Découvrir informations, conseils et prix pour chiefs protein bar crispy cookie vendu 17.1 € , est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen; ce produit est fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: CHIEFS Protein Bar Crispy CookieProteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit 9 % Crispies, mit Süßungsmitteln. Cookies-Cream-Geschmack. Sachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit 9 % Crispies, mit Süßungsmitteln. Cookies-Cream-Geschmack. rn rnZutaten: Proteinmischung (MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN), 20 % Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine; Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagen-Hydrolysat, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; Kakaomasse, Kakaobutter, Tapiokastärke, VOLLMILCHPULVER, geröstete Kakaobohnenstücke, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Sonnenblumenöl, Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. rn rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rn rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. Hoher Proteingehalt. NO ADDED SUGAR*Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. PALM OIL FREE. rn rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rn rn rnNährwerte pro 100g: rn rn rn rn rnEnergie rn1603 KJ (383 kcal) rn rn rnFett rn15 g rn rn rnDavon gesättigte Fettsäuren rn9.1 g rn rn rnKohlenhydrate rn37 g rn rn rndavon Zucker rn2.9 g rn rn rndavon mehrwertige Alkohole rn32 g rn rn rnBallaststoffe rn1.7 g rn rn rnEiweiss rn37 g rn rn rnSalz rn0.81 g rn rn rn rn rn rn rn rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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EAN: 7640151712822
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur sponser high energy bar salzig il est vendu 60.3 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen; ce produit appartient à Sponser et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: Hersteller rnSPONSER SPORT FOOD AG
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EAN: 7611174804375
Trouver informations, conseils et prix pour chiefs protein bar salty caramel il est vendu 35.5 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, ce produit est fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: CHIEFS Protein Bar Salty CaramelSachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit Süßungsmitteln. Salziger Karamellgeschmack. rnZutaten: Proteinmischung (MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN), 20 % Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine; Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagen-Hydrolysat, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; Kakaomasse, Kakaobutter, gehackte, blanchierte, geröstete MANDELN, Tapiokastärke, VOLLMILCHPULVER, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Sonnenblumenöl, Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten. rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. Hoher Proteingehalt. NO ADDED SUGAR*Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. PALM OIL FREE. rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rnNährwerte pro 100g: rnEnergie1626 KJ (389 kcal)Fett 16 gDavon gesättigte Fettsäuren8.9 gKohlenhydrate36 gdavon Zucker2.8 gdavon mehrwertige Alkohole32 gBallaststoffe2.1 gEiweiss37 gSalz0.78 g rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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EAN: 7640151710163
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur roo bar protein riegel choco vendu 34 € , ce produit est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, fabriqué par Roo'Bar et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: ROOBAR Protein-Riegel Choco Chip25% Protein Power rnNährwerteNährwertMengepro%MessgenauigkeitEnergie1967 kJ100 gEnergie471 kcal100 gFett25 g100 gFett, davon gesättigte Fettsäuren5.9 g100 gKohlenhydrate31 g100 gKohlenhydrate, davon Zucker29 g100 gBallaststoffe6.7 g100 gEiweiss25 g100 gSalz0.07 g100 gZusatzinfoVegan, glutenfrei,sojafrei. rnWeiterführende Links rnHersteller rnBio Partner Schweiz AGWechselwirkungen rn
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EAN: 3800232731515
Trouver informations, conseils et prix pour chiefs protein bar white mocha il est vendu 37.9 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, ce produit est fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: CHIEFS Protein Bar White MochaProteinriegel überzogen mit weißer Schokolade, mit Süßungsmitteln. Weiße Schokolade-Kaffee Geschmack. Sachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit weißer Schokolade, mit Süßungsmitteln. Weiße Schokolade-Kaffee Geschmack. rn rnZutaten: 30 % Weiße Schokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Emulgator: Lecithine), Proteinmischung (MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagen-Hydrolysat, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; Kakaobutter, Tapiokastärke, Sojaproteincrispies (SOJAPROTEIN, Reisgrieß, SOJAMEHL, Speisesalz), Farbstoff: Zuckerkulör; fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Sonnenblumenöl, Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. rn rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rn rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. NO ADDED SUGAR*Enthält von Natur aus Zucker. rn rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rn rn rnNährwerte pro 100g: rn rn rn rn rnEnergie rn1582 KJ (378 kcal) rn rn rnFett rn14 g rn rn rnDavon gesättigte Fettsäuren rn8.4 g rn rn rnKohlenhydrate rn39 g rn rn rndavon Zucker rn4.1 g rn rn rndavon mehrwertige Alkohole rn33 g rn rn rnBallaststoffe rn0.4 g rn rn rnEiweiss rn37 g rn rn rnSalz rn0.86 g rn rn rn rn rn rn rn rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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EAN: 7640151710217
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur chiefs protein bar crispy cookie vendu 35.5 € , ce produit est placé dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: CHIEFS Protein Bar Crispy CookieProteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit 9 % Crispies, mit Süßungsmitteln. Cookies-Cream-Geschmack. Sachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit 9 % Crispies, mit Süßungsmitteln. Cookies-Cream-Geschmack. rn rnZutaten: Proteinmischung (MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN), 20 % Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine; Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagen-Hydrolysat, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; Kakaomasse, Kakaobutter, Tapiokastärke, VOLLMILCHPULVER, geröstete Kakaobohnenstücke, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Sonnenblumenöl, Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. rn rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rn rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. Hoher Proteingehalt. NO ADDED SUGAR*Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. PALM OIL FREE. rn rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rn rn rnNährwerte pro 100g: rn rn rn rn rnEnergie rn1603 KJ (383 kcal) rn rn rnFett rn15 g rn rn rnDavon gesättigte Fettsäuren rn9.1 g rn rn rnKohlenhydrate rn37 g rn rn rndavon Zucker rn2.9 g rn rn rndavon mehrwertige Alkohole rn32 g rn rn rnBallaststoffe rn1.7 g rn rn rnEiweiss rn37 g rn rn rnSalz rn0.81 g rn rn rn rn rn rn rn rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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EAN: 7640151710156
Trouver informations, conseils et prix pour chiefs protein bar strawberry 12 il est vendu 35.5 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, ce produit est fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: Chiefs Protein Bar StrawberryProteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit Süßungsmitteln. Erdbeere.Sachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit Süßungsmitteln. Erdbeere. rn rnZutaten: 30 % Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine; Aroma), Proteinmischung (MILCHEIWEIß, SOJAPROTEIN), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagenhydrolysat, Füllstoff: Polydextrose; Maltodextrin, Oligofruktose, 1,7 % Erdbeerpulver, Kakaobutter, Stärke, Säuerungsmittel: Citronensäure; Aroma, Sonnenblumenöl, Süßungsmittel: Sucralose; Salz, Emulgator: Lecithine; Farbstoff: echtes Karmin. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und Schalenfrüchten enthalten. rn rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rn rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. Hoher Proteingehalt. NO ADDED SUGAR*Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. PALM OIL FREE. rn rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rn rn rnNährwerte pro 100g: rn rn rn rn rnEnergie rn1588 KJ (379 kcal) rn rn rnFett rn14 g rn rn rnDavon gesättigte Fettsäuren rn8.1 g rn rn rnKohlenhydrate rn33 g rn rn rndavon Zucker rn4.5 g rn rn rndavon mehrwertige Alkohole rn27 g rn rn rnBallaststoffe rn6.0 g rn rn rnEiweiss rn37 g rn rn rnSalz rn0.87 g rn rn rn rn rn rn rn rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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EAN: 7640151712983
Trouver informations, conseils et prix pour chiefs protein bar salty caramel il est vendu 17.1 € , présent dans la catégorie Vitamine & Ergänzungen, ce produit est fabriqué par Chiefs et est vendu par Mcdrogerie.ch
Herstellerbeschreibung: CHIEFS Protein Bar Salty CaramelProteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit Süßungsmitteln. Salziger Karamellgeschmack. Sachbezeichnung: Proteinriegel überzogen mit Vollmilchschokolade, mit Süßungsmitteln. Salziger Karamellgeschmack. rn rnZutaten: Proteinmischung (MILCHPROTEIN, SOJAPROTEIN), 20 % Vollmilchschokolade mit Süßungsmittel (Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine; Aroma), Feuchthaltemittel: Glycerin; Kollagen-Hydrolysat, Süßungsmittel: Maltit, Sucralose; Kakaomasse, Kakaobutter, gehackte, blanchierte, geröstete MANDELN, Tapiokastärke, VOLLMILCHPULVER, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine; Sonnenblumenöl, Aroma, Speisesalz. Kann Spuren von Gluten, Ei, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten. rn rnLagerung: Kühl und trocken lagern. rn rnStörer / Auslobungen auf Verpackung: 20G PROTEIN*pro Riegel. Hoher Proteingehalt. NO ADDED SUGAR*Ohne Zuckerzusatz. Enthält von Natur aus Zucker. PALM OIL FREE. rn rnWarnhinweis: Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken. rn rn rn rnNährwerte pro 100g: rn rn rn rn rnEnergie rn1626 KJ (389 kcal) rn rn rnFett rn16 g rn rn rnDavon gesättigte Fettsäuren rn8.9 g rn rn rnKohlenhydrate rn36 g rn rn rndavon Zucker rn2.8 g rn rn rndavon mehrwertige Alkohole rn32 g rn rn rnBallaststoffe rn2.1 g rn rn rnEiweiss rn37 g rn rn rnSalz rn0.78 g rn rn rn rn rn rn rn rn rn rn rnWeiterführende Links rnHersteller rnChiefs AGZusammensetzung: Verabreichungsform: Wechselwirkungen rn
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Trouver informations, conseils et prix pour apple macbook pro touch bar il est vendu 2889.9 € , présent dans la catégorie Laptops, Tablet-PCs & eBooks, ce produit est fabriqué par Apple. et est vendu par Fnac.ch
Apple MacBook Pro Touch Bar 16"""" Retina Intel Core i9 8 cœurs de 9ème génération à 2.3 GHz 16 Go RAM 1 To SSD Argent - MacBook. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Commandez vos produits high-tech au meilleur prix en ligne et retirez-les en magasin.
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EAN: 3701038508274
Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur sony bravia theatre bar 9 il est vendu 1219.9 € , présent dans la catégorie Lautsprecher & Subwoofers; ce produit appartient à Sony et est vendu par Fnac.ch
Sony BRAVIA Theatre Bar 9 - Barre de son Dolby Atmos, 13 haut-parleurs, Wi-Fi, Bluetooth, 360 Spatial Sound Mapping - Barre de son. Achetez en ligne parmi un grand choix de produits high-tech. Remise permanente de 5% pour les adhérents.
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Découvrir informations, conseils et prix pour real nature wilderness adult high vendu 66.3 € , est placé dans la catégorie Haustierzubehör; ce produit est fabriqué par REAL NATURE et est vendu par Fressnapf.ch
Die Nassnahrung überzeugt durch abwechslungsreiche Rezepturen mit sehr hohem Fleischanteil. Das Fleisch ist schonend im Saft gegart. Extra große Stücke entsprechen den ursprünglichen Bedürfnissen des Hundes. Zusammen mit Obst, Gemüse und Kräutern bieten sie eine getreidefreie, artgerechte Ernährung. Die Pure Protein Sorten beinhalten zudem nur eine tierische Proteinquelle pro Rezeptur, für besonders hohe Verträglichkeit. Real Nature verbindet beste natürliche Zutaten mit ernährungsphysiologischer Kompetenz: Feinste Ingredienzien aus der Natur werden gewissenhaft ausgewählt und sorgsam zubereitet, um Ihrem Tier eine möglichst naturnahe Ernährung zu ermöglichen. Möchtest du mehr über die Produkte von REAL NATURE für Hunde erfahren? Tauche hier in die Welt der Produktvielfalt von REAL NATURE ein!
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Découvrir informations, conseils et prix pour real nature wilderness adult high vendu 36.6 € , est placé dans la catégorie Haustierzubehör; ce produit est fabriqué par REAL NATURE et est vendu par Fressnapf.ch
Die Nassnahrung überzeugt durch abwechslungsreiche Rezepturen mit sehr hohem Fleischanteil. Das Fleisch ist schonend im Saft gegart. Extra große Stücke entsprechen den ursprünglichen Bedürfnissen des Hundes. Zusammen mit Obst, Gemüse und Kräutern bieten sie eine getreidefreie, artgerechte Ernährung. Die Pure Protein Sorten beinhalten zudem nur eine tierische Proteinquelle pro Rezeptur, für besonders hohe Verträglichkeit. Real Nature verbindet beste natürliche Zutaten mit ernährungsphysiologischer Kompetenz: Feinste Ingredienzien aus der Natur werden gewissenhaft ausgewählt und sorgsam zubereitet, um Ihrem Tier eine möglichst naturnahe Ernährung zu ermöglichen. Möchtest du mehr über die Produkte von REAL NATURE für Hunde erfahren? Tauche hier in die Welt der Produktvielfalt von REAL NATURE ein!
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Découvrir informations, conseils et prix pour lorenz books puzzle manet the vendu 27.4 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Lorenz Books et est vendu par Orellfuessli.ch
1000-piece jigsaws: High-quality jigsaws featuring famous fine-art paintings
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EAN: 9780754828419
Découvrir informations, conseils et prix pour eco drive bluetooth damenuhr der vendu 506.95 € , est placé dans la catégorie Uhren; ce produit est fabriqué par et est vendu par Brigitte-st-gallen.ch
* Solaruhr * Edelstahlgehäuse vergoldet * Edelstahlband vergoldet * Kristallglas * Bluetooth * Smart-Phone-Funktion * Mit Datum und Tagesalarm * 5 bar wasserdicht * Gehäusedurchmesser: 33 mm Eco-Drive-Bluetooth-Damenuhr der Marke Citizen Die Citizen Eco-Drive-Bluetooth-Damenuhr ist mit jeder Menge High-End-Technologie ausgestattet. Installieren Sie die offizielle App um die Smartphone-Funktionen, wie Anruf- und Nachrichten-Anzeige, sowie die zusätzlichen praktischen Funktionen nutzen zu können. Die Citizen Bluetooth-Armbanduhr ist der Beginn von etwas Neuem – einer Uhr, die das Beste von Analog und Smart kombiniert. Die Solar Smartwatch hat ein vergoldetes Edelstahlbandgehäuse mit verstellbarem Verschluss und Kristallglas. Als weitere Funktionen hat die Uhr einen Kalender, 4 Jahre Dunkelgangreserve und einen Tagesalarm. Die Damenuhr ist 5 bar wasserdicht und hat einen Gehäusedurchmesser von 33 mm.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur bod books on demand lchf vendu 27.4 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par BoD – Books on Demand et est vendu par Orellfuessli.ch
Low Carb High Fat - dahinter steckt eine einfache Formel: viel kohlenhydratarmes Gemüse, eine normale Menge Protein und eine gesunde Portion Fett. Gleichzeitig ist LCHF gluten- und zuckerfrei, ausserdem frei von Zusatzstoffen. Gut für Ihre Gesundheit, super für Ihre Figur! Aber ist LCHF auch lecker? Mit dieser Kochbuch-Serie wird der Beweis angetreten: LCHF schmeckt! Entsprechend der Saison werden eine Fülle erprobter LCHF-Rezepte geboten. Im Januar und Februar ist die Auswahl nicht ganz so gross, dennoch können Sie Sich auf viele spannende Rezepte rund um Feldsalat, Chicoree, Schwarzwurzel und Pastinake freuen. Unser Extrathema dreht sich diesmal um die geheimnisvolle Ketose, gleichzeitig liefern wir ein Extra-Kapitel mit besonders kohlenhydratarmen Gerichten. LCHF pur steht für Low Carb High Fat in seiner ursprünglichen Form. Ohne Schnickschnack und teure Ersatzprodukte. Pures, leckeres, gesundes Essen - das ist unsere Leidenschaft. Das vorliegende Kochbuch ist der sechste Band der Serie "LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund". Bereits erschienen: LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund Über 70 Rezepte für März & April ISBN 978-3-7431-3449-2 LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund Über 70 Rezepte für Mai & Juni ISBN 978-3-7431-6720-9 LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund Über 80 Low Carb-Rezepte für Juli & August ISBN 978-3-7448-5189-3 LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund Über 80 Low Carb-Rezepte für September & Oktober ISBN 978-3-7448-9962-8 LCHF pur: Saisonal. Lecker. Gesund Über 80 Low Carb-Rezepte für November & Dezember ISBN 978-3-7460-1019-9
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EAN: 9783746031392
Trouver informations, conseils et prix pour sounds true inc shaking 6d il est vendu 109 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, ce produit est fabriqué par Sounds True Inc et est vendu par Orellfuessli.ch
Can euphoric movement and unbridled sound be the next revolution in healing? This is the premise behind Shaking, a new audio learning program from pioneering psychotherapist, world explorer, and author Bradford Keeney. Drawing from his popular international workshops, Keeney presents a high-energy, interactive course filled with original, spontaneous drumming compositions, guided practices, and shamanic insights. With his infectious lead, listeners will have a firsthand experience of a healing art rooted in the 30,000-year-old culture of Africa's Kalahari Bushmen, and learn a nearly forgotten method for ?tuning the mind, body, and spirit toward spirited ecstasy.?
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EAN: 9781591798958
Découvrir informations, conseils et prix pour blue panther books v gelbar vendu 36.9 € , est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit est fabriqué par Blue panther books et est vendu par Orellfuessli.ch
Im zweiten Teil läuft die »Bar« bereits auf vollen Touren! Marc bietet Exzesse, frivole Partys und geiles Treiben für alle, die es sich »leisten« können. Diskretion ist wichtig, da sich nun auch Englands High-Society für das muntere Treiben in der »VögelBar« interessiert ... Gelesen von Magdalena Berlusconi Regie: Berthold Heiland Ungekürzte Lesung Spielzeit: 377 Minuten Diese Ausgabe ist vollständig, unzensiert und enthält keine gekürzten erotischen Szenen.
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EAN: 9783750729094
Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur kunstmann a singt ihr lebenden vendu 31.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Kunstmann, A et est vendu par Orellfuessli.ch
Jojo und seine kleine Schwester Kayla leben bei ihren Grosseltern Mam and Pop an der Golfküste von Mississippi. Leonie, ihre Mutter, kümmert sich kaum um sie. Sie nimmt Drogen und arbeitet in einer Bar. Wenn sie high ist, wird Leonie von Visionen ihres toten Bruders heimgesucht, die sie quälen, aber auch trösten. Mam ist unheilbar an Krebs erkrankt, und der stille und verlässliche Pop versucht, den Haushalt aufrecht zu erhalten und Jojo beizubringen, wie man erwachsen wird. Als der weisse Vater von Leonies Kindern aus dem Gefängnis entlassen wird, packt sie ihre Kinder und eine Freundin ins Auto und fährt zur »Parchment Farm«, dem staatlichen Zuchthaus, um ihn abzuholen. Eine Reise voller Gefahr und Hoffnung. Jesmyn Ward erzählt so berührend wie unsentimental von einer schwarzen Familie in einer von Armut und tief verwurzeltem Rassismus geprägten Gesellschaft. Was bedeuten familiäre Bindungen, wo sind ihre Grenzen? Wie bewahrt man Würde, Liebe und Achtung, wenn man sie nicht erfährt? Singt, ihr Lebenden und ihr Toten, singt ist ein grosser Roman, getragen von Wards so besonderer melodischer Sprache, ein zärtliches Familienporträt, eine Geschichte von Hoffnungen und Kämpfen, voller Anspielungen auf das Alte Testament und die Odyssee.
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EAN: 9783956142246