frauen bevorzugt festigen, modellieren und straffen möchten. Der Bauch soll flach sein, die Beine straff und gut geformt und der Po knackig und fest. Die erfahrene und sympathische Group-Fitness Trainerin Jennifer Hössler weiss, wie Frau das hinbekommt. Zum fit bleiben und fit fühlen! Das spezielle Trainingsprogramm für die Frauen von Heute. „Johanna Fellner: Das ultimative Bauch Beine Po Workout“: Frauen von heute und das neue Bauch-Beine-Po-Workout? zwei, die ultimativ zusammengehören! TeleGym-Star Johanna Fellner zeigt, wie Sie sich und Ihren Körper fit halten, wie Sie speziell die Bereiche trainieren, auf die es Ihnen ankommt. Das effektive Programm ist nach Muskelgruppen aufgebaut: Alles für den Po, die Beinstreck- und Beugemuskulatur, die Oberschenkelinnenseiten und Aussenseiten sowie die gerade und seitliche Bauchmuskulatur. Schon nach kurzer Zeit werden Sie die Straffung dieser Bereiche spüren! Zum fit bleiben und fit fühlen! „Nina Winkler: Fatburner Step für Bauch Beine Po“: Nina Winkler, eine der führenden Expertinnen der Fitness-Szene, präsentiert ihr neues Programm: Fatburner-Step für Bauch, Beine & Po Dieses Step-Aerobic-Programm kombiniert intensive Cardio-Moves und effektives Core-Training für Bauch, Beine und Po. Man kann damit in zwei Wochen locker ein Pfund loswerden und gleichzeitig auch noch die kritischen Körperpartien Beine und Po super straffen. Dabei wird ausserdem die Mitte und der Rücken gekräftigt und der Bauch fester. Nina Winklers Fatburner-Step für das sportlich-effektive Erlebnis Zuhause! Fitness For Me erscheint in Kooperation mit SHAPE, dem Fitness- und Lifestylemagazin für Frauen mit dem Ziel, sich mit Freude in Bestform zu bringen. „Jennifer Hössler: Gezielte Straffung für die Frau“: Das Workout enthält das, was es verspricht: Das 60-minütige Trainingsprogramm ist gezielt den weiblichen Körperzonen gewidmet, die viele Frauen bevorzugt festigen, modellieren und straffen möchten. Der Bauch soll flach sein, die Beine straff und gut geformt und der Po knackig und fest. Die erfahrene und sympathische Group-Fitness Trainerin Jennifer Hössler weiss, wie Frau das hinbekommt. Nach dem Aufwärmen geht es gezielt den Oberschenkeln und dem Po an den Kragen. Anschliessend kommt ein intensives Bauch-Training, dass Dank der tollen Art von Jenny sofort zum Mitmachen und...
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur clear fitness company step challenge il est vendu 18.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Clear Fitness Company präsentiert: Step Challenge - Fatburner Workout Kampf den ungeliebten Pfunden! Star-Trainer Alexandre Mallier und Jessica Mellet aus Frankreich machen’s vor: Figurtraining & Cardio-Workout - mit jeder Menge Spass und Motivation. Das abwechslungsreiche, schwungvolle Step-Programm verbessert Balance & Körpergefühl, bringt die Fettverbrennung auf Touren und hilft so dabei, Gewicht zu reduzieren und die allgemeine Fitness zu verbessern. Challenge yourself - mit Step Challenge von Alexandre Mallier! Inhalt: -Intro -Step-Kurs -Stretching
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur clear fitness company step aerobic vendu 18.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par Clear Fitness Company et est vendu par Orellfuessli.ch
Das innovative Programm mit Spass und Dynamik - besonders für Einsteiger geeignet. Die französische Star-Trainerin Jessica Mellet ist bekannt für ihre leicht nachvollziehbaren und motivierenden Trainingsstunden. Lassen Sie sich von ihr begeistern und mitreissen - mit diesem tollen Workout für zu Hause! Mit diesem intuitiven Programm können speziell Einsteiger einen leichten Zugang zu Sport, Fitness und der beliebten Power-Sportart Step Aerobic finden und schnell Fortschritte bei Koordination und Ausführung der Choreographie machen. Ausdauer, Balance und Körpergefühl werden verbessert und die Fettverbrennung nachhaltig gesteigert. -Einführung & Grundschritte (3:50 Min.) -Der Stepkurs (35:08 Min.) -Stretching (2:33 Min.)
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Trouver informations, conseils et prix pour schirner fitness f r gestresste il est vendu 19.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Schirner et est vendu par Orellfuessli.ch
Wenn Sie viel am Computer arbeiten, kennen Sie das sicher: trockene, juckende Augen und eine zunehmend verschwommene Sicht. Kein Wunder – Bildschirme sind eine echte Strapaze für unser Sehorgan! Und die Folgen können noch gravierender sein: Sehkrafteinbussen, grüner und grauer Star, Netzhautablösung und Maculadegeneration. Doch weder im Job noch privat können und wollen wir auf die moderne Technik verzichten. Optikermeisterin und Augentrainerin Caroline Ebert zeigt Ihnen daher, wie Sie Ihren Arbeitsplatz sinnvoll einrichten, welche erprobten, bürotauglichen Übungen Ihre Sehkraft schützen und wie Sie Ihren Augen mit geeigneter Nahrung und Atemtechniken etwas Gutes tun. Bewahren Sie Ihren wichtigsten Sinn für die schönen Seiten des Lebens!
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EAN: 9783843413787
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur warner home video tomb raider il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit appartient à Warner Home Video et est vendu par Orellfuessli.ch
Lara Croft ist die leidenschaftlich emanzipierte Tochter eines exzentrischen Abenteurers, der spurlos verschwunden ist, als sie noch ein kleines Mädchen war. Inzwischen ist Lara erwachsen, aber ihr fehlt ein klares Lebensziel – eher unmotiviert brettert sie als Fahrradkurierin durch die Strassen der Trendviertel von East London – zum Leben reicht das kaum. An der Uni hat sie sich zwar eingeschrieben, aber die Hörsäle meidet sie. Sie will sich ihren eigenen Weg suchen und lehnt daher auch die Leitung des globalen väterlichen Konzerns ebenso strikt ab, wie sie sich weigert, an seinen Tod zu glauben. Mittlerweile sind allerdings sieben Jahre vergangen, und man legt Lara nahe, sich allmählich mit der Realität abzufinden. Doch irgendetwas – Lara begreift es selbst nicht – treibt sie dazu, endlich herauszufinden, was ihrem Vater eigentlich passiert ist. Als Lara alle Brücken hinter sich abbricht, handelt sie bewusst auch gegen den letzten Willen ihres Vaters. Ihre Suche beginnt dort, wo er zuletzt gesehen wurde: in dem legendären Grabmal auf einer mythischen Insel, die sich irgendwo vor der japanischen Küste befinden könnte. Doch Lara hat sich keine einfache Aufgabe vorgenommen: Allein schon die Reise in diese Region erweist sich als extrem gefährlich. Unversehens muss sie alles aufs Spiel setzen – sogar ihr Leben. Von einer Minute zur anderen verfügt sie über nichts ausser ihrem scharfen Verstand, ihrem unverbrüchlichen Glauben und ihrem angeborenen Starrsinn. Doch reicht das, um auf dieser Reise ins Ungewisse über sich selbst hinauszuwachsen? Falls sie dieses haarsträubende Abenteuer überlebt, dann könnte sie mit einem Schlag berühmt werden. Denn nicht jeder darf sich Tomb Raider nennen.
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Découvrir informations, conseils et prix pour puits fleuri ouvrir g rer vendu 33.48 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Puits Fleuri et est vendu par Fnac.ch
Fitness : aerobic, cardio, musculation, step... Wellness : sophrologie, pilates, spa, massages...
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Découvrir informations, conseils et prix pour wellbewell barbara becker pr sentiert vendu 26.4 € , est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie; ce produit est fabriqué par Wellbewell et est vendu par Orellfuessli.ch
Das brandneue Bootcamp-Training mit Barbara Becker: Gemeinsam mit drei Star-Trainerinnen vereint sie in Miami und New York hochintensive Übungen zu einem einzigartigen Ganzkörpertraining mit Fokus auf Bauch, Beinen und Po. Zusammen mit Fitness-Star Julie Wiesman zeigt Barbara Becker ihr innovatives MIAMIBOOTCAMP Workout, und das heisst: anspruchsvolle Übungen in spezieller Abfolge für schnell sichtbare Ergebnisse! „Schöne; schlanke Muskeln, ein flacher Bauch, ein knackiger Po – Bootcamp-Training ist einfach toll, um endlich zu erreichen, wovon man immer geträumt hat!“ Barbara Becker Ihre neue DVD enthält ausserdem das NEW YORK BOOTCAMP – spezielle 20-Minuten-Sequenzen für einen festen Bauch, straffe Beine und einen tollen Po. In Teamarbeit haben die Top-Trainerinnen Ariane Hundt und Tanja Krodel drei exklusive Workouts entwickelt, die den neuesten Erkenntnissen von Fitness-Experten und Sportmedizinern entsprechen. Dank der präzisen Anleitung gelingt es auch Einsteigern, den Übungen richtig und schrittweise zu folgen. Und das neue, hoch effiziente Fitness-Programm verbrennt nicht nur viele Kalorien. Es stärkt auch das Herz-Kreislauf-System, trainiert die Koordination, verbessert die Balance und schafft vor allem ein grossartiges Körpergefühl. So wird die gesamte Figur neu definiert und geformt – und das in nur 20-minütigen Trainingseinheiten! Es ist der innovative Trainingstrend, der wirklich funktioniert. Auf der DVD sind enthalten: MIAMI BOOTCAMP mit Barbara Becker & Julie Wiesman (ca. 25 Min.) NEW YORK BOOTCAMP – Bauch (ca. 20 Min.) NEW YORK BOOTCAMP – Beine (ca. 20 Min.) NEW YORK BOOTCAMP – Po (ca. 20 Min.)
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EAN: 4250148708764
Trouver informations, conseils et prix pour upmc gmbh brigitte power yoga il est vendu 31.4 € , présent dans la catégorie Filme, TV-Serie, ce produit est fabriqué par Upmc GmbH et est vendu par Orellfuessli.ch
Power Yoga liegt mehr im Trend denn je zuvor! Die weltweite Yoga-Welle ist nicht aufzuhalten - ob Hollywood-Stars, Spitzensportler oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios in aller Welt nicht mehr wegzudenken. Power Yoga ist eine zeitgemässe, dynamische Yogaform, die perfekt auf die Bedürfnisse und Ansprüche des modernen Menschen abgestimmt ist: - ein wirkungsvolles, ganzheitliches Workout für Körper und Geist - eine physisch intensive Übungspraxis - effektive Gewichtsreduktion und Körperstraffung - nachhaltige Verbesserung des körperlichen und seelischen Gleichgewichts Entwickelt wurde das Programm dieser DVD von Andrea Kubasch (Qbi), der bekannten Hamburger Yogalehrerin und Schülerin des amerikanischen Power-Yoga-Erfinders Bryan Kest. Inhalt der DVD: - Einsteigerprogramm - Aufbauprogramm - Kurzprogramme - Tiefenentspannung - Asana-Erläuterungen
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EAN: 4250148704933
Découvrir informations, conseils et prix pour zs ein verlag der edel vendu 31.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe et est vendu par Orellfuessli.ch
Die besten Workouts und Übungsanleitungen von Internet-Star Sophia Thiel jetzt endlich in ihrem ersten grossen Fitness-Buch! Bis in ihre Jugend war Sophia Thiel unzufrieden mit ihrer Figur. Dann kam die Wende: Training, bewusste Ernährung, Umdenken. Nach zwei Jahren hatte sie 30 Kilo abgenommen und ihren Traumbody. Inzwischen kann sich Pumping Sophia vor Fans und Likes und Followern kaum retten und ist Vorbild für alle, denen es mit ihrem Übergewicht und ihrer fehlenden Fitness ebenso geht. Sophia gibt ihr gebündeltes Wissen über effektives Training endlich weiter: 100 Übungen für den gesamten Körper mit detaillierten Beschreibungen, Bildern und Trainingsplänen. Man erfährt, wie man das Bodyweight-Training am besten nutzt, wie man welche Körperpartie stärkt und wie man die einzelnen Übungen individuell variieren kann – je nachdem, auf welchem Level man einsteigt und welches Ziel man sich setzt. Alle Übungen werden anschaulich und Schritt für Schritt erklärt. Dieser Ratgeber ist ein echter Motivationskick. Er verspricht einen schönen Rücken, einen flachen Bauch, eine schlanke Taille, eine tolle Silhouette, straffe Oberschenkel, kurz: eine wohl definierte Bikini-Figur. Und auch das: mehr Power, mehr Wohlbefinden und ein grösseres Selbstbewusstsein. Die Erfolgsgeschichten auf Sophias Website bestätigen ihre Methode. Tausende haben mit ihrem Online-Training bereits erfolgreich abgenommen. „DU schaffst das auch“; ist Sophia überzeugt, und begeistert mit ihrem neuen Fitness-Buch ihre Fans und alle, die sie noch entdecken wollen.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur zyx music yoga vendu 22.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Filme, TV-Serie, fabriqué par ZYX MUSIC et est vendu par Orellfuessli.ch
Seit vielen Jahren schon, ist die Yoga-Welle nicht mehr aufzuhalten- ob Spitzensportler, Hollywood-Stars oder Politiker: Yoga ist aus den Fitness-Studios nicht mehr wegzudenken. Doch auch für zu Hause erfreut sich diese Form der Enstpannung immer grösserer Beliebtheit. Diese DVCD bietet eine fliessende Yogastunde die in verschiedene Sequenzen unterteilt ist, so dass Du sie separat üben kannst. Die einzelnen Teile bauen aufeinander auf und zielen darauf ab, Deinen Rücken, besonders im Bereich der Lendenwirbel, zu entlasten und zu stabilisieren. Die vorgestellten Positionen sollen den gesamten Körper stärken. Das alles ist in einen harmonischen Flow eingebettet der Dir gleichermassen Spass bereitet und Dich ein wenig herausfordern soll. Die Asanas (Übungen) sind so gewählt, dass jeder Praktizierende sie mit ein wenig Übung ausführen kann. Das Programm ist besonders für Menschen geeignet, die häufig und lange sitzen, denn es wird viel Wert auf ein gesundes Strecken der Hüftbeuger gelegt. Für weitere Wellness-und Entspannungsmomente, ist die beiliegende CD mit ihren wunderbaren und bezaubernden Klangschalen-Melodien, perfekt zur Meditation, Tiefenentspannung oder auch zum Einschlafen bestens geeignet.
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