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Pour parents presque zen, Livre avec 1 DVD
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Yoga et Zen - Enseignements de Raymond Kotai Lambert - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Flawless Mama - La philosophie du Yoga appliquée à la maternité - Essai. Découvrez des nouveautés, des coups de cœur, des avis d'internautes, …
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Ayurvéda, acupression, yoga… Secrets et sagesses indiennes pour se soigner
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur audioflow die yoga weisheit der vendu 14.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Audioflow et est vendu par Orellfuessli.ch
Die Bhagavad Gita ist eins der meist gelesenen Bücher in Indien. Viele Inder tragen sie immer bei sich, um darin zu lesen und die Wahrheit zu verinnerlichen. Sie gilt als eine der wichtigsten Schriften im Yoga und hilft besonders, den Alltag bewusst zu leben und zu spiritualisieren. Der Kommentar von Sukadev Bretz erschliesst diese jahrhundertealte Weisheit für den Menschen von heute neu und bringt sie durch viele Beispiele, Anekdoten und Geschichten ihnen nahe.
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Nach fernöstlichem Denken gibt es eine geheimnisvolle Energie, die die Welt zusammenhält: Das Prana der Inder, das Chi der Chinesen. In diesem Text werden die Grundlagen der beiden vielleicht ältesten Systeme der Gesundheitspflege (Yoga und Chinesische Medizin) klar und verständlich dargestellt. Sie erhalten Übungsreihen, in denen Yin und Yang-Yoga harmonisch aufeinander abgestimmt sind und mit denen Sie den Energie-Fluss in den diversen Meridian-Systemen ausgleichen und aktivieren können. Die Folge ist ein ausgeglichener Fluss der Lebenskraft und damit verbunden emotionales Gleichgewicht und körperliche Gesundheit.
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EAN: 9783903071452
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Des activités pour favoriser le bien-être et les apprentissages : relaxation, yoga, créativité...
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Méditation, yoga, sophrologie, autohypnose, Livre avec 1 CD audio
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Comment le yoga aide les enfants à garder le contrôle à l'ère numérique
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Outils pour mamans et enfants zen
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Initiation à la pensée de l'Inde
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Un guide de yoga unique, pour aider les parents à rester zen
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Baby Annabells neuste Masche ist Baby-Yoga. Das Schaf im Oversize-Pulli auf ihrem rosa Strampler macht schon mal die erste Übung vor: Füsschen strecken, Arme auf Schulterhöhe zur Seite, entspannt schauen… Die kleine Yogini hat riesigen Spass, wenn Mama oder Papa ihre Ärmchen und Beinchen bewegen....
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Trouver conseils, opinions et fonctionnalités sur topos plus atmen il est vendu 23.4 € , présent dans la catégorie Bücher & Zeitschriften; ce produit appartient à Topos Plus et est vendu par Orellfuessli.ch
Die ältesten Kulturen und Religionen bezeugen es ebenso wie die modernen Neurowissenschaften und Meditationserfahrungen: Der pulsierende Rhythmus des Atmens führt uns zur äusseren und inneren Heilung, zur Erfahrung der Einheit mit dem Urgrund allen Seins. Die bekannte Yoga- und Zen-Lehrerin Helga Simon-Wagenbach hat nach einem Jahrzehnte langen Übungs- und Erfahrungsweg eine faszinierende Synthese west-östlicher Spiritualität geschaffen und weist uns hier kundig ein in die "spürende Achtsamkeit" des Atmens.
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Découvrir conseils, opinions et fonctionnalités sur flowing mind autogenes training vendu 13.9 € , ce produit est placé dans la catégorie Bücher & Zeitschriften, fabriqué par Flowing Mind et est vendu par Orellfuessli.ch
AUTOGENES TRAINING Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen Diese medizinisch anerkannte Methode zur Tiefenentspannung, inspiriert durch Hypnose, Yoga und Zen-Meditation, wird im Liegen - ohne Bewegung - praktiziert. Sie ist leicht zu erlernen und kann sofort angewendet werden. Die eigene Vorstellungskraft reicht aus, um einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen. Dieses Hörbuch AUTOGENES TRAINING (76:10 Min.) sorgt für STRESSABBAU, ein GUTES KÖRPERGEFÜHL, gesteigertes WOHLBEFINDEN, grösseres SELBSTBEWUSSTSEIN, innere ZUFRIEDENHEIT und verhilft zu einem tiefen und gesunden SCHLAF. Darüber hinaus steigert es die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, löst Muskelanspannungen, befreit von Kopfschmerzen und Migräne. Die SCHWEREÜBUNG (4:50 Min.) sorgt für eine Entspannung der Muskulatur. Die WÄRMEÜBUNG (5:03 Min.) für eine Entspannung der Blutgefässe und eine bessere Durchblutung. Die ATEMÜBUNG (4:45 Min.) für einen ruhigen, gleichmässigen Atem. Die HERZÜBUNG (3:36 Min.) für einen regelmässigen Herzschlag. Die BAUCHÜBUNG (3:48 Min.) wärmt und entspannt den Magen. Die KOPFÜBUNG (4:38 Min.) sorgt für einen klaren Kopf und befreit von Kopfschmerzen. AUTOGENES TRAINING AM MEER (12:59 Min.) verbindet alle sechs Übungen. Unterlegt mit sanftem Wellenrauschen, kommen die Gedanken zur Ruhe, Ängste und Anspannungen lösen sich auf und körperliche Beschwerden verschwinden. EINSCHLAFEN AM MEER (23:00 Min.) ist ideal zum Einschlafen und Durchschlafen. Begleitet von beruhigendem Wellengeplätscher, sinken Sie in einen tiefen und entspannten Schlaf. KÖRPERSPÜREN (8:32 Min.) sorgt für ein verbessertes Körpergefühl und tiefe Regeneration. Hören Sie diese Einspielung so oft Sie Zeit finden, am besten täglich. Sie werden merken, wie gut es tut sich und den eigenen Körper bewusster zu spüren und loszulassen. ÜBER MICH Ich bin Sprecherin für Hörbuch & Synchron, gelernte Schauspielerin und Autorin sowie Entspannungspädagogin und Yogalehrerin mit über 15-jähriger Praxiserfahrung. Alle Hörbücher werden mit viel Sorgfalt, pädagogischem "Know-how" und Herzblut von mir produziert und eingesprochen. Die Aufnahmen finden in einem professionellen Tonstudio in Berlin statt. Weitere Info zu mir und meinen Entspannungs-Hörbüchern unter flowingmind.de.
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Apprentissage du yoga en France, en Suisse et en Inde
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Pourquoi le yoga n'est pas né en Inde : les secrets des origines des Davidiens
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L'art de vivre inspiré du Zen, du Tao et du Yoga.
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